EP26 [您今天幸福了嗎?] | 幸福生活四個元素| 追求個人的全面健康 | 保持幸福的心態
13:31 Share

本集的主題是” 您今天幸福了嗎?” 我每天都會告訴自己：我很幸福，我每天都會很幸福…..

大部分的人都太看重金錢了，成功和財富可以為人們帶來一定的滿足感和幸福感，但它們並不是唯一的幸福來源。想要有快樂的人生幸福，需同時顧及四個面向：金錢、人際關係、健康與人生目的。四方面都照顧到了，達到平衡的狀態，才會帶來幸福快樂的人生。問題是，要有足夠的錢，才可以實現生活的願望，要有健康的身心，才能追求人生目標；要有良好的人際關係，才能增加您的幸福感。今天跟大家分享幾點重點，包括：

1.幸福生活的四個元素

2.追求個人的全面健康

3.保持幸福的心態

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