Discipline Your Mind—And Reprogram Your Thoughts For Success Motivational Speech
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你知道那种感觉吗？在你最需要的时候，有人出现帮助你？这就是优步的意义所在。不仅仅是送你回家或送餐上门。优步帮助你把握住重要的时刻。因为出现可能会扭转糟糕的一天，或者让美好的一天更加美好。无论大小，优步都在路上。所以你可以专注于你自己的事情。优步，一路同行。

报税日总是让人头疼。明年可能会更糟。如果国会未能延长特朗普的减税政策，中产阶级家庭将面临巨额增税。这意味着用于食品杂货的钱更少了，用于偿还抵押贷款的钱更少了，用于学校用品的钱更少了，用于家庭度假的钱也更少了。1500美元的增税。

我不相信我们任何人都有梦想，而这些梦想并非是为了实现那些特定的梦想而赋予我们的。如果你觉得自己有东西可以奉献，如果你觉得你的特殊才能值得发展，值得珍惜，

那么就没有你无法实现的事情。你每天都能取得成功，成功是每天的事情，而不是目的地。很多时候，人们倾向于贬低当下，他们所做的是非常重视目的地，所以他们会谈论，好吧，当我到达那里的时候，或者如果我到达那里的时候，或者当我这样做的时候，或者当我完成这个的时候，他们不明白

成功是每天的事情，我来这里是为了告诉你，成功的秘诀取决于你的每日计划。你现在采取的行动会影响你的未来。你做出的那些小小的决定，它们很重要。它们会累积起来。无论你真正想要什么，愿望并不能持续得到满足。标准可以。无论你认为什么，这就是你。所以与其改变你的身份，不如扩展它。

决定你的目标不是减掉10磅，这并不吸引人，如果你的目标是恢复我的体重呢？今年，这个月，接下来的90天，我将改变我的身体。我将迎接新的挑战。我将找到一些技巧或策略。有很多这样的方法。

可以重新塑造我想让自己感觉更年轻、更强壮、更有活力。这是我的理由。因为我想要有足够的精力来真正地让我的生活运转起来。因为外面很艰难，我想比以往任何时候都更强大。我想站在镜子前，如果我赤身裸体，你知道的，我想笑。我想在那里看看，好好看看，然后说，“是的！”

我为我所看到的任何东西感到自豪。无论需要什么，有些事情会让你笑，让你微笑，有些事情会取笑你，但有些事情会让你提升到另一个层次。如果你以一种新的方式认清自己，并且每天都拥有它，这成为你生活的标准，你就会找到一种方法让这个标准成为现实。

如果你不锻炼，你就不会长肌肉，对吧？所以我总是告诉人们，这是一个每日练习，就像启动一样。如果你不这样做，如果你起床后完全没有纪律，你就不会在任何事情上获得价值。如果你不做，节食就不会起作用。如果你不做，锻炼就不会起作用。但是大多数人有一些他们想要改变的经历。一旦你改变了这些事情，你的整个人生就会改变。但生活是持续的成长。我的生活之所以如此，不是因为我曾经参加过一次研讨会，而是因为我的生活适合生活。我锻炼。我训练我的思想。我训练我的身体。它成为一种生活方式。

一遍又一遍地应用基本原理。在某个时间起床，做某些事情，做饭，去进行有氧运动，遵循纪律，保持清单，并始终关注它们。这些事情……

当你把它们串联起来时，开始创造高效行动的一天。你越有可能将这些高效行动的日子串联起来，你就越有可能建立你自己的成功。所以，我向你们每一个人提出一个周末的挑战。这个挑战很简单。当你度过周末时，有时这会是比较轻松的一周，问问自己，我在生活中是否在实践自律？

我是否在做我应该做的事情，因为我需要做它们，或者我是否在等待感觉那一刻？就像我们的耐克朋友说的那样，只需……这是拥有更好记忆的关键。信息与情感相结合成为长期记忆。信息与情感相结合成为长期记忆。我的意思是？有没有一首歌曲、一种香味或一种食物可以带你回到童年？

当然，因为信息与这种情感相结合成为长期记忆。学校里的挑战是什么？你在学校里有什么样的驱动力？对大多数人来说，他们感到厌倦，对吧？几次任何数除以零，你会得到什么？你会得到零。所以大多数人记不住他们在学校学到的东西，因为他们的状态。记住这一点，所有学习都是状态相关的。

所有学习都是状态相关的。如果你想学习更多，控制你的状态。现在谁在控制你的状态？是你，因为你是一个恒温器，而不是一个温度计。我的意思是？温度计做什么？温度计对环境做出反应。它反映了环境给予它的东西。

所以我们有时都是温度计，这会影响我们的状态，对吧？我们对天气做出反应，我们对经济做出反应，我们对人们如何对待我们做出反应。但实际上，关注的焦点在哪里？谁在控制？是你，因为你是一个恒温器。恒温器是不同的，对吧？恒温器设定愿景，设定目标，设定标准。环境会发生什么？环境会提升以满足恒温器。对你来说，你想与恒温器认同，而你最想控制的事情是你自己的感受。

这是我为我的生活以及我认识的任何成功人士创造的东西。我是一个来自加利福尼亚州阿祖萨的17岁孩子，除了自学之外，没有接受过真正的教育。没有背景，父母尽了最大努力，所有的人，没有钱，但我做了一件事。我爱人，我对自己提出了巨大的要求，我塑造了我的思想和情感，让我去做任何需要做的事情来实现它。

并做出贡献。但为了做到这一点，我通过使用我的身体并改变我的注意力来做到这一点。我通过让自己处于最佳生理状态并使用我所谓的咒语来做到这一点。你能训练自己相信某些事情吗？是或否？绝对可以。有多少人曾经犯过去迪斯尼乐园或迪斯尼世界游玩的致命错误，并且在那里犯了去乘坐名为“世界真小”的游乐设施的致命错误？离开那个该死的地方大约一周后会发生什么？

你仍然会在脑海中用24种语言唱这首歌，对吧？让我告诉你一些事情。你们有多少人在想要实现目标时，你们的一部分声音会说，哦，这不会发生，或者忘了它吧。我会去听有时会打断这种良好模式的声音。说我。你想做的是训练一个新的。所以从我17岁开始，我就开始使用咒语，而不是肯定。肯定，你会说，我很高兴，我很高兴，我很高兴，我很高兴，我很高兴。问题是什么？你没有改变你的什么？你的什么？

生理。如果你不改变你的生理，你就不会得到任何东西。所以咒语不仅仅是你说的，而且你用你能达到的所有强度来体现你所说的内容。你用足够的重复次数让它留在你的脑海中。就像世界真小一样，现在你脑海中的对话总是相同的，它会给你你想要的东西。所以使用你的身体和你的声音。所以17年前我开始这样做。我为这位演讲者吉姆·罗恩工作。我当时17岁。我留着长发，吃意大利杂烩汤，脸上长着痤疮。

我试图联系像贝尔斯登这样的人，并说服他们为什么他们应该参加这个人的研讨会并获得更大的成功。我开着一辆1968年的大众汽车，我每周以清洁工的身份赚40美元。我唯一能做到的是把车停在离大楼很远的地方，然后进去，我爱人，我相信我把自己置于某种状态，并且能够影响那些当时比我成功得多的人。我会做一些我仍然在后台做的事情，并且已经做了23年了。

因为我不希望自己处于良好的状态。我要求它。所以我用我的整个身体做一个咒语。我现在命令我的潜意识引导我今天帮助尽可能多的人改善他们的生活，给我力量、情感、说服力、幽默感、简洁性，无论需要什么来向这些人展示并让这些人现在改变他们的生活。

我实际上会在我开着大众汽车在高速公路上开往洛杉矶的会议的40分钟里这样做。人们看着我，我大声喊叫。他们会说，“我知道他是个连环杀手。我知道他是。”但当我进入那个房间时，当两个人见面时，如果有融洽的关系，最确定的人总是会影响另一个人。我完全确定，他们正试图让自己变得更加确定。你同意这一点吗？是或否？我再做一次，因为我很穷。我改变了我的心态。我一直都在做事，但我从未超越它。

我会说上帝的财富正在我的生活中循环。他的财富以丰富的雪崩形式流向我。我所有的需求、愿望和目标都通过无限的智慧瞬间得到满足，在那里我和上帝合一，上帝是一切。我会想象我生活的丰富，我会感到非常感激。一年后，我从每年赚38,000美元变成了每年赚100万美元，只用了一年时间。

以下是如何培养热情。它始于一个次要的兴趣领域。你通过接触很多东西来获得兴趣领域。所以，如果你一生中没有接触过很多东西，那就走出去接触一些东西吧。去航海，去上舞蹈课，去学习神经科学，无论是什么，只要接触很多非常广泛、多样化的事物。从那里，你会得到兴趣的火花。就像，哦，我实际上发现这很有趣。我想了解更多。通过参与而不是思考来深入研究，你

你会意识到某些事情是否会变成一个迷人的领域。所以，当你深入研究时，你会变得着迷，或者不会。如果你没有着迷，那就继续前进。如果你着迷了，那么你会问自己一个非常简单的问题。

“我想成为世界上最擅长这件事的人吗？”如果你想，如果你想在某件事上变得真正出色，那么就走上掌握的道路。现在，我认为在开始时问这个问题是明智的，因为当你把它定义为“我将成为世界上最擅长这件事的人”时，人们会立即理解成为真正擅长这件事所需的时间、精力和重量。我认为，除非你正在变得真正擅长某件事，否则热情是不会产生的。这是热情的一部分。

我认为人们对他们真正不擅长的事情并不热衷。我给你举个例子。我喜欢电子游戏。我非常喜欢玩第一人称射击游戏。我从中学到了很多东西。我从中得到了很多东西。我只是真正地享受这段时间。它既有吃蛋糕的感觉，因为这只是当下的一种乐趣，而且……

我从中汲取人生教训、商业教训。我练习从交感神经系统转移到副交感神经系统。它实际上是游戏化的，所以我正在变得更好。我有积分。我可以将我的进步转化为指标。这一切我都非常非常享受。但我不会说我对此充满热情，因为我并不擅长它。

所以，如果我真的想培养对电子游戏的深厚热情，并把它放在我生活的中心，那么我就会走上真正练习的道路。现在，这就像，这是热情将为你做的最重要的事情，那就是它会带你度过无聊，它会带你度过艰难时期，这就是为什么它真的必须是你准备变得擅长的事情。

因为当你准备变得优秀时，就会有这些疯狂的无聊、重复等等时刻。如果你有这种正在萌芽的热情从中产生，那就是会给你能量让你坚持下去的东西。所以这是发展中的热情和真正变得擅长某件事的难度之间的共生关系。所以你擅长的事情必须是你正在发展的热情。就是这样。这就是你如何做到这一点，以及为什么你这样做。