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cover of episode #784 - Robin Sharma - Why $1,000,000,000 Won’t Make You Happy

#784 - Robin Sharma - Why $1,000,000,000 Won’t Make You Happy

2024/5/16
logo of podcast Modern Wisdom

Modern Wisdom

AI Deep Dive AI Chapters Transcript
People
C
Chris Willx
通过《Modern Wisdom》播客和多个社交媒体平台,分享个人发展、生产力和成功策略。
R
Robin Sharma
Topics
Chris Willx: 本期节目探讨了财富与幸福的关系,指出许多人认为获得巨额财富就能获得幸福,但事实并非总是如此。 Robin Sharma: 真正的财富并非仅仅指金钱,还包括丰富的家庭生活、追求自己的事业、内心的平静以及对世界的贡献。拥有丰富的兴趣爱好胜过单纯的投资理财。追求财富的同时,要保持内心的平衡,避免为了成功而牺牲重要的事物。许多行业顶尖人士在达到顶峰后才发现自己走错了路,即使拥有巨额财富,也无法弥补内心的空虚和不满足。许多人表面上拥有了一切,实际上内心却很贫瘠。人们是否可以在不先获得财务成功的情况下,就学会财富无法解决内在问题这一教训?不要麻痹自己的创造力和生产力,但外在的东西永远无法填补内心的空虚。追求成功的同时,要审视自己的动机,避免因内在的缺陷而过度追求外在的成就。 Robin Sharma: 作者提出了“八种财富”模型,其中个人成长是最重要的财富。个人成长是一种宝贵的财富,它比金钱更有价值。人们常常误解个人成长,认为只有在获得世俗成功后才能进行自我提升。与世界的关系是自我关系的反映,个人成长需要从内在开始。个人成长需要关注四个内在领域:心态、情绪、健康和精神。精神层面并非神秘或宗教,而是指与更高自我和自我本真的关系。不要成为怨恨的收集者,要学会放下怨恨,从过去的经历中学习。深度的成长过程会让人感到不舒服,但这正是成长的标志。成长需要经历“小死亡”,即过去的自我需要消亡,才能让更好的自我重生。选择困难的事情才能获得成长,最终获得更轻松的生活。自我关爱很重要,但不能以牺牲创造力为代价。冥想、视觉化和祈祷是提高个人能力的有效方法。每天进行感恩、反思和规划,可以提升积极性,并帮助人们专注于目标。冥想、视觉化和祈祷是一个提升自我、重塑心态的强大工具。健康是宝贵的财富,间歇性禁食有助于提升健康水平。在选择伴侣时,要警惕危险信号,不要抱有不切实际的希望。伴侣的选择对幸福至关重要,要选择与自己价值观相符的人。要远离对自身发展有害的人,因为周围人的情绪会潜移默化地影响自己。依恋源于恐惧,而爱是无私的、安全的和稳定的。精益求精、追求卓越是现代社会中缺失的重要品质。追求技艺不应仅仅为了名利,更重要的是为了成为更好的自己。追求技艺应为了自我提升和对世界的贡献,而非仅仅为了名利。在追求技艺的过程中,慷慨比匮乏更重要。要找到自己的“黄金眼”,即专注的、不受干扰的工作空间。人们能够感受到你工作中的用心程度,即使并非所有人都能注意到。正直比金钱更有价值,保持自我尊重才能获得真正的幸福。追求成功要选择正确的方向,避免在错误的目标上浪费时间和精力。财富要成为仆人而不是主人,要警惕财富带来的负面影响。慷慨是获得财富的关键,而匮乏心态会导致人们吝啬和贪婪。克服匮乏感需要提高自我意识、管理情绪、寻求帮助并积极练习慷慨。慷慨是一种美德,无私的给予比有所图谋的给予更有价值。要学会表达感激之情,并及时感谢那些帮助过你的人。在构建个人社区时,导师和榜样的作用至关重要。找到一位导师或学习历史上的伟人,可以帮助人们更好地规划人生。冒险能帮助人们重拾童年的快乐和活力,并创造美好的瞬间。要学会创造完美的瞬间,即使是日常生活中的小事也能带来快乐。服务他人是一种宝贵的财富,它能带来内心的满足和快乐。要以服务的态度对待生活,让自己的生命更有意义。

Deep Dive

Chapters

Shownotes Transcript

大家好,欢迎回到节目。今天我的嘉宾是罗宾·夏尔马。他是一位领导力专家、励志演说家和作家。我们经常告诉自己,“一旦我赚到X美元,我就可以自由地享受生活了。”然而,当我们达到这个里程碑时,我们所期望的满足感往往并不存在。那么,在获得物质成功的同时,找到人生幸福的关键是什么呢?A

期待学习金钱买不到的财富类型以及如何培养这些财富,真正的财富是什么样的,如何确保你选择最适合你个人和财务的道路,你是否真的需要先致富才能将注意力转向其他休闲活动,你应该每天审计什么以确保你的人生目标一致,以及更多……

你可能听说过我说我去年把我的睾酮水平从495提高到1006,我在这期间使用的两种补充剂是Fidojiro Grestis和Tonkat Ali。我第一次听到安德鲁·休曼博士谈到这些令人印象深刻的效果,大量的研究都表明了这一点,这听起来很棒,直到你意识到大多数补充剂实际上并不包含它们所宣传的内容。

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对你来说,真正的财富是什么样的?富裕的家庭生活,追求我的事业,即使没有掌声。宁静,我认为这是新的奢侈品。尊重我的读者,并尊重我所说的神圣纽带。享受我的爱好组合也是一种财富。

并尽我所能使世界变得更美好。这听起来可能很理想化,但尽我所能改善人们的生活,这是一个巨大的快乐来源,也是一个巨大的幸福来源。我喜欢爱好组合的概念,而不是投资组合的概念。

这实际上就是金钱买不到的财富的意义所在。我并不是说财务投资组合不重要,但是,空虚的心灵拥有世俗的成功有什么意义呢?所以,我认为,如果你能赚钱,如果你能有生产力并取得世俗的成功,但也能以一种能维持你的方式去做,而不会付出到达山顶后才意识到你错过了最重要的事情的代价,我认为这是最好的方法。

你与许多非常成功、知名人士合作。在他们所在行业的顶峰,有多少人到达山顶后才讨厌一路走来,并在到达那里时意识到这是错误的山峰?这只是一个梗,还是实际上确实存在的情况?绝对是真的。我的一位客户在回家的路上。事情是

令人非常不满意,即使他拥有世界上所有的钱,他也会每天晚上买一箱啤酒来麻醉自己。

书中有一章,讲述的是住在非常空旷豪宅里的亿万富翁,我们接到一个电话,要指导一位你认识的非常著名的亿万富翁。我决定接受这项工作。我出现在他的乡下,出现在他的城市,去了一个有很多大使馆的地方,进了他的车道,我见过的最大的房子,由他的一个助手迎接。

带我经过他的艺术收藏,令人惊叹。走过他用玻璃墙隔开的汽车收藏。沿着楼梯走下去。我听到金属乐队Metallica的《For Whom the Bell Tolls》在播放。我能闻到雪茄烟的味道,就像电影里的场景一样。我沿着这条走廊走下去,房间里坐着这位大亨。

我们聊了两个小时。他谈到了他建立的企业,他赚的钱,他积累的漂亮的玩具。然后,当然,我问他,那么,你和谁分享这些呢?他说,停顿了一下。然后他说,我孤身一人。所以我认为,比我们想象的更常见的是,我们认为拥有了一切的人,他们钱财丰富,但生活贫乏。这让我想起了吉姆·凯瑞说过的话。他说,我希望每个人都能变得富有和出名,以意识到这不会有什么区别。

还有一句名言,我认为是蒂姆·奥莱利说的,先试着致富,然后看看你是否还需要成名。我认为这是更深一层的意思,很多人认为他们想要崇拜,但他们真正想要的是经济保障,而名声也会带来很多代价。你认为,这是我一直在思考的一个问题,你认为这是一个教训……

大量的财富无法解决内部的不足,也无法解决对认可的需求,或者你的精神病理学,或者你的孤独感,或者你自己的思想在晚上睡觉时感到不快乐的质感。这是一个人们可以在不完成获得一定程度的经济成功这个循环的情况下就能学到的教训吗?

首先,你刚才提供了一段关于财富和成功的精彩引言。我很想用我曾经听到的一句话来回应。有人曾经说过,完美的声誉就是在一间好的餐厅得到一张好桌子。我认为这句话很有道理。所以,是的,我认为教训是不要麻痹你的生产力。我非常相信创造力和生产力。

我认为这是一个巨大的快乐来源。我不知道你怎么样,但是当我追求我的珠穆朗玛峰,当我感到我在创造和生产,并将我能创造的任何奇迹带入世界并帮助人们时,这是鼓舞人心的,它让我充满了巨大的幸福感。我永远不想退休。话虽如此,外部的东西永远无法填补我们内心的空虚。我认为这是伟大的毒品之一,

财富和过度成就。我们有这些内心的创伤。我的意思是,我无法告诉你我合作过多少亿万富翁和名人大亨,他们的父亲或母亲从未告诉过他们他们有多好。所以,这个世界在许多方面都是由那些肩上扛着包袱的人建立起来的。他们没有意识到,潜意识里,他们正在积累、努力和收集所有这些东西

因为他们真的感觉自己不够,他们对自己感觉不太好。所以,我认为真正的关键仍然是成就和积累,建设和取得世俗的成功。但是要质疑你的根本意图。建设和积累是因为你在过度补偿,并且你内心有这些空虚吗?还是因为你想建造纪念碑,你想看看你能走多远,你想实现你的原始天才,你想让世界变得更美好?

这就像当你看到一个在生活中取得异常结果的人时,无论是成功还是失败,你知道,那些永远追逐赌博损失的人,总是进进出出监狱,或者光谱的另一端,那些获得赞誉并受到数百万人崇拜和拥有大量金钱的人。这个人的构成中有一些非典型的东西,使他们到达了那个特定的地方。他们的构成使他们的……

生产非常非典型。你必须问自己这个问题,好吧,我想要那样吗?比如,你必须付出什么代价才能成为那样的人?你必须付出什么代价才能成为一个沉迷于赌博的罪犯?很简单。没有人会关注这一点,但没有人会质疑,好吧,是什么驱使那些走向光谱另一端的人呢?我称之为你的缺点的优点。我的意思是,我们的诅咒是祝福,我们的祝福是诅咒。

所以,许多超级富豪大亨都是完美主义者。永远都不够。他们是自私的,等等等等。但如果不是因为这些诅咒,他们就不会成为他们现在的样子。所以,让我们说,在我们的个人生活中和人际关系中,往往不健康的东西,往往在商业中对人们非常有帮助。

那么解决方案是什么呢?这就是为什么我创建了这八种财富模式。我已经向我的客户教授了15年,取得了非常好的效果。

金钱是八种财富形式之一,但大多数人不会想到的第一种财富形式是个人成长,我称之为成长。你不会认为每天冥想和写日记、治愈不安全感、变得更聪明、更强大、更有纪律、更爱的人拥有一种值得庆祝的货币,但这绝对是错误的。

一种值得注意的丰富形式。我的意思是,如果我们每天都在逐渐稳定地实现更多我们的原始天才,还有什么比这更伟大的呢?我认为这比银行里所有的钱都更有价值,即使没有人知道。你认为大多数人在思考他们自己的个人成长时,最容易犯什么错误?我认为很多人认为

他们会在世界上取得成功后才会发展自己,而没有意识到你的收入和影响总是反映你的自我认同。你在世界上的关系是反映你与你自己的关系。我的一个客户说,当他每天早上花四个小时进行晨间例行活动时,他取得了财务上最好的一年。

你与家人的关系,你与邻居的关系,你与陌生人的关系,你与金钱的关系,你与事业的关系,你与世界的关系。这一切都反映了你与你自己的关系。这就是……我在引用圣雄甘地的话。他说,你知道,真正的魔鬼住在我们内心。这就是需要努力的地方。所以我认为我们的社会……

让我们忘记了成功的门户是向内打开的,而不是向外打开的。如果我们发展我所说的四个内部帝国,每个人都会谈论心态。心态很重要。我认为这并不是一切,正如许多专家所说,我怀着极大的尊重这么说。我相信我们的心态是我们的心理学,但还有第二个内部帝国,我称之为硬性设定,我们的情绪。我们有情感生活。然后是我们的健康设定,也就是我们的身体状况,以及我们的灵魂设定,也就是我们的精神性。

所有这四点都很重要。有人,我知道很多商业建设者和企业家会从世界各地关注你,克里斯。他们可能会说,灵魂设定与我有什么关系?

灵魂设定不是神秘的。它不是宗教性的。灵魂设定只是你与你更高或更英雄的自我与你自我的关系。你英雄的自我是你真正的一部分,在你之前,在你被这个世界教导不要相信你真正的样子之前,你与之亲密无间。你英雄的自我善良。它勇敢。它有韧性。它是自然的。它是充满爱的。它是体面的。它是慷慨的。

随着我们经历生活,我们受到伤害,我们忘记了我们真正的样子,我们开始收缩,感觉世界是一个不安全的地方。所以,当我们努力发展我们的四个内部帝国时,我们走向世界,我们拥有这种勇敢和真正的力量,而不是虚假的权力,这创造了所有外部的结果。

最终,可以推测,当人们取得世俗的成功时,他们试图做的是给自己一个足够好的理由来感到快乐、满足和平静。所以,如果你能捷径而行,真正找到问题的根源,那就是内在的工作,这是我现在正在努力做的事情,并且在思考,是否有更快的方法达到我想要的结果,我感觉到的方式?它就是,

氛围和价值观,它只是你此刻的感觉,我真诚地相信,是的,向内关注可能是一个好的开始,你有一个关于不要成为怨恨收集者的想法,那是在书的第一种财富形式中,第一种财富形式是成长,你说的对,不要成为怨恨收集者

我们有多少人经历生活,我们受到伤害,而不是处理它,代谢它并释放它,我们不原谅那些在商业或个人生活中伤害我们的人。比喻地说,这几乎就像我们背上背着这些人一样。它影响我们的创造力,影响我们的生产力,影响我们的能量。

会引起炎症,影响我们的寿命。所以,不要成为怨恨收集者,基本上就是理解,每一个伤害你的人都尽了他们所能,基于他们当时的意识水平。正如伟大的美国诗人玛雅·安杰卢所说,如果他们知道得更好,他们就会做得更好。这也提醒我们,伤害你的人是

正是那些会让你认识到你的优势和创造力的人。我的意思是,我曾经在飞机上坐在一位画家旁边,他说,我选择那些会让我心碎的伴侣。我说,你为什么要那样做?他说,好吧,当我受苦时,我做得最好。所以我认为我们应该记住,痛苦是一种净化剂,困难是。对自我的糟糕的一天是对灵魂的伟大的一天。

困难实际上非常有助于我们的提升,不仅使我们变得更善良、更温柔、更明智。我发现我生命中的悲剧极大地帮助了我提升我的技艺。所以,不要成为怨恨收集者。经历生活。放开这些人。不要受毒性乐观主义的影响。这并不意味着如果有人伤害你,

背叛你,你不会处理愤怒或悲伤,做那部分,但随后会有一段时间你需要放开那个人,因为我们的过去不是要被束缚的监狱。我们的过去是一所要学习的学校。让我们利用过去,创造一个更美好、更光明的未来。为什么深刻的成长会让人感觉很奇怪?

好吧,我的一个脑部纹身是所有改变一开始都很难,中间很混乱,最后很精彩。如果改变,无论是加入5点钟俱乐部,启动新业务,找到你生命中的爱人,开始新的精神事业,如果一开始很容易,它就不会是有价值的改变。所以任何形式的改变都会让你几乎经历一次小小的死亡,克里斯。我认为美好的生活是一系列的小小死亡。

为什么我说小小的死亡?因为你昨天是谁必须经历一次钉死,以便你明天最好的部分才能经历一次复活。所以,无论是个人新的习惯,还是新的商业创新,还是在世界上运作的新方式,你都需要……

你昨天是谁需要死去,以便你更好的部分能够出现。这并不容易。但我相信难是易,易是难。我认为这是一个很好的生活原则。我们的社会对我们说,选择轻松的生活。阅读简单的书籍。观看简单的视频。进行简单的对话。观看简单的业务。进行简单的锻炼。当我们做困难的事情时,我们才能获得第一种财富的增长。

但是如果你做了那些困难的事情,进行了困难的对话,阅读了困难的书籍,进行了困难的锻炼,启动了困难的项目并坚持下去,直到你将你的项目X推向世界,你最终会拥有更轻松的生活。

但也是奇怪的,因为它是非典型的,而且你将越来越难以找到其他也在这样做的人。这与我们一开始所说的相同。那些有异常结果的人有异常的投入,这意味着他们将更难以产生共鸣并找到与他们相似的人。我认为,当涉及到个人成长时,存在着……

这种永远无法完成的心态,这种永远不够好的感觉。我认为你也会考虑这一点,不要让自我保健毁掉你的自我价值。是的,我认为这就像这个世界的许多事情一样,事情已经走向极端。所以那一章,我的意思是,努力工作现在是一个脏话。你知道……

精通现在正在受到批评。所以我认为自我保健可能走向了极端。

我相信平衡。亚里士多德称之为黄金中庸之道,我认为这是一种非常明智的生活方式。我根本不是勤奋和努力文化的信奉者。多年来,我一直写到休息是一种必需品,而不是奢侈品。话虽如此,过多的休息与过多的努力和奋斗一样不平衡。所以我真的相信自我保健非常重要,但是

我认为它不应该以创造世界上美好的事物为代价。推动你的泰姬陵,你的西斯廷教堂天花板,这需要努力。这需要动力。这需要勇气。这与花时间敷泥膜和早上5点冥想一样重要。我不反对泥膜,但这两种事情都很重要。

说到这一点,显然,你花了很多时间解构晨间例行活动,提出健康实践。在健康方面,你发现自己最依赖哪些最有影响力的策略?好问题。MVP。非常强大。MVP,正如你所知,在体育运动中……

我认为你以前在英国的时候曾经是一名板球运动员。所以你知道MVP是什么。MVP是最有价值的球员。在我的方法中,MVP是冥想、可视化和祈祷。多年来,我写了一本书,《5点钟俱乐部》。5点钟是我起床的时间,我创建了我在书中写到的20-20-20公式。这些天,在过去的八九个月里,我会在凌晨4点起床。

我打开窗户,听着我住在托斯卡纳的这栋老农舍里公鸡的叫声。我听着狗叫,我做了45分钟的MVP。我冥想,我可视化,我祈祷。我能告诉你的是,我怀着真诚的态度对你说,克里斯,以及你来自世界各地的数百万粉丝和观众,我们都在寻找方法来变得更加强大。我们

我们都在寻找方法来做美好的工作。我们都在寻找方法来克服不安全感。我们都在寻找方法在这个多重危机的世界中变得更明智,并成为更爱的人。MVP,45分钟的冥想、可视化、祈祷。

每天早上,甚至一周五天,都能重新编程你的心态、心灵、健康和灵魂。所以这是一个非常强大的方法。第二个问题,我晨间例行活动的一部分是写日记。我们经常听到写日记。我很想给你提供五个对我来说有帮助的日记提示。第一个,我感激什么?我们知道感恩是消解的解药

我们从索尼亚·卢博米尔斯基等积极心理学家的研究中知道,世界上最快乐的人会刻意地感恩,而不是一年一度的新年第一天,因为你每天所做的事情比你一年做一次的事情重要得多。所以我问自己我感激什么。这会重新编程人脑倾向于

走向消极偏见,这种偏见在几千年前对我们很有帮助。消极偏见导致我们今天扫描我们的环境并寻找威胁,但感恩让我们寻找祝福。第二个日记提示是,我在哪里获胜?所以,如果你能注意到每天的小胜利,这将激发你的希望,保护你的灵感,并给你能量。第三个问题,一个强大的问题,我今天会放弃什么?你不想成为怨恨收集者。

所以今天问自己,比如三到四行,我今天会放弃什么?哦,这个人伤害了我。哦,我很沮丧,因为这个人不明白我的想法。哦,我会放弃你所说的。感觉自己不够好。你开始处理和代谢它,你释放了你所持有的一些怨恨或沮丧。第四个问题,我理想的一天是什么样的?一段话。清晰产生精通。一段话描述你理想的一天是什么样的。

这比被动地追逐你的一天给你更多的关注。第五个也是最后一个日记提示问题,基于记住生命短暂的重要性。我的意思是,事实是,你和我,无论我们活多久,在我们知道之前,我们都会变成尘土。我不会有什么大不了的。我将是一堆放在壁炉上方骨灰盒上的尘土,旁边有一些少年联盟奖杯,也许还有一些照片。

所以每天早上问自己最后一个日记提示,你爱的人,你关心的人在最后需要说什么?你快进到你的最后一天。你写一段话。这将让你活在当下,专注于你的优先事项,并且实际上不会退缩。因为如果你知道你只有七天或30天可活,你不会在意被拒绝,你也不会忙于忙碌。你会把最重要的事情做好。

你能回顾一下你的冥想、可视化和祈祷过程吗?也许有些人没有花很多时间在可视化或祈祷上。对你来说,那是什么样的?这是一个引导性的练习吗?你使用的是什么应用程序?你学习的是哪本书?当然。当我冥想时,所以45分钟,4点到4点45分,随时都可以做。

45分钟,20分钟可能是冥想。我经常专注于我的呼吸进行冥想,可能是吸入平静,呼出恐惧,吸入慷慨,呼出匮乏,吸入谦逊,

呼气,等等。这是一种方法。第二件事,它可能是一个身体扫描。所以心态不是一切。没有心灵的心态是空洞的胜利。心灵是你的情感生活。所以,你20分钟的冥想可能是你扫描你的身体并注意到。你做得越多,流畅性就越好,就像任何练习一样。所以我可能会扫描我的身体。克里斯,我可能会注意到我的太阳神经丛有一种紧张感,对我来说,那就是恐惧。

我正在进行大型的书籍巡回演出。我有一本新书出版了。我的肩上承担着很多期望。我花了一年的时间投入到一种奉献中,几乎到了痴迷的地步,试图把它做好。现在我正在发现人们的想法。所以,如果这里有收缩,我注意到,好吧,这对我生活中发生的事情有点恐惧。通过吸气,你释放它。

当你把阴影带到阳光下时,它就开始消散了。伟大的杰出心理学家荣格称之为你的黑暗面。我们都有黑暗面。通过照亮它,通过意识,我们开始处理这种被压抑的情绪。然后,在我的冥想可视化之后,我有了这个概念,你的四个美丽的项目。每个季度,设定四个美丽的项目。

所以几分钟后,我会看到自己在我的四个美丽的项目上,就好像它们做得非常漂亮,一切进展顺利。我会花时间沉浸在这个未来的景象中。然后祈祷。我为我的家人祈祷。我祈祷力量。我为我87岁的父亲和母亲祈祷。我为世界祈祷。我祈祷尽可能成为一个谦逊的仆人。

所以我只是祈祷。如果你不相信宗教祈祷,绝对没问题。那么就进行科学祈祷。你可以去研究科学,看看可视化和祈祷的力量。所以MVP确实非常有效。什么是OMAD?这是我在读你的书之前不熟悉的另一个缩写词。

OMAD,一天一餐。我鼓励的是,这是第二种财富的形式,即健康。来吧,这个世界已经让我们习惯于用银行账户里有多少存款、股票投资组合或房屋和房地产投资组合来衡量财富。

然而,在一个智慧传统中,他们说,当我们年轻的时候,我们会牺牲所有的健康来换取财富。当我们老了,明白了生活的意义后,我们会牺牲所有的财富来换取一天的健康。我曾经在卡塔尔,有人递给我一张纸,上面写着:健康是健康人头上的皇冠,只有病人才能看到。所以第二种财富形式是如此珍贵,那就是健康。那么什么是OMAD呢?好吧,那是一章我谈论禁食的力量、自噬的力量的地方。我们从科学中知道,神秘主义者已经禁食多年了。

在我的最爱之一《悉达多》中,他说,你知道,能够禁食的人是不可战胜的。所以我们不必每天都禁食。有很好的科学证据表明,限制卡路里和让自己进入自噬状态(即细胞清洁)是有益的。在那章中,我推荐OMAD,一天一餐,一周一次。把本来要花在另外两餐上的钱拿出来,送给需要的人。

一些食物。所以你身体上受益了,需要帮助的人也受益了。是的,呃,禁食似乎正在快速地流行和过时,它曾经流行,然后不流行了。我觉得它又回来了。所以,呃,是的,我不得不说,当我禁食的时候,我感觉很棒,精神上,大部分是身体上,但是

如果我一天只吃一顿饭,我不想尝试举起太重的东西。但如果我需要在精神上保持专注,它确实非常有帮助。再次谈到家庭,我想象中你所接触的高绩效者面临的一个问题是,为了实现他们想要的职业成功,他们不得不做出个人牺牲。你从……中学到了什么?

选择、发展和维持与你的另一半的健康关系?——首先我要说的是,危险信号就是危险信号,如果你认为它是绿灯,你可能会花20年的时间来处理烂摊子。——你这是什么意思?——好吧,我们中有多少人进入了一段关系,而我们从一开始就看到了危险信号?在亲密关系中和商业中都是如此。它们就在那里。但我们是好人,我们希望一切顺利。

我认为在不关注现实的情况下寄希望于最好是一种痛苦的秘诀。我并不是想让它押韵,但我认为这是真的。所以,当一段关系中出现危险信号时,请注意它,并祝愿那个人一切顺利,从远处爱他们。但请记住,《金钱买不到的财富》一书中的一章写道,你选择伴侣是你快乐的90%。我认为这是真的。

当我们的家庭生活进展顺利、稳定、平静,我们没有充满戏剧性的时候,看看会发生什么。你知道的。看看你的精神专注力、创造力、生产力和工作中的关系会发生什么变化。

所以我会说危险信号就是危险信号。不要认为它是绿灯。我会说你选择伴侣是你快乐的90%。然后其中一章是问“一万顿晚餐”的问题。我知道你来自英国,阿耶莎·瓦尔达格是英国顶级离婚律师之一。她代表许多足球运动员、电影明星和亿万富翁。她在《金融时报》上被问到,克里斯,你见过很多关系破裂。

你对良好关系有什么经验教训?首先,她说分床睡似乎效果很好。第二件事她说是一万顿晚餐。

采访者说,一万顿晚餐。你这是什么意思?她说,好吧,容貌会褪色,欲望会消退。但如果你能想象自己和那个人一起吃一万顿饭,那就紧紧抓住他们,为爱而战,因为伟大的爱情很难找到。所以我在那里说的是找到一个人。我不相信对立面会吸引。为什么?好吧,你知道,有很多方法可以做到这一点,但根据我的经验,

我发现当某人有不同的价值观,并且由于他们的对立而存在不相容性时,就会有很多谈判。你必须做他们想做的事情。现在,我的生活伴侣,艾尔……

我们只是喜欢很多相同的东西。所以对我们来说,一个美好的夜晚就是在家聊天和阅读。我们通过类似的视角看待世界。很少有戏剧性。所以没有太多谈判。我们只是喜欢彼此生活。这并不意味着它是完美的,但它真的很棒。

所以我认为对立面不会吸引。我会,你知道,有这个想法,你知道,宇宙碰撞,找到一个宇宙碰撞的人。我宁愿宇宙以最平静、稳定、充满爱、充满爱、充满爱的方式碰撞。你知道,这就是……这就是我希望宇宙碰撞的方式。所以我,我认为找到一个和你一样看待世界的人,会减少很多戏剧性,并且,

这让我想到书中另一条主线,那就是你可以改变世界或与有毒的人相处,但你不能同时做到这两点。我想在这里引用哈佛大学尼古拉斯·克里斯塔基斯的科学研究。他意识到,我们不仅受朋友的影响,也受朋友的朋友和朋友的朋友的朋友的影响。

我们可以深入探讨这方面的科学。这是镜像神经元,它导致我们模仿周围的人,以及情绪传染,这是一种现象,我们潜意识地接受我们大部分时间与之相处的人的主要情绪。所以,如果我们允许能量吸血鬼和梦想窃贼进入我们的日常生活、公司和家庭生活……

随着时间的推移,它会极大地降低我们的创造力、生产力、幸福感和宁静感。所以进行一次能量吸血鬼排毒,让我们这样称呼它,实际上是非常强大的。我总是听到人们说,那个人是我的母亲或其他人。我会说,那么就练习选择性交往吧。也许不要一天给他们发三次短信。一周一次就可以了。但在某些情况下,也许是人际关系。也许是一个朋友。你谈到了它。

如果你走在成长的道路上,很少有人走在成长的道路上。几年前还是你朋友的朋友们现在可能不再和你合得来了。他们可能会让你沮丧。你必须放开他们,或者你可以放开他们。我会说,从远处爱他们。是的,家庭问题很难处理。我想,在某些方面,我很幸运。我是一个独生子,我有爸爸妈妈。所以对我来说,可能导致我生活中出现……

呃,手榴弹的骰子投掷次数只有两次,只要爸爸妈妈很棒,他们就是,而且是……我没有那样,但我理解,对于有大家庭的人来说,你知道,你有五个兄弟姐妹和很多关系密切的阿姨和叔叔,你知道吉姆叔叔总是惹是生非,圣诞节是一场噩梦,感恩节也是一场噩梦,你总是需要……有电话,有报警电话,所有这些……这很艰难……你知道我

在某些方面,我希望家庭能更多地参与我的生活,但在另一方面,我可以看到它对人们来说既是一种诅咒,也是一种祝福。——我完全同意你的观点。有一件事,我的父亲几周后就要87岁了,随着我年龄的增长,你知道,我确实意识到家庭是多么强大。是的,你的父母,我有很棒的父母,

你意识到你的父母和你的家人正在尽力而为。我认为这会给你带来极大的快乐。这就是为什么它是第三种财富形式。如果不是家庭,那就是朋友。我们现在生活在一个追逐财富的世界里。

20000个数字朋友。但我相信,如果你有三个好朋友,你就是一个非常富有的人。三个朋友,几年后见到他们时,你会从上次见到他们时说的最后一句话开始。三个朋友,你可以做你自己,他们仍然爱你。三个朋友,当你跪倒在地时,他们会帮助你。三个朋友,你在国外遇到麻烦,凌晨3点给他们打电话,他们会说,嘿,等等,克里斯,我马上就坐下一班飞机。

我认为这是金钱买不到的财富。跟我谈谈依恋和爱之间的这种混淆。好吧,我只是认为两者之间存在巨大的差异。我认为依恋源于恐惧。我认为依恋来自于你对自己不够爱,所以你无法独处。法国数学家布莱兹·帕斯卡尔说,人类的大部分痛苦都源于他们无法安静地与自己独处。

如果你没有完成让自己感到舒适的内在工作,那么你就会依恋于用不仅仅是让你感觉更好的伴侣,还有其他选择的药物来感受你的生活,无论是酒精,还是数字玩具,还是物质的东西。所以,我相信,依恋来自于恐惧。爱是完全不同的。爱是不需要索取的。爱是……

真正地希望对方一切顺利。爱是安全的。爱是稳定的。爱是扎实的。我认为我们两个人都花了很多时间思考的是工艺、关注和做好事情,以及为了工作本身而找到快乐。我认为工艺是一种……我认为它绝对是一个在许多人的词汇中缺失的词。我认为品味是另一个在许多人的词汇中缺失的词。工艺缺失的原因我认为是

你必须给予世界的作品或奉献被视为将其优化到你可以从市场或其他人那里获得交易的程度,仅此而已。没有理由过度交付。没有理由花费比将最低限度可行产品交付给市场、发货和赚钱所需的时间更多的时间。跟我谈谈工艺如何在你的生活中发挥作用,以及你如何为其他人提供建议。

好吧,两个词浮现在脑海中。梵高。文森特·梵高。一部很棒的电影值得一看。我猜你喜欢电影,但请观看威廉·达福主演的《永恒之门》。他扮演文森特·梵高。你会看到文森特·梵高经历的麻烦和痛苦。没有人理解他的艺术。电影中实际上有一个场景,文森特·梵高在一个精神病院里。

精神病院的经理拿着一幅文森特·梵高的画给他看,说:“文森特,你真的认为这很漂亮吗?”文森特·梵高看着它说:“是的,我真的很喜欢。”文森特·梵高一生只卖出了两幅画。

他一生都默默无闻,生活在贫困之中,但他追求自己的技艺并非为了掌声、名利和财富,而是因为他想把美带到世界上。所以我对财富的第四种形式,即工艺,有很多想法。

即使没有人看到你的作品,你正在创建一个应用程序,你正在写一本书,你正在制作一个剧本,你正在发起一场社会正义运动。不要为了你得到的掌声去做,而是为了你在追求让你兴奋的东西的过程中正在成为的人去做。为了……

做艰苦、困难的工作,创造我书中所说的你的X项目,你的泰姬陵,你的吉萨大金字塔,你的西斯廷教堂天花板。不要仅仅为了名利去做。为了它带给你内在的才能和优势去做。这不是一件无价的宝藏吗?关于掌握,我还想说,慷慨胜过匮乏,一周七天都是如此。

你是对的。你去大多数……乘坐大多数飞机。在这本书的巡回宣传中,我已经乘坐了这么多的飞机。你无法相信他们提供的食物。无法相信用户体验。无法相信有多少人退出了。慷慨是一种深层次的价值观。慷慨就是说,我如何才能为尽可能多的人提供惊人的价值?这是如此罕见。但在你的工作中,在你的掌握中,无论你是在写书、做播客,还是

创建一家企业,管理一个团队。问问自己,我如何才能传播魔法?我如何才能将非凡的品质推向世界?很多人,他们所做的是将最低限度可行产品推向市场。但我有一个想法。我称之为10倍价值痴迷。为你的客户提供他们有权期望的10倍价值。这是建立全球狂热粉丝群的公式。

然后,如果可以的话,我还想说关于掌握的是,天才热爱独处。有一章是找到你个人的黄金眼。我们现在生活在一个我们无法进入心流状态的世界里。我们无法完成最好的工作,因为我们总是处于世界之中。但是如果你看看伟大的运动员,他们都有练习室。如果你看看伟大的科学家,他们都有实验室。如果你看看伟大的艺术家,他们都有工作室。温斯顿·丘吉尔有棋盘和查特韦尔。

安德鲁·怀斯有宾夕法尼亚州的查兹福德,他会在那里作画,还有缅因州的库欣,他会从那里退回到世界之外,创作他的杰作。我最喜欢的艺术家之一是让-米歇尔·巴斯奎特。他说,所有巫医都住在洞穴里。所以那一章,找到你个人的黄金眼,来自创造詹姆斯·邦德小说的伊恩·弗莱明。他在牙买加找到了这个海边的小屋,他称之为黄金眼。他会去那里,他会

撤退去做他最漂亮的作品。他对创造一个完全专注、不受干扰的紧密气泡非常痴迷。当园丁们穿过他在大西洋上的视线时,他会说,请永远不要那样做。所以,如果你想创作,我认为你可以玩你的手机或改变世界,你不能同时做到这两点。我认为每天独自一人度过一段时间非常重要。

我们都同意,人们关于工艺的“没有人会注意到它”的说法是一个谎言。我认为,当然,也许不是每个人都会注意到它。不是每个人都会注意到你为尝试增加你投入到世界上的工作的美丽、价值或努力而采取的额外步骤。但有些人会。对于那些这样做的人来说,我认为它更有价值。是的。

我曾经在凌晨两点左右经历过存在主义危机,那时我从夜总会回来。所以我经营夜总会很长时间了。在我回家的路上,我意识到明天没有牛奶。明天没有面包,等等。我回家途中会在24小时超市停下来。每次我在那里的时候,我总是会经常想,上帝,我在做什么?凌晨2点30分,我正在买面包,一切都安静下来了,你独自一人。我跟一个朋友说了,

下次你在那里的时候,当你看到那些你必须绕行的摆放货架的人时,做一些真正美好的事情。祝他们一天愉快,或者希望他们一切安好,或者问问他们的早晨过得怎么样,等等,因为这是你做一些有意义的事情的机会。这就像……我想它有点人际关系,但它也像是做人的工艺,对吧?这种程度的努力是其他人会

感到高兴的,我从反面看到了这一点,我之所以提到超市,是因为反过来,每个人都遇到过一个收银员,他们只是被激发在那里工作,他们不需要你……我不期望你唱歌跳舞,你知道,为我表演,目标是把东西装进袋子里,让我回到我的车里,但是

但有人在那里问你今天过得怎么样,并且兴高采烈地谈论正在发生的事情。你会想,我离开时感觉好多了。这就是工艺。他们不需要这样做。这是过度交付他们为了完成工作而需要的东西。但我离开时感觉很振奋。那么,这算不算浪费精力呢?好吧,我们唱的是同一首歌。对此有几点回应。所以J.K.罗琳说,为了让一些人爱你,一些人必须讨厌你。

我认为这非常强大。所以你是对的。我们不能取悦所有人。不是每个人都会注意到它。但为了让一些人爱你,一些人必须讨厌你。其次,你说不是每个人都会注意到它。我想说的是,几乎每个人都能感受到质量。我不知道我是否说得非常优雅,但你工作的意图会被消费你产品的人感受到。

我最喜欢的电影之一是《小丑》。如果你看看幕后工作,那是一件杰作。这部电影是一件杰作。所以人们会感受到你投入到你所做的一切中的质量和意图,就你的工艺而言。如果你只是敷衍了事,而不是全力以赴,如果你为了钱而不是为了魔法去做,如果你为了

为了名利和掌声去做,人们会嗅出产品中的真诚。第三件事我想说的是,你谈到了杂货店。我记得读到你在电视生涯之前,你早期是一名夜总会老板。几年前,洛杉矶湖人队的中心保罗·加索尔来参加我的一个现场活动。

一位绝对的绅士,活动结束后我开车送他去机场,当我们穿过机场时,我看到了一些非常有趣的事情,他必须去登机口赶飞机,但每个走近他的小孩,他都会停下来,倾听,拍照,每个成年人走过来,说你能签个名吗?你能做这个吗?我有一个故事要告诉你,你激励了我

他有时间。当我们穿过整个机场时,他都有时间陪伴每一个抽出时间来阻止保罗·加索尔的人。在登机口,我问他,我说,保罗,你做的事情真的很了不起。你对每个人都有时间。你完全专注于每个人。克里斯,他说了一些我从未忘记的话,我认为这是一个真实的真理。他说,罗宾,让某人快乐需要很少的东西。你刚在迈阿密。

住在酒店,去星巴克,为门口的人买几块羊角面包。你在飞机上,你是一位作家,有人对你好。你知道吗?我很乐意送你一本书。

你能写下你的地址,拍张照片,发送给你的助理或你的团队,或者自己做,这样你就能信守承诺,把书寄给他们。在这本书中,有一个故事,当我还是个孩子的时候,我曾经很喜欢一个叫做“穿衣先生”的加拿大电视节目。“穿衣先生”是一个曾经谈论……你知道,就像罗杰斯先生一样,他有一些木偶。我当时大约六岁,是他的超级粉丝。所以我给他写了一封信。但一周后,

我妈妈给我带来这张明信片。这是凯西、芬尼根和“穿衣先生”的照片。上面有埃尼·科姆斯(“穿衣先生”扮演者)的手写便条。这么多年过去了,我仍然记得那份人性的行为。所以你是对的。工艺不仅仅是在这个充满平庸的世界中传播魔法和校准你的技能,成为一个令人惊叹的商人。

工艺也是通过积极性和建立人际关系来传递价值。最后一点,如果可以的话,我在伦敦,你是对的。很多出租车司机,他们把工作当成工作,他们迫不及待地想回家。然而,有一个出租车司机。我走到他的伦敦出租车旁,它闪闪发光。字面意思是,当我带着行李走近时,他正在擦轮胎的橡胶。

当我们开车时,他滔滔不绝地给我讲故事。他告诉我这个。我问他,解释一下你为什么这样做。他的眼睛里仍然闪着光芒。他说,我喜欢我的工作。我遇到有趣的人。我练习知识。我是一个伦敦出租车司机。我对此感到非常自豪。当我们到达城市机场时,这很有趣。他说,你想看看在每个人上车之前我做什么吗?我说,当然。他拿出威猛牌玻璃清洁剂。他说,我擦窗户。然后他有一个电动……

洗发器,他说,在每位客人来之前,我都会用它清洗每个人都踩过的地毯。我认为这是一个工艺和掌握的绝佳例子。这与成名无关。而是关于你对工作完成的骄傲。这就是为什么我对互联网上的犬儒主义如此反感的原因之一,因为如果那个出租车司机是一个YouTuber,并决定在YouTube上发布关于你的视频,

YouTube上会有很多评论说,这是毫无意义的。你为什么要这样做?没有人关心。他们把脚放在地板上。地毯干净与否有什么关系?就像你在擦车轮的侧面一样。无论如何,它们都会弄脏。并且存在一种文化,即贬低那些古色古香且费力的行为。而且,呃,这会让人们不愿这样做。

然而,这位出租车司机,他大概没有在YouTube上发布这些东西,他纯粹出于热爱而这样做。我认为,如果我能降低互联网的批判性、愤世嫉俗的声音,我认为很多人会做更多伟大的事情。我认为他们会更多地倾向于工艺,因为工艺大多是隐藏的,并没有真正被看到。是的,你是对的。

美丽确实有用,对于那些关心它的人来说,他们会注意到工作做得很好,从不浪费等等,但我确实认为它会让一些人失去动力,我不认为……我认为人们对做好和做好漂亮事情的热情会帮助更多的人去做,我认为……一个美好的世界是每个人都能从中受益更多的东西

是的,我完全明白你的意思。我认为这没有什么古怪的。我认为,做这些事情是艰苦的、英勇的、勇敢的和光荣的。你知道,我认为,正直比金钱更有价值。即使没有人看到那个出租车司机,你也是唯一一个能与自己相伴一生的人。当你的头每晚触碰到枕头时,

无论你是独自一人还是与某人在一起,如果你感觉良好,并且你尊重自己,这比世界上所有的黄金都更有价值。我需要再说一遍,因为我深信这一点很重要。正直比金钱更有价值。如果你尊重自己,并且你感到自豪,这本书中财富的第四种形式,你看到驾驶出租车、挖掘坟墓、在咖啡店工作、写书或

成为宇航员,或者任何事情,如果你带着荣誉、正直和对掌握的爱去做,它不仅对世界有益,也对你有益。是的,这很美。是的。拥有所有这些房子有什么意义?没有什么错,这是财富的第五种形式。这些东西没有什么错。我想非常清楚地说明,但生活究竟是什么?我认为最终是

感觉良好,感觉你忠于自己。也许你开始采访时谈到了

你知道,和平。我认为我们追逐的不是那些东西本身,而是那些东西会带来的感觉。我认为这就是你的观点,而且我认为这是非常正确的。我们不想要喷气式飞机,我们不想要投资组合,我们不想要1000万粉丝。我们想要的是我们渴望和错失的感觉,我们认为这些东西会带来这种感觉。

在这个领域工作了31年,与一些在商业、掌握技能和体育方面非常厉害的人物合作,我可以告诉你,外部的东西永远无法填补内心的空虚。追求珠穆朗玛峰有什么错吗?没有,这很美好。我们是一个创造伟大艺术的物种,我们也是创造埃菲尔铁塔、互联网、飞行等等的物种。

我认为我们注定要成长,我们在成长中最为快乐。看看科学,人脑渴望新奇的事物。话虽如此,我认为如果我们沉迷于积累,我们可能会花费我们最好的时光去攀登一座山,却在这一年、一个职业生涯或一生的最后才意识到,我们把最好的时光花在了攀登错误的山峰上。你提到了金钱,这可能是最明显的财富形式。霍华德·休斯的金钱陷阱是什么?

长话短说,这是一个伟大的发明家,一个伟大的有远见的人。众所周知,是他开发了拉斯维加斯。他收购了环球航空公司,他创办了霍华德·休斯电影公司。他是一个有远见、勇敢、有魅力的人。但他是怎么死的?根据我读到的所有资料,他死在一个肮脏的旅馆房间里,胳膊上插着针头,一丝不挂。所以,这种财富形式的第一章以一个警示故事开始,那就是让财富成为你的仆人而不是你的主人。

并且要非常小心它带来的危险。我在我的客户身上也看到了这一点,巨大的财富带来的危险。我的意思是,很多亿万富翁每天都在忙于捍卫和保护他们创造的代际财富。他们并不享受它。或者他们赚了这么多钱,以至于他们的生活充满了复杂性。我在书的开头就谈到了我见过的最快乐的人之一,我的滑雪教练。

我当时想参加一级滑雪课程以便能够教滑雪,这是我40多岁的一个梦想。这是我认识的最快乐的人之一。有一天,我们乘坐缆车向上走,这位60多岁的男人红着脸,总是面带笑容,身体非常健康。他说,罗伯,我们这些滑雪教练并不富有,但我们拥有富足的生活。

事实上,我认为他比世界上大多数亿万富翁都富有。对于那位出租车司机,我也会这么说。对于那些可能没有很多钱和很多东西,但拥有正直或幸福的家庭生活,或者从事绘画或让他们感到兴奋的工作的人,我也会这么说。他们可能没有领导一家公司,或者登上杂志封面,但他们的内心充满了快乐。你认为是什么样的角色

我们看待世界的匮乏和富足的框架,在人们如何处理他们与金钱的关系中扮演着什么样的角色?这是一个很好的问题。慷慨是大富翁赚钱的方式。所以金钱是市场上魔法的体现。换句话说,我将使用亿万富翁特德·特纳的话,

服务最好的人利润最高。他使用的是扶轮社创始人保罗·哈里斯的话,但他说过,服务最好的人利润最高。如果你从匮乏的角度出发,让我们去一家餐馆。你去过很多餐馆,我也去过很多餐馆。房间并不漂亮,文化也不是人们成为“哇”的商人。它总是从上到下。很明显,店主并不关心。食物可能不新鲜。

食物做得不好看,但店主似乎想做的就是尽可能多地赚钱,同时尽可能少地付出价值

我认为这在今天的商业中是常态。我相信我们正在遭受商业集体非专业化的痛苦。很少能看到大师在行动,或者看到“哇”的商人。我认为所有这些,让我们尽可能少地付出价值,并推出廉价电影来赚取尽可能多的钱。让我们去开一家餐馆,我们的商品并不是真正的杰作,我们会试图赚钱。我认为所有这些行为都源于匮乏。

来自世界上没有足够东西的地方,来自恐惧,恐惧的情绪,我最好尽可能多地赚钱,因为那里没有很多东西。这与直觉相反,但慷慨会获胜。所以假设这是你的播客,以及你为数百万人带来的所有价值。

假设这是一家餐馆,食物,我住在意大利,我见过很多这样的餐馆。水牛奶马苏里拉奶酪是在凌晨四点从普利亚大区运来的。你已经融入当地文化了。罗宾,回到我们这里来。你已经融入当地文化了。

不,你开始谈论水牛奶马苏里拉奶酪,我的大脑就会发生一些变化。就像我的小乔基。她得到一个新球,一个小球。我在路上,所以艾丽正在给我发这些照片。她给我们的乔基买了这个小球,因为乔基是猎鼠犬。它们喜欢老鼠。这个球不仅会发出尖叫声,还会发光。

对这只狗的大脑来说,这几乎有点太多了。她只是变得狂躁起来。我开始谈论水牛奶马苏里拉奶酪和卡乔艾佩佩,但在罗马有一些餐馆,他们非常关心。

你走进去,他们会把你当成家人一样对待,食物非常棒,房间很简单,但很漂亮。它来自一颗慷慨的心。人们可能会说,你知道,给我们一些强大的商业策略。这是一种强大的商业策略。你越能带着爱工作,你越能从慷慨的地方工作,你越能说,我如何才能为尽可能多的人提供最大的价值?这是在你的产品和服务周围建立全球运动的秘诀。

这就是为什么史蒂夫·乔布斯领导下的苹果如此令人惊叹。他不是企业家,他是一位艺术家。

在iPhone上市之前,他说,我希望iPhone上的图标非常漂亮,用户会想舔屏幕。他痴迷的不是底线,而是痴迷于将美丽带到世界各地。你读过艾萨克森写的《乔布斯》等等等等。这是一个慷慨的伟大例子,它来自第一种财富——成长。

这就是为什么个人发展如此强大。你越能克服你的匮乏问题,我在书中称之为你的“匮乏伤疤”,你越能成为一名仆人式领导者,你越能在世界上感到安全。这就是让你能够完成鼓舞人心工作的动力。副产品是名声、财富和赞扬。人们如何才能消除这些匮乏伤疤?

从自我意识开始。意识是转化的DNA。所以日记是一个很好的工具。每天早上,自由地写,开始关注。我可能在哪里吝啬而不慷慨?然后还要注意你的感受。那么,是什么让你兴奋,让你感到不安全或害怕?也许是买东西。

也许是你看到互联网上有人比你拥有更多的东西。不要贬低他们。照照镜子,问问自己,我怎么了?为什么我会感到嫉妒?为什么我会感到难过?你越能开始练习这种方法,你就会建立流畅性,就像一位练习建立其掌握技能流畅性的国际象棋大师一样。当你开始进行这种情绪疗愈并开始关注时,哦,这里,这就是让我兴奋的东西。这就是我嫉妒的人。

你开始释放它的过程。你变得更加有意识,然后你做出选择。此外,冥想、可视化和祈祷是释放匮乏的绝佳工具。第三件事,与治疗师合作,谈话疗法,非常非常有效。第四,花更多的时间独处并反思这一点非常有效。然后我认为第五件事,练习,做一个给予者而不是一个索取者。所以,所以,

你怎么变得慷慨?你练习慷慨。即使是那个故事,价值链感恩。你谈到在杂货店。当你等待结账购买西兰花时,你默默地感谢收银员所做的工作。

然后你花几分钟时间感谢把西兰花放在货架上的库存人员。然后很快,你感谢把西兰花运到这里来的卡车司机。然后很快,你感谢种植西兰花的农民。想象一下,如果每一步都这样,甚至给杂货店老板或杂货店收银员写感谢信。我现在住在一个酒店里。有一个不错的,我做了我的,我不是说我是什么大师,但我今天整理了我的床。

我把浴巾放在浴缸里,我确保一切看起来都很干净,因为在我离开后,会有某个人的家人走进这个酒店房间。因此,给予的实践,如果你坚持这样做,你会变得非常擅长,这会让你更加慷慨。然后它就会像任何习惯一样,任何技能都会随着练习而达到研究人员所说的自动化程度。练习新技能比不做更容易。

令人难以置信的是,你不仅在与陌生人的关系中看到这一点,而且在与朋友以及你周围建立的社区的关系中也看到这一点。我刚从迈阿密回来。这是我最好的朋友之一的生日。我们有12个人在那里。所有这些家伙都乐意

做一些非常夸张的事情来让我们其他人开心。我们去那里是为了庆祝生日。所以也许每个人都处于最佳状态,比平时更慷慨一些。但这太好了。我认为,就像你专业工作中的工艺一样,它增加了不一定有价值的东西,它不会出现在资产负债表上。

以这种方式对陌生人,尤其是你的朋友和你的社区慷慨,会以一种人们甚至无法识别的方式增加价值。它不一定会成为一种会持续存在的记忆,但它会提升他们的感受。对此,我想说几件事,我完全同意你的观点。为了奖励而给予的礼物不是礼物,而是以物易物。因此,礼物的真诚和意图非常非常重要。

我不知道你是否听说过,但有一个很棒的日语单词。它叫做“隐德”。隐德是日语中秘密给予艺术的意思。所以我实际上会说这很好。你的朋友送礼物,你送礼物。我们都这样做。太棒了。我认为最高形式的给予是匿名给予。我认为如果你为了让你的名字出现在酒店的某个区域而送礼物,我想知道是不是在评判,只是在报道。我想知道礼物的意图。

但是秘密地送礼物,收件人甚至不知道是谁送的,这才是真正的礼物。第二件事我想说的是,送礼物也是你给自己送的礼物。因此,收件人对世界的感觉会更好,但你对自己的感觉也会更好。即使是像祝人们度过美好的一天这样简单的事情。再说一次,我使用旅行的比喻,因为我在旅行中。我们知道我们在做什么。是的。

对。但想象一下,你在一扇门前,你正在给那个人递送机票,或者他们在你在飞机上之前进行登录代码。你只是祝他们度过美好的一天。

你花时间祝别人度过美好的一天。这些简单的仁爱行为不仅对世界有益,对你自己也有益。这对你的灵魂有益。这是一种金钱买不到的财富。我认为它比金钱更可持续,金钱可能会来来去去,或者股票市场的股票会有下跌和牛市。

所以送礼物是度过人生的一种非常强大的方式。斯蒂芬·金的“遗失信件”规则是什么?所以我当时正在读詹姆斯·帕特森的回忆录,他写了一个章节,叫做,它类似于“斯蒂芬·金之死”之类的。斯蒂芬·金的出版商写道,

联系了詹姆斯·帕特森,说,请不要那样做。有一些跟踪狂的问题等等等等。所以詹姆斯·帕特森说,当然,我会删除这一章。事实上,我会让我的出版商删除包含这一章的全部印刷版。成千上万本书。詹姆斯·帕特森在他的回忆录中说,我从未收到任何人的感谢。

这一章的想法很简单,就是感谢信的力量,感激的力量,以及承认别人,当你发现有人做好事时,花时间去承认它。有一句贵格会谚语真的触动了我。它类似于,如果你们有机会承认,

感谢某人做了好事。现在就去做,因为你可能没有机会了。我认为这是值得思考的。你在街上看到某人,或者有人为你做了好事。我们都很忙。

很容易说,哦,我没有时间去做。但是按下暂停按钮,走到那个人面前,然后说,嘿,我只是想感谢你做了这件事。太棒了。或者你工作的方式,真的很好。我想为此向你表示赞扬。或者,你知道,这里有一点小费,或者一杯咖啡,或者,你知道,我想给你们公司的首席执行官写一封信。这不需要很长时间,但这确实会产生巨大的影响。我们之前还有什么没说?

在策划和创建人们想要的社区方面,你认为缺少什么?导师。我的生活因为我的导师而改变。我有一些令人难以置信的导师。当我20多岁的时候,有一位绅士让我着迷。他住在离我家几栋楼的地方。其他人都在下午三点工作。我从大学回来,我总是看到他在后院晒太阳,看书。

我说,这个人是谁?他如此不落俗套,如此反叛,生活方式如此独特?我们成了朋友。有一天,我们沿着我们过去居住的靠近海洋的城市的海边散步。他说,罗宾,跑你自己的比赛,对我来说,这非常强大。罗宾,跑你自己的比赛。我们生活在一个世界里,我们很多人

我们根据社会告诉我们的价值观和指标来定义成功。但是过别人的生活有什么意义呢?列夫·托尔斯泰写了一个短篇故事,《伊凡·伊里奇之死》。在这个故事的结尾,伊凡·伊里奇问了自己一个令人心碎的问题。如果我的一生都是错的呢?

所以我认为,过自己的生活并被称为怪人比赢得世界的生活却发现自己很空虚要好得多。所以导师非常强大。我提供的一个想法是,如果你找不到活的导师,那就找一个死的导师。这个想法是招募一个由死者组成的董事会。

通过他们的书。我的意思是,你可以通过他们的书了解圣雄甘地、曼德拉、海蒂·拉玛、巴斯奎特、奥维尔·莱特、爱迪生、爱因斯坦。你可以通过他们的书了解历史上伟大的世界男女是如何做到的。所以我建议的不仅仅是在这个世界里建立一个伟大的图书馆,在这个世界里很多人喜欢娱乐而不是教育,

而是几乎组建一个隐喻的死者董事会,这样当你需要做出重大决定时,你就会进入一个安静的房间,这几乎是在问自己一个道德问题,这是一个很好的问题。曼德拉会怎么做?关于商业问题,奥纳西斯会怎么做?关于艺术问题,杜布菲会怎么做?关于精神问题,

奥修会怎么做,或者任何你尊重的人,但组建一个死者董事会,我认为非常强大。呃,我还想说,释放能量吸血鬼非常重要,就像我提到的那样,呃,但是你的社区和你的社交网络非常重要。冒险呢?冒险在我们财富中扮演什么角色?

第七种财富形式,没有一颗富足的心,冒险就毫无意义。爱默生说过,没有一颗富足的心,财富就是一个丑陋的乞丐。冒险扮演什么角色?我认为我们生来就具有天赋,但我们却屈服于平庸。小时候,我们的眼睛闪闪发光。我们充满好奇心。我们很勇敢。我们想改变世界。

然后我们经历了微创伤和大创伤,以及被心理编程变得理性、普通和平凡。我们实际上被灌输了一种说法,那就是天才和伟大的人来自不同的血统。我们听到太多次了,以至于我们真的开始相信它。所以我们失去了冒险感。这听起来很简单,但我们很多人想要更多快乐,但我们停止了在我们年轻时给我们带来快乐的事情。嗯哼。

所以有很多关于冒险的章节,但我想到一个故事。做一个完美的时刻创造者。尤金·奥凯利是毕马威会计巨头的前任首席执行官。

一个足够严格的行业,一个受很多人敬佩的人。有一天,他去医生的办公室,查看例行体检的结果。医生回来了,克里斯,带着你从医生那里得到例行体检结果时永远不想看到的表情。医生说,你只剩下90天可活了。你得了无法手术的脑癌。不幸的是,在他去世前,他大约只剩下90天了。

但他做了一件非常有趣的事情。他说,我将使用我用来发展业务的技术之一,并将逆向设计我人生最后90天,创造他所谓的“完美时刻”。他意识到,在他反思并面对死亡时,他多年来从未带妻子去吃过午饭,作为一名顶级首席执行官,他错过了女儿的许多圣诞音乐会,而且他从未与朋友在中央公园长时间散步。

他决定成为一个完美的时刻创造者。当我第一次了解这个想法时,它对我来说非常强大。我认为第七种财富形式是冒险。你不需要去巴厘岛才能做到这一点。你可以在每一天中找到完美的时刻。我的意思是,它让我带我的孩子们去毛里求斯和海豚一起游泳,这是我生命中的一大亮点。但就在前几天,我在这趟旅行中在多伦多。

那天书出版了。那是一天非常紧张的一天。第二天,我起床后,在登上飞机之前。我独自坐在一个黑暗的酒店房间里。我喝了一些好咖啡。我花了两分钟时间感受一下恩典和感激之情,感谢我有机会做我现在正在做的事情。所以完美的时刻。它可能是在公园里15分钟,在那里你注意到春天正在蓬勃发展。

一个完美的时刻可能是你晚上放下手机,阅读哈里尔·吉布兰的《先知》,或者你正在听一些优美的音乐,你如此专注,以至于泪流满面。你可能会有一个完美的时刻,在这个星期五,你带你的另一半去这家意大利餐馆。你吃一些水牛奶马苏里拉奶酪,吃一些卡乔艾佩佩。我又开始说我的……

但是,你知道,我们现在生活在一个混乱的世界里。在线上,你提到了这一点,有很多愤世嫉俗。我认为屏蔽噪音并清理你的信息饮食,创造一个泡沫非常重要。人们可能会说,这并不现实。那么,还有什么比创造一个信息泡沫和一个让你成为可能论者的生态系统更现实的呢?

你实际上说,好吧,生命短暂。这就是与你的死亡联系的力量。生命短暂。我要围绕自己那些能激发我的快乐而不是降低我的快乐的人。我要追随那些激励我并提升我而不是贬低我的人。我要阅读滋养我各个层面的优美书籍。我要吃美味的食物。我要做一个极简主义者而不是一个极大主义者。我要按照自己的方式生活。我想说这是关于冒险的一个关键要素。

亚历山大大帝的最后三个愿望是什么?第八种财富形式,服务。社会不会说你在帮助人们,你在提升人们。

你正在以一种将价值推向市场的方式来做你的工作,以表示你对消费者的尊重。你甚至以最小的方式让别人比你找到他们时更好。哇,你知道,你是一个仆人式领导者,或者你相信服务。你很富有,但这是一种财富。当我长大的时候,我爸爸过去常说,罗宾,当你出生时,你哭了,而世界却欢欣鼓舞。过你的人生,这样当你死的时候,世界会哭泣,而你会欢欣鼓舞。

我爸爸将年满87岁。我提到了这一点,但他将在几周后年满87岁。他是我见过的最谦逊、最正直、最慷慨的人之一。所以,

我从我的父亲和许多人那里学到了乐于助人的力量,我的母亲,我的妈妈总是说,你总是在你的作品中提到你的父亲。我呢?所以她是一个巨人。她是一个自然的力量。她真的非常了不起。所以这让我想到亚历山大大帝的最后三个愿望。他告诉他的副官,他说,克里斯,当我死的时候,我希望你们为我做三件事。他说,第一,

我希望世界上最好的医生跟随我的棺材参加葬礼队伍。第二,我希望你们把我的所有珠宝、闪亮玩具和宝藏都扔在通往墓地的路上。第三,我希望你们确保我的双手张开,迎接所有来参加葬礼的人

看到。一位勇敢的副官说,为什么解释这三个愿望?亚历山大大帝说,好吧,我希望世界上最伟大的医生跟随我,这样每个人都会意识到,即使有最好的医生,你也无法欺骗死亡。第二,我希望每个人都能看到珠宝。所以人们意识到,在地球上赚的钱仍然留在地球上。

哦,我们花了多少时间追逐这些闪亮的东西,却在最后才意识到它们几乎没有产生什么影响。他说第三个要求,我们一无所有地出生,我希望人们看到我们空手而归。所以要富足地生活,而不是把大部分时间都花在积累东西上,如果你想过上,比如说,富足、充实、快乐和宁静的生活。

罗宾·夏尔马,女士们,先生们。罗宾,我喜欢你的作品。我认为你的故事讲述能力很棒。人们应该去哪里?他们想了解你正在做的一切,并查看你的新作品。

Instagram,Robin Sharma,YouTube,很多视频,robinsharma.com。新书《金钱买不到的财富》现在在Audible、亚马逊和大约50个国家的优秀书店有售。所以,我只是想赞扬你,克里斯,因为你正在丰富数百万人,并且对很多人产生了影响。很高兴见到你。我很感激你。谢谢你,伙计。

走开,走开