DO NOT FEAR - This Speech Will Change Your Life
20:59 Share

无论发生什么，都要相信自己——不要害怕，因为恐惧是伟大之敌。这段鼓舞人心的励志演讲将重新点燃你内心的火焰，帮助你消除怀疑的声音。你生来就有目标、力量和韧性——是时候记住这一点。 在这个改变人生的视频中，你将学习如何克服恐惧，释放你的潜力，并克服你前进道路上的每一个障碍。无论你身处十字路口，面临挫折，还是仅仅需要提醒自己拥有力量，这段演讲都将唤醒你内心的战士。恐惧总是低语——但今天，你将大声怒吼。挺直腰杆。相信。永远不要让恐惧决定你的命运。🔥 #不要害怕 #相信自己 #励志演讲 #鼓舞人心演讲 #克服恐惧 #增强信心 #自我赋权 #心态激励 #内在力量 #不可阻挡的心态 励志演讲，不要害怕，相信自己鼓舞人心演讲，克服恐惧的励志演讲，自我信念励志视频，相信自己的鼓舞人心视频，如何克服恐惧的动力，强大的励志演讲，不要害怕，如何建立自信的演讲，无论如何都要相信自己，自我信念的励志演讲，鼓舞人心的心态演讲，如何克服恐惧和怀疑，无所畏惧的励志演讲，不可阻挡的自信视频，内在力量的每日激励，关于恐惧的有力演讲，如何再次相信自己，无所畏惧的励志视频，自我赋权励志演讲，2025年最佳励志演讲，克服恐惧并取得胜利，自我信念的励志建议，突破性心态演讲，个人成长的励志视频，艰难时期的励志视频，克服恐惧以取得成功，自信与成功励志演讲，关于自我信念的鼓舞人心视频，梦想家的不可阻挡的动力，克服障碍的动力，最佳自信励志视频，每天相信自己，恐惧是说谎者的励志演讲，成功心态的灵感，寻找你内在战士的演讲，无所畏惧和不可阻挡的励志演讲 了解更多关于您的广告选择的信息。访问megaphone.fm/adchoices</context> <raw_text>0 本期节目由丰田格兰德凌志赞助播出。人生旅程充满变幻，机遇与挑战并存。凭借其宽敞的空间、强大的动力和时尚的外观，丰田格兰德凌志不仅仅是一款汽车，更是您迎接生活挑战的伙伴。从宽敞的成人尺寸第三排座椅到最多可容纳八位乘客的座位，丰田格兰德凌志都能应对各种挑战。访问toyota.com/grandhighlander了解更多信息。丰田，让我们去远方。

你

本期节目由Greenlight赞助播出。成年人具备财务素养技能的财富比不具备财务素养技能的人多82%。从游泳课到钢琴课，我们父母投资了很多东西来丰富孩子的生命。但我们是否投资了他们未来的财务成功？有了Greenlight，你可以教你的孩子财务素养技能，例如赚钱、储蓄和投资。这项投资的成本低于课后零食。立即访问greenlight.com/Spotify开始优先考虑他们的财务教育和未来，享受免费试用。greenlight.com/Spotify。

你的生活是你的生活。不要让它屈服于沉闷的服从。要警惕。总有出路。某个地方有光。可能不是很多光，但它比黑暗好。要警惕。神会给你机会。认识它们。抓住它们。他无法战胜死亡，但他可以在生活中战胜死亡。有时。你越频繁地学会这样做，

就会有越多的光。心灵本身就是一个矩阵。现在，今天，此刻，我向你保证，矩阵控制着你。如果你了解大卫·福斯特·华莱士的“这就是水”的概念。对于鱼来说，水是如此普遍，以至于它不复存在。我们都有同样的东西，它在我们身上起作用，它阻止我们成为我们想成为的人。

而那就是我们的心态。是我们的信仰体系。它如此无处不在。它如此根深蒂固地融入你的本质和你处理数据的方式，你甚至没有注意到它。你甚至不知道它是真实的。而这就是影响你生活的东西。是你无法看到你的心态控制一切，它本身就是水。现在，当我从莎士比亚那里听到这个时，我意识到一旦你意识到水，你就可以改变一切。

任何时候，你都可以选择相信关于自己的一些新的东西。现在，关于信仰的奇怪之处在于，一旦你改变了这种信仰，它就会变成现实。为什么是这样，我永远不会完全理解。人类进化中的什么奇怪的怪癖让我们处于这样一个空间，仅仅相信它就能使它成为现实？如果你认为自己很笨，猜猜看？你很笨。真的。你会按照这种信念行事，这应该吓坏你。恐惧。恐惧。

是不真实的。恐惧唯一存在的地方是在我们对未来的想法中。它是我们想象力的产物，导致我们害怕目前不存在并且可能永远不存在的事情。这近乎疯狂。不要误解我。危险是真实存在的，但恐惧是一种选择。做梦的冲动

在我的生活中，通过经验，它已经被慢慢地打压掉了。大多数人已经停止了追逐梦想，因为他们从生活中吸取的教训，或者他们学到的东西，因为我们天生只有两种恐惧。对巨响的恐惧或坠落的恐惧。所有其他的恐惧都是我们学到的恐惧。我们习得的恐惧。无论你害怕什么，你的生命，你为地球带来的价值，都远比你害怕的东西重要得多。你更强大

因此，当我们开始展望未来，并思考我们需要做些什么才能克服这些恐惧时。首先，承认恐惧，知道这是正常的。一些恐惧是健康的。开始知道你的梦想、你的激情、你实现任何你想要的东西的动力，因为它拥有更大的力量和意义，它会带你克服恐惧。当你开始感觉你应得的时候，你的激情和目标如此强烈，恐惧就不重要了。

一个人不可能拥有比自我掌控更小或更大的掌控力。那是达芬奇说的。达芬奇用他的一生做了惊人的事情。我想用我的一生做同样惊人的事情。如果这就是我们正在玩的游戏，如果我可以构建我的信仰体系，如果我可以随时选择相信比我之前相信的更有力量的东西，并且这实际上会影响我的行为，

让我做我之前做不到的事情，那就好像在《黑客帝国》中尼奥意识到他知道功夫一样，这就像这有多滑稽，这就是我对生活的看法，对我来说，生活的根本目的就是找出我能获得多少有用的技能，然后把这种效用付诸实践，

并服务于比我自身更伟大的事物。当我们理解我们自身精神的神圣性、美丽和永恒的本质时，我们就能在创造中认出它，也能在其他人身上认出它。当我们没有意识到、体验到、感知到我们自身真实自我的神圣性时，

那么我们的感知就是一种幻觉。但是当我们了解我们是谁，并了解我们与周围世界和周围人的和谐与关系时，我们实际上看到的一切都是真实的。我们把它看作是一种精神现实，即使在这个世界上也是如此。发现你的“为什么”仅仅是一个开始

为了享受清晰表达“为什么”带来的所有好处，你需要有勇气和自律去运用它。正如托马斯·爱迪生所说：“没有执行力的愿景是幻觉。”实施你的“为什么”有一个理想的顺序，尽管有时现实会妨碍，这一切都从你开始。我们的自然倾向是从有形的事物开始，

我们通过我们的所作所为来定义我们的价值。因此，从“为什么”开始需要练习。就像骑自行车一样，起初我们不确定，不稳定。我们都在脑子里想着我们需要做的事情：快速踩踏板，保持足够的速度以免摔倒。我们必须真正集中注意力。我们甚至可能会摔倒，甚至擦伤膝盖。但我们会重新骑上自行车，再试一次。最终它会变得自然。

从“为什么”开始没有什么不同。起初，它感觉很尴尬。它甚至可能不起作用。但随着练习，它会变得如此自然，你甚至无法想象你曾经无法做到的时候。就像骑自行车一样。随着时间的推移，你的“为什么”将充当你的许多决定和选择的过滤器。它成为帮助你找到工作或抓住更有可能成功的机会的工具。它消除了很多猜测。这里有一个比喻来向你展示我的意思。

它被称为“芹菜测试”。我们不断地向人们征求关于做什么或如何做的建议。这就像去参加一个晚宴，有人说：“你知道你需要什么吗？你需要M&Ms。我们用M&Ms做得这么好，你必须用M&Ms。”另一个人对我们说：“米浆。在这个经济环境下，你必须使用米浆。”

另一个人对我们说，是Kit Kats，你必须使用Kit Kats。还有人对你说，一切都是关于芹菜的。我们带着所有这些来自所有聪明人的好建议，带着精彩的案例研究去超市，然后我们买下所有东西。我们买了Kit Kats和M&Ms、芹菜和米浆。我们在超市花费了很多时间和很多钱。当我们到达收银台时，我们手里拿着所有这些产品，没有人能看到我们相信什么，因为我们什么都买了。

但是让我们想象一下我们知道我们的“为什么”。让我们想象一下我们的“为什么”是始终保持健康，只做那些保护我们身体健康的事情。现在我们买什么产品？考虑到所有来自同样聪明人的相同建议，这次我们只买芹菜，我们只买米浆。只有这两样东西有意义。我们在超市花费的时间和金钱更少，

当我们排队只拿着芹菜和米浆时，现在人们可以看到我们相信什么。路过的人可能会说，嘿，我可以看到你很健康，我也是。你只是通过说和做你相信的事情来吸引机会、推荐或朋友。最好的部分是它是可扩展的。

我一说出“为什么”，你就知道我们要买哪些产品了。这意味着你越能清晰地表达你的“为什么”，其他人就越能知道你的立场，并能够帮助你做出正确的决定。从现在开始，你将努力确保你所做的一切都非常合适。如果你做了太多不合适的事情，你会感到不舒服，人们会觉得你虚伪。

另一方面，当你从“为什么”开始时，你脱颖而出、获得支持和发挥你所有自然优势的能力将会蓬勃发展。随着练习，你将学会相信你的“为什么”。你最终会开始将你的工作和你所做的事情视为赋予你的事业生命的方式。你做得越好，你就会越觉得你的生活和你所做的一切都有意义。

实施你的“为什么”的最佳方法是慢慢地去做。你不必做我们建议的所有技巧。重要的是你选择最多三个，并承诺现在就开始练习和使用它们。多巴胺是你找到你正在寻找的东西的感觉，但你完成了你打算完成的事情。所以你知道当你从待办事项清单中划掉某件事时的那种感觉吗？

那就是多巴胺。感觉很棒。你知道当你有一个目标要达到，并且你达到了那个目标时，你会想，是的！你感觉你赢得了什么，对吧？那就是多巴胺。多巴胺的全部目的是确保我们完成事情，对吧？多巴胺的历史原因是，如果我们只等到饿了才吃饭，我们永远不会吃饭，因为我们无法保证能找到食物。

所以多巴胺存在是为了帮助我们寻找食物。我们吃饭时会产生多巴胺，这也是我们喜欢吃饭的原因之一。因此，当你看到一些让你想起感觉良好的东西时，我们想做有助于我们获得这种感觉的行为，对吧？

所以假设你出去散步，你看到远处有一棵苹果树。你会得到少量多巴胺。然后它会让我们专注于我们的目标。现在我们开始朝苹果树走去。随着苹果树开始变得越来越大，我们感觉自己正在取得进展。你会得到另一小剂量多巴胺，然后是另一小剂量多巴胺，直到你到达树旁，你会想，是的！

这就是为什么我们被告知你必须写下你的目标。你的目标必须是有形的。这是有生物学原因的。我们是视觉导向性很强的动物。你必须能够看到目标。

才能在生物学上保持专注，对吧？如果你没有写下你的目标，如果你看不到你的目标，那么很难获得动力，很难获得灵感。例如，想想公司愿景，对吧？公司愿景必须是我们能够看到的东西，对吧？这就是为什么它被称为愿景。你可以看到它，对吧？成为最大、最受尊敬的、增长最快的公司并不是愿景。它们什么都不是。

对吧？那看起来是什么样的？受谁尊敬？你的母亲？你自己？你的朋友？你的股东？谁知道呢？衡量标准是什么？不知道。它是无形的。不会激励我们。就像我不能告诉你，如果你取得更多成就，你就会得到奖金。你会问我多多少？我会说更多。行不通。你需要一个有形的目标。你需要一个有形的目标，对吧？这是一个伟大的愿景。马丁·路德·金，“我有一个梦想。”

有一天，黑人小孩和白人小孩将在操场上一起玩耍，并手牵着手。我们可以想象一下。我们可以把目光放在这一点上。并且每当我们实现一个目标、达到一个指标、实现一个里程碑，让我们感觉自己正在朝着我们能够看到的愿景前进时，我们就继续前进，直到我们取得非凡的成就。你必须能够看到它。多巴胺。就像我说的，多巴胺是你设定目标去寻找你正在寻找的东西时所感受到的感觉。我谈到了待办事项清单。我几天前从……

旅行回来，我有很多事情要做，我写下了一张我必须做的事情的小清单，然后我就出发了，对吧？当我走过时，我认为是赛车，我不记得了。我走过某样东西。我想起来了，哦，我必须做这件事，我没有把它写在我的……我没有把它写在我的待办事项清单上。所以我进去完成了需要做的事情。然后当我出来时，我把它写在了我的待办事项清单上，然后把它划掉了。因为我想要多巴胺。感觉很好。多巴胺伴随着警告。

多巴胺具有高度、高度、高度成瘾性。以下是一些其他释放多巴胺的东西：酒精、尼古丁、赌博、你的手机。哦，你认为我在开玩笑？好吧，我们都被告知，你知道，如果你早上醒来就渴望喝酒，你可能是个酒鬼。好吧，如果你早上醒来，你做的第一件事是在你起床之前查看你的手机。

你可能是个瘾君子。如果你拿着电话在自己的公寓里从一个房间走到另一个房间，你可能是个瘾君子。当你开车进入你的车，收到短信，你的手机发出哔哔声时。我们讨厌电子邮件，是真的。我们喜欢哔哔声、嗡嗡声、叮当声。对吧？你十分钟后就会到那里，但你现在必须看它。

你可能是个瘾君子。即使你读到它说，你下周四晚上有空吃饭吗？你必须立即回复。你不能等十分钟。你可能是个瘾君子。对于所有认为自己更擅长多任务处理的Y世代来说，因为你们是在科技时代长大的，那么为什么你们在发短信时会不断撞车呢？你并不更擅长多任务处理。你更擅长分心。

事实上，如果你查看统计数据，过去十年中，注意力缺陷多动障碍的诊断增加了66%。

好的，注意力缺陷多动障碍是一种额叶障碍，对吧？你是在告诉我，不知从哪里冒出来的66%的年轻人都有额叶问题吗？那是什么？不，这是一个误诊，对吧？对技术的成瘾性多巴胺的症状是什么？注意力不集中，无法完成事情，容易分心，你知道吗？注意力短暂，都是一回事，所以我们误诊了。

就是这样。这是多巴胺的成瘾性。当公司只给我们设定要达到的数字、要达到的数字、要达到的数字，以及你得到的奖金、你得到的奖金、你得到的奖金时，我们也会对业绩上瘾。他们所做的只是用多巴胺喂养我们，我们无法控制自己。我们只想更多、更多、更多。银行摧毁经济毫不奇怪。

因为我们对多巴胺成瘾者了解的一件事是，他们会不惜一切代价获得另一剂快感，有时会牺牲自己的资源和人际关系。问问任何酗酒者、赌博成瘾者或吸毒者。问问他们的人际关系如何，以及他们是否浪费了任何资源。这是一种成瘾。多巴胺如果不平衡，就会很危险。在舒适和平衡的系统中，它非常有用，但如果不平衡，它就会很危险，而且具有破坏性。

本杰明·摩尔油漆只在当地商店销售。本杰明·摩尔。见证爱。

我刚刚用MailChimp完成了我的营销工作。你用MailChimp做了什么？我用MailChimp和人工智能在几分钟内创建了一个有效的营销活动。不，MailChimp和方式。是的，MailChimp和方式。现在我可以跨电子邮件和短信高度个性化我的活动。你可以用MailChimp做到这一切吗？我刚刚用MailChimp说了什么？使用排名第一的人工智能驱动的电子邮件营销和自动化平台Intuit MailChimp完成你的营销工作。排名第一，基于公开的竞争对手、客户数据，计划各不相同。短信作为附加组件提供。访问MailChimp.com。

可口可乐公司及其独立装瓶商系统是一个美国故事，通过在美国境内采购其许多原料和包装材料，为美国经济贡献了590亿美元。它还支持了86万个美国就业岗位，并在全国范围内投资了1.28亿美元用于社区赋权项目。当地装瓶，全国喜爱。访问Coke.com/USImpact了解更多信息。

本期节目由别克赞助播出。当你拥有四条新轮胎时，每次驾驶都感觉焕然一新。现在，在别克认证服务焕新轮胎活动期间，购买三条精选轮胎，只需一美元即可获得一条。访问Buick.com/serviceoffers或查看经销商以了解完整详情。仅限参与活动的美国通用汽车经销商，最高或等值轮胎将为1美元。优惠截止日期为2025年5月31日。不可与其他优惠同时使用。