The Price Isn’t Right: How to Stop Overspending and Stay Debt-Free
32:34 Share

- 你有没有发现自己做了一些你知道对你不利的事情,但却无法停止?- 如果这件事正在损害你的个人生活和财务状况呢?本集将帮助你永久改掉这个坏习惯。欢迎收听 NerdWallet 的《聪明理财播客》。我是肖恩·派尔斯。- 我是伊丽莎白·阿尤拉。

在本集中,我将与萨拉·拉斯纳一起回答一位听众关于如何阻止债务螺旋吞噬其生活的问题。但首先,我们将讨论你可以从低消费或不消费年中获得什么。因此,NerdWallet 个人理财撰稿人阿曼达·巴罗索将与我们一起讨论这个问题。阿曼达,欢迎回到《聪明理财》。

嗨,肖恩和伊丽莎白。非常感谢再次邀请我。好的,阿曼达。那么,首先,你能具体说明低消费年或不消费年是如何运作的,以及你的目标是什么吗?低消费或不消费年的要点是为自己设定一个或多个消费目标,并在一定时间内坚持这些目标。它可以像我这里尝试做的一样是一年,也可以短至一个月。如果你像我一样,

至少在 12 月份,你的社交媒体信息流中充满了正在进行低消费或不消费挑战的人,至少是在为新年设定他们的挑战。当我浏览这些视频时,它确实让我开始思考我自己的消费习惯以及我想在新的一年为自己设定什么目标。减少过度消费领域并鼓励更谨慎的消费是我的两个主要目标,但是

你也可以选择其他目标,例如减少杂物或做出更符合道德的消费选择。

因此,低消费或不消费(无论你如何称呼它)的首要目标似乎是从根本上重新设定你对消费习惯的思考方式。听起来没错。是的。阿曼达,指导你今年不消费的具体规则是什么?这是一个棘手的问题。这就像我真正坐下来并试图认真对待的事情。我认为如果我必须总结我今年的大目标,那就是这样。这就像我的使命宣言一样。

我希望减少财务压力,拥有更有条理的生活,并能够自由地计划新的体验,而不会感到内疚。所以这是我的小使命宣言。我今年最大的目标之一是不买任何新衣服。我允许自己购买旧衣服或二手衣服。

但是我购买的商品,这是关键,我购买的商品必须比我目前拥有的商品质量更好。我们说的是 100% 棉。我们说的是羊毛。我们说的是羊绒、丝绸、牛仔布。不再是塑料衣服了。我真的很想打造一个我喜欢的衣橱,它也反映了我的个人风格。而且,你知道,它改变了很多。我有两个孩子。我去年刚满 40 岁。

所以我只是决定不再花钱买塑料衣服了,对吧?另一件事是非必需品。所以化妆品、香水,除非我需要更换,否则我今年不买。我还对家居装饰实行禁令。听着,HomeGoods 过去很喜欢看到我来。我们家里有所有能让它舒适、温馨的东西,

我仍然可以利用旧货店购买商品,但我希望更专注,更不容易受潮流的影响。也许你能理解我的感受。是的。我的感觉也是,你说我们已经拥有所需的一切,这本身就是一个很好的座右铭。任何时候你想买东西,看看你已经拥有的东西,意识到你可能已经拥有所需的一切。

阿曼达,你今年不消费计划还有什么其他内容?新书也是如此。我喜欢阅读,我会说这是我最大的爱好之一。而且,我真的想拥有一个丰富的家庭图书馆,它反映了各种各样的类型和主题,但书店。

图书馆的书是免费的。你们知道吗?或者在你自己的书架上。看看你已经买过的书。听着,肖恩,别攻击我的待读清单。我懂你的意思。我懂你的意思。说到攻击,阿曼达,我觉得你在因为不买新衣服的事情对我大喊大叫。好的。好的。所以我确实感受到了。但是阿曼达,你听说过 Libby 应用吗?你知道,我已经下载到我的手机上了。谢谢,女士。

我听说它允许你从当地图书馆借阅电子书和有声书。但是,如果你想要的书在 Libby 上找不到,那么你就可以在 thriftbooks.com 上寻找价格低廉的二手书。我听说 Libby 很好,而且城里确实有二手书店,我可以利用它们。

你提到了 thrift books。我喜欢在线折扣书商,尤其是儿童季节性书籍。就像,你可以在晚上抓到我在滚动浏览,看看我能在那里买到什么。所以这些都是非常棒的建议。说到为我的孩子买东西,下一条规则对我来说很难。也许其他父母也有同感。这是规则。除非是生日或节日,否则不买新的儿童玩具。哦!

伊丽莎白,听着。我倾向于在我的孩子身上挥霍,我不知道你对你的儿子的感觉如何,但是,就像,我给他们买了这个玩具,我们出去了,你知道,妈妈,我可以吗?我可以要这个吗?他们最终玩了大约六个小时的新玩具,然后就扔掉了,孩子们已经拥有足够多的玩具了。我认为我决定要专注于玩具轮换,所以......

把一些玩具放在壁橱里,每隔几周就更新一下,把一些东西收起来,拿出一些新的东西。所以听着,就他们而言,他们会感觉自己一直在得到新的玩具。只是他们已经拥有的东西被放在壁橱里了。

好的。所以说实话,我已经很久没有为我儿子买新玩具了,原因类似。每次他向我索要新玩具时,我都告诉他先玩他现有的玩具,尤其是那些我踩过的玩具。它就像魔法一样有效。由于这是一个我们倾听但不会评判的空间,我目前正在考虑为他买一个任天堂 Switch 作为他的生日礼物。他整整一年都在恳求我买,结果却发现它在我的办公桌上积满了灰尘。这些都是很难吸取的教训。

伊丽莎白,你可能不知道,Switch 2 几个月后就要上市了。所以我敢肯定,你也得给自己买一个。绝对不会。绝对不会。这对父母来说是一个毁灭性的教训。我也有类似的教训要学习。他们恳求的东西现在只是堆在角落里积灰。这很难。所以阿曼达,今年早些时候在播客中,我们谈到了我们想在 2024 年抛弃的东西。是的。

而我想抛弃的是过于严格的财务规则,因为我总是最终反抗自己。我想,一些听众可能会想知道,阿曼达,你的规则是否可持续,或者这些规则中可能存在什么样的回旋余地。好的,我最后不想做的事情是让自己失败,对吧?生活已经够艰难的了。所以我已经安排了一些预先计划好的日子或活动,在那里我允许自己花钱,例如。

我和我丈夫已经预订了 10 月份去山区庆祝我生日的旅行。我们住的城镇是一个小山镇,以其可爱的古董店和精品店而闻名。所以我已经告诉自己,是的,现在是 1 月份,但阿曼达,你可以在那里购物。出于某种原因,精神上,知道我有这个许可感觉很好。我们还将在 4 月份去参加大师赛高尔夫球锦标赛,我肯定会从礼品店买一些小纪念品,一些好东西。

说到外出就餐或外卖,对一些人来说,这在他们的规则清单中排名很高。但作为幼儿的父母,我和我丈夫很少外出就餐。

或者我们很少点外卖。在我们的杂货预算等方面,我们已经很节俭了。所以这已经是一种享受了,但我不会剥夺自己这种享受,除非它开始感觉像是一个财务问题。然后我会重新评估。我认为关键在于,你必须把它看作是与你自己的契约。因此,如果出现其他财务问题痛点,那么你可以改变你自己的规则。对。这就是我对外卖和外出就餐的看法。但对某些人来说,这可能是最重要的。

阿曼达,我喜欢你有一个计划来实现这一点,因为我不会对你撒谎。我考虑过做一个不花钱的 1 月份,但我可能在一周内就失败了。因此,考虑到这一点,我确实想知道,你为什么选择一年,你将如何跟踪你的进度并确保你走在正轨上?另外,你有没有采取任何问责措施?我选择一年是因为我真的、真的想从根本上改变我对消费、在线滚动浏览以及受影响的关系。是的。

我只是觉得一个月可能无法突破我大脑中正在发生的事情。而一年给了我一个机会来产生巨大的财务影响。正如我在我的使命宣言中所说的那样,例如,我希望能够计划体验而不会感到内疚。我希望一年节省下来的钱能够用于一些有意义的体验,旅行,带我的孩子去一些地方。

去听音乐会,一些将成为持久记忆的事情。这就是我选择一年的原因。

至于跟踪我的进度,我可能是为数不多的仍然使用纸质计划本的怪人之一。在月份的日子里,每一天我成功了,我遵守了我的规则,我就用绿色划掉。如果有一天我失败了,我会用高亮笔标注出来,并写下我花了多少钱。我会报告的。我这个周末登录我的银行应用程序来支付账单。当我查看我的信用卡时,你知道,通常它会列出你的交易历史。你们,那里什么也没有。

- 那一定感觉很棒。- 太棒了。- 让我告诉你,我真的很为自己感到骄傲。

显然,另一个问责制部分就是检查。我不知道你是否曾经因为登录你的银行账户而感到紧张。这有点像转变,我几乎为登录感到自豪。所以我还在我的手机上开始了一个名为“我想买但没买”的笔记。这有点好笑。这真是阿曼达试图不被互联网上的人影响的情感旅程的疯狂之旅。

所以我一直在记下我想买的东西以及它们的价格。所以也许每月,我不知道,我会把钱加起来,看看,我没有冲动购买这些东西节省了多少钱?然后我想,你知道吗,随着生日的到来,随着圣诞节的到来,人们问我,嗯,你想要什么圣诞礼物?你想要什么生日礼物?我已经准备好一份清单了。

清单的另一部分是我想提醒自己,对想要某样东西感到满意是可以的,但不要立即为自己购买。我觉得作为有工作的成年人,如果我们想要什么东西,我们往往会为自己买。但我可能只需要坐在那种不舒服的感觉中,说,我喜欢那个,但我现在不会拥有它。

延迟满足会让你感觉对你的消费习惯负责任。是的。我在 Instagram 上看到一个有趣的模因,上面写着:“犒劳自己”,然后我再也没有停止犒劳自己。所以我有时就是这样感觉的。好吧,阿曼达,在整整一年以这种相当戏剧性的方式改变你的消费习惯之后,你将如何知道这是否成功?听着,如果我能雇佣一个家庭清洁工......

我开玩笑这么说,但我真的想更好地控制进入我家里的东西。我想用我本来会花在这些东西上的钱来解决我生活中的另一个痛点,那就是打扫我的房子。这将节省时间、精力、愤怒,所有这些东西,每次我不得不擦洗我的淋浴间时,我都会经历这些。但是,你知道,我还希望利用我在网上购物所花的时间来重新投资于建立社区和爱好。

购物不是爱好。即使我认为我可能这样描述过,例如,阿曼达,你的爱好是什么?哦,我喜欢购物。这不是爱好。我想把我的精力放在人际关系和做我喜欢的事情上,而不是退货给 Old Navy。我不是来诽谤 Old Navy 的。但是当收银员开始认出你时,这发生在我身上,我知道有些事情必须改变。

然后变得不容易被影响,我认为,将是我成功的重要标志。例如,为什么我要让互联网上的陌生人告诉我我需要什么?我想减少他们在我的大脑中占据的空间和权力,而不会完全放弃互联网。例如,我必须弄清楚如何取得平衡,你知道吗?网上有很多社区。但在线并不意味着我需要花钱。

是的,一个相关的资源是反消费 subreddit。我发现它是一个非常有活力的地方,人们可以在那里讨论和分享不消费或少消费的技巧。我喜欢这个。哦,我需要加入。我也是。好吧,阿曼达,如果人们有兴趣开始一年或可能只是一个月的低消费,你对他们的建议是什么?他们应该从哪里开始?注意你拥有过多的东西可能是你过度消费的一个好迹象。所以

你是否有一层架子装满了未燃烧的蜡烛,或者一个橱柜装满了未开封的润肤露瓶?你的衣橱里是否还有带有标签的衣服?我前几天拿出一件两年前就带有标签的毛衣。所以,你知道,没有评判。说到制定你的规则,我发现查看社交媒体上其他人正在做什么非常、非常有帮助。

只需在搜索栏中搜索“低消费”或“不消费”就会出现大量参与相同挑战的用户。你可以观看他们的视频,看看哪些规则与你产生共鸣。加入这些空间也很不错,这样你就可以感受到团结感和责任感。阿曼达,我受到了启发,好吗?我希望听众也是如此。所以阿曼达·巴罗索,非常感谢你加入我们。感谢你们的邀请。

好的,我们即将进入本集的理财问题环节。但在我们这样做之前,听众,你知道现在是什么时候了。这是节目的那个部分,我们要求你花点时间想想你可以在哪里使用一些书呆子式的理财智慧。也许你受到了上次谈话的启发,想要彻底改变你的消费习惯,但想要更多指导。或者也许你正在准备在今年晚些时候买房,并希望确保你的信用状况良好。无论你的理财问题是什么,我们这些书呆子都可以帮助你。

- 在 Nerd 热线 901-730-6373 上给我们留言或发短信。这是 901-730-NERD,或者给我们发送电子邮件至 [email protected]。- 我们计划今年在播客上与更多人进行现场交流。所以,如果你想加入我们讨论你的理财问题,请告诉我们。

再说一次,在 Nerd 热线 901-730-6373 上给我们留言或发短信。这是 901-730-NERD。或者你可以给我们发送电子邮件至 [email protected]。好的,现在让我们进入本集的理财问题环节,在那里我将与萨拉·拉斯纳一起帮助一位听众改掉破坏性的债务习惯。稍后就会到来。请继续收听。今天的节目由路虎揽胜运动版赞助。

生活中有些事情需要三思而后行,例如选择合适的理财顾问或决定是否信任一家没有评论的餐馆。但说到驾驶,你永远不必对你的座驾犹豫不决。这就是路虎揽胜运动版存在的意义。

揽胜运动版以其动感、精致的运动型豪华风格,兼具精致和强大的性能。得益于自适应动态系统,它提供了平稳而稳定的操控性,减少了不必要的车身晃动。当条件发生变化时,动态空气悬挂系统保持平衡,优化敏捷性,让你的驾驶始终轻松自如。

即使路面消失,自适应越野巡航控制系统也能为你保驾护航。它会实时调整,因此你无需过度分析路上的每一个颠簸,这意味着你可以节省精力来讨论你下一个信用卡签约奖金。本能的。戏剧性的。不妥协的。路虎揽胜运动版以身作则,就像你一样。立即在 LandRoverUSA.com 上打造你的座驾。再次,在 LandRoverUSA.com 上探索路虎揽胜运动版。

我们回来了,我们将回答你现实世界的理财问题,以帮助你做出更明智的理财决策。本集的问题来自一位听众的短信。这是它。

自从我 18 岁拿到第一张信用卡以来,我就基本上一直背负着信用卡债务。我现在 40 岁了。我经历了在信用卡上积累数千美元债务并维持数年时间的循环。在过去的 20 年里,大约三四次,我基本上还清了所有债务,但随后我又想,“哦,这是进行昂贵假期的完美时机”,或者其他一些不负责任的事情,并继续超出我的经济能力生活,只是为了再次积累债务。

我再次还清了所有信用卡债务,我非常不想再次陷入这个循环,我的丈夫警告我不能再这样做了。我需要一些关于如何量入为出并保持无债务生活的建议。为了帮助我们回答这位听众的问题,在本集播客中,我们邀请了梅丽莎·兰巴雷纳。梅丽莎是一位个人理财作家,她的作品曾被美联社、《纽约时报》、《芝加哥论坛报》、《华盛顿邮报》、《今日美国》和雅虎财经等媒体刊登。梅丽莎,欢迎。

感谢你们的邀请。很高兴来到这里。梅丽莎,我希望你坐在舒适的座位上,因为我认为在本集中我们都将成为业余理财治疗师,而我只是真正做到了一半。但我想知道,你对我们听众的长期债务问题的初步想法是什么?首先,我想赞扬这位听众能够意识到这种模式和重复循环,因为这是第一步的关键。下一步是寻求建议。

以改变他们的财务历程。所以他们已经在采取这些步骤,我认为这是一个很好的起点。

他们似乎意识到是什么导致了债务,但也许尽管他们尽了最大努力,他们仍然无法打破这个循环。由于这似乎不是由于意外紧急情况或资金不足,那么我建议他们考虑寻求理财治疗。这将不同于寻求理财教练或顾问的帮助,他们可以帮助你进行理财管理。一个

理财治疗师可以帮助你识别你可能在金钱方面存在的模式或习惯,并剖析你与金钱的关系。这对于帮助你解开你可能正在做的事情或重复循环特别有用。对某些人来说,承认他们可能需要一些帮助可能非常困难。但事实是,我们所有人都会时不时地这样做,而那些寻求帮助的人可以更快地实现他们的目标。我

同意。理财治疗是治疗领域中一个新兴的子领域。而这有充分的理由。你知道,我们在管理自己的钱之前很久就学会了某些金钱行为和模式。我的意思是,孩子们在能够表达自己之前很久就学会了这些东西。这就是这些东西开始出现得有多早。这些模式似乎不仅影响着听众的生活目标以及他们过上幸福生活的能力,

而且还影响着他们与配偶的关系。这意味着可能存在一些关系冲突

这确实会受益于与中立的第三方进行讨论。是的,我多么希望我们能与这位听众交谈,因为我很想听到更多关于他们债务背后的原因。从他们的信息来看,他们似乎清楚地知道他们不会为了满足基本需求而背负债务。他们明知故犯地超出自己的经济能力生活,而且他们似乎正在做出他们知道对自己没有好处的决定,例如进行昂贵的假期。

当他们再次陷入债务时,我非常好奇他们的思维过程。即使他们知道这样做实际上对他们不利,他们期望这种支出从长远来看能为他们带来什么?我在这里必须推测,但他们可能是在还清一大笔债务后奖励自己。

因为这听起来像是他们做的事情。一旦他们还清债务,他们就觉得可以自由地花钱,然后循环继续。重要的是要找到他们为什么在摆脱债务后选择过度消费的根本原因。

有时是因为如果你有一个非常严格的摆脱债务计划,你会感到长期受剥夺。一旦你摆脱了债务,至少在短期内,挥霍或过度消费的风险就会降低。理财治疗师可能会帮助你找到问题的根源。这听起来像是这位听众想要打破这个循环。

需要注意的是,理财治疗确实需要花钱,因此如果你已经经济拮据,这可能会成为一个障碍。但如果它提供了一个长期的解决方案,可以让你摆脱债务并随着时间的推移节省资金,那么它仍然是一项有价值的投资。考虑一下它可能对你的生活方式、你的目标甚至可能受到损害的关系带来的好处。

是的,你知道,我是多年来断断续续地接受非理财治疗的人,这确实需要花钱,但我认为这是对自己的投资。有时在生活中,你需要组建我所说的“付费关怀村”。我们总是说需要一个村庄。有时你谈到养育孩子,但成年人也需要他们的村庄。

是的。需要一个村庄来治愈你内心的孩子。没错。也许你的朋友和家人无法或没有能力帮助你解决你与债务相关的这个问题。这时你可以付费给那些拥有工具来帮助你探索你身上正在发生的事情并帮助你找到摆脱这个循环的方法的人。我想到的一件事,尤其是在理财治疗的背景下,是

金钱脚本的概念,这基本上是常见的模式

以及人们与金钱的关系。一种是金钱崇拜,人们将金钱视为并用来获得更高水平的幸福或稳定性。人们拥有的钱越多,他们认为自己的生活就越好。实际上,我们知道,更多的钱并不完全等同于更好的生活。但当我坐在这里,越来越深入地进入我的理财治疗师的扶手椅时,

这位听众可能正在经历这种金钱脚本。那么下一个问题是,他们为什么可能会遵循这个脚本?他们如何才能找到更有效的途径来创造自己的稳定性和幸福感?所以......

我们已经讨论了探索背景以及这位听众的情况,以及他们是如何走到这一步的,但我们也应该讨论一些战术方法,他们可以用来防止自己再次陷入信用卡债务,特别是如果在他们能够与治疗师交谈之前可能还有一段时间的话。即使从今天开始,他们还能做些什么来改善他们的处境?梅丽莎,你对此有什么想法?我认为最好的起点是审查你的预算。

一旦你摆脱了债务,理想情况下,你将有更多的回旋余地去做那些你喜欢的、当然是在你的经济能力范围内的活动。因此,确保你为必需品预留了资金,但也确保你为娱乐留出了空间。为电影之夜、约会之夜、假期或符合你预算的款待设置一个或几个娱乐类别。如果你知道自己冲动,那就为此制定一个计划。

我和专家们谈过,他们建议如果你感到冲动,在购物前给自己 24 到 48 个小时的时间。

不要将你的支付信息保存在在线购物文件中,这也可以帮助你三思而后行。拥有一个更像是一个没有提供意见的讨论伙伴的安全问责伙伴也可能很有用。它允许你大声说出自己讨论购买理由。通过这种方式,你可以尝试分析它是否符合你的目标和价值观。

这位听众似乎也与信用卡存在功能失调的关系。我知道在 NerdWallet,我们非常喜欢以聪明、战术的方式使用信用卡。

我想知道这位听众是否可能想要至少在一段时间内,如果不是永远的话,避免使用信用卡。你对此有什么想法?我认为对某些人来说,不使用信用卡是有意义的。对某些人来说,停止使用信用卡是一个好主意,特别是如果他们知道自己容易冲动消费的话。研究表明,信用卡会导致过度消费。

因此,改用借记卡或现金可以帮助您保持目标一致。但如果这并不理想,并非所有商家都接受这些支付方式,例如现金,那么您可能需要准备一个装有现金的信封,专门用于您容易超支的那些方面。

例如,如果您在外出就餐方面超支,那么您就有一个信封里装有一定数额的钱,用于这一类别。一旦用完,就用完了。这是您可以坚持预算的一种方法。还要考虑一下是什么导致了超支。您是在悲伤、压力大或感觉某种方式时容易超支吗?还是当您浏览社交媒体,那些个性化广告吸引您时?或者可能是其他什么原因。

寻求帮助也可以帮助您找到问题的根源,并对您可能错过的东西获得新的视角。是的,您提到尝试避免将您的信用卡信息保存在在线商家处。技术使花钱几乎成为一种无摩擦的体验。当您撰写有关支付技术的文章时,您会听到很多关于帮助消费者付款的创新

一键或单击购买,或使用虚拟信用卡号码。所有这些都为在线购买增加了许多便利,但它们也使冲动消费变得过于容易。

在购买体验中增加一些摩擦。这可以为您从最初的购买冲动到实际购买之间提供一些时间和空间。这个空间可以帮助您重新考虑。如果您不得不将信用卡冻结在冰块中,那就去做吧。

是的。把它放在冰箱后面,放在一些你不会吃的剩菜后面,你知道的。很多个人理财和预算管理都是为了设置合适的防护措施,以抑制你最糟糕的冲动。听起来我们的听众会从中受益。

让我们谈谈如何一般地量入为出,因为我们的听众正在询问这个问题。梅丽莎,萨拉,你们有什么建议吗?我认为设定一个财务目标很重要。这是你想量入为出的主要原因。也许你想多旅行或买房子。无论目标是什么,让它成为你保持正轨的动力。

制定一个切合实际的预算,其中包括你将要花费的那些东西,也很有用。并且不要害怕尝试不同类型的预算。50-30-20 预算可以作为一个良好的开端。它很平衡,建议您将每月收入的 50% 用于需求,30% 用于想要,20% 用于储蓄和债务偿还。

您还可以决定每月节省一些钱用于大型购买,例如朋友的婚礼或假期。

并跟踪您的支出,以了解您是否走在正确的道路上,或者偏离了您的预算。应急基金还可以防止依赖信贷。即使从 500 美元开始也可以帮助降低负债的风险。是的,我也非常喜欢,不仅要为你想做或需要做的事情存钱,还要学会对那些对你并不重要且会花费你金钱的事情说不。

假设你被邀请参加一个大学里有点熟人的婚礼,但你十年来都没有真正和他们说过话,而且这需要旅行。也许干脆拒绝吧。你并没有真正和他们说话。你们的关系不再像以前那样了。为什么要花 1500 美元去参加婚礼,而你可能甚至不会和新娘新郎说超过五秒钟的话呢,对吧?这样,您可以将更多资金分配给对您真正重要的事情,例如您每周与之交谈五次的朋友的婚礼。

查看您最近的信用卡账单,并真正确定哪些购买并没有真正给您带来快乐,哪些是不必要的。显然,给你的车加油可能不会让你快乐,但如果你必须使用你的车,这是你必须做的事情。但是你买了什么东西你意识到这是一个错误?你是否支付了你未使用过的任何订阅费用?哪些是正在将钱从你真正想要的东西中夺走的吸血鬼?

我认为我们的听众可以问自己的一个问题是,每当他们要进行购买时,为什么我要花钱买这个?如果这不会帮助我实现我的财务目标,我会这样做吗?或者为什么我如此坚定地认为这是我现在财务上的首要任务?我认为这将帮助他们进行一些自我反省,这似乎是他们已经开始做的事情,并且真正找到了他们消费习惯的根源,并确保他们的钱集中在他们真正想要的地方,以实现他们的财务健康和人际关系的长期目标。

另一件值得一提的事情是,如果您已经在信用卡上超支并且负债累累,那么有一些方法可以降低您的利息支付,这样您就不必为超支付出如此高昂的代价。例如,有一些零余额转账费信用卡具有入门 APR,可以大幅降低您的每月利息支付。

NerdWallet 撰写了一篇关于最佳无余额转账费信用卡的文章,以帮助您比较您的选择,我们将在今天的节目说明中链接到该文章。但是我要说的是,您不希望陷入将余额从一张卡转到另一张卡的陷阱,以不断地将债务推迟。将此用作摆脱无息债务的工具,然后一旦摆脱债务,就开始努力避免再次负债。

梅丽莎,您对我们的听众或任何其他可能正在努力改变他们知道对自己不好的消费习惯的人有什么最终想法吗?我只是想敦促他们考虑寻求帮助,如果他们觉得需要这种帮助来找到不同财务习惯的根源。寻求帮助没有什么可耻的,尤其是在这将帮助您提升自己以长期实现目标的情况下。梅丽莎,非常感谢您与我们分享您的见解。谢谢。很高兴认识你。

这就是本集的全部内容。记住,听众,我们在这里回答您的金钱问题。所以转向极客,拨打或发短信到 901-730-6373 向我们提问。这是 901-730-NERD。您也可以发送电子邮件至 [email protected]。访问 nerdwallet.com/podcast 获取有关本集的更多信息。

记住,您可以在您最喜欢的播客应用程序(包括 Spotify、Apple Podcasts 和 iHeartRadio)上关注该节目,以便自动下载新剧集。这是我们的简短免责声明。我们不是财务或投资顾问。这些极客信息仅供一般教育和娱乐目的,可能不适用于您的具体情况。话虽如此,直到下次,转向极客。

今天的节目由 Amazfit 支持。对于那些渴望将冒险作为生活方式一部分的人,但不要让它定义他们的人,认识一下 Amazfit T-Rex 3,这款终极的无所不能的冒险手表。

无论您是在走小路还是答应了自发的夜间滑雪邀请,Amazfit T-Rex 3 都已准备好应对一切。它不仅仅是一款智能手表。它是您探索、发现和体验未知刺激的个人指南。冒险在召唤,是时候用 Amazfit T-Rex 3 来回应了。

我一直在测试 Amazfit T-Rex 3,它功能齐全。它具有超长的电池续航时间,可持续 27 天。当我醒来时,它会向我提供一份简报,其中包括当天的天气预报和即将到来的日程安排,以及我的准备情况评分,这基本上会告诉我昨晚看的那集额外的电视节目是否值得。此外,您可以下载额外的应用程序,例如健身工具和冥想计时器,以应对我冒险只是度过压力重重星期一的情况。

Amazfit 受 4200 万用户信赖,其设备可在主要零售商处购买,包括百思买、塔吉特、沃尔玛和亚马逊。但作为一位精明的金钱听众,您可以使用促销代码 smartmoney 在 Amazfit 网站上享受下次购买 15% 的折扣。

只需访问 us.amazfit.com/smartmoney。这是 us.amazfit.com/smartmoney,输入促销代码 smartmoney 以获得您的下一个智能可穿戴设备。