EP186 讀懂一本書｜一般人也能輕易入門的選書、講書、讀書方法！
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读书点亮生活各位好今天我们要分享的这本书叫做读懂一本书很不好意思这个作者是我并不是我写的所有的书我都一定要讲我也有很多这种合集类的书籍我是从来不讲的我讲过可复制领导力讲过低风险创业还有今天的这本读懂一本书都是我有一些原创的观点和价值在里面的时候我才会把它推荐给大家

其实我以前一直都非常反对讲一些关于读书方法的书包括很多人会问过我说为什么不讲一下如何阅读一本书这样的书那本书的成熟年代很早跟我们今天读的书的种类和风格已经差距很大了研究读书的方法很难让你变得会读书我经常跟别人讲我说你如果真的想要解决读书的问题就去读就好了

能读多难就读多难哪怕你一开始读一些花边的读一些轻松的读一些武侠的只要你坚持读下去总有一天你会回归到经典当中但是每次见到书友都一定会问说有没有读书的方法怎么样选择一些好书为什么你推荐的书我们经常都见不到对吧你这些书是怎么选出来的怎么能够把一本书读完怎么能够抓住这本书的重点

所以我后来觉得说不定这个是一个真问题是很多人真的要去解决的问题所以我就写了这本书叫做读懂一本书从选书然后到读懂它到怎么样拆解它到怎么样把它表达出来形成了一套流程和方法

那么首先我们想探讨的就是关于读书的几个常见的误解就是有很多人觉得说读书没用这是我们在市场上听到的特别常见的一种说法说读书并不能够直接带来什么好处我还不如多去阅人无数多去见人我经常跟大家开玩笑我说你每天见人阅人无数你见过达芬奇吗你见过孔子吗你见过拿破仑吗

这些人你可能都没见过你见到的都是跟你差不多的人所以如果你希望通过自己越人无数来逐渐的变得更厉害那你只是被你周围的人困住了

你跟你周围的那些差不多的人困在同一个时代拥有着同样的困惑而你还觉得大家可能都差不多自己还挺好实际上如果我们想要跳脱出当下的困境我们必须得能够通过书才能够和古代的那些伟大的先人们产生连接甚至当代的人如果他在国外你跟他没法建立起来这样的联系也得通过书籍来建立所以塔勒布曾经说过说读书是唯一有效的

培养一个人才的方式他把哈佛大学所做的那种教育叫做教小鸟飞的模式就是

就是你看起来学校给一个人才设定了一套框架说你将来如果想成为一个工程师那么你要学这个学这个学这个把这些东西拼凑在一起成为一个工程师但实际上你会发现大量的人根本不是这样成才的你去看爱因斯坦看牛顿他们都是进入大学只是个引子只是给他们一个学习的机会剩下来的事全是通过看书来解决的

所以通过一本书带出又一本的新书每一个人身上所具备的需求和弱点都是不一样的如果你希望通过在教室里边用批量化的生产一个老师给你划定内容你学会了就能够成为一个了不起的人几乎不可能因为老师跟你也不一样老师也不知道你的弱点是什么老师最多培养出来的是一个差不多的人你没法成为一个杰出的人

所以所有这些杰出的人无一不是在利用读书具有弹性又没有边界的学习方法也就是说你只需要跟一个图书馆链接起来这时候你可以和你们同班哪怕你的同桌都产生完全不同的学习效果

所以只有通过阅读我们才能够个性化的成长才能够实现 keep learning 就是我们说的持续学习因为到今天你会发现一个大学毕业生走入社会以后他所掌握的知识和技能不足以应付现代社会高速的变化一个大学毕业生不再是一个知识精英而是一个年轻人一张白纸走到了这个社会上这时候如果我们不能够持续学习不能够活到老学到老我们的技能很快就会被淘汰

那天我在视频上看到我梦寐以求的一个场景就是终于有人发明了洗头的机器人就连洗头这样的事大家觉得说这事肯定得人洗对吧结果有人发明了一个机器人像章鱼的触角一样把一个人脑袋能洗洗得很舒服根本不需要人所以如果你希望通过一个固定的技能这一辈子就靠他养家糊口了你不需要再读书学习了我只能说未来很危险

那么读些什么样的书呢有人说要多读一些有用的书有人说不要只读一些有用的书这就产生经常会产生很多碰撞有人倡导读无用之书等等在我看来好书没有没用的就是你非得说《红楼梦》没用

红楼梦让我们产生人生的感叹对吧让我们谈恋爱的时候跟别人有谈资让我们能够在心灵的深处安慰自己怎么能说它没用呢或者你说柏拉图没用这个西方哲学没用东方的老子庄子没用还是魏晋玄学没用

没有它都有它的用处这种说读无用之书的这种语调会使得大量的普通人可能远离了读书这件事他会认为说我还没吃饱饭呢我干嘛要去读那些没用的东西

实际上读每一本好书一定都有用所以我们应该小心的是不要读坏书应该尽量的去读好书那么读书一定有用无论是精识子级还是我们今天所学的事业家庭心灵都会给我们的生活带来益处

我个人就是从读书教孩子开始体会到了读书给生活带来的变化然后用读书学到的东西创办企业用读书学到的东西来带领团队甚至现在用读书学到的东西来养生全都是在用读书改变我自己的生活所以我相信大家一定能够体会到读书的好处和乐趣

有人说我读书读不懂对吧我喜欢读一些我喜欢的书那些书我不喜欢所以我不想读在这个时候我就要劝大家说如果你只读那些能够读懂的书或者只读那些你有兴趣的书你会很容易陷入到你的叫做存量技能的陷阱当中有一本书叫做能力陷阱因为我经常会见到我们的书友告诉我说樊老师

我就喜欢听你讲亲子教育的书你能不能多讲几本亲子教育的书我说我们已经讲过二十多本亲子教育的书了

如果 20 多本亲子教育的书都没能改变你的问题那肯定不是书的问题了一个真正善于学习的人可能一本书读下去这个问题已经解决了但是如果你整天靠读亲子类的书来安慰自己的心灵那只能证明你在听这本书或者读这本书的时候找到了共鸣找到了安慰但是放下这本书你不去改变那这本书对你没用反过来可能你读一下达芬奇传

你读一下机械宇宙你了解一下宇宙苍生你知道还有人关注宇宙是怎么来的还有人关注牛顿的三定律这些东西这时候你的视野可能会比以往更宽阔这时候你和孩子的关系才会发生质的变化所以不要陷入在只读自己能读懂的书这个陷阱当中要努力的迈出去这一步去读一些自己以前不喜欢的书籍

包括凡登读书现在的选书早已经超过了我们过去所设定的事业家庭心灵这三个模块因为我觉得如果仅在这三个相对实用性较强的模块里边不断的重复的话大家的趣味和品味都会被限制

所以我们在不断的向历史向哲学向美学向宇宙去做探索我希望我们的书友跟我一起能够探索到知识不断拓展的那种感觉和快感这个过程当中就是要学会去读懂那些过去读不懂的书

也有人说读书是一件私人的事对吧读书是我自己一个人在台灯底下或者在阳光底下要一杯咖啡然后慢慢喝这种态度其实是针对文学类的书籍我觉得的确可以这样 1000 个观众心目中有 1000 个哈姆雷特这是非常正常的一件事所以当你说读书是一件私人的事的时候我们可能更多的是在文学的范畴

但是假如你说相对论我想怎么理解就怎么理解我有我自己的角度和看法那就不行或者你说我怎么带孩子这件事我觉得我的办法就是我独门的暗器我就喜欢用这个那你可能会给孩子带来大量的伤害所以有些东西不是你私人的事这是一个公共的知识这是需要大家能够达成共识的你得学会它有对有错

这时候你会发现不再用读书是一件私人的事来给自己找那种不去阅读不去学习的机会还有的人会讲因为这都是我在讲书的过程当中所遇到的疑问总结出来的有人说我觉得读书这件事还是应该自己读听别人讲不靠谱听别人讲叫吃别人嚼过的魔都不香这是我们小时候老师们常说的话但是这句话你如果

认真思考它你会发现我们在小时候上数学课你为什么不自己读呢你自己有数学教材你自己读就好了你干嘛听老师讲呢很简单因为你读不懂数学课你靠自己看课本你看不懂所以你听老师讲你觉得天经地义事实上我们讲了很多的书我认为在很多程度上受到大家的欢迎就是因为我们弥补了很多人阅读的缺陷

当你听懂了以后了解了这本书的主题再去看脉络也清晰了反倒很容易提高自己的阅读能力这是我们关于阅读的一些误解我们先解释一下怎么选择我们在一开始选书的时候有一个 TIPS 原则 Tips 四个字母分别代表我们挑书的四个维度 Tips

就是这本书里面有工具可以学到有一些能够去实践的东西你像非暴力沟通给你一套工具关键对话给你一套工具你就是孩子最好的玩具给你一套工具甚至清单革命也会给你一套工具有这个工具就能够立刻应用能够改变你的生活

你看我读了睡眠革命以后马上就发现每天晚上睡 5 个睡眠周期或者 4 个睡眠周期这是工具性第二个 I 呢叫做 ideas 就是你这本书有没有新的理念新的概念新的想法或者有新的发展

上一次有一个作者不远千里从国外跑到中国来找我他写了一本书他希望我能讲他的书然后我说对不起这本书我不能讲他说为什么我说你这个书是个案是你总结了自己的教育方法写出来的一本书很好是一个个案但它不符合我们的要求它并不能够形成工具也没有新的理念

如果仅仅靠一个个案的成功我们就把它讲出来那只是一个案例分析案例分析所带来的论证方法叫做归纳法归纳法的问题在哪呢就是这个案例当中用这个方法成功了在下一个案例当中用这个方法未必会成功在这个家庭当中用这个方法成功了下一个家庭未必会成功所以你看到了这个世界上所有的天鹅你见过的都是白色的你也没法说下一个天鹅不可能是黑色的

直到最后人们真的发现了黑天鹅对吧所以用归纳法举例的方式列举的这些书籍在我们看来是不够严谨的我们希望他能够真的通过严密的推理通过科学的实验能够产生演绎法所带来的新的理念概念还有想法

然后第三个字母叫 P 这个 P 是 Practicability 就是实用性能够给我们的生活和工作带来改变如果你具备了 T 具备了 I 我相信就会有实用性 S 是科学性所以有严谨的科学文献的支撑然后有相应的实验具备一定的可证伪性

那要了解什么叫可证伪性大家可以参考我们讲过的那本书叫做《思辨与立场》还有《世界观》你就能够理解科学性的代表所以如果一本书能够经得起 TIPS 的验证工具性 理念 实用性 科学性基本上是我们所选择的范畴那对于大家来讲我觉得可以再增加一条就是有些书不一定是工具不一定每本书读了都是要去用的东西趣味性也很重要

你比如说你读像百年孤独这样的名著对吧你读余果的作品它可能根本不具备前面的几个性但是文学作品你是可以欣赏的所以加上趣味性就很好我这几年把它再简化总结就是因为我们跳出了工具性的范畴以后我认为最基本的是两条一个是科学性一个是建设性

所以如果我们能够建立一些科学性和建设性的理念我相信你离好书的距离就会越来越近否则的话经常会随便翻一本书就激动的要命就说哇这本书说的太好了其实可能就是因为这本书里边说到了几个你平常所认同的观点当我们在书里边看到了一些我们平常所认同的观点的时候我们就会觉得很兴奋这种兴奋是危险的

这种兴奋会让你陷入到自我论证的过程当中来然后你会不断的坚持朝这个方向走而反过来如果你看一本书觉得这个书的观点怎么跟我以往认为的都完全不一样这时候我觉得反倒应该认真对待这本书它可能会给你带来很多不同的启发这是我们选书的原则那么买书有什么秘诀呢就是怎么能够买到好书我会比较在意出版机构

当然这个就是归纳法了因为也可能一个很糟糕的出版机构出了一本好书这当然会有但是大概率上讲好的选题会被大的出版机构拿走

所以那些很靠谱的很稳定的出版商所提供的出版物基本上是好的然后第二个就是我要看作者的背景我更喜欢选择一个教授经过了十几年或者几年的研究所做出来的一本书而不是选择一个畅销书作家写的一本什么全球畅销 2000 万册什么这样的书为什么呢畅销书作家所写的那种薄薄的小册子看起来能够卖的很多

它的特点一定是来自于简单化就是你要想把一本书卖到 1000 万册你如果不是一个简单化的归纳的书就没有 1000 万人能看得懂所以它很难卖的很多但是如果是一本科学性的书它很严谨它有论证它有数据它有实验的过程往往会有点艰深和枯燥

这时候阅读的难度就会变大所以你看一下作者的背景他是一个畅销作家还是一个科学家还是一个教授对吧这时候我觉得会给你带来不同的选择然后推荐人也很重要当然现在有很多人推荐泛滥包括我自己也推荐了很多的书其实应该更严谨一点就是好多人做了妖风小王子我觉得我也快差不多了妖风写了好多

有一些人的推荐还是很棒的你比如说凯文凯利推荐的一些书我都觉得不错比尔盖茨推荐的也书我觉得是很不错的还有一个有趣的地方是书里边的参考数目就是张武昌教授讲的叫学术史上的老人与海一个人的学术著作是不是具备一定的高度核心就是看你被多少人引用过

引用的越多就证明这本书越重要所以如果你在看一本书的时候发现它的文章里边或者是参考书目里边经常会引到某一本书那么这本书往往是值得去看的书

你看我们发现思考快与慢就是因为你看近期大量的心理学的书都会谈到有一个心理学家叫丹尼尔·卡尼曼他写了一本书叫思考快与慢在里边曾经提到过什么什么全都在引用这本书里的内容那这本书一定值得看后来我把思考快与慢讲给大家听就是很棒的一本心理学的书籍还包括人类简史对吧人类简史也是在大量的引文当中大量的书籍当中都会出现的这种书它就值得我们去把它找来好好看一下还有一个

当然就是内容本身你可以先翻看一下这本书的内容看看这本书的文笔啊这个所写的这个选题的范围啊是不是你所感兴趣的东西最后一个是一个经验性的东西就你看一下这个书籍庄正翻译的这种质量

因为你知道做书是一个系统工程如果翻译这一环节不行那这本书肯定是不行的如果装正特别的差劲那就说明这个出版社最起码不太重视这本书对吗当然也不排除

真的装正的很简陋的但是是好书但这种情况更多的出现在 90 年代以前就是那时候出版业没有今天那么好的条件有很多书不好看但是内容很好这也是有的所以这是我们买书的一些小秘诀今后大家慢慢的就能够发现一本好书会给你带来下一本好书多读好书好书就会围绕着你他会不断的推荐对吧然后有人说我读一本书就理解不了如果你读一本书发现自己读不懂的时候呢

两种情况一种情况是你现在没有到理解他的那个时候那很自然放下他就好了缘分没到不要紧不要强逼自己我读不懂所以我觉得我很生气你有生气的功夫你不如重新找本书来读别跟自己较劲人要想在读书当中获益最有效的方法是不断的看到自己的进步

不断的奖励自己不断的总结自己就学到的东西这种正向的反馈能够带动我们更有兴趣去读下一本书但是如果你在读书的过程当中不断的自责不断的批评自己不断的沉痛说我怎么这么笨我怎么又没读下去没读下去很正常你看我当年在买那个《瓦尔登湖》这本书的时候实际上就是看样学样看我们班一个学霸买了这本书我一看这么高级的书我也买一本

然后买回来以后我就发现读不懂根本不知道他在说什么后来没办法我就把那本书扔在一边没有去管他后来到了我 35 岁以后有一天我说《瓦尔登湖》这书这么有名我到现在还没有看过我就把那本书拿出来看这次就看懂了很奇怪就你发现你根本不费劲你就把这本书读明白了但是在你 20 多岁的时候你就觉得这本书简直在胡说

每天就是一个人拖着个木棍在湖边走来走去这写啥呢根本不知道在干嘛但是等你到了一个三十多岁的人的心境的时候对吧你开始奔四的时候你突然意识到你要思考什么是生活的真谛什么是活在当下对吧一个人脱离了钢筋水泥的丛林去到一个湖边隐居是一种什么样的感觉那种美好的静谧的那种感觉才会出来所以有时候时机不到你不用过多的苛责自己

那这是一个可能还有另外一个可能就是可能你积攒的理解力的池子不够大所以我经常用这个词叫理解力的池子我们自己如果没有一个池子

不能够消化这些东西的时候你发现什么东西给到你都读不懂有人问我说你读书为什么那么快就是每周都要讲一本书而且你还经常讲很多提前预备下来的书对吧我们现在讲的书已经够攒到几个月以后其实原因没有任何阅读的这种小技巧说一目十行对吧拿笔画着什么跳几个字看一个字那肯定不行那都不灵我的办法就是老老实实一个字一个字的看

但是为什么会越来越快我也感觉到越来越快原因就是你过去在读一本书的时候如果你脑子当中的神经元链接太少你没有那个理解力的池子它的每一个词你都要想半天你就比如说我最近在读这个巴黎的历史在读巴黎的历史的过程当中

我就能够看到拿破仑传对吧然后就能够看到论大战略里边所讲的那些战争的场景然后就能够看到丝绸之路里边所讲的整个世界变化的过程所以你在理解巴黎的发展历史的过程当中你有这么多的知识做支撑

你就很容易理解你就能够知道这里边谁跟谁是什么关系你不用想不明白但假如你这些东西完全都没有你没读过《拿破仑传》你也没读过《丝绸之路》也没读过《论大战略》这样的书这时候你看这个书里边可能一个名词你就要想半天

甚至你要停下来去百度一下对吧说这到底是什么意思那当然就变慢了所以我们读的越多我们大脑里边本身的神经元链接越多我们读书和理解书的速度就会越快那构成我个人的经验构成我的理解力池子的东西包括哪些呢都不算专精因为我不是某方面的专家我会觉得这些知识都是有效的比如说首先是经济学的知识

我上学的时候读过斯蒂格利茨的经济学读过萨米尔森的经济学读过曼昆的经济学这都是大步头的关于经济学的著作你把这些书读完了以后你再读经济学的思维方式你就能够理解经济学原来是这样的思维方式经济学是怎么样看待成本看待价格的

所以当你有了经济学的思维方式的时候你在看到一些人所提的建议或者某一本书里面所说的观点你可以从经济学的角度对它进行批判性的思维来理解觉得这样说到底对不对可不可以有商榷的地方等等然后第二块就是心理学的知识

我们推荐大家可以读一本书叫做改变心理学的 40 项研究这本书我没有讲过因为它就是一个罗列的 40 项的研究一项一项讲的话实在是太啰嗦了但大家可以读一下我们能够掌握一定的心理学的知识我们就更加容易理解关于家庭教育关于亲子关于夫妻关系这些人际互动的这些原理还有一类是国学的常识

我把它叫做常识就是它不算是什么本事你能够读一点国学的书这个在中国古代那可能所有的学生都是滚瓜烂熟的对于我们今天的人来讲是因为太缺乏了那这里边我个人认为最重要的其实是四本就够你把这四本书反来覆去的读明白你以后再见到别人出国学的这个引用典故你基本上就能够应付老子 论语 孟子 庄子

这四本书是优中之优就是最经典的就这四本然后这四本书里边的句法用词你如果掌握了那么你读起古文来也会顺畅很多中国古代思想史如果你去读有一本书叫中国思想史你读这样的书你会发现中国的思想有个有趣的地方就在于秦汉那个时候就是战国春秋战国的时候发展到高峰以后其后的这么多朝代就是在不断的研究这些经典

一直到清末都在研究这些经典所以你干脆追本书源回到这几本经典把它搞明白就行了假如你学有余力你说这四本书我已经搞明白了我已经读懂了你可以再读一下墨子再读一下韩非子读一下孙子兵法等等都可以但是最本质最根本的是这四本书

我读论语下功夫是用了一年的时间就是整整一年的时间找到了各种论语的版本所有只要是有名的论语的版本第一本最

最入门的是南淮锦先生写的因为他通俗好读全是故事读完了以后又读了钱穆先生写的然后读李泽厚先生写的然后读张居正写的包括到后来到朱熹甚至陈立夫还写过四书道观这些书都找来看然后你就会对论语产生一个相对比较全面的理解然后又用了一年的时间就读老子

在孟子和庄子上面没有下这样大的功夫就是因为后来越来越忙了以后就没有把这两本书再这样深入的啃下去其实这是非常值得的一件事因为孟子教你浩然之气做大丈夫为学的方法然后庄子教你心胸豁达其实庄子是悲天憫人的一种态度怎么样能够养生这是国学的一些常识

还有一块呢就是管理学的一些知识像我们现在经常会面临事业上的问题领导力啊怎么带团队啊怎么创新啊怎么增长啊对吧这些是关于管理学的一些呃

这个内容那如果你读了领导力哈佛商学院最受欢迎的领导课可复制的沟通力关键对话掌控谈话非暴力沟通这样的书我相信会对你理解这一类型的书籍会有很大的帮助因为说来说去你说人有多复杂

人跟人之间无非就是说话情绪反应行动对吧这些东西那你把它研究透了就这些书接下来呢就是逻辑学的知识逻辑学知识你得知道什么叫演绎什么叫推理对吧什么叫归纳就是如果我们不能够分辨归纳和演绎的这个区别我们就没法去读一本书说这本书讲的有没有道理

这本书是不是符合逻辑这里边核心就是把我们讲过的思辨与立场那本书真的啃下来我说的不仅仅是听我讲一遍因为我讲的时候讲不到那么多的细节你如果把思辨与立场那本书从头到尾读一遍认真的做一下笔记对吧你就能够知道什么是真正有效的批判性思维然后

还有一些西方哲学的知识和底子否则的话别人提到柏拉图提到卢梭提到什么黑格尔你就傻眼一看到这些名词就害怕什么维特根斯坦这么长的名字吓死人对吧实际上这里边像我们讲过生活的哲学如果大家有兴趣的话也可以找一些西方哲学史这样的书像罗素写的西方哲学史就是比较通俗易懂的可以读得进去的书读一下

这些是我认为一个人理解力的一些池子当然这里边你说我还想学法学可不可以当然可以社会学重要不重要当然重要统计学重要不重要当然重要如果你发现你对于统计学的领域一无所知

那请问你怎么解读别人发的报表你怎么解读一个统计数字对吧你怎么去判断经济的这种走向和发展所以你就找一本关于统计学的书来读一读嘛比如说统计学与生活这就是很大步头的一本书厚厚的一本书然后如果你对于法律你觉得自己很欠缺完全不懂那你去读一下论法的精神这样的书籍对吧所以我们

只要你愿意学习任何一个领域当中你都一定能够找到最经典最有效的书籍把它找过来读一下给自己建立这个池子这个池子建立的多

并不是说我今天读了这本书明天我就找到这本书用它来理解哪有那么快慢慢的累积慢慢的让它发生化学反应然后这时候在你看到一本新书的时候你会觉得不陌生了因为似乎在另外一个地方有一个类比在另外一个地方有了同样的案例对吧等等这是我们说叫理解力的池子然后怎么样把一本书真的吃透吃透的方法我认为是靠反除

就是知识的反除如果你真的想把一本书搞明白最有效的方法是学你们中学的物理老师你发现你们中学的物理那么难对吧但是物理老师永远考 100 分原因是他讲了无数遍不管哪届学生有没有考上大学反正这老师考物理肯定没问题因为他老讲老讲老讲这个就是不断反处的过程所以如果我们真的想要挑战自己的大脑让自己能够掌握一个东西最好的方法是讲给别人听

这就是我们凡能读书做大量线下活动的原因我们做那么多的线下活动我们办了那么多的书店目标就是希望有更多的人能够站在讲台上来讲书讲书的目的不仅仅是为了传递这个知识给台下的人

而是为了锻炼台上站着讲的这个人只有你讲了你才记得住我们讲过那本书叫认知天性说你不要在读书的时候在书上一个劲的画线为什么呢一个劲的画线是一种很舒服的过程这个很舒服的过程会给自己一个催眠认为自己好像很用功当你感觉自己好像很用功把那个书画得花里胡哨的时候其实你什么都没记住

真正最有效的能够记住这本书的方法是看的时候专心致志什么都不画看完了以后把它合起来找一张纸画一下他的脑图想一想这个书的结构什么样想到这卡住了这个案例卡住了怎么办翻书看一看这时候你的大脑产生了痛苦只有这种摩擦所产生的痛苦才能够让你有效的记住这个指示点

这就是我们说反除的过程因此我们写这本书我写读懂一本书这本书我的目的其实就是能够把读书和讲书的方法更多的分享给大量的人因为我们经过实践的验证证明这是学习最有效的方式

所以只有你读书深入进去并且能够浅出的讲出来这时候你才真的掌握了这本书的核心知识所以我们希望大家不要只做旁观者不要只做听书的人我们讲完一本书之后你回去画一下脑图把那本书拿来翻一翻哪怕你没有舞台你讲给自己家里人听总可以吧你看我每次在讲一本书之前我都在家里边跟嘟嘟散步的时候就把那书讲过了

什么也不拿在路上走路散步我就跟他讲跟你讲一下孙徽宗的故事然后就把那书讲我会发现我有遗忘的部分我会发现我有这个记错的部分没关系这就是摩擦然后等你真的准备这本书的时候你会发现你已经练过了对吧所以大家要努力的去去练习才行接下来我们开始准备读书了怎么样去快速的抓住一本书的要领并且能够把它读明白呢我们说首先说读书的状态哈

不要一边读书一边看手机这是现在一个很大的困难好多人就读着读着书突然手机响了微信抖音再看一下看一会再过来看你发现这种时候你根本读不进去尤其是稍微有点难度的深刻一点的书籍读不进去了我读书最有效的地方是飞机上

关到飞行模式然后一趟飞机飞过去两三个小时半本书读完了然后再飞回来这本书读完了昨天我来的时候航班延误延误了三个小时我把一本书差不多就读完了所以航班延误对于我来讲特别好一件事然后就坐那看书就好你说我没那么多时间坐飞机怎么办把手机放在一个远一点的地方

对吧比如你家楼上楼下放楼下藏地铁士然后手机交给别人保管总之呢你让自己脱离开手机一段时间然后遇到不认识的字不明白的名词不要着急去查我妈妈读书慢她老跟我说读书慢为什么我妈是个小学老师特别较真她只要看到一个字发现不认识马上翻新华字典翻完注音把那个地方注音注下来等她把这一篇的音注完早就不想读这个书了

阅读的乐趣没有了快感没有了所以我读书的时候有不认识的字我就胡乱读一个音就先过去再说你先保证阅读的完整的乐趣那个人大概就是个人那个人名字虽然不认识不要紧这就是个东西可能是古代的一样东西不明白先放在一边但是整个故事的连贯性保持下来了所以等你读明白了以后大概知道这书说什么了再去查那几个字这时候你就能够更快乐一些然后

读书既可以带着目的来读说我要解决关于孩子的沟通问题尤其是你比如典型的我说我想解决青少年的问题我们讲叫解码青春期对吧那我就要去找跟青春期有关的书选一本最好的来读还有一种就是自由自由

自由散漫的读就是比如说我今天去逛书店了我没有目的我不知道自己要读什么书就是看哪本书最有演员哪本书感觉特别厚重特别漂亮你就把它读来就好没关系这都 OK 那么理解一本书要想快我个人找到的方法是你得先知道每一本书都有一个使命

每一本好书都有一个使命哪怕是像《红楼梦》西游记这样的书都有一个使命它一定是要解决一个人生的大问题当你能够找到这个使命的时候然后你就要想它是如何达成这个使命

这本书在写作的过程当中其实作者跟读者之间就是一种沟通的方式那我要向你讲明白我要达成的这个使命那我总得有我的方法吧对吧所以他如何达成这个使命那这里边就分了第一章第二章第三章第四章这就是我们说把一个书的框架能够提炼出来的那个提纲写领的那个纲领部分纲领就是目的和论证过程

那把这个纲领提起来了以后还有什么呢就是论证的那些支叉上的叶子

我们叫做肉骨头上得有肉那些叶子是什么呢可能是一些数据可能是一些译文趣事可能是一些案例一些调查对吧那这些东西就是丰富的用来论证的证据所以基本上就是这三个架构有目标有论证的这个逻辑和过程有其中的论据你能够把这些东西分门别类的找出来好了

这本书基本上你就跑不了了大差不差的你就理解它怎么回事了比如说伦宇这本书它的目的是什么对吧伦宇这本书就是告诉我们一个人在社会上怎么样安身立命

所以它里边谈到怎么样人怎么样义怎么样礼怎么样治人意理智信对吧然后怎么样交朋友怎么样在家里边待着怎么样跟乡党们相处怎么样在朝廷上对吧所以你从这个角度一看《论语》你就发现很清晰这就是一本关于一个人应该如何安身立命的书那你读《反脆弱》

反脆弱看起来那么厚对吧大家说这书很难读有很多人读的总是在第一章都读不过去核心是什么你要理解反脆弱就是要告诉我们如何从不确定的事当中受益这么一个事实

而前提是不确定的事一定会发生这就是他为什么先写黑天鹅后写反脆弱的原因对吧所以你知道了不确定的事当中如何授意好了来看他的方法什么杠铃式配置对吧什么微笑曲线非对称交易就都出来了所以这本书其实也没那么复杂就是看起来很厚里边用了大量的案例故事什么统计数字但是说来说去就这几招

就是把这几个让你在不确定当中受益的方法告诉你听就好了所以看起来在后也不用害怕这就是我们所说的你要理解一本书的主题能够把这个东西定义清楚这是我们走向逻辑的第一步

然后接下来你可以去了解一下他的写作背景和研究的状态一般来说书籍的开篇或者头一章都是要跟你交代关于这个话题的研究背景的对吧然后书里边最有价值的东西到底是什么

它给予你的解决方案到底是什么最后你能够把一本书用一句话的方式总结提炼升华这本书你算是读的差不多明白了一句话就搞定了那在你读完了这本书以后如果你觉得真的收获很大特别好这时候你可以画重点就像我每次给大家讲书的时候我面前会放一个脑图对吧那个脑图上有时候还会写哪一页我在讲的时候我会经常翻到那本书讲给大家听为什么呢那就是我认为这本书里边最重要的部分

这里边包括什么比如说当一个概念被清晰界定的时候这时候你要把它画出来这是这本书很重要的一个转折点然后当你读某些东西觉得这个问题好严重你比如说我们在读清单革命那本书的时候那个作者前面用了大量的篇幅告诉你说一个医生如果没有清单的话他遇到一个病人他是不知道该怎么做的

那些案例给你证明了这个问题很严重这个地方你要把它画出来然后如果你发现了一些解释让你觉得很意外这是很宝贵的你应该把它记下来比如说这本书能让你戒烟那本书我一开始不看好因为我从来不抽烟我对于抽烟的痛苦没有感同身受但是那本书最打动我的地方是在于它告诉你戒烟不需要用毅力

我就好奇了我说不用毅力还能够戒烟结果一看发现哇果然是这样用毅力戒烟一定会失败那你把它要划下来这是这本书里面最有价值的令你意外的一些解释还有就是一个书如果你能够明显的看到它的递进关系我们看到递进关系最明显的书就是世界观对吧世界观那本书从柏拉图亚里士多德开始然后一步一步的每一个人都是站在前人的研究结果的基础之上

然后他迈出了小小的一步然后一直到牛顿迈出了大大的一步最后形成了我们今天现代的这个世界观这种递进的关系你很难跳过其中的一两步你说我不要了我直接跳到后边那不行那不完整对吧所以你要把递进关系保留下来

还有就是当情节发生转折的部分我们要把它留下来因为否则的话这个故事就连不上了而且转折的部分往往是最出戏的部分像我们讲苏东坡传的时候他一会儿得意了一会儿失忆了对吧每一次得意跟失忆之间的转换你一定要把它搞清楚

还有一类就是当这本书给你带来了心灵冲击的部分你像我讲活好那本书的时候那本书跟我们前面讲的什么逻辑体系论证都没有什么关系是一个一百多岁的老人家在临终之前头脑清醒的讲给我们听的你不需要对他做那么多的挑剔你就去看这里边哪些东西击中你的心灵

所以当你把那些击中你心灵的部分画起来这是有价值的部分当然还有一块不能够丢的就是有趣的故事那种异闻趣事啊好玩的有趣味性的东西关于趣味性这件事的判断我们可能得另找一个时间来研究了因为我

我觉得趣味性真的很难传递什么是好的趣味什么是差的趣味你所选择的那个趣味可能就代表着你的品味所以这个是需要我们自己去慢慢体会去感觉的东西然后如果你能够把一本书这样读懂了理解了这本书的主旨知道它论证的过程也知道什么是论据那你心里很坦荡你就知道这本书到底在说什么了接下来就是把这本书表达出来

关于讲书的部分我们今天不用多讲因为我们事后会组织一个课程就是因为大家要求还说我们很多人想学怎么样讲书在未来很有可能讲书会变成一个相当多人从事的职业原因就是

人工智能会替代大量的手工劳动但是需要经过你大脑加工的部分需要一个人带有自己的温度来解读的这部分这可能是人工智能难以替代或者暂缓替代的部分

所以未来可能会有很多人有大把的富裕的时间人们会有精神方面的追求需要学更多的东西所以我相信这个世界上需要更多的好的知识的传播者哪怕是在校园之外也会是一个很大的族群所以如果您愿意成为一个优秀的讲者像我们一样去传播知识去讲书影响你周围的人我们会有一个关于读懂一本书或者讲好一本书这样的一个课程在我们的知识超市上线关于讲的这部分我会觉得

五种能力很重要就是对于一个讲书人来讲逻辑思维的能力大局观什么叫大局观一本书能够看成一张纸把一本书看成一张纸的能力这就是大局观而不是陷入在某一个细节当中我们曾经有一个书友特别有意思见到我说说我听你讲那个从零到一我就没听我先买了那本书回家我自己读了一遍

读完了以后我画重点在那本书上画重点画完重点之后我再听你讲我说你为啥要这样呢自己看一遍还要再听我讲一遍他说我就是想考验一下你讲的是不是重点然后后来他说我对比了一下发现我画的部分你几乎都没讲我说那是啥意思呢他说我发现我画的都不是重点就他听完我讲过了以后他觉得我讲的是重点他画的都不是重点我说那你画的是什么呢他画的全是名言警句

全是那个书里边讲的铿锵有力的那种话这句话好酷啊这个创业只有三天顺境你看这样的话很酷但这种话其实没有传递什么特别多的价值核心的价值是在于从零到一的那个整体的脉络这个彼得蒂尔所告诉你的说这个社会是一个指数型的社会在这个过程当中你有哪些观点是跟别人不一样的才能够带来从零到一的这件事对吧所以你要把那个逻辑整个理顺了以后你发现

重点不在于那些细节花里胡哨的那些词句而在于它的论证过程这才是核心所以大局观很重要当然语言能力很重要你要锻炼你的语言能力我觉得看好的电影听好的演讲甚至听相声这都能够帮你带来语言能力的提升

我当年在中央电视台的时候我老觉得自己不幽默我说话别人就不笑所以我就天天想锻炼我的幽默能力怎么做我甚至会去在网上把所有能够找到的笑话找出来然后读读完了我觉得这笑话好笑然后我自己给笑话做分类

我说笑话一共有多少个套路我总结了一个套路这里边有 20 个笑话都是这个套路然后又有一个套路是这样的这里边 20 个笑话这样的套路我下过这样的功夫当然现在那个文档找不着了实际上很可惜这是对于幽默这件事的一个研究我甚至还买过一本书叫笑的历史就是专门告诉你人为什么会笑你知道最有意思的是什么你知道人为什么会笑吗那个书的结论告诉我们说人会笑是因为他看到别人笑人只要看到别人笑他就会笑

就这样所以你看电影的时候罐头笑底下哈哈一笑我爱我家什么的一笑大家就跟着笑这就是人天性的特点所以语言能力是可以通过刻意练习来逐渐的提升的但是言简意赅这件事我觉得比幽默更难

幽默你可以通过读一些笑话找一些段子练一练美国总统去竞选之前都要练很多段子他保证这个笑话说出来底下的人一定会笑这可以练但是言简意赅这件事相当难就是说废话不知道自己说的是废话这个是要命的当年他们有人研究侯宝林先生的相声就是说侯宝林先生说相声说到那个程度是一个"N"一个"A"都不多余

没有多余的话每一个 N 背后都带着包袱都有这情绪的铺垫这就是高手然后第四个能力是同理心的能力就是有的人把一本书讲不懂讲不明白甚至他读懂了这本书他也讲不明白因为他陷入了知识的诅咒他不能够站在一个完全不懂这本书的人的立场来理解这本书就像我们小时候我有一个数学老师给我们画那个

三角函数 sin cosin 那个东西我们第一天上这个课都是懵的坐在那然后这个老师大学刚毕业分到我们学校就拿一个三角尺在黑板上画一个圆画完圆以后画三角形然后画切线画半天我们所有小孩做的也看他一句话都不说一直画到下课铃响

然后等他把那个圆和正旋余旋画完然后他扭头说怎么样这都很明白吧一看就懂了吧好下课然后就下课了我们就完全没有学明白那个三一考三一到底是干什么的后来那个老师从学校离开了就是他没能成为一个老师因为他没有同理心

他不会站在那个根本不懂这件事的人角度来说这个话所以同理心是很重要的一个东西你就能够理解一个妈妈现在教不好孩子

孩子进了青春期他有多么的痛苦多么的焦虑这时候你说的每一句话都要能够快速的到达他的内心让他知道说今天你要学习一下解码青春期这本书这本书对于每个家庭来讲有多么的重要那一个孩子一般会有什么样的表现你看你说的每一句话这个妈妈都能够听得进去这就是同理心最后一个就是要达成以上的一切爱很重要就你得爱这个

受众千万不要鄙视受众不要老跟受众较劲就有很多人会觉得我之所以能讲给你听你不能挑战我你挑战我就不跟你讲了对吧或者你挑战了我就生气你一旦一生气动作一定会变形所以我们要能够理解大家的不理解大家的疑问大家的困惑当你怀着爱来读一本书讲一本书的时候

你能够看到的是这本书背后所带给社会的价值你会特别用心的讲它我们还讲过一本书叫《我想飞进天空》那本书是一个自闭症的儿童自己写的一个自闭症的儿童竟然自己写了一本书而且非常感人但是我相信对自闭症感兴趣的人是非常少的我们依然会讲这本书原因就是

哪怕能够帮到一个人哪怕能够帮到一个家庭这本书的价值都彰显了出来所以是一个讲书人非常重要的一个素质然后讲书的时候有一个原则就是速读速 朴素的速什么叫速读呢就是你不要读一本书读到最后读成了自己的观点我听过很多人介绍书介绍来介绍去跟这本书都没关系

完全没关系为什么呢人的大脑在阅读一本书的时候难免会产生自己的想象就像我们自己真正经历过的人生我们往往记忆都是偏差的你千万不要以为你记得五年前发生过的一件事是真的发生过的很有可能是你的脑袋添油加醋加上去的早就已经变样了

所以对人生尚且如此我们在读一本书的时候就很容易加入自己的想法加入自己的解读最后这本书慢慢的变成了变成了另外一本书所以如果你能够保持速读就是我就是老老实实按照这本书上的观点在讲这时候才是有价值否则的话你扭曲了这本书你可能传递了一个错误的观念出来所以

我们在讲书的时候会在关键的部分尤其是涉及到数字涉及到年份这样的地方或者作者在写这一段的时候特别用感情特别的表达铿锵有力的部分我会读原文就用笔画下来读原文如果你没有速读的话你自己随便发挥你所发挥的部分跟原文会接不上

因为气都不一样它就不是同一个观点对吧但是如果你能够在讲一本书的时候引用到原文里边重要的部分我相信你会离速读变得更近然后讲书的过程当中我们参考的更多的方法是高校演讲那本书里的方法就是你得先构筑一个小小的坡道你比如说我们讲达芬奇传

我并没有从一开始就讲说达芬奇其实来自芬奇镇对吧那个地方的人都叫做达芬奇不是这样开始讲我是讲说达芬奇在晚年的时候会在自己的草稿纸上写我要搞清楚啄木鸟的舌头到底是什么样子

我用这个东西来做坡道为什么呢就是达芬奇这本书的核心主旨就是好奇心就达芬奇这个人这么具备好奇心那么这也是这本书最打动我的部分我把它放在最前面然后跟结尾相呼应到这本书快讲完的时候达芬奇快去世了这时候我们说周木鸟的舌头到底什么样对吧然后跟大家讲讲完了以后说这跟你有关系吗

没有 跟达芬奇有关系吗 没有但是这就是纯粹求知的乐趣让这本书前后呼应形成一体所以有很多讲书的人特别有意思他喜欢在讲书开始之前先啰嗦几句就是其实这个方面我研究的也不是很多今天跟大家分享也是非常的忐忑这种话就不要说因为这种话跟受众无关

你受众根本不关心你客气不客气受众根本不关心你谦虚不谦虚你的谦虚只会令你减分令受众觉得浪费时间所以开篇的第一句最先讲的东西就应该是这本书里最有价值的部分所以我的办法都是把这本书最打动我的部分放在开篇为什么有几个好处第一个好处是抓人

就对方一听说这个有意思对吧你把他先抓住了第二个提气除了抓人之外你想你讲了一个让你最有把握的东西讲出来对方听得很开心你自己感受也很好你体内分泌的多巴胺就会更多对吧你的睾酮就会分泌的更多你会更有这种感觉所以你接下来的状态也会变得更好

所以不要把最好的部分裹在这本书的中间而把最好的部分放在开头最吸引人的地方然后再从头开始讲这本书的脉络所以这是我们说讲书的过程先找到一个坡道然后选择这本书里重要的章节每一个章节里面重要的观点和论据讲完要不要写讲稿我个人是建议大家不要写讲稿原因就是只要你写讲稿你的大脑就不动

一写讲稿你的眼睛会往稿子上瞟就老想那稿子怎么说的对吧就记不住当你的脑子开始去背那个讲稿的时候你肯定不可能思考你不可能一边想一边说话受众很聪明受众就听声音就能够知道这个人有没有想你看这很奇怪所以我们曾经试过找人念一些稿子对吧但是只要你念稿子底下的留言就会讲说是照着念的吧

他听得出来你说怪不怪你说你念稿子的人难道不能生情并茂吗难道不能够念的更一扬顿挫吗没用你有没有动脑子你有没有交流的状态你是不是在跟对方说话对方是能够听得出来的所以我建议大家即便很难也不要写稿子换脑图

你要相信自己的大脑是可以运转的人讲话最有感觉的时候是边想边讲就是底下听的那个人知道你是一个活人

知道你是一个脑子在转动的人而不是一个僵化的念稿机器这是完全两回事所以一边想一边讲想不起来了可以停顿一下对吗没关系然后可以查一下这都可以但是经过这样一次一次的锻炼你发现你对于这个讲稿的依赖程度就会越来越低画一张脑图就好了脑图上要画什么呢提醒自己这个部分的那个词就可以

比如说你要有个案例那个案例的主人公的名字叫玛丽你就写个玛丽就好了你写玛丽你就知道这个玛丽的那个案例到底怎么回事把那个故事讲出来就好了对吧所以我们希望大家能够通过脑图的方法然后在这本书的后边我们给大家展示了我们画的很多脑图就是我的手稿我画了很多脑图的手稿以及这个用电脑排版出来的东西这样的话大家就能够看到我们准备一本书籍的这个基本的逻辑和过程

所以讲到这儿我觉得大家可能已经跃跃欲试了就是既然一本书能够这么容易的拆解讲读我也可以试一试我鼓励大家试一试到处都是我们练习的讲台在家里边对吧就组织三五个好友然后出去郊游的时候或者来到凡登书店给大家分享一个话题都可以一开始可以选择简单一点的书

甚至选择一些我们讲过的书拿我们讲过的书进行练手逐渐的建立自己的自信形成自己的 IP 现在有大量传播的这个渠道抖音啊快手啊微信啊这个什么这个微博呀都可以成为你个人塑造 IP 的一个方向把自己往知识 IP 的方向去慢慢打造传递更多正能量的对这个社会有价值的知识这个社会上如果我觉得中国啊

如果跟外国比起来,我们在近几十年能够出现一群靠着知识的传播来产生的新职业,甚至有一个行业,大家在全民学习,所有的人下了班以后都在耳朵上挂一个东西在听,在学习,中国的国力一定会增强。

因为这就是中国全民素质提升的这个开始所以希望大家能够肩负这样的社会责任感为社会而讲书也欢迎大家能够加入我们这个讲好一本书的训练营成为一个优秀的讲书人谢谢大家希望大家喜欢读懂一本书谢谢在今天的互动话题当中我希望大家在留言区可以留下来对你人生影响最大的一本书是什么也给我们一个选书的参考谢谢大家

分享知识是一种美德当我们每一个人都在不断地分享知识给这个社会的时候我们这个社会将会变得越来越好所以如果您喜欢这本书的内容把它分享到您的朋友圈当中或者给到您指定的某一个人都可以您关心谁就把知识分享给他谢谢本音档是由凡真读书小草原制提供解锁本书精华解读全集请搜寻 www.dushu.com.tw