Olympic Speed, Harvard Brains & Big Gains: How Gabby Thomas Races Toward Wealth
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从哈佛大学的研究实验室到奥运领奖台——今天在《净值与轻松》节目中，我们将认识加比·托马斯，这位在200米短跑赛场上飞奔，同时攻读流行病学的田径明星。作为历史上第三快的女子短跑运动员，加比将分享她是如何平衡自己高水平的运动员生涯、对医疗保健公平的热情以及在哈佛的学业的。她分享了作为职业运动员的财务现实，从管理赞助到投资长期成功，无论是在赛道上还是赛道外。此外，她还将分享自己独特的见解，如何在追求体育和科学领域雄心勃勃的目标的同时，建立多重收入来源。无论你是学生运动员、有抱负的奥运选手，还是在同时追求多个梦想的职场人士，加比的故事都证明，你无需在自己的热情之间做出选择就能取得成功。在Instagram上关注加比[此处插入链接]，在TikTok上关注加比[此处插入链接]！在Instagram和TikTok上关注本播客！您想在未来的剧集中得到解答的财务问题？请发送电子邮件至[email protected]</context> <raw_text>0 人们对职业运动员的生活方式和收入最大的误解是什么？我认为人们对这个问题有很大的误解，尤其是在田径运动员方面。最大的误解可能是，我不得不从最底层开始。在学术方面也是如此，对吧？我记得自己感觉好像已经落后了。你认为你和你的家人为了让你从事这项运动总共花了多少钱？对我个人来说，一分钱也没花。

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嗨，富有的朋友们！欢迎回到另一期《净值与轻松》节目，我是你们的主人维维安·图，也就是你们的富有的BFF和你们最喜欢的华尔街女孩。

像美国其他地区一样，没有什么比坐在我的屁股上观看世界上最优秀的运动员争夺金牌更让我喜欢的事情了。我的意思是，我说的是夏季和冬季奥运会。我被电视屏幕粘住了。我一边吃着薯片，一边抱怨这个人为什么不能在空中翻18次。

但因为我就是我，我总是想知道，人们赢得金牌实际上能赢得多少钱？仅仅让一名运动员参加奥运会，需要花费多少钱？为了帮助解答我的问题，今天我们邀请了一位三届奥运会金牌得主加入我们。相信我，她是不可阻挡、永不停歇的代名词。

她不仅是历史上第三快的200米短跑女子运动员，而且还是哈佛大学毕业生。好吧，聪明人。我们谈论的是体育、学术，当然还有职业体育背后的金钱运作。各位，让我们欢迎加比·托马斯。耶，谢谢。感谢邀请我。当然。加比，我很高兴今天能邀请你来到这里。但在我们开始之前，我想知道，人们对职业运动员的生活方式和收入最大的误解是什么？

我的意思是，这可能是我最喜欢的问题。我认为人们对这个问题有很大的误解，尤其是在田径运动员方面。最大的误解可能是……

我们的训练情况，对吧？所以，我认为人们脑海中会有这样的想法，那就是我们在这些非常精英的奥运训练中心进行训练，而且我们拥有——就像一个竞技场。你说得对，就像一个竞技场。任何东西，说实话，甚至不是那样，就像简单的设施和资源，他们认为我们的管理机构可能会提供给我们，例如。但是，不，我认为——

在我们这项运动中，如果你能在大学的校园里训练，你已经很幸运了。如果你是一名职业跑步运动员，并且可以留在大学的校园里，你已经——

领先许多，双关语，领先于你的其他竞争对手。我们很多人没有这个条件。例如，我去了哈佛大学。当我决定我想跑步并成为一名奥运选手，并努力实现这个梦想时，我搬到了德克萨斯州。我们不在任何类型的奥运训练中心训练。我们实际上是在一个公共公园训练，有时是在当地的一所高中训练。而且

我们在一个没有温度控制的仓库里进行重量训练。这是一个小型仓库，足以容纳我的团队，大约有10个女孩在里面训练。然后，当你寻找物理治疗师、营养师、体育用品等等时，你基本上就只能靠自己了。你必须自己去做，自己外包。如果

如果你能在大学的校园里训练，比如说你是一名优秀的大学运动员，你毕业了，也许你在佛罗里达州，例如。佛罗里达州有很多奥运选手。你可以留在佛罗里达州的校园里，利用所有这些资源，对吧？你可以使用他们的跑道。然后你有一条私人跑道，公众不会来打扰你。

我本来想问，当你跑步的时候，人们会不会撞到你？不会，绝对不会。他们应该这样做。他们使用跑道。他们纳税。他们可以使用它。很多时候，人们会停下来让我拍照，或者他们只是在散步，试图进行锻炼，他们就在我们的跑道上。就是这样。或者如果时间很拥挤，如果天气很好，你只是在应付这种情况。我认为人们真的认为我们有一个非常好的设置，但很多时候，当人们来看望我或我在我当地的跑道上拍摄时，他们会说，哦，

简陋。是的，非常简陋的开始。但是，我的意思是，这确实是事实。我的意思是，你可以用最少的资源做到这一点，对吧？我们只是——你只需要一双钉鞋和一条跑道。所以，我认为这可能是最大的误解。有些运动员确实使用训练中心，对吧？是的。有些运动员拥有大学资源，这太不可思议了。但我知道对我自己、我的团队和许多专业人士来说——

进行这种转变实际上非常困难。从大学到职业的转变是困难的，因为在这方面你只能靠自己。你有没有对那些能够负担得起或拥有财富的运动员产生任何感觉，他们可以像这样说，“哦，这是我的冷冻室，这是我的跑道，这是我的小东西”，然后你就在仓库里举重。我确实想过这个问题。而且我想说，

我在我的设置中训练的方式，这是一个选择。当我从哈佛大学毕业时，我确实参观了不同的地区，我想看看什么最适合我。我看到了他们的训练方式，而且他们无论如何都取得了成功，对吧？我的意思是，这完全取决于教练和你创建的团队。所以我知道，如果我想搬到德克萨斯州的奥斯汀，我必须为自己组建一个团队，并让它发挥作用。嗯，我认为我最喜欢的名言之一来自一位奥运会游泳教练，嗯，

鲍曼教练。他说，不要太担心做出正确的决定。只要确保你做出的决定是正确的。所以我心想，好吧，我要做出这个决定。我要搬到德克萨斯州的奥斯汀。我喜欢这位教练。我喜欢这些女孩正在做的事情。我们没有设施，但我们将让它发挥作用。我们将让它发生。我们做到了，显然。我们做到了。但我确实有感觉。我的意思是，人们有优势。你认为这不公平吗？是的。

我认为这有点不公平。是的。

但是，就像我说的，你用你所拥有的东西来发挥作用。田径是一项你可以这样做的运动。我喜欢拥有的东西，比如德克萨斯大学的重量训练室设施和他们的通道。你不能只是给他们发私信说，“嘿，我可以过来吗？”我希望我能。我希望它能那样运作。但他们那里有一个团队。他们试图打败我，对吧？就像，她是一个女孩。就像，朱丽安·阿尔弗雷德，她赢得了100米比赛。她也住在奥斯汀。她在德克萨斯大学训练，因为她在那里上学。所以，你知道，而且她——

你知道，参加我的比赛，试图打败我。这不像，“哦，嘿，加入我们吧。来这里训练。使用我所有的资源和设施”，对吧？没那么简单。但我不会说我嫉妒它。我只是说我意识到了这一点。如果这意味着我必须更专注于我的训练地点、我的训练内容以及我的花钱方式，那就这样吧。说到这些资源和训练的财务投资，你认为你和你的家人总共花了多少钱——

让你从事这项运动？——是的，我认为我前几天才和我的妈妈谈过这个，这真的很有趣。对我个人来说，不多，一点也不多。我从小就参加各种运动，但这从来都不是我妈妈说，“好吧，我们将投资一大笔钱，我们将参加这些训练营来获得私人教练”。我们从来没有做过任何这样的事情。

田径实际上是一项你真的不必花钱就能参与的运动。就像买一双跑鞋。它们甚至不必是好鞋。我每个赛季都没有新的跑鞋。然后出去跑。我认为田径如此伟大的原因是它的进入门槛非常低。每个人可能都来自简陋的家庭。是的。

当我开始参加体育运动时，我的妈妈，我的意思是，我们那时很穷，对吧？她只是一个努力生活的单身母亲。她在教育部门工作。所以我们没有钱可以随意挥霍和投资体育运动。我还记得……

你知道，人们会在高中推荐它。我记得人们会说，“哦，如果你想被大学招募，你应该去参加这个训练营。去参加这个田径训练营。”我妈妈说，“你不需要这样做。你不需要。他们会看到你的。”或者他们有很多高中比赛，你知道，比如纽巴伦全国锦标赛。我永远不会忘记，就像，问我妈妈，“哦，我们应该去。你知道，这位教练说我们应该去参加这场比赛。”

她看着我的样子，就像我有三只眼睛一样，因为阿米特在北卡罗来纳州。你知道，我们当时住在马萨诸塞州。这感觉太没必要了。但田径就是这样，对吧？那些真的没有能力做任何事情的人。

很多不同的事情，或者投资这样的运动，但每个人都非常渴望。就像每个人，你知道，回到那个让它发挥作用的主题，你只是，你让它发挥作用。你只是，人们有一双钉鞋，他们有一种动力，你做到了。然后你可以获得奖学金。你可以在大学获得一席之地。然后如果你在那里努力工作，你可以成为一名职业运动员，但你真的不需要那么多。所以我会说我妈妈在我对田径的投资上花费最多的是也许

我的意思是，零美元，但总的来说，体育运动，也许一千美元。是的。也许两千美元，只是注册费。是的，当然。我参加的足球、篮球。你必须买鞋。对。你必须买鞋，所有这些。但在赛季中，在学校里，在我的高中俱乐部里，一切都免费。现在，在职业水平上，这完全是一场不同的游戏。是的。所以当我大学毕业后签署职业合同时，我

我的意思是，这需要金钱和投资，对吧？谢天谢地，在我毕业的时候我已经有了赞助商，我们可以谈谈这个，因为这是这项运动的另一个方面。但这绝对是。我的意思是，你必须付钱给教练。你必须付钱给经纪人。你必须支付参加比赛的旅费。你必须支付按摩师的费用，如果你没有的话，你必须支付使用举重设施的费用。所有这些你都必须自掏腰包。对。

在田径运动中，另一个误解是，我们没有薪水。一旦你成为一名职业跑步运动员，你就不会进入任何一个有薪水的联盟。事实上，“职业跑步运动员”甚至不是一个真正的术语。任何人都可以说自己是职业跑步运动员。你可以出去慢跑，说你正在为奥运会训练，并称自己为职业跑步运动员，说实话。你可以。也许你因为这样做而获得某种

影响力交易或营销交易，现在你是一名职业跑步运动员，就是这样。Strava，请打电话给我，我的意思是，字面意思……所以就是这样，对我来说，我有赞助商来帮助支持是的，这项事业，所以New Balance是我的第一个赞助商，是的，他们帮助我参加了奥运会，他们帮助我支付了一切费用，我会说，我的意思是，

去东京参加我的第一次奥运会的旅程，我不得不投资5万到10万美元之间。哇。只是支付教练、经纪人、参加比赛的旅费。是的。所以，我的意思是，这是一个相当大的数额。这当然是一个相当大的数额。让我们稍微倒带一下。你提到，你知道，成长过程中，没有很多资源。你妈妈是单身母亲。当涉及到，

将自己与赛场上的其他运动员甚至学校里的其他孩子进行比较时，这对你来说是否曾经是一个令人痛苦的问题？我绝对这么认为。当我回顾并反思这一点时，我确实有一些不安全感。只是看着，我认为，我年级的其他女孩在校外参加体育运动，例如。所以我的所有活动都必须在我的高中赛季进行。当你看到其他人参加多个团队时，比如参加俱乐部足球。比如旅行队。是的，旅行队和俱乐部篮球，因为……

这是在大学里进行这项运动的蓝图。在某种程度上，你会被认为，而且我知道，因为我也和我妈妈谈过这个，你会被认为必须这样做才能在体育运动中取得成功。我认为事实是你真的不必这样做。我很高兴我妈妈没有让我觉得我比其他孩子差，因为我们做不到。是的。

但是，你知道，这种想法仍然会潜入你的脑海，对吧？你在想，哦，我们做的一切都对吗？我们正在做我们需要做的事情吗？害怕错过。害怕错过。典型的害怕错过，对吧？但对我来说，当时我也——我把注意力放在了学业上。就像我把注意力都放在那里一样。所以如果我在体育运动中没有成功，那也不是最终的结果，对吧？体育对我来说是一个有趣的出口。这并不是我过于担心的事情。

关于。我认为，这对我的人生旅程来说是另一个好处，并让我到达了现在的这个位置，对吧？不要为体育运动而感到压力，不要担心支付所有这些课程的费用，并且总是成为最好的人。这只是我们真正享受的事情。但是，是的，我的意思是，这些想法确实有点潜入我的脑海。而且我……

当我还在高中时，我很感激能得到一份录取通知书，我从未想过自己会成为一名大学运动员，但事情就是这样发展起来的。一切，你知道，都按照它应该的方式发展了，但确实有时会有那些疑问，只是没有，

你知道，做其他孩子正在做的一切，对吧？当然。所以很明显，我们去了哈佛大学。酷，酷，酷，酷。它有这个，你知道，魅力。它真的很有吸引力。你有没有担心过，从你当地的中学突然进入一所大学，这所大学非常出名，亿万富翁的孩子们都去那里。这些是全国一些顶尖的运动员。也是一些最聪明的人。就像，你有没有觉得你永远不会去哈佛大学？

永远不会足够聪明或足够快，或者，你有没有这种冒名顶替综合征？

我会说，是的。简而言之，是的。当我决定去哈佛大学时，我知道我将把自己置于一个充满挑战并被迫努力提升自己的环境中。老实说，这是我所欢迎的事情。我通常在这种环境中茁壮成长。我并不陌生于让自己处于不舒服的境地。我从小就搬过几次学校。而且

我总是觉得我在必须努力提升自己的课堂上，我不是班上最聪明的。所以这并不是我不习惯的事情，对吧？不是课堂上最聪明的女孩。

没关系。不是赛场上最擅长运动的人，也没关系。所以，是的，但我确实带着这些经历走进了哈佛大学。我确实记得大一对我来说非常困难，仅仅是因为这一点。我也是。我去的是公立学校，我没有为大学做好准备。我的意思是，是的，对吧？这完全是一件不同的事情。但我认为这非常重要，那就是让自己处于那些你并非

顶尖，对吧？就像你并非在所有方面都最好一样。这意味着你做对了什么。这意味着你正在走向你应该去的地方。这意味着你将变得更好，你将成为最好的自己。所以我欢迎这一点。但确实有一些时候，我觉得，我不知道我能不能做到。就像我真的不知道一样。而且

我在哈佛大学与之一起参加田径比赛的很多人，我的意思是，他们从小就参加了那种俱乐部田径比赛，对吧？他们参加了初中锦标赛。他们参加了AAU田径比赛。有人可能在他们的后院有一条跑道。对，就像完全一样。所以我觉得自己有点落后了。就像我第一天在哈佛大学热身时，做着同侧手臂、同侧腿的练习一样。如果你了解田径，那就太棒了。

所以我真的不得不从最底层开始。在学术方面也是如此，对吧？我记得自己感觉好像在某些方面已经落后于学业了，但我只需要赶上来。与此同时，我还必须做更多的工作。

在哈佛大学也是如此。我本来想问，你是如何支付学费的？他们不，是的，哈佛大学不像许多人可能知道的那样提供奖学金。常春藤联盟不提供体育奖学金。所以你会得到经济援助，这在常春藤联盟和哈佛大学非常慷慨，但他们希望你做一些工作来做出贡献。所以我还在管理，你知道，课程、然后是体育运动，然后是我的工作。所以有时我觉得，哦，这对我来说比我感觉到的要困难得多，你知道，对很多人来说都是如此。但是

你只需要让它发挥作用。你只需要让它发挥作用。我的意思是，那对我来说是一段非常美好的时光。就像，我喜欢我在哈佛大学的时光。我喜欢我必须经历一些困难的事情。我喜欢这一点，因为看看它把我带到了哪里。就像，我不觉得，我觉得没有什么是我做不到的，因为我做到了。对吧？就像，我需要这种经历。我需要那样成长。我需要证明我可以在一个我觉得自己可能不属于这里的地方。然后只是……

真正地属于。这就是为什么我也搬到德克萨斯州的原因，是为了让自己处于一个不舒服的环境中。我搬到一个全是奥运选手的团队中。当我从哈佛大学毕业时，我的意思是，那时我还没有达到奥运选手的水平，对吧？我肯定有潜力，但我还没有达到。所以我需要在一个地方

好吧，我觉得我不太属于这里。我和奥运选手、奥运奖牌获得者在一起。我必须在那里，我必须努力提升自己，达到他们的标准，才能成为一名奥运选手。是的。所以我只是看着你的戒指。它很漂亮。奥运会的戒指。哦，谢谢。带我了解一下这个过程。如何获得奥运会资格，然后参赛并赢得

你认为这如何改变了你的人生轨迹、赞助等等？意义重大。这极大地改变了人生轨迹。

在我看来，这确实有几个层次。是的。你可以成为某种层次的职业运动员，你会得到赞助，你会有一些钱来支持你想要从事的职业。对。那是我大学毕业的时候。是的。我有赞助商的支持，这意味着我可以去跑步，我可以去实现我想要成为一名奥运选手或成为一名奥运选手的梦想。

但我必须获胜。所有这一切的主要点是你必须获胜。田径是一项你必须靠自己努力才能成功的运动。所以如果你没有赢得比赛，你就赚不到钱。获胜是指第一名、第二名、第三名，还是仅仅是第一名？第一名。是第一名，对吧？这才是重要的。这才是美国人关心的。好吧，好吧。明白了，明白了。酷。所以当我上大学的时候，我赢得了NCAA锦标赛。我赢得了那场比赛。

是的，谢谢。谢谢。但那才让我获得了赞助，对吧？所以我必须赢得那场比赛。在那之后，你知道，我尝试加入东京奥运会团队。是的。我赢得了奥运会选拔赛，我必须获胜。在那场比赛之后，我的生活一夜之间发生了变化。是的。这是在2021年。是的。因为突然之间，人们会说，“哦，她可能会赢得金牌。她有奥运会的水平。”是的。你知道，我赢得了比赛。我也从那场比赛中获得了许多赞助。所以这在经济上真的很好，帮助很大。是的。

再快进几年到今年夏天在巴黎举行的2024年奥运会。当我赢得金牌时，一切都变了。我的意思是，你只是，这是关于获胜的，对吧？我只是，赞助商、合作伙伴关系。是的，我的意思是，我的整个生活肯定，肯定发生了改变。我认为接下来的计划是，

你可以在很短的时间内赚到很多钱。这在田径和体育运动中通常就是这样。所以这是我这样做的时间段。是的，当然。我现在已经为之做好了准备。但你必须获胜。就是这样。如果你没有获胜，我会说平均的生活和——

田径运动员的赚钱情况是，你赚的钱足以真正支持你作为运动员的职业生涯，但之后你就会退休，你肯定必须想办法在之后工作和赚钱。另一份工作。对。你将回到做你典型的工作。好吧。所以在巴黎，你赢得了三枚金牌。

你发财了吗？奥运会为你赢得的那些奖牌付了多少钱？好吧，在美国，我获得金牌的奖金是37,000美元，37,500美元。是的，就是这样。对不起，我不想——就是这样。我不想听起来很冒犯，但37,000美元——奥运金牌。这可能是你一生工作的价值？不，绝对不是。绝对不是。

就是这样。哦。如果你参加接力赛，你可以分摊奖金。你可以按月分摊奖金。哦，在四个人之间。是的。哦，不错。所以我们每个人都可以拿到8000美元。是的，就是这样。为了你一生的事业。就是这样。银牌，我认为你可以得到23,000美元，铜牌大约是15,000美元。所以这就是你赚的钱。是的。

还有世界田径联合会，所以如果你参加田径比赛，实际上今年，今年是新的，如果你赢得金牌，你会得到5万美元。好吧。这是来自世界田径联合会的。好吧。这是我们的田径管理机构。好吧。所以非常具体地针对我们，而且是新的。所以如果你赢了，你也可以在你的接力队员之间分摊奖金。所以这很好。但是，是的，我的意思是，这就是你赚的钱。是的。

所以你并没有因为实际的获胜而发财。正是这场胜利给了你一个平台。是的，就是这样。我总是告诉人们，我有一份工作是跑步，但我还有第二份工作。第二份工作基本上是成为一名网红。是经营我自己的品牌。

发言人。是的，发言人。运动品牌的代言人。就是这样。这就是我赚钱的方式。是的。我根本不在赛道上跑步赚钱。这给了我赚钱的机会。在赛道上，我的意思是，所以你赢得了这些奖牌。这就是你得到的钱，奥运金牌是37,000美元。在我们常规赛季，我的意思是，如果你参加田径比赛，我认为我们最多可以在田径比赛中赢得10,000美元。对。

当你看到其他运动时，对吧，他们因为参加比赛而赚到的钱——就像你赚了10,000美元一样。如果你获得第二名，那就是8000美元。第三名是6000美元，以此类推。所以如果你没有登上领奖台，你参加田径比赛就会负债累累，对吧？因为当你赚到这笔钱时，你还必须考虑你要支付旅费。你付钱给你的经纪人。他们会抽成，你付钱给你的教练，你还要支付与之相关的其他费用。所以如果你参加田径比赛，很有可能你会欠别人钱。

从哈佛大学的研究实验室到奥运领奖台——今天在《净值与轻松》节目中，我们将认识加比·托马斯，这位在200米短跑赛场上飞奔，同时攻读流行病学的田径明星。作为历史上第三快的女子短跑运动员，加比将分享她是如何平衡自己高水平的运动员生涯、对医疗保健公平的热情以及在哈佛的学业的。她分享了作为职业运动员的财务现实，从管理赞助到投资长期成功，无论是在赛道上还是赛道外。此外，她还将分享自己独特的见解，即如何在追求体育和科学领域雄心勃勃的目标的同时，建立多重收入来源。无论你是学生运动员、有抱负的奥运选手，还是在同时追求多个梦想的职场人士，加比的故事都证明，你无需在自己的热情之间做出选择就能取得成功。在Instagram上关注加比[此处插入链接]和TikTok[此处插入链接]！在Instagram和TikTok上关注播客！您想在未来的剧集中得到解答的财务问题？请发送电子邮件至[email protected]了解更多关于您的广告选择的信息。请访问podcastchoices.com/adchoices</context> <raw_text>0 本条消息由Apple Card提供。Apple Card应有尽有。它易于管理，安全可靠，并为用户提供高达每日3%的现金返还。Apple Card最好的部分是申请快捷方便。在iPhone上的Wallet应用程序中申请，几分钟内即可查看您的信用额度。需经信用审核批准，Apple Card由美国高盛银行盐湖城分行发行。美国联邦存款保险公司成员。条款及更多信息请访问applecard.com。

因此，许多田径运动员，我们要么是为了体验而做。它为奥运会或世界锦标赛做准备。或者你去尽可能多地参加彼此接近的比赛。所以这是值得的。但是你不会更累吗？会的。你真的会很累。是的。我的意思是，你很累。然后你还得去海外比赛。所以你现在时差也很严重。是的。

是的。美国没有很多适合我们的比赛机会。所以很多时候运动员都去海外比赛，他们很累，但你必须做你必须做的，对吧？让它奏效。让它奏效。这就是本集的主题。确实如此，因为这就是你实现奥运梦想的方式。然后，就像你说的，一旦你做到了，你就有机会赚钱。所以我现在就是这样。我只是……

我有两份工作。是的。对吧？我现在有两份工作。所以我们已经谈了一些关于你胜利的事情。我想花一点时间谈谈你的失败。在这个比赛、竞争、所有这些事情的过程中，你认为你职业生涯中最大的金钱错误是什么？我会说——

实际上，我并没有花那么多钱。我的会计师前几天还和我开玩笑说，我花的钱不够多，因为我们当时正在查看我的所有税务，并试图弄清楚我能扣除什么。他说，你花的钱不够多。但我要说的是，东京奥运会之后，有一段时间我确实感觉自己有点受到了生活方式通货膨胀的影响。是的。因为一旦你开始获胜，你就会接触到不同的人，不同的生活方式。是的。你只是，

在这个世界上，人们期望你花更多的钱。是的。在某种程度上，你确实必须投资自己，花这笔钱来——

让自己有能力进入能赚更多钱的圈子。所以我一直在做这些。所以东京奥运会之后，我的意思是，我买了一辆新车。什么牌子的车？我买了一辆特斯拉。好吧。我现在甚至都没有了。我不喜欢这辆车。我不喜欢这辆车。太冲动了。因为我现在开丰田，丰田帮。没错。

还有新房子。我会说房子可能是我最大的财务错误。我没有意识到。错误？我会的。是的。我在德克萨斯州买了一套第二套房子。房产税太高了。

是的。我的意思是，我认为买房子不是错误。我认为在没有尽职调查和大量研究的情况下买房子是错误的。所以我为此支付的税款绝对是荒谬的，而且在我实际购买房屋之前，我没有做足够的调查。现在我把房子租出去来支付我的抵押贷款，但是，我的意思是，我无法战胜这些税款。嗯哼。

我以为，哦，德克萨斯州很棒。我们搬到一个没有所得税的州。就像会很棒一样。我会赚很多钱，但他们会让你付出代价。所以对我来说，我只是太年轻了，而且很兴奋，刚刚加入我的第一个奥运代表队，我得到了很多赞助费，但是是的。

你以为你已经拥有了这一切。是的，就是这样。但随后它很快又回到了现实，意识到，你知道，我的生活将会继续前进。是的。你知道吗？我认为这是非常明智的。我希望所有收听节目的观众都能从你后悔的事情中学到一些东西。是的。他们不会犯同样的错误。是的，绝对的。我的意思是，有很多年轻的运动员和年轻人刚刚有钱，对吧？别这么做。就像深呼吸一下，放松一下，停顿一下。然后……

花时间做出这些决定。我认为像我这样的人，我没有富裕的家庭。我从小就租房住。我很兴奋能拥有房子，拥有另一套房子，只是——我不知道。我只是喜欢这种所有权的想法。但我太匆忙了。是的。太匆忙了。然后买房子可能只是一件令人头疼的事情。是的。我的意思是，是的。你凌晨2点自己修理马桶。就像你独自修理东西一样。没错。是的，所以我会说。停顿一下。制定一个计划。是的。

制定一个长期计划，然后与人交谈。就像，在你开始花钱之前，尽可能多地寻求建议。让我们稍微转变一下话题。我们已经谈了一些你一直在做的体育方面的事情，但这就像——

只是你的一个业余爱好，因为你也很聪明，是一位学者。你学习神经生物学。就像，你真的可以选择一个简单的专业。你说，实际上，我希望它尽可能具有挑战性。你能解释一下你是如何做到这一点的，以及为什么你想学习神经生物学吗？是的，实际上。所以……

我知道我高中时就想学习神经生物学。我有两个神经发育障碍的兄弟，只是看着他们如何应对这个世界，学校系统如何为他们服务。我想做研究，我想看看我们如何让世界变得更好，我认为，只是更适应，我们可以使用的不同的学习技巧，以及更多地了解大脑。此外，神经科学是一个如此酷炫、新兴的研究领域，开创性的研究一直在发生。我想成为其中的一员。

所以我知道这一点。当有机会去哈佛大学时，我想，这太容易了。我的意思是，这是一个做研究的好地方，显然。太容易了。但你是对的。看。

所以我知道这会很棒。我已经进行了正式访问，我已经见到了田径队的队员和女孩们，我知道这是一种我想要成为一部分的文化。他们在互相问责和成为真正有竞争力的运动员方面做得非常好。所以我想，好吧，太棒了。一个让我成长的绝佳场所。波士顿离我长大的地方只有几个小时的路程。所以我做出了这个决定。

当我来到哈佛大学并开始学习神经生物学时，我确实有所怀疑。就像我们所说的那样，存在冒名顶替综合症。我打电话给我妈妈，我说，这神经生物学可能不会成功。我要改学心理学。我说，我只是不想再做了。我妈妈说，不。

不，我们不会为一个不是神经生物学的学位付钱。我认为，你知道，我妈妈是本科心理学专业。我认为，你知道，从这种心态来看，你必须做一些你可以在之后谋生的事情，对吧？是的。像一些……

因为你不知道你是否能够全职成为一名田径运动员。哦，绝对不是。我不知道。是的，我的意思是，不同世代有不同的思维方式和不同的背景。我妈妈说，不，你将获得学位。你将获得一个专业。这适用于现实世界。所以我同意了。所以我不得不坚持下去。在那里并没有真正有选择。虽然我的双胞胎兄弟可以获得艺术学位，但我不会责怪我妈妈。是的。

但我对此并不生气。我对此并不生气。没关系。我不苦恼。但是是的，我必须学习神经生物学。所以我坚持学习神经生物学。最终，这确实很有挑战性。就像我之前说的那样，管理神经生物学课程和实验室，然后还进行D1运动，我们确实像D1项目一样训练。我的意思是，每天要花很多时间。然后是去参加比赛的旅行，然后还要工作。我在干洗店工作，

我是校园里的海报女郎，所以我把不同企业的广告和海报都贴在宿舍和建筑物周围。当学校不上课的时候，我在图书馆工作。所以要同时处理很多事情。我学到了……

关于时间管理、优先级排序和设定界限的很多知识。我仍然有时间去做我想做的课外活动，交朋友，加入组织。所以我不会说这是世界上最难的事情。但我只是，你知道，我优先考虑我的时间，并且在做这件事的过程中学到了很多教训。我了解了很多关于自己的知识，并且。

认识了很多帮助我的人。我的意思是，一路上我有导师。我认为导师在这个方面非常重要。我的教练，我的大学教练，是我的良师益友，并且非常理解和乐于帮助我进行时间管理。当我告诉他，嘿，我需要休息一天，或者这太多了，你知道，我们做了一些调整。这就是我处理这四年时间的办法。如果你小五岁，在NIL时代上大学，你认为你的经历会有所不同吗？是的。

天哪，我的意思是，太不一样了。NIL太疯狂了。我上学的时候根本无法想象。我认为一方面，这会减轻我很多经济压力。工作确实很有挑战性，而且我

有时我们会去参加田径比赛，你知道，NCAA会给你一定的膳食津贴。我记得有时这还不够。是的。我不得不有时问我的朋友，哦，我能借五美元吗？这样我们才能买得起沙拉，因为我没有。所以这真的很让人压力山大。我认为NIL会帮助我减轻很多压力。

但与此同时，有——我不确定如果我像现在这样成熟，我是否能够像现在这样建立我的品牌和业务。我不确定如果大一、大二的加比已经开始建立品牌，我会做什么，或者我的品牌会是什么样子。我不确定我是否拥有工具或心态。我们都后悔大一和大二。我不希望Facebook把这些回忆调出来的时候看到它们。我不想看到。

我不想看到我会说什么。我不确定，你知道，我现在合作的品牌，那是否合适，以及会发生什么。所以也有这一点。但另一方面，我可能会更倾向于时尚和倡导，因为我会被推向品牌和商业世界。也许我会更早地倾向于此。所以这将是令人兴奋的。我的意思是，最终，一切都最终成功了。但我认为这会减轻我很多经济压力。

但我不知道从长远来看是否有益。我现在与我喜欢的品牌建立了如此有意义的合作关系，我喜欢与他们合作，这些合作关系是如此自然地发生。我只是不确定情况是否会如此。但是是的。

我不知道。我喜欢看到他们现在是如何做的。我喜欢看到这些大学生是如何处理自己以及与这些品牌合作的。他们确实感觉非常自然，我的意思是，这对他们来说看起来很棒。我很高兴他们能够减轻一些经济压力。但与此同时，

哈佛大学，就像我之前说的那样，我们也没有获得体育奖学金。对。所以这绝对会有所帮助。是的，当然。不知何故，在你获得学士学位、参加奥运会、做所有其他工作之间。

你获得了公共卫生硕士学位，并且你已经非常公开地谈论了你作为运动员的健康问题。是什么让你想获得硕士学位？这需要很多学习。好吧，那是计划A，对吧？所以，我认为当人们看到我现在作为田径运动员取得的成功时，很容易忘记那原本不是我的计划。即使是我有时也会忘记。我只是没有……

你是一个典型的职业跑步运动员。那不是我的道路。所以当我大学三年级的时候，本科生，我知道我想去读硕士。我知道我想学习公共卫生，因为除了我的神经生物学研究之外，我还非常喜欢社会学。我记得我上过一个关于医疗保健中种族差异的大一研讨会。我非常喜欢它，对吧？我对此非常感兴趣。我上了很多关于这方面的课程。我想有所作为，我想获得——

只是更多这方面的基础。所以我知道我需要获得硕士学位。我的梦想是获得这个硕士学位，做一些研究工作，然后经营一家医院，就像做出改变一样。我想成为那个改变。我想成为我自己的医院的首席执行官。那是梦想的工作。那是梦想的工作。在这一点上，我已经有点远离了研究，因为我需要一些更社会化、更实际的东西，尽管我喜欢它，但我只是需要

面对人们。是的。所以这就是我想做的。所以这是一个计划。我正在实习，我申请了这个硕士学位，被录取了，搬到了德克萨斯州。在我训练的时候，我开始在一家诊所工作，

奥运会有点像白日梦。就像，好吧，我要为此训练，但我的意思是，这就是我的人生目标。所以我做了。我同时训练和攻读硕士学位，我非常喜欢它。我在2023年完成了我的硕士学位。所以就在我们开始为巴黎奥运会训练之前，之后一切都发生得很快。我进入了巴黎奥运会代表队，获得了金牌，

我的人生轨迹，就像我们之前说的那样，发生了巨大的变化。我现在除了我的田径工作之外还有工作。所以它有点不同。现在我必须重组，并重新设想我如何看待我的生活以及我想在医疗保健领域走向何方。嗯，我肯定仍然非常深入地参与其中，但你仍然想这样做。是的。我仍然在奥斯汀的医疗诊所工作，嗯，

仍然参与其中。但现在我一直在忙于处理这些额外的工作，只是为了支付我拥有的这个跑步梦想，对吧？所以是的，但我绝对仍然重视这个梦想以及医疗保健的重要性。当你开始攻读硕士学位时，你还没有在巴黎获得三枚金牌。没错。你当时是如何计划资助硕士学位的？

嗯，天哪。所以当时的硕士学位，因为我实际上有我的赞助。所以我仍然有来自New Balance的赞助，New Balance是我的第一个合作伙伴。我在与他们签订的第一份合同中协商，他们将支付我的研究生学费。天才。不，那是一个整体，我记得在大学里，协商这份合同并要求这样做，并被告知，不，他们不这样做。是的。我说，

问问他们。真的只是问问他们。New Balance是我的合作伙伴之一，我知道他们的价值观。我们的价值观非常一致。我确实觉得他们会支持我在赛道内外实现的梦想。这是最简单的肯定。我的意思是，他们立即同意了。

没有谈判。没有谈判。所以我很高兴我问了，也很高兴我没有在他们告诉我答案是否定的时接受否定的答案。不是New Balance，而是我当时合作的其他人士。所以这就是我计划资助研究生学费的方式。这就是我资助研究生学费的方式。太棒了。确实很棒。

这也是一个非常独特的谈判点，因为我认为我还没有听说过许多运动员、影响者或任何人说，嘿，你能把我的高等教育纳入这份合同吗？这太天才了。你得不到你没有要求的东西。没错。你得不到你没有要求的东西。太棒了。所以现在你仍然在看到这个长期的医疗保健梦想。你想资助跑步梦想。是的。

但你必须在生活中做一些其他的事情。伯利，让我们谈谈你正在投资什么。你未来的财务规划方法是什么？因为就像你说的那样，作为一名运动员，你并不一定能有40年。你不可能像现在这样在60岁的时候跑步。-是的，是的，是的。

所以，我的意思是，我会说首先是尽早储蓄和投资。我拥有的一切，我的意思是，我现在可能只靠10%的收入生活，我把其他所有钱都存入股票、投资、理财顾问。

处理所有这些。所以所有这些都被存起来了。我记得美国田径协会确实为我们举办了一个入门课程。所以当你大学毕业并且是第一年的职业选手时，美国田径协会，这是我们的国家管理机构非营利组织，他们为我们举办了这些课程，他们告诉我们

他们教了我们很多东西，他们说，看，复利的威力，复利等等。尽早投资，现在就投资。我说，好吧，很好。正在这样做。这是其中的一部分。我还认为，你知道，多元化我的收入。就像我说的那样，我们在赛道上赚不到很多钱。作为一名运动员，作为一名田径运动员，我只是敦促人们不要尽可能地依赖赛道收入作为他们的主要收入来源。尝试

尽可能获得不同的收入来源，无论是演讲活动。许多运动员已经找到了影响力，并试图利用社交媒体来利用他们的平台。我认为这真的很好。许多运动员已经在这样做了。我的意思是，如果你可以做任何其他类型的副业，我的意思是，我真的很推荐。作为运动员和田径运动员，我们比其他人更有机会这样做。所以我们能利用这一点。

而且，我的意思是，最后，我所做的是在我身边组建一个非常强大的团队来进行财务规划，对吧？我有一位会计师为我安排好一切，并且非常了解这项运动。所以我可以建立我的业务并建立我的有限责任公司，这样我就可以支付，你知道，尽可能少——

尽可能少，并且不浪费很多钱在税收或费用上，并且知道我能做什么。一位理财顾问。我敦促每个人都找一个。我们从事这项运动时还很年轻，我们获得这些机会时还很年轻，而且我们没有一个指导我们的联盟。我们真的被独自抛弃了。

而且我们周围有很多人的利益与我们不符。当然，这是游戏规则。所以一个你信任的理财顾问。我有一个了解这项运动的人。所以这太棒了。所以，是的，拥有那个团队。你是如何找到特定的人来加入你的财务团队，他们了解田径运动的？

我只是利用我的网络，并且真正依赖我信任的人。一路上我确实犯了一些错误，而且我不得不几次重组我的团队和我周围的人。这种情况会发生。你有什么可以与我们分享的经验教训吗？

是的，我的意思是，没有，你知道，太混乱了。我的意思是，我之前有一个团队，你知道，他们处理我的很多合同、交易和伙伴关系。是我认识的人介绍给我的，我认为我可以信任他们。但我还年轻，我认为我可以信任任何人，因为他们对我很好。我只是意识到，我拥有的合同和交易，他们绝对……

从我这里拿走了比他们应该拿走的更多的钱。我绝对受到了不公平的待遇，并且损失了金钱。也许这实际上是我最大的财务错误，但只是信任那些……

在你的生活中存在太多利益冲突的人，你真的必须注意你的业务、你签署的交易、合同以及实际上你的钱发生了什么，你的钱是如何移动的。你需要查看每一个细节，每一项。你认为这是常识，但是当你身处游戏中并且很多事情都发展得非常快，人们告诉你这样那样的时候，很容易忽略很多事情。当有人在你的团队中并且你信任他们时，很容易说，好吧，我会拿到钱的。我相信我会拿到钱的。但不是，我会说

每次你签署任何东西时，每次有人欠你钱时，你都需要一个截止日期来确定你何时获得报酬，你需要查看你获得多少报酬，他们拿走了多少分成，所有这些。我的意思是，我知道尤塞恩·博尔特现在……

正在公开经历这样的事情，他的团队在他眼皮底下拿走了他600万美元。他不知道。他们给他发送伪造的文件。这是他认为他信任的人所拥有的大量储蓄。但是如果你没有非常仔细地查看每一项，并且自己做这项工作……

你会损失很多钱。所以我认为我绝对是受害者，不得不四处寻找一些我真正信任的人。即使我确实信任他们，对不起，我仍然自己做这项工作。就像你可能实际上是在做这项工作并整理文件并完成它，但我看到了所有内容。而且，即使没有人有恶意，人们也会犯错，人们会搞砸。归根结底，我们有责任处理我们自己的财务和金钱，并确保……

为未来的成功做好准备。归根结底，未来的加比只有我，现在的加比。我有责任为未来的加比的成功负责。没有其他人。如果我的财务状况不稳定，我也无法责怪其他人。所以这是我确实必须学习的东西。是的，我随着时间的推移找到了合适的人。但这也是为什么导师制如此重要，以及向经历过这些事情的人寻求帮助的原因。

我的意思是，我想把刚才你说的所有话都放在广告牌上，因为我觉得这是关键的要点。就像无论你多么富有，多么成功，无论你变得多么伟大，无论你的日程安排多么繁忙，即使你有一些人实际上正在点击按钮和整理文件，你最好检查每一张收据，确保你获得了报酬。因为就像你说的那样，唯一能照顾未来加比的人是今天的加比。是的，就是这样。

没错。而且人们不知道的是，在我们这项运动中，在工作结束后六到八个月内没有收到报酬是很正常的。哦，净90天，净120天。为什么我今年做这件事，明年才拿到报酬？是的，就是这样。没错。没错。你在一月份比赛。你可能直到明年一月份才能看到那笔钱。你真的可能看不到。它只会出现在你的银行账户中。不会有……

没有文件，什么都没有。通知，什么都没有，没错。所以追踪所有这些事情真的很有挑战性。是的。所以要非常认真地对待它。是的。如果你可以回到过去，然后给过去的加比一些建议，让她更负责任地管理自己的钱，或者甚至只是说，嘿，你应该买这个而不是那个，你会说什么？我会说我会敦促她——

尽早找到一位导师，并尽早找到一位走过这条道路的人。当我开始这段田径旅程时还很年轻，我对田径的职业世界一无所知。我甚至不知道应该问什么问题。我不知道该问谁，也不知道人们做了什么。我甚至不知道我应该付给我的教练多少钱，或者付给我的经纪人多少钱。我只是不知道这些事情。所以我希望我早点寻求这种建议，并了解什么

正常的金额是多少？一旦你有了这笔钱，该怎么办？例如，你存了多少钱，对吧？例如，你过着什么样的生活方式？在我们这项运动中，不谈论金钱是很正常的。不谈论我们赚了多少钱是很正常的。我们所有的合同都是如此私密。因为我们没有薪水，我的意思是，这些都是非常私密的营销交易。所以你不允许透露这些信息，但它非常私密。

从哈佛大学的研究实验室到奥运领奖台——今天在《净值与轻松》节目中，我们将认识加比·托马斯，这位在200米短跑赛场上飞奔，同时攻读流行病学的田径明星。作为历史上第三快的女性，加比分享了她如何平衡自己高水平的运动员生涯、对医疗保健公平的热情以及在哈佛的学业。她分享了作为职业运动员的财务现实，从管理赞助到投资长期成功，无论是在赛道上还是赛道外。此外，她还分享了她独特的见解，即如何在追求体育和科学方面的雄心壮志的同时，建立多重收入来源。无论你是学生运动员、有抱负的奥运选手，还是在同时追求多个梦想的职场人士，加比的故事都证明，你无需在自己的热情之间做出选择就能取得成功。在Instagram上关注加比[此处插入链接]和TikTok[此处插入链接]！在Instagram和TikTok上关注播客！您是否有想在以后的剧集中得到解答的财务问题？请发送电子邮件至[email protected]了解更多关于您的广告选择的信息。请访问podcastchoices.com/adchoices</context> <raw_text>0 所以没有人知道其他人赚多少钱或如何处理他们的钱。我认为最终这对任何人都没有好处。所以我会这么说。我会说，找到一个你认识的人，我现在就有这样一些我非常信任的人，然后制定一个计划。制定计划并坚持下去。是的。你是如何找到你现在的导师的，我们应该向他们致敬吗？是的。

是的，我的意思是，我现在的主教练是我最大的导师。我的意思是，她太棒了。当我搬到这里并遇到她时，我的意思是，她在这个领域已经很久了。她知道自己在做什么。所以向你致敬，布福德·贝利教练，她是有史以来最好的导师。她自己也是奥运选手，她教会我为自己的价值而奋斗，了解自己的价值，去——

弄清楚如何获得研究成果，从人们那里获得信息，并为自己争取权益。她真的做到了。如果没有她，我现在不可能成为一名运动员，当然在经济上也不可能。所以一定要向她致敬。我很感激我做出了这个教练选择。我只是知道，当我遇到她时我就知道了。她是另一位在这个领域奋斗过的黑人女性，她明白，对吧？田径。我的意思是，它可能是一个非常男性化的俱乐部。它真的可以。所以有她在我的身边，

太不可思议了。你的教练，在赛道上和赛道外。在赛道上和赛道外。没错。绝对的。说到赛道内外，非常感谢你今天加入我。但是，请告诉我们加比·托马斯接下来会做什么。是的。当然还在跑步。对我来说仍然是一段旅程。我每天都在努力变得更好。努力变得更优秀。快上一毫秒。没错。甚至比这更少。长寿才是关键，对吧？艾莉森·菲利克斯、索尼娅·里奇斯-罗斯就是其中的两位。

我的偶像和导师，也观察着她们的职业生涯。她们在这个领域已经很久了，所以我希望也能做到同样的事情。在赛道外，我会说继续从事倡导工作，继续从事医疗保健工作。我喜欢我们在奥斯汀的志愿者医疗诊所所做的工作。

当然还要投资自己和财富规划。现在这是我生活中很重要的一部分。我经营一家公司。我是一个品牌。确保我能够掌控这一切，并为自己的未来财务成功而努力。但是，是的，我非常喜欢它，而且我还将在这个领域待一段时间。这对我们这些喜欢观看比赛的人来说是个好消息。非常感谢你加入我。请告诉大家在哪里可以找到你。当然。我在Instagram、Training Stuff、Twitter、Facebook上。

有趣的训练内容，偶尔也会有一些犀利的评论。而TikTok是我做很多幕后工作的地方。但是田径现在也正在蓬勃发展。我们有两个新的联赛即将到来。大满贯田径联赛是一个新的美国联赛。我真的很兴奋。所以请关注如何在电视上观看比赛。然后是Athlos，这是第一个女子田径联赛。

田径历史上最高的奖金。哇。所以我们也对此感到非常兴奋。所以稍后在我的社交媒体上会有更多信息。太棒了。大家快去看看加比·托马斯。非常感谢你来到这里。谢谢。感谢收听本周的《净值与轻松》节目，该节目是Vox Media播客网络的一部分。如果您喜欢本期节目，请务必留下评分和评论并订阅，这样您就不会错过任何一期节目。

您是否有想在以后的剧集中解答的棘手财务问题？请通过[email protected]给我们写信。关注Instagram上的《净值与轻松》播客，随时了解所有与播客相关的新闻。您也可以关注yourrichbff，了解更多财务知识。下周见。

这是Hanes、Bali和Maidenform为您带来的广告内容。好吧，我们可以承认，我们每个人都在抽屉后面藏着一件有点过时的内衣。你可能已经穿了这些旧内衣比你愿意承认的时间还要长。所以把那些你永远不会让别人看到的旧内衣扔掉，然后更新你的内衣抽屉。

无论是Hanes最舒适的拳击裤或胸罩，Bali漂亮且支撑力强的胸罩，还是Maidenform光滑无缝的塑身衣，每个人都能找到适合自己的内衣，进行一次急需的内衣升级。因为如果你不愿意炫耀它，那么就该更新它了。