088 Mattress Island Series: In Bed Most Of The Day
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你认识多少个健康状况不佳的人？很有可能，无论他们是否表现出来，你生活中大多数人都如此。而且你很可能也是其中之一。

无论你是否患有焦虑症、抑郁症、子宫内膜异位症、痤疮、湿疹、自身免疫性疾病、甲状腺疾病、莱姆病、脑雾、疲劳或任何其他症状或疾病，你都并非孤单一人。与症状共存已成为新常态。所以，别再猜了。是时候找到答案了。欢迎收听《医学灵媒播客》。我是安东尼·威廉。

我们今天要谈论的是“床垫岛”。很多人知道这意味着什么。你生病了，你很痛苦，你感觉不好，你非常疲惫，你的身体很痛，你最终在床上度过的时间比平时多得多。比任何人都多得多。而“床垫岛”可不是闹着玩的。这对很多人来说都是一种困境。想想看，如果有人甚至得了流感……

他们卧床两周，大部分时间都在床上或“沙发岛”上度过。这是一场挣扎。事情很快就会变得令人厌倦。

慢性病的患病率比以往任何时候都高。很多人有很多休息时间，不是因为他们想要这些休息时间，而是因为他们被迫拥有这些休息时间。他们别无选择。他们的身体说，躺下，休息，躺下，休息。而他们所能做的也只有这些。

现在，请收听本期节目，系好安全带，我们准备出发了。我们将讨论慢性神秘疾病。我们将讨论身处床是你朋友，床也是你岛屿的境地是什么样的。我们将涵盖关于“床垫岛”的一切。罗西尼医生？谢谢你，护士。好的。好的。

嘿，你好。是的，嘿，我几乎无法在这里待下去。是的，不，我快晕过去了，感觉好像要在候诊室晕倒。是的，我现在已经得了九天的流感了。是的。我只是，我必须好起来。我必须回去工作。我的老板想知道我在哪里。我告诉他我得了流感。

他说其他人也得了流感，他们已经回到办公室了。我说，为什么？我不知道为什么。我出门的时候，我觉得自己要摔倒了。感觉非常虚弱和呼吸急促。好的。好的。你现在正在听我的胸部，我的肺部。好的。哦，好冷。好冷。好的。支气管炎。支气管炎。

好的，好吧，我必须离开家了。我一直躺在床上和沙发上，躺在床上盯着天花板看，然后是沙发，然后是床，盯着墙壁看，然后是我的手机，然后又回到沙发上。我只是，我只是必须好起来。是的，我在家待得太久了。已经九天了。让我们面对现实吧。没有人喜欢生病。没有人想要休息时间。

人们想要能够行动自如，享受生活。如果你是一个患有慢性病的人，我说的不仅仅是流感或类似的东西，或者脚踝骨折之类的。患有慢性病的人在床上度过很多时间，在沙发上度过很多时间，他们真的明白。他们明白这有多难。他们明白人们有多幸运，以及他们是如何把事情想当然的。是的，把事情想当然。

你可能会在“床垫岛”上生病多年。有些人正在与各种神秘症状作斗争，他们就在“床垫岛”上。那么，“床垫岛”到底是什么意思呢？首先，它与腿骨折、脚踝骨折或扭伤脚踝，或者背部受伤一段时间，比平时有更多休息时间的情况完全不同。

我见过一些腿骨折的人，他们打着石膏，但他们比那些患有慢性病的人做得更多。他们四处走动，他们开车，他们和朋友一起去餐馆，他们拄着拐杖一瘸一拐地走着，但他们仍然在享受生活。这与那些患有慢性病的人、那些患有严重疲劳症的人相比，他们躺在床上。这就是他们在做的事情，躺在床上。

而躺在床上的人可能已经病了很长时间，很多年了。即使他们在几年前身体状况最好时，他们仍然在与某种神秘的症状作斗争，他们有三个或四个不同的诊断结果。与此同时，那个腿骨折的人刚刚结束了一次滑雪旅行。

实际上，他当时正以很快的速度下山，撞到了一块冰面，翻了个身，滚了一圈，撞到了一棵树上，而他坐在石膏里的时候，还在想着他们最后一次旅行。腿骨折的人不会真正地“登上床垫岛”，这么说吧。他们会感到幽闭恐惧症，即使不是在冬天。幽闭恐惧症就是在家待得太久。

感觉自己被困在里面，你的朋友必须来看你。你腿骨折了，或者脚踝骨折了，或者脚踝严重扭伤了，你只是待在家里，幽闭恐惧症就来了。你在打电话，你向你的朋友或家人抱怨你有多无聊。这与“床垫岛”大相径庭。

患有慢性病的人对“床垫岛”的看法不同。他们认为脚踝扭伤的人只是脚踝扭伤，而不是患有慢性病或慢性疾病的人，他们必须在床上度过大部分时间。或者某种疾病，他们疲劳到无法下床，他们几乎无法正常活动，或者站立一个小时后就会感到头晕目眩，快要摔倒了。

当你是一个大学生，得了流感，流感正在蔓延，校园里的每个人都在咳嗽的时候，情况就不同了。他们都在咳嗽、打喷嚏，喉咙里痰多。

他们有几天非常难受。他们发烧了。他们感觉糟透了。他们浑身酸痛。他们痛苦不堪。他们很不舒服。但几天后，他们又恢复了行动，恢复了正常生活。当然，他们仍然有点累。他们感觉不太好。他们可能需要打个一两个盹。但这与那些患有慢性病的人不同，他们一生中的大部分时间都在床上度过。

慢性病的患病率正在上升。你知道什么也在上升吗？没有康复的慢性病患者也在上升。是的，没有康复的人也在上升。这不仅仅是患病人数的上升。而是患病且未康复的人数正在上升。所以，将会有更多的人学习“床垫岛”的规则，或者不得不学习“床垫岛”的规则，还有更多的人，数百万的人。每个人的“床垫岛”都略有不同。

有些人一天在“床垫岛”上待22个小时。有些人是24个小时。对许多人来说，这只是额外的时间，这已经够残酷的了。而“床垫岛”的变化是多种多样的。

对许多人来说，这可能始于他们感觉不舒服。然后他们开始感到疲倦。然后他们去看他们的第一位医生，第二位医生，第三位医生。他们不知道为什么自己这么累。接下来，焦虑产生了。接下来，抑郁产生了。接下来，他们不仅感觉不好，而且还有焦虑，还有脑雾。他们

他们无法思考。他们头脑昏沉。他们感觉不舒服。他们最终在床上待的时间比平时多。他们最终在床垫上待的时间比平时多。他们早上起床。他们认为他们可以坚持下去。他们感觉他们可以开始新的一天。他们睡了一小会儿，或者睡得很久。然后他们撞墙了，而且很快撞墙了，几个小时之内。然后又回到床上。但这只是一方面。

数百万种变化中的一个。有些人，他们有一天突然撞墙了，他们最终躺在床上，再也没有起来。有些人，让我们看看，10个、20个、30个医生，他们为此而奋斗，他们正在尽最大努力，但最终，他们每天大部分时间都在床垫岛上，因为他们的慢性病和症状。有些人表现出早期迹象，但他们还没有到达那里。他们还年轻，他们仍然很强壮，

他们生病了，但还没有那么严重。他们的医生告诉他们，对于他们的焦虑症，只要跑步，多锻炼就行了。所以他们最终在跑步机上跑步。他们每天都锻炼。他们与焦虑作斗争。他们与脑雾作斗争。他们时不时地感到有点疲倦。

但最终，如果根本原因没有得到解决，如果他们没有发现真正的原因来随着时间的推移而治愈，无论是在10年后、15年后还是20年后，他们的疲劳都会加剧，他们的焦虑也会加剧。

他们不会解决根本问题，跑步或锻炼可能不是一个选择，特别是如果他们因为受伤而有一些休息时间的话，而这是另一件事，在你同时患有其他神秘疾病的情况下受伤，这种组合

也是一场“床垫岛”噩梦。许多人进进出出“床垫岛”。他们生命中有一刻，他们记得比平时更严重或非常严重的疾病，他们在家里的床垫或沙发上度过了很多时间。他们有理解。这是一个现实。他们的生活中发生了一些事情。

他们知道那是什么样的。他们知道，他们记得，哦，我的上帝，我倒下了整整一年。那真是糟糕的一年，艰难的一年。我得了新冠肺炎。它一直缠着我。感觉我病了好几个月。我大部分时间都在家里，几乎无法站在厨房里。我大部分时间都在床上，然后回到沙发上，然后回到床上。有些人经历过这种情况。

他们知道。他们自然康复了。他们的身体克服了它，他们从中走了出来。但他们尝到了滋味。他们尝到了好滋味。但有些人真的在情感上很挣扎。

他们感觉自己无法更快地好转。他们多年来一直非常艰难，他们大部分时间都在床上度过。他们大部分时间都在床上或沙发上度过。有些人几乎无法站立。他们太虚弱了，会头晕。他们感觉自己要摔倒了。他们不能轻易地洗澡。水打在他们的后脑勺上几乎会把他们打倒。

他们感觉自己的神经完全崩溃了。他们不仅胸闷、喉咙紧、刺痛、麻木、浑身酸痛、严重疲劳和脑雾。他们不仅有所有这些，他们还会患上非常严重的偏头痛，患有不安腿综合征，睡眠不好，患有眩晕和平衡问题，患有严重的耳鸣，以及

和身体疼痛。他们的关节到处都疼。他们的膝盖疼，他们的臀部疼，他们的背疼，他们的脚疼，他们的肘部非常疼，他们的肩膀非常疼。

他们的脖子非常疼，他们大部分时间都在床上度过。他们可能会起床一个小时，尝试四处走动一会儿，站在厨房里，尝试以某种方式提高效率，尝试喂饱自己，但最终，他们又回到了床上，这是一场战斗。每天都是一场战斗。这是神秘的慢性病，它并不容易。它

如果你没有真的生病，你可能会认为这是荒谬的，“床垫岛”。怎么会有人被困在床垫上？他们为什么不能起床，去做事，去看医生，治好病？但这就是慢性病和神秘疾病的全部内容。人们去看过医生，很多医生。有时在某些情况下，他们去看过数百位医生。

那些无法康复的人。他们没有答案。而“床垫岛”上的新手会很快了解到，当他们的朋友来看他们时，站在他们的床边说，嘿，起床。

你在做什么？你为什么在这里？你是什么意思，你病了？去看医生。治好病。新手也会了解到谁才是他们的真正朋友。因为过了一段时间，你在“床垫岛”上待的时间越长，你可能会失去一些朋友，这实际上是正常的，同时也是悲伤的。

问题是，你永远不应该因为患有神秘的慢性病而不得不失去任何朋友或与家人产生误解，而你正身处“床垫岛”。朋友实际上应该能够理解，理解正在发生的事情，能够倾听你。在过去，10年前、20年前、30年前，“床垫岛”是一个非常孤独的地方。

因为没有人了解慢性病。当你患有慢性病时，这是一件奇怪的事情，因为与现在相比，当时生病的人并不多。所以，至少在媒体和现在许多人患病以及社交媒体之间，人们看到了很多这样的情况，这至少是有道理的。但即使这样说，它仍然非常非常非常困难。

因为如果你倒下了，你有很多休息时间，你在“沙发岛”和“床垫岛”上，你在床上，你在沙发上待了很多时间，那些没有生病的朋友和家人仍然以不同的方式看待它。他们只是想知道发生了什么。你真的病得那么严重吗？

发生了什么，人们在“床垫岛”上不得不承受很多悲伤，与家人和朋友的很多悲伤。有些家人非常理解，他们理解，他们看到了，他们理解痛苦。有些家庭成员真的关心。有些根本不明白。现在“床垫岛”有不同的等级。如果有人每天有一小时的休息时间，

他们会对此感到不满。人们想要行动自如，整天参加各种预约。人们想要工作，在健身房锻炼，和朋友出去玩，聚会，回家，睡觉，然后重复这一切。他们想要行动自如。他们想要生活。他们想要旅行。他们想要四处走动。他们想要看看外面的世界。他们不想要任何休息时间。对很多人来说，午睡都可能很烦人。

那些从不午睡的朋友和家人，当他们认识的其他人白天在午睡或睡觉时，会非常恼火。

白天睡觉并不是“床垫岛”居民所做的事情。他们在受苦，他们在挣扎。问题是，待在“床垫岛”上，一直或大部分时间都在床上，就是睡觉。当你身处“床垫岛”时，睡觉并不容易，因为你一直都在那里。这使得睡觉变得困难。是的，可能会小睡一会儿。如果你晚上不睡觉，你可以在白天睡觉。

但总的来说，对朋友、家人和“床垫岛”以外的人来说，会产生误解。他们认为你可能一直在睡觉，或者你需要休息，你需要睡觉，这对长期身处“床垫岛”的人来说是最大的侮辱。也许是刚来到“床垫岛”的新手，他们患有慢性疲劳综合征，那种可以睡觉的慢性疲劳综合征，而不是那种还不能睡觉的慢性疲劳综合征。

但他们需要睡更多的时间，睡很长时间。而这可能不会持续下去。如果他们没有得到他们需要的答案或信息，他们没有康复，这可能会导致他们再也无法睡很多觉，但仍然患有慢性疲劳综合征。“床垫岛”上的人说，

是周围最容易被误解的人。最容易被误解，因为其他人不理解他们正在经历什么。他们不理解他们的痛苦。

这对他们来说是难以想象的。就像，这个人为什么一直躺在床上？来吧，现在好起来。治好病。也许是心理上的。也许他们想生病。这很不公平，因为没有人想躺在床上。没有人想整天整夜地待在沙发上。没有人想睡眠不好。回到睡眠问题，对于“床垫岛”上的人来说，睡觉很难，因为

因为他们一直都在床上。这打乱了节奏。当你起床，开始新的一天，锻炼，去健身房，也许在家锻炼，给自己做些食物，出发，离开，去上班，你开车四处走动，午餐时间你做些杂事，回到你的车里，回到工作岗位，也许下班后你会和一些朋友一起出去玩，也许下班后你会锻炼。

也许你还有另一个预约。你回家，做晚饭。你累了。你整天都在奔波。你感觉到了。你度过了一天。在你准备好睡觉后，你准备上床睡觉，然后你睡着了。

早上醒来，重新开始。当人们身处“床垫岛”时，他们经常会被误解，因为其他人认为他们很懒，他们只想整天躺在床上。他们想整天睡觉。与此同时，残酷的事实是，这一切一点也不美好。而且这一切一点也不轻松，因为许多情绪会涌上那些患有慢性病、感觉自己被困住的人的心头，并且

困在生活中，困在他们的疾病中。人们不理解。医生不理解。他们正在努力好转。他们正在尽一切努力。他们缺乏资源。许多人缺乏支持，他们很幸运甚至有一张床可以睡觉。除非你经历过，你真的病得很重，你曾经在“床垫岛”上，否则你永远不会理解。那些生病的人，他们处于这种情况，他们知道他们的天花板是什么样的。

有时他们知道每一个角落，每一个裂缝，每一个瑕疵。他们知道他们的墙壁是什么样的。他们知道他们墙壁上的图片是什么样的，海报，他们可能有的不同的照片，或者装饰品。或者如果只是四面墙和油漆，他们非常了解油漆的颜色。他们知道墙壁上的标记。他们很了解自己的房间。

如果一只蚊子进入房间，不知怎么从外面进来的，他们会知道的。他们会非常非常恼火。如果一只苍蝇飞进来，他们也会知道的。“床垫岛”上的人对

他们看待事物的方式不同。他们理解人们无法理解的事情。当一只蚊子飞进来，一只苍蝇飞进来时，这与那些早上跳下床，拍死蚊子，四处跑动，说，好吧，反正我已经起床了，让我开始新的一天的人完全不同。当你身处“床垫岛”，而且你晚上睡不好觉时，情况就大不一样了。

你病了，你感觉不舒服，你不能马上跳下床去拍死蚊子。肩膀疼，你的手，你的手腕可能疼。你非常疲倦，你可能会头晕。这并不容易。但噪音。在“床垫岛”上，这又是另一回事。那些待在家里“沙发岛”或“床垫岛”上的人知道他们周围的噪音。他们了解他们的周围环境，他们的环境。

他们一直都在那里。他们知道外面的不同噪音，卡车，垃圾车，它们什么时候来，它们是什么时候来的，它们发出的噪音。他们了解邻居，邻居的噪音。如果他们是公寓楼，他们知道邻居什么时候离开，什么时候来来往往。他们知道他们家里的噪音，地板的吱吱声，门边的吱吱声，窗户的吱吱声。

他们知道他们家里的机器发出的不同声音，他们的洗衣机，他们的烘干机。他们知道洗碗机。他们知道所有不同的哔哔声和声音，其他人甚至可能没有意识到这些声音的存在。住在他们家里的其他人甚至不会想到洗碗机的哔哔声，或者热水器的响声，或者地下室或阁楼里的响声，甚至只是通风口发出的响声，空调。

暖气，风扇吹动的声音，所有这些。“床垫岛”上的人非常注意声音和噪音。他们注意他们周围的一切，他们的周围环境。如果跳蚤、苍蝇或蚊子飞进房间，他们会注意到的。如果他们的房间里没有白噪音，因为白噪音可以屏蔽掉很多晚上或清晨会让人烦躁的声音，他们会听到早晨的鸟叫声。

春天，他们会听到鸟儿在鸣叫。早上五点，当光线开始出现时，当太阳升起时，黎明。他们会听到所有的鸟叫声。他们会听到所有的噪音。他们会在半夜听到猫在喵喵叫。他们会听到浣熊在翻找垃圾桶。

身处“床垫岛”的人，他们很了解自己的周围环境。他们听到一切，他们感觉到一切，而他们的嗅觉又是另一个层次。他们的鼻子几乎可以闻到任何东西。他们可以闻到有人穿着古龙水或香水走进房子。他们的嗅觉可以嗅出任何东西。嗅出各种从盒子、衣服等散发出来的不同气味。

他们可以闻到东西。原因是他们一直待在自己的房间里，或者一直待在沙发上。他们一直待在家里。从外面飘进窗户的气味，他们会闻到。有人打开门让新鲜空气进来。如果邻居家正在使用烘干机片，并且它从通风口吹出来，

它会直接吹进房子里。如果有人在隔壁割草，所有的草屑和废气都从窗户或门飘进来，他们会闻到，他们会说，哇，或者有人在燃烧。有人生火堆或壁炉。

隔壁，街对面，所有的烟雾都在飘散。他们会闻到烟雾从窗户飘进来，从门飘进来，从门口飘进来。他们会闻到东西，看到东西，听到东西，就像其他人一样。尊重他们很重要，对于任何身处“床垫岛”甚至“沙发岛”的人来说，尊重都很重要。尊重很重要，因为他们独自一人所经历的旅程就值得尊重。

医生预约，生病，在情感上、精神上、精神上与疾病作斗争，他们在生活中经历了什么，他们从中积累了多少智慧。另一件事是，人们没有意识到，“床垫岛”上的人真的很聪明，仅仅因为他们生病了，他们身体不适。他们花很多时间躺在床上，在床垫上或沙发上。这并不意味着他们不聪明。长期患有慢性病的人会学到很多东西。

他们学习如何与疾病共存。他们学习如何应对情绪和感受。他们学习如何在精神上成长。他们知道他们经历了什么。他们知道他们正在经历什么。他们有很多智慧。他们做了很多研究。他们做了很多关于自己的工作。他们对世界的理解不同。他们看待事物的方式不同。他们是非常有灵性的人。我尊重每个人。

但如果两个人来找我，想要给我提供精神指导，一个人从未患过严重的慢性病，整天参加瑜伽课，做他们的预约和自我保健，有一个社交媒体频道，做他们的运动，他们的锻炼，我会听他们说的话。我会听，并尊重他们和他们的经验。但如果另一个人站在那里，并且

他们多年生活在“床垫岛”上，甚至因为慢性病而在“床垫岛”上生活了六个月。他们从困境中挣扎出来。他们从中走了出来。他们对慢性病本身有着丰富的经验。他们去看过很多医生、治疗师、从业者，包括自然疗法、替代疗法、常规疗法和传统疗法。也许他们还没有好转。也许他们好了。无论如何，我都想听听他们要说的话。

我也尊重他们。不仅尊重，而且我理解。我理解他们经历了一段艰难的旅程，他们可能从中学习了很多，并且

我想听听他们的智慧。在他们生病之前的生活，在他们去看所有医生之前的生活，在他们进入混乱之海的旋转木马之前的生活，在他们躺在床上和沙发上的时间比其他人更多之前的生活。生病前的经历，然后生病，医生，看医生，

寻求帮助，痛苦，痛苦，损失，挣扎，误解，所有这些都是强大的，强大的生活经验，是无法衡量和宝贵的，极其宝贵，因为那个人的灵魂变得越来越强大，越来越明亮。他们的经验，他们的自由意志，

即使他们还没有好转，仍然是宝贵的资料和智慧，我想听听，因为他们正在保持自己的强大，保持自己的生命，为美好的未来而奋斗。

他们会走出困境。他们会达到治愈的程度。所以，如果两个人来找我，一个人是以前从未生病过的人，也许他们只是有点痤疮，暂时有点疲劳，有点腹胀，但他们会锻炼。他们照顾好自己。当然，他们会注意自己的饮食。他们不吃加工食品。他们跑步。他们锻炼。他们锻炼。

他们玩得很开心。他们在工作。他们在做事。他们每天都在进行自我保健，四处奔波，参加他们的预约。他们有智慧，他们想与我分享。我会听。我会倾听，并给予完全的尊重。但如果有人来自“床垫岛”，经历了地狱般的折磨，从灰烬中崛起，也许他们还没有到达那里，但经验，信息，和

他们拥有的那种灵魂才能承受这一切，我的天，那是完全不同的事情。除非经历过，除非有过那种经历，否则没有人能够真正意识到。身处“床垫岛”，

尽管许多身处“床垫岛”的人感觉失去了很多，但他们也获得了许多。友谊、家人、各种各样的尊重感、工作、事业，等等，他们感觉自己可能在生病期间、在经历这一切的过程中失去了这些。但他们所拥有的慢性病生活经历超越了所有这些。如果人们觉得有必要教我一些东西，告诉我一些东西，跟我说话，我会倾听。

但是当我听到有人正在经历这些，并且知道他们曾经身处“床垫岛”时，无论如何，我都会对他们表示最高的尊重。我尊重每个人，但我明白这意味着什么。我明白这意味着什么。如果你是一个总是躺在床上的人，不是因为你想待在那里，而是因为你身处“床垫岛”，那就展望未来吧。花点时间展望未来。

看看你痊愈的样子。看看你变得更好的样子。时间旅行。看看未来的你。因为你会好起来的。你会回顾这一刻。并且知道你已经痊愈了。你会回顾过去，你会说，哇，我曾经身处“床垫岛”。哇，我在治愈过程中花了那么多时间。所有那些痛苦。所有那些疲惫。

我记得。我记得我曾经在那里的时候。现在我已经向前迈进，我已经痊愈了。展望未来，看看那样的自己。你会好起来的。你会痊愈的。你会回顾过去。你会知道你经历了什么。而现在这只是暂时的。

你暂时生病了，暂时处于你所处的状态。而你已经走到了这一步。现在没有回头路了。你会继续前进。你应该痊愈。永远不要忘记这一点。这是你应得的。你已经赢得了它。你有权痊愈。你拥有上帝赋予的痊愈权利，你已经赢得了它，你应得它。那些患有慢性病并且身处“床垫岛”的人，不要忘记。他们不会忘记时间线，事情。

他们不会忘记过去。他们记得事情，他们专注于这些事情。对他们来说，每件事都有意义。他们不必努力从某件事中寻找意义。他们看到了世界上重要的东西。他们看到了生活中重要的东西。他们看到了这些东西。他们对这些东西怀有尊重、理解和同情，也对其他人怀有同情。那些身处“床垫岛”，正在挣扎和受苦，并且在那里待了很长时间的人，

对他人充满同情。真正关心。

他们看到了其他人看不到的许多不同事物的意义，因为其他人把这一切都视为理所当然。那些感觉良好，四处奔波，做着自己想做的事情的人。这些人，他们必须强迫自己冷静下来，试图看到生活的价值，试图进行冥想，试图看到生活的意义。他们太忙了。他们四处奔波。他们不知道挣扎和受苦是什么感觉。

而当“床垫岛”上的人挣扎和受苦时，每件事都有意义。他们开始看到其他人看不到的所有这些东西。他们不会把小事或大事视为理所当然。即使是小事也具有重要的意义。有人可能只在“床垫岛”上待了一个月。即使只是一个月的经历，他们也能体会到发生了什么，并理解发生了什么。也许不像那些在“床垫岛”上待了两年或三年的人

或者十年、十五年、二十年那样，但即使是一个月也能让你了解到这有多么困难，让你体会到那种艰难的挣扎。那些长时间躺在床上的人知道时间。他们看钟表。他们看到了。他们在手机上看到它，或者在墙上看到它。他们明白时间在流逝。他们看着时间流逝。这也有很多原因。

你可能会认为他们没有多少时间表，但事实并非如此。“床垫岛”上的人也有很大的时间表。他们以许多不同的方式努力工作。他们可能是暂时性的兼职“床垫岛”居民。他们一天中的部分时间都在“床垫岛”上。一天剩下的时间，他们仍在做事情、任务、家务。许多生活在“床垫岛”上的人也能在一定程度上发挥作用。他们在厨房里。他们为自己和家人、孩子做饭，

然后他们又回到了“床垫岛”。所以，“床垫岛”与生活和生活中的责任之间存在很大的冲突。这让我们看到了“床垫岛”的许多变体。“床垫岛”可以仅仅是“床垫岛”。“床垫岛”也可以是“沙发岛”。有些人一天24小时都在床上。他们别无选择，因为他们的病情就是这样。

尤其是在神经系统症状方面。有些人躺在床上的时间少于这个时间。有些人躺在床上的时间是这个时间的四分之一。变化范围很广，原因和方式也各不相同。有时人们可以正常运作，也可以生活在“床垫岛”上。这种情况可以持续数年。然后是康复。是从“床垫岛”上走出来。是从“沙发岛”上走出来。康复时间。

意味着进步，向前迈进，找到像医学媒介信息这样的治愈答案。现在你正慢慢地走出“床垫岛”，你只在“床垫岛”上待一定的时间，而不是一整天。

随着时间的推移，情况会越来越好，直到你尊重“床垫岛”。你看到了它。你看到了它的价值。你对它非常敬佩。但你可能也不想再回到“床垫岛”了。但是，当你前进和勇往直前时，治愈过程就像一次令人难以置信的觉醒。一次与众不同的觉醒。这是整个精神过程的一部分。“床垫岛”上的人知道天气。

这是没有人会想到或相信的事情，但这是真的。他们知道天气。他们密切关注天气。他们看着窗外。他们看到天气状况，无论是阴天、暴雨、暴雪还是冬季风暴。当有风暴来临时，他们会非常关注它。他们以一种深刻的方式真正地关注它。

所以，当冬季风暴来临时，会有六英寸或一英尺的积雪或一些冰。身处“床垫岛”的人对此非常非常敏感。其他人甚至都没有想过雪。他们只是跳上卡车或汽车，开车。他们开车驶入暴风雪中。

与此同时，“床垫岛”上的人非常清楚即将到来的暴风雪，即使躺在床上也能感觉到它。这就是天气状况的特点。高压，低压。“床垫岛”上的人比任何人都更能感受到这一点。那些患有神经系统疾病的人，他们长时间躺在床上，他们一直在挣扎，他们一直在遭受慢性病的折磨，他们能感觉到低压风暴。

他们能感觉到低压活动。这会使他们的身体感觉更沉重，更疼痛。他们晚上可能睡不好觉。

月亮也是如此。大月亮。“床垫岛”和“沙发岛”上的人能感觉到大月亮。他们对此更了解。相反，那些没有患慢性病，从未经历过“床垫岛”的人，他们就像自由基一样四处奔波。他们根本没有调谐。他们可能认为他们已经调谐了，但是

但他们并没有。他们可能认为他们已经调谐到大月亮上了，但实际上并没有。他们可能认为他们已经调谐到天气变化或锋面上了，但实际上并没有。不像“床垫岛”上的人。他们对大月亮、不同的变化、高空中的流星雨、晚上发生的所有事情、晚上叫唤的猫头鹰、穿过田野的鹿，都更加敏感。

他们对所有这些都更加敏感。天气变化，低压，高压风暴，以及季节。“床垫岛”上的人比任何人都更了解季节，信不信由你，比那些在小路上行走，身体健康或至少足够健康以过上生活，闻着空气，看着树叶的人更了解季节。

“床垫岛”上的人偶尔会出去。他们会的。他们中的许多人都会。他们看到大自然，他们看到一条小路，但然后他们又回到了“床垫岛”，或者他们来回奔波，或者在挣扎。中间状态的“床垫岛”也一直存在。很多人。但是季节确实很突出。“床垫岛”上的人……

真的了解季节。他们能感觉到它们。他们能像其他人一样看到它们。我说这话是因为这是真的。很多人多年来一直忙于奔波，过着他们的生活，做着他们正在做的事情，拜访他们的朋友。他们看到了季节，但他们真的看到了吗？他们通常必须去某个地方静修，冥想一周才能试图看到它。因为他们太忙了，他们忽略了生活中太多的事情。

“床垫岛”上的人，即使在与症状作斗争时，也能尊重并看到树叶的变化。尊重天气和季节的变化。他们真的，真的理解它。那么，我们如何让这些人离开“床垫岛”呢？我们如何解放他们？通过给他们答案。通过让他们知道如何治愈。通过让他们知道工具。这至关重要。

上述医学媒介信息已经让很多人离开了“床垫岛”，但这是历史上让最多人离开“床垫岛”的信息。全世界治愈最多的人。没有其他更好的东西能够帮助人们治愈并恢复他们的生活。了解导致你患上慢性病的原因，学习如何治愈，学习该做什么，该服用什么，如何继续前进，慢慢恢复，有时对很多人来说恢复得很快。

并将他们从“沙发岛”和“床垫岛”的空间中解救出来。查看医学媒介丛书。你可以在图书馆免费获得它。在图书馆免费获得它。你也可以去亚马逊。亚马逊通常会对医学媒介书籍进行促销。但请记住，治愈是可以发生的。你可以治愈。你可以康复。这是可能的。

在Telegram上查看医学媒介，独家信息。你也可以访问medicalmedium.com，加入医学媒介通讯。medicalmedium.com上有免费食谱，免费信息。没有付费墙。记住，这不是你的错。你是一个好人。你不是你生病的原因。保持轻松的心情。给自己鼓掌。对自己充满同情。许多祝福。上帝保佑你。没关系。你是一个战士。

没有什么能阻挡你前进的道路。如果你有太多症状数不清，只要知道上帝会记录所有数量。无论你感觉多么难受，你都没有迷失方向。你的痛苦不会阻碍你前进。你精神上很强大。你正在前进。没有回头路。你的痛苦不会让你失去平衡。它会让你保持正轨。

有时你的大脑可能会感觉像在快速拨号。你的想法感觉不受控制，感觉像是在自由发挥。你不是傻瓜。你非常聪明。你很聪明。你控制着你的拨号盘。没有人拥有你的灵魂。你并不受一个感觉胆大妄为的邪恶势力的约束。你走在一条道路上。那是你的自由意志，它像一匹强壮的马一样驰骋。

想想这个：如果你在一个有时感觉身处深渊的岛屿上，没关系。事实并非如此。它现在是一个避难所。直到你准备好用你在智慧中获得的知识去对抗世界上的巨龙。也就是说，不要感到悲伤。你并不坏。你是最好的人。天使知道你很酷。

永远不要忘记你是谁。你是一颗闪耀的星星，天使们在附近和远方都非常爱你。保持轻松的心情。快乐的天使正在监控你的心脏。你是一个善良的人。上帝认识你，永远爱你。阿门。

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内部回扣、被劝服的信仰体系、私人影响者小组、医疗保健领域回扣、时髦的陷阱或收集的噱头混淆信息。因为慢性病在我们现代历史上正以前所未有的速度爆发，这需要比我们这里的人更大的力量。这需要来自上方的帮助之手。

医学媒介信息具有街头信誉。这是一个遍布全球的无数人治愈的有机运动，更多真实的人讲述他们从疾病的灰烬中崛起并进入完全康复之光的改变人生的经历，恢复他们的生活，最终治愈，而世界上其他任何医疗保健方法都无法改善他们的病情。本播客中的信息并非人为制造的。

它来自上面，来自更高的源头。无论你相信什么，无论是上帝、宇宙、光明还是造物主，或者你什么都不相信，我们只是在这个岩石上一起漂浮在太空中，要知道，你在本播客中听到的信息与其他所有噪音是不同的。它来自一个不同的位置，一个纯净的、未经篡改的、先进的、干净的、未受破坏的、原始的、主要的来源，一个更高的来源，同情的精神。