10 Minutes to Start Your Day Right! - Transform Your Morning with Motivation
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人生总有那么一个时刻

你必须意识到，除了抱怨之外，还必须做更多的事情。你必须意识到，如果你不愿意为给你提供的第一个机会而努力，那么就不会有其他机会在等着你。你将开始改变的过程。在接下来的 90 天里，做一些与过去 90 天不同的事情，比如拿起书来读。做一些不同的事情，比如新的健康习惯。

与家人的关系，无论大小，只要你开始在同样的环境下做不同的事情，因为我们无法改变环境，但我们可以改变自己。我们可以改变我们的所作所为。你的时间不多了。所以没有理由抱怨。你甚至没有资格抱怨。你必须弄清楚，你必须对你自己有另一个想法。

你必须明白，一定有更伟大、更具挑战性的事情在等着你。努力工作。你永远不想因为不够努力而失败。无论你在哪个领域，这都不重要。没有付出就没有收获。努力工作。这是一个机会。如果你所做的是工作、工作、工作。

自律、能够胜任工作、能够按计划安排生活、能够信守承诺和诺言以及按时完成任务，对成功至关重要。全力以赴。养成付出超过你所获得报酬的习惯。养成设定他人将以此为衡量标准的标准的习惯。有人说，不要走别人走过的路，而要走没有路的地方，留下痕迹。

但如果你能开始驾驭自己，并说，在我所在的地方，我会尽我所能做到最好，因为这是我自身的体现。如果你养成平庸的习惯，它就会成为你意识的一部分。如果你养成少于你内心所能付出的习惯，它就会开始反映在你的个性中。它会开始在心理上造成损害。

你不想成为那种自我毁灭行为的一部分。所以你想为自己设定一些高标准。接下来，一部分是滋养这种渴望的东西。你必须培养一种紧迫感。奥雷利亚说，不要像你有千年寿命一样生活。生命是一天一天的，而你今天就走了。

如果你想做某事，而你不能一次性完成所有事情，那就做一点点。我喜欢罗伯特·舒勒所说的话。他说，一码一码地做很难，但一寸一寸地做，任何事情都是必要的。相信自己解决问题的能力。我认为这是生活中最终极的信念。你知道吗？我相信我能弄清楚事情是如何运作的，我相信我能做得更好。

我们头脑中这种基本的结构说：“我相信这两件事，我能弄清楚事情，我能做得更好，”这使我们能够终身改进和成长。但如果没有它们，祝你好运。因为如果你承担一项你不知道如何做的任务，你会说：“好吧，我不知道如何做，所以我放弃了。”如果你想成为你所看到的榜样，但你不相信自己，你会说：“我不像那样。”

所以你放弃了。因此，如果没有信念作为你思维方式的根本要素，就没有能力成长。没有能力去任何地方。你必须看看你人生的下一个阶段，并说，我相信我能解决这个问题。

如果你有一个伟大的梦想，而你不知道如何实现它，你仍然会说，“我相信我能解决这个问题，”这让你能够在星期一起床并开始为之努力。如果你不相信自己能解决这个问题，你就没有任何心理学家所说的期望值，甚至没有能动性，所以你不会开始这段旅程。但是一旦你相信自己能够解决这个问题并且能够做到，你就会开始。所以要始终相信自己解决问题的能力。

你问自己的问题将决定你人生的轨迹。我一直在问自己，我需要做什么才能致富？这让我很不快乐。所以我改变了问题，我开始问，即使我失败了，我每天都会做什么并且热爱做什么？

人类平均寿命为 75 年。你生命的三分之一时间都在睡觉。你生命的三分之一时间都花在了看电视、电影、喝酒和聚会、旅行、与家人和朋友共度时光、玩电子游戏、上下班通勤、买菜、付账单、堵车、排队、割草、打扫卫生和洗衣服上。

还剩 25 年。在你生命的前 18 年里，你正在长大。你正在学习走路、吃饭、跑步和说话。你完全依赖你的父母和上学，因为你不能真正为自己思考。自己做决定或知道如何成为你自己。

这意味着你大约有七年时间来实现你的梦想。如果你有一份工作，你可能大部分时间都在为别人工作，而不是建立你自己的梦想。

生命太短暂，不能浪费时间在那些不会激励你或鼓舞你的人身上。生命太短暂，不能去实现别人的梦想。生命太短暂，不能等待。生命太短暂，不能不冒险。生命太短暂，不能带着遗憾醒来。

在追求成功和自由的过程中，培养一种紧迫感。你必须挺身而出，按照自己的方式生活。合理的时间足以实现你所有的目标。把它记下来。合理的时间就足够了。原因如下。这并不是你投入的时间。是你投入时间的成果。你现在想不出的想法。一年后，它们就会开始涌现。当你把这些想法投入到你拥有的时间里……

生产力成倍增长 235 倍。首先，了解你自己。了解你自己。能够回答这个问题，我是谁？我想要什么？我到底是谁？我的答案是我上帝的孩子。我就是所有存在之物的产物。

正如皮埃尔·德·夏尔丹所说，我是一个拥有着人类经验的精神存在。追溯祖先的气息，但追溯天使的气息，并理解因为我与万物的源头相连，所以所有可能的事情对我来说都是可能的。我就是这样的人。

我拒绝意识到我本可以并且应该做得更好，并且故意决定不去做。我拒绝。这就像邀请破产进入你的生活一样。你的骄傲和你的自负阻止了你渴望。你阻碍了自己。你就是你的事业没有达到下一个层次的原因。不是别人

所以，传奇的关键之一是长寿。书中有很多关于如何做到这一点的内容，关于世界上最好的人，伟大的天才们是如何管理他们的活力的。所以他们就像九十多岁了，还在摇滚他们的工艺。所以这是心态、心境、健康，也就是你的物质生活。这里有一个我认为会引起你共鸣的关键。这是第四个内在裁判，你的灵魂设定。如果你的自我正在掌控这一天，你将永远不会走出去改变世界。你知道，呃，

对自我来说糟糕的一天，对灵魂来说是美好的一天，所以要努力提升你的灵魂设定，这样你才能成为人类的巨人，并且与你最高的本性亲密接触，并且你正在融入伟大的价值观，并且你正在为比你自己更大的事业而生活，这就是让你能够走出去，克服失败，真正拥有你的领域的原因，所以这四个内在帝国

一旦你努力工作，你就会走出去，你接触到的所有东西都会变成金子，因为我们外在的成功总是取决于我们内在是谁的函数。想象一下，当学习不会妨碍生活时，将会发生什么。

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