為什麼想推薦 #不安的哲學
回望往事的耿耿於懷、想到未來時的忐忑、對工作成果的擔憂、面對病痛時的絕望……我們似乎很容易就被不安的情緒裹挾，因過去的事而悔恨，因未來的事而焦慮，卻忘記自己唯一能把控的只有此刻。

《被討厭的勇氣》作者、日本著名心理學家岸見一郎在本書中，以哲學與心理學的視角，將關於不安情緒的一切娓娓道來，告訴我們，面對不確定的世界、無法掌控的未來，到底該如何安定自己的心、安穩地活。

一本寬心之書，送給所有在不安中輾轉難眠的人，願所有的不安，都能被安放。
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EP131 不安的哲學｜岸見一郎寫給你的寬心之書 09:11 Share

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EP131 不安的哲學｜岸見一郎寫給你的寬心之書