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5 Inspiring Ways to Build the Power of Psychological Wealth | EP 540

2024/11/29
logo of podcast Passion Struck with John R. Miles

Passion Struck with John R. Miles

AI Deep Dive AI Insights AI Chapters Transcript
People
J
John R. Miles
Topics
本期节目探讨了心理财富的概念,它指的是情感和关系上的富足,而非物质财富。节目主持人John R. Miles以《格林奇偷走了圣诞节》的故事为例,说明了心理贫穷和心理富有的区别。心理贫穷的人即使拥有很多物质,也可能感到孤独和不快乐,而心理富有的人则能够在人际关系、目标感和感恩中找到快乐和满足。节目中,Miles还分享了培养心理财富的五个方法:改变视角,寻找日常生活中积极的一面;培养社区联系,加强人际关系;实践彻底的善良,以善意回应挑战;寻找超越物质的目标,关注有意义的体验;拥抱个人成长,持续学习和自我提升。通过这些方法,我们可以建立心理财富的基础,增强人际关系,提升幸福感,并以优雅的方式应对生活中的挑战。 节目主持人John R. Miles深入探讨了心理财富与物质财富的差异,指出真正的财富并非体现在金钱或物质 possessions 上,而是体现在情感、心理和人际关系的质量上。他引用了研究结果,表明心理财富是决定生活富足程度的关键因素,而金钱只能带来短期的快乐。Miles 进一步阐述了心理财富的核心要素,包括情绪健康、应对逆境的能力、人际关系的质量、目标感、韧性、感恩、享受生活中的小事以及有意义的经历。他强调,培养心理财富需要刻意为之,需要我们反思自己是否关注真正重要的事情,是否在维系人际关系,是否在享受生活过程。Miles 还以《格林奇偷走了圣诞节》的故事为例,生动地说明了心理财富的重要性,格林奇的转变正是从心理贫穷到心理富有的一个完美诠释。他最终明白了真正的快乐并非来自物质,而是来自社区感、团结和感恩。

Deep Dive

Key Insights

What is psychological wealth and how does it differ from material wealth?

Psychological wealth is the emotional and relational richness that defines a fulfilling life, focusing on gratitude, meaningful relationships, and joy in simple moments. Unlike material wealth, it's not about money or possessions but about emotional well-being, strong relationships, and a sense of purpose.

Why does gratitude play a crucial role in building psychological wealth?

Gratitude shifts our perspective from what's missing to what remains, enhancing emotional well-being and resilience. It helps us find joy in everyday moments and strengthens our relationships, making us more adaptable and happier.

How does The Grinch Who Stole Christmas illustrate the concept of psychological wealth?

The Grinch's story shows how psychological poverty, despite material possessions, leads to isolation and unhappiness. His transformation highlights the power of gratitude, community, and purpose in achieving true psychological wealth.

What are the dangers of tying happiness to material possessions?

Over-attaching to material wealth can lead to chronic stress, burnout, and anxiety. The thrill of acquiring new things quickly fades, leaving us chasing the next big thing, which doesn't provide lasting happiness.

How can relationships contribute to psychological wealth?

Strong relationships are a key predictor of long-term happiness and health. They provide emotional support, foster a sense of belonging, and offer a safety net during tough times, significantly boosting overall well-being.

What actionable practices can help build psychological wealth?

Practices include finding joy in everyday situations, organizing community gatherings, responding with kindness, seeking purpose beyond possessions, and committing to personal growth. These actions nurture gratitude, connection, and purpose, enhancing psychological wealth.

Shownotes Transcript

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接下来是 PassionStruck,随着感恩节拉开购物狂欢和黑色星期五促销的假日季序幕,您是否停下来思考过真正的财富到底意味着什么?它不是关于您拥有什么,而是关于您如何与他人联系并体验快乐。在上周的节目中,我们揭示了感恩的治愈力量及其改变我们视角的能力。现在,我们将更深入地探讨感恩的变革力量,它如何带来更大的幸福、牢固的关系以及一种超越金钱所能购买的满足感

远远超过金钱所能买到的任何东西。从专注的联系到简单的善举,发现如何培养您的心理财富并在年底蓬勃发展。您准备好重新定义真正富有意味着什么了吗?当我们探索感恩如何改变您这个季节及以后的生活时,请收听。

欢迎来到 Passion Struck。您好,我是您的主持人 John R. Miles,在节目中,我们将解读世界上最鼓舞人心的人们的秘密、技巧和指导,并将他们的智慧转化为对您和周围人的实用建议。我们的使命是帮助您释放

意图的力量,以便您可以成为最好的自己。如果您是新听众,我会在星期五提供建议并回答听众的问题。我们本周其余时间都会进行长篇访谈,嘉宾包括宇航员、作家、首席执行官、创作者、创新者、科学家、军事领导人、远见卓识者和运动员。现在,让我们走出去,成为一个

充满激情的打击。嘿,充满激情的打击家庭,欢迎收听 Passion Struck 播客第 540 集。对于你们每一位每周收听、带来能量、奉献和对刻意生活的承诺的人,我深表感激。正是对激情和成长的共同追求使我们的社区如此鼓舞人心。如果您是第一次加入我们,欢迎您,您刚刚进入一个致力于进行有意义的改变的空间

在您生活的各个领域,我很高兴您来到这里。本周充满了强大的对话。早些时候,我和两届奥运会金牌得主、世界橄榄球名人堂成员以及韧性冠军希瑟·莫伊斯坐在一起。希瑟分享了她对心态力量的宝贵见解,如何突破自我设定的限制,以及思维上的微小转变如何带来非凡的结果。她克服挑战和取得个人卓越的方法确实令人鼓舞。您一定不要错过。

然后,在感恩节那天,我和古代营养的创始人、自然健康领域的主要声音之一乔希·阿克斯博士进行了交谈。阿克斯博士提供了突破限制性信念并成为您天生就应该成为的人的实用策略。对于任何努力过上更健康、更有意图生活的人来说,他的专业知识都是无价的。如果您还没有,我

我强烈建议您回去收听这些剧集。它们充满了见解和可操作的建议,将帮助您拥抱韧性、优先考虑您的健康并更有目标地生活。对于第一次深入播客的人,或者如果您想向朋友或家人介绍这个播客,请查看

我们的剧集入门包。在超过 540 集的节目中,我们根据领导力、心理健康和个人成长等主题策划了播放列表,让您更容易找到适合您的完美剧集。访问 passionstruck.com/starter packs 或在 Spotify 上探索它们。

别忘了,如果您正在寻找独家内容和工具来将这些经验教训应用到您的生活中,请注册我的《刻意生活》时事通讯。每周,我都会向您发送实用的见解,让您在旅途中保持灵感。前往 passionstruck.com 加入。此外,如果您更喜欢更直观的格式,我们所有的访谈、个人剧集和亮点都可以在我们的 YouTube 频道上找到。请务必订阅以了解我们最新内容的更新。

现在,让我们谈谈今天的剧集。想象一下。您刚刚在心仪已久的设备上获得了令人惊叹的黑色星期五优惠。兴奋是真实的。但是这种感觉能持续多久?一周?一天?也许只有几个小时?随着假日季带来购物、派对和送礼的狂潮,

值得停下来问一下,是什么真正使我们快乐?答案不在于我们拥有什么,而在于我们对自己的生活、人际关系、目标感以及我们培养的感恩之情的感觉。心理学家称之为心理财富,一种超越物质财富的财富。

在今天的剧集中,我将深入探讨构建心理财富的意义以及感恩是如何成为这种心态的基石的。您将发现如何专注于真正重要的事情、将幸福与物质财富联系起来的危险以及培养感恩和丰富日常生活的方法。加入我,让我们将重点从积累事物转移到欣赏使生活充满意义的无形财富。您准备好重新定义富有的含义了吗?让我们开始吧。

感谢您选择 PassionStruck 并选择我作为您在创造有目标的生活旅程中的主持人和向导。现在,让旅程开始吧。

无论这个假期您的手机发生什么情况,无论是从烟囱里掉下来还是像新年决心一样破碎,Verizon 都能帮您解决。今年黑色星期五,您可以用任何品牌的任何状态的手机进行以旧换新,并获得一部带有 Apple Intelligence 的绝妙新款 iPhone 16 Pro,以及 Unlimited Ultimate 和 iPad 和 Apple Watch Series 10。价值高达 2000 美元,因此您将在三件令人惊叹的 Apple 礼品上节省大量开支。

这个黑色星期五,快来 Verizon。iPad 和 Apple Watch 需要服务计划。价值高达 2000 美元,基于 iPhone、iPad 和 Apple Watch。适用以旧换新和其他条款。详情请访问 Verizon.com。Apple Intelligence 现已上市。您是否曾经停下来思考过真正富有的含义?大多数人会立即想到经济财富。您有多少存款,您开的车,或者您住的房子。但让我们更深入地探讨一下。真正的富有不是指物质财富。

而是指您在日常生活中感受到的满足感。这就是心理财富的来源。它不是用美元或地位来衡量的,而是用您情绪、心理和人际关系资源的质量来衡量的。它关乎感觉完整和踏实,不是因为您拥有什么,而是因为您如何生活,您培养的联系以及您在生活中找到的意义

您在生活中找到的意义。像埃德·迪纳尔博士这样的研究人员已经探索了这个想法,向我们展示了心理财富才是真正决定我们生活感觉有多富有的因素。想想两个收入完全相同的人。一个感到不知所措,

脱节,并不断追求下一个目标。另一个则深深地参与到他们的社区中,感到有目标,并专注于感恩。他们的经济财富可能相同,但他们的心理财富却完全不同。从根本上说,心理财富包括情绪健康、您如何应对生活中的起起伏伏、

人际关系的质量、那些深刻有意义的联系、强烈的目标感、了解您为什么做您所做的事情、个人韧性、在生活向您抛出曲线球时反弹的能力、感恩、在小事中找到快乐以及有意义的经历、丰富您生活并留下持久印象的时刻。而关键在于,虽然金钱可以在短期内提升幸福感,但研究表明这种幸福感是短暂的。它不像感恩或

目标或牢固的人际关系那样具有持久的影响。将心理财富想象成一个内部银行账户。您不是用现金存款,而是用创造您所爱生活的经验和选择进行存款。但是,就像经济财富一样,心理财富也需要刻意地增长。它要求我们退后一步,问问自己,我是否专注于真正重要的事情?我是否在培养我的关系?

M,我在旅途中找到了快乐。今天,我们将深入探讨这个概念,并探索您如何开始在您自己的内部账户中存款,以便您可以过上在各个方面都真正富足的生活。为了真正理解心理财富,让我们通过我们都了解的一个故事——《圣诞怪杰》的视角来看待它。想象一下怪杰坐在克朗皮特山上,

怒视着胡子镇。他的洞穴里堆满了小工具和装置,物质财富表面上看起来可能令人印象深刻。但如果我们深入挖掘,很明显怪杰是心理贫困的完美例子。尽管他拥有所有东西,但怪杰却很孤立。更好

痛苦、孤独和极度不快乐。他的心被描述为小了两码。虽然这是一个有趣的隐喻,但它也是说明他缺乏情绪能力的有力方式。他缺少心理财富的所有关键要素,有意义的人际关系、目标感以及体验快乐和感恩的能力。

感恩是《圣诞怪杰》中的一个关键转折点,也是他的故事从心理贫困转向真正财富的地方。怪杰决心毁掉圣诞节,他制定了一个计划。在平安夜,他打扮成圣诞老人,带着他忠实的狗麦克斯,偷偷溜进胡子镇偷走与节日相关的一切。礼物、装饰品,甚至是盛宴。他把所有偷来的东西都装上雪橇,计划把它们扔到山顶上。但是

但是,然后,一些非凡的事情发生了。当黎明破晓时,怪杰听到胡子人唱歌,他们的声音充满了快乐,尽管他们遭受了损失。这让他停了下来。这一刻迫使怪杰意识到,他们的快乐并非来自物质的东西。它来自他们的社区意识、团结和感恩。

他试图偷走圣诞节的计划适得其反,但却是以最好的方式。他并没有让胡子人感到沮丧,而是目睹了他们坚不可摧的精神。他们在彼此的联系中找到了快乐,正是这种认识引发了怪杰的深刻转变。当他的心长大三码时,它象征着一种转变

在他的情绪能力中,他开始体验到心理财富的无形财富。他感受到了归属感的温暖、给予的目标以及联系的快乐。这就是怪杰真正成长的所在,不在于他拥有什么,而在于

以及他的感受和与他人的关系。怪杰的故事提醒我们一个重要的真理。心理财富不是指您洞穴的大小或树下礼物的数量。它关乎您内心的广阔、您联系的深度以及您对快乐和感恩的能力。

当我们度过我们自己的假日季时,让我们从怪杰的旅程中吸取教训。与其专注于获得更多,不如投资于我们的人际关系、培养感恩之情并寻找有意义的体验。通过这样做,我们可能会发现我们自己的心长大几码,并发现我们从未想象过的生活中的财富。

让我们更进一步进行这种转变。怪杰的旅程不仅教会了我们感恩和联系的力量,还强调了我们与物质财富关系中的一个关键教训。想想怪杰的洞穴里堆满了偷来的礼物、装饰品和小工具。它不仅仅是一个藏身之处。它是对

对我们许多人如何陷入对更多东西的无情追求的完美隐喻。像怪杰在顿悟之前一样,我们已经被训练成相信幸福与我们拥有的一切有关。但是,正如他的洞穴无法填补他内心的空虚一样,物质上的成功也不能给我们带来持久的快乐。危险在于,过度依附于物质财富会带来巨大的情感代价。我们工作时间更长,

背负更多债务,并让自己筋疲力尽,同时感觉自己仍然力不从心。焦虑,

倦怠和慢性压力成为我们为追求积累而付出的代价。这是我们都见过,甚至可能经历过的循环。获得新车、获得晋升或升级房屋的兴奋感。但不久之后,刺激感就消失了。这就是享乐适应的作用。一种现象,即来自外部奖励的满足感很快就会消失,让我们去追逐下一个大事物。怪杰的突破在于意识到圣诞节不是来自商店。

对我们来说,转变始于我们认识到真正的幸福不在于我们拥有什么,而在于我们如何生活。它关乎走出消费的跑步机,并根据意义、联系和存在来重新定义成功。当我们将注意力从拥有转移到存在时,一切都会改变。与其积累事物,不如开始重视体验。与其争夺地位,不如优先考虑人际关系。与其寻求外部的认可,不如我们

我们培养内在的满足感。这就是心理财富真正闪耀的地方。它不是用我们房子的面积或我们拥有的设备来衡量的,而是用我们人际关系的深度、我们所肩负的目标感以及我们在当下找到快乐的能力来衡量的。

而这个选择,我们如何定义财富,在假日季尤其重要。我们是继续追求物质目标,还是投资于联系、感恩和个人成长的无形财富?怪杰的故事向我们展示了当我们选择后者时可能发生的事情。他最深刻的转变不在于他获得了什么,而在于他如何看待世界以及

以及与他人的联系。因此,当我们站在这个十字路口时,让我们问问自己,我们想如何定义成功和幸福?答案不是拥有更多。而是成为更多,更专注、更联系、更真实,以及

而在这其中,我们找到了任何物质财富都无法提供的财富。因此,让我们讨论人际关系在构建心理财富中的作用。人类天生就是社会性生物,我们与他人的联系在塑造我们的情绪和心理健康方面发挥着至关重要的作用。然而,在日常生活的喧嚣中,我们经常将这些关系视为理所当然,就像怪杰一样。

在他最初独自一人住在克朗皮特山顶期间,怪杰的心被描述为小了两码,这不仅象征着他缺乏善良,也象征着他与有意义的人际关系的脱节,长期幸福的最强预测因素之一不是我们的薪水或我们拥有的东西,而是死亡

我们的联系。哈佛大学对成人发展的研究有力地强化了这一观点,该研究对参与者进行了 80 多年的跟踪。去年 1 月,我在第 239 集中与该研究的负责人鲍勃·沃尔丁格进行了深入探讨。您绝对想回去查看一下。这项研究发现,那些保持温暖、有意义的人际关系的人报告说更快乐、寿命更长、健康状况更好。

怪杰独自一人住在洞穴里,体现了忽视人际关系的后果。他对胡子人和他们快乐庆祝活动的蔑视反映了一种更深层次的情感创伤,一种他尚未意识到的对联系的渴望。只有当他目睹胡子人即使在失去物质财富后仍然快乐地唱歌时,他才开始理解社区和联系的真正本质。这个想法与假日季直接相关。例如,感恩节,

提醒我们人际关系中蕴含的财富。当我们与亲人团聚时,正是共同的欢笑、理解的时刻以及彼此陪伴的简单保证使这些时刻变得珍贵。经济财富可能会提供机会,但正是我们人际关系的力量

赋予这些经验意义。然而,我们许多人忽略了这一事实。相反,我们专注于积累财富,相信这会带来持久的幸福。考虑一下这些惊人的统计数据。70% 的美国人报告说他们对经济压力感到紧张。平均家庭……

背负超过 6000 美元的信用卡债务。仅假日支出通常就会使个人债务增加 25% 到 30%。这种无情的消费循环使我们许多人筋疲力尽并与世隔绝。

像怪杰一样,我们已经被训练成相信幸福来自获得财富,但享乐适应告诉我们并非如此,新设备或奢华假日的刺激感很快就会消失,而经济压力的压力却会持续存在,怪杰的转变向我们展示了另一条道路,当他最终向脆弱和联系敞开心扉时,以及

他的生活发生了深刻的变化。神经科学甚至也支持这一点。当我们与他人建立联系时,我们的大脑会释放催产素(一种结合激素),从而促进信任和亲密感。这些都是怪杰生活中缺失的元素,直到他选择拥抱联系和社区。最终,最成功和最充实的生活并非建立在积累物质财富的基础上,而是建立在

在我们人际关系的力量上,怪杰的故事提醒我们,幸福存在于爱、社区和共同的体验中,当我们在这个假日季反思我们自己的生活时,让我们抓住机会培养我们自己的人际关系,欣赏他们提供的支持,并拥有

并拥抱他们带来的深刻财富。既然我们已经探讨了人际关系在构建心理财富中的作用,那么让我们深入探讨心理财富如何改变生活中的挑战。当怪杰偷走圣诞节的计划失败时,他最初无法应对胡子人意想不到的快乐。他狭隘地关注物质财富,在他的情况下,是物质财富的破坏,这使他在情感上无法为韧性和感恩做好准备

胡子人所展示的。只有当他体验到联系、感恩和目标感时,他才开始理解和转变。定期练习感恩的人,就像胡子人即使在失去后仍然唱歌一样,他们展现了令人难以置信的能力

即使面对逆境也能找到一线希望。感恩将我们的注意力从缺失的东西转移到仍然存在的东西上,为希望和韧性奠定了基础。对于胡子人来说,他们共同的快乐和坚不可摧的社区精神成为他们最大的财富,甚至融化了怪杰那颗坚硬的心。正如怪杰的转变所显示的那样,牢固的人际关系在艰难时期充当安全网。胡子人之间不变的联系表明,社区不仅仅是

安慰的来源,也是力量的来源。人际关系提醒我们,我们并不孤单,在我们最需要的时候提供鼓励和视角。目标也在心理财富如何帮助我们忍受苦难方面发挥着关键作用。对于怪杰来说,他新发现的为休斯社区做出贡献的目标给了他方向和满足感,将他心中的苦涩变成了快乐。

目标提醒我们更大的图景,帮助我们即使在生活感觉不确定的时候也能保持脚踏实地和专注。数十年的研究印证了这些真理。研究表明,在压力情况下反思生活积极方面的人,焦虑和抑郁的程度较低。感恩和牢固的人际关系是这种韧性的核心,它创造了一种即使面对困难也能促进成长的思维模式。心理财富并不能让我们免受苦难,但它能让我们应对并

并从中成长。像怪杰一样,我们不会免受生活挑战的影响,但我们可以选择如何回应。通过培养感恩、培养牢固的联系和有目标地生活,我们培养了在生活中茁壮成长所需的内在资源,无论生活给我们带来什么。当我们建立这种内在财富时,我们创造了一个基础,

它支撑着我们,远远超过生活中短暂的高潮和不可避免的低谷。怪杰的转变证明了心理财富的持久力量及其可能带来的深刻成长。正如我们在今天的剧集中所看到的,心理财富才是真正支撑我们度过生活挑战的东西。现在,让我们从理解心理财富转向在自己的生活中构建它。受怪杰旅程的启发,这里有

有五种您可以用来在这个假日季及以后培养更大的满足感和韧性的可操作方法。正如我今天所讨论的,怪杰的转变始于他目睹胡子人即使在失去物质财富后仍然感到快乐。这个关键时刻教会我们,真正的财富在于我们的视角,而不是在于

在我们拥有的东西上。所以这里有一个可操作的想法。怪杰挑战。在一周内,致力于在您通常感到沮丧的情况下找到快乐。当堵车时,欣赏额外的时间来收听播客。当计划落空时,将其视为

一个即兴发挥的机会。在每一天结束时,反思这种视角的转变如何影响您的情绪和互动。这样做的影响是,这种做法训练您的大脑去寻求积极性,培养韧性和情感财富,这些财富可以帮助您度过生活中的起起伏伏。其次,培养社区联系。正如我们今天所展示的,当怪杰被欢迎时,他的心会长大

进入休斯社区,表明真正的联系是心理财富的基础。所以这里有一个可操作的想法。胡子镇聚会。组织每月社区聚餐,邻居们带来菜肴并分享故事。创建一个技能交流,社区成员互相教导新事物。目标是培养一种包容的、支持性的社区,这种社区改变了怪杰。这样做的影响是,牢固的社区联系在艰难时期提供安全网

在美好的时光中成为快乐的源泉,极大地提升整体幸福感和韧性。我们可以做的第三件事是实践彻底的善良。胡子人对怪杰的善良,即使在他试图毁掉他们的假期之后,也证明了无条件善意的变革力量。所以这里有一个可操作的想法。

三倍规则。致力于在您通常会做出负面反应的情况下以善良回应。这样做比感觉自然多三倍。如果有人在交通中超车,而不是按喇叭,祝他们一路平安。如果同事态度粗鲁,请以温暖回应。影响如下。

这种做法不仅改善了您的人际关系,而且还重新连接了您的大脑,使其默认以善良为准则,从而减轻压力并增加您自己的幸福感。我们可以采取的第四种可操作方法是找到超越物质财富的目标。怪杰的顿悟,也许圣诞节不是来自商店,这是一个强有力的提醒,让我们去寻求超越物质财富的意义。所以这里有一个可操作的想法。礼物存在项目。

与其购买礼物,不如为亲人创建个性化的礼物优惠券。这些可能是承诺一起度过高质量的时间,例如自然漫步、家常饭菜或仅仅是一个下午的专心陪伴。这样做产生的重要影响是。这将重点从积累事物转移到创造有意义的体验,从而培养更深层次的联系和持久的回忆。而今天的剧集中的最后一个可操作的想法是……

是拥抱个人成长。怪杰从孤立到参与社区的旅程表明,改变和成长永远不会太晚。所以这里有一个可操作的想法,成长雕刻仪式。正如怪杰雕刻烤肉一样,每周留出时间进行个人成长。学习一项新技能,阅读一本具有挑战性的书籍,或与观点与您不同的人进行交谈。记录您的旅程

成长。影响如下。这种对持续学习和自我提升的承诺培养了适应性和自信心,这是心理财富的关键组成部分。通过深入参与这些实践,您可以开始建立心理财富的基础,从而加强您的人际关系、增强您的幸福感并帮助您优雅地应对生活中的挑战。在这个假日季,让我们

从怪杰的转变中吸取教训,并致力于通过投资于真正重要的事情来使我们的心长大三码。让我们少关注树下有什么,多关注周围的时刻和人。真正的财富在于

在共享的饭菜、发自内心的谈话以及提醒我们真正重要事物的简单快乐中。我鼓励您停下来反思。写一封信或发送短信给那些支持或激励过您的人,表达您对他们存在于您生活中的感激之情。花点时间想想今年带给您快乐的经历,那些金钱买不到的经历。

那些联系、欢笑和爱的时刻是心理财富的本质。苏斯博士说得最好,也许圣诞节和幸福不是来自商店。也许这意味着更多一点。让我们将这种智慧带入新的一年,致力于培养我们的心理财富并丰富周围人的生活。这个假日季是快乐的好时机。

挑战自己让你的心长大三码。拥抱我们讨论过的五种实践,改变你的视角,加强联系,实践善良,找到目标,并致力于个人成长。通过投资于真正重要的事情,您将创造一个幸福的基础,让您在生活中的挑战和庆祝中都能保持下去。当您在这个季节和未来一年中前进时,让感恩和联系引导您,提醒您最大的礼物不是用包装纸

闪亮的纸张,而是我们分享的爱、教训和回忆。祝您拥有一个充满真正财富的季节和生活。为了支持您培养心理财富,我创建了一个免费的可下载资源,《构建心理财富的五种实践》。

本指南提供了可操作的步骤,可帮助您将感恩、联系和目标融入您的生活中。您可以通过访问 passionstruck.com 上的节目说明立即下载它,以及其他资源来激发您的旅程。如果今天的剧集引起您的共鸣,请花点时间留下五星评级和评论。这是帮助其他人发现该节目并加入我们刻意生活使命的最佳方式之一。

如果您认识的人可以从今天的讯息中受益,请与他们分享此剧集。我们可以一起传播变革和目标的礼物。我还热衷于将这些经验教训带到播客之外,无论是通过主题演讲、研讨会还是公司活动。我很乐意将这种韧性、联系和心理财富的讯息带给您的团队,

谢谢。

产生所有不同。在我们结束之前,下次在 Passion Struck 上,我将与《Main Street Millionaire》的作者科迪·桑切斯一起出现,

如何通过购买普通企业来创造非凡的财富。在这个令人大开眼界的谈话中,科迪揭示了通过所有权的力量创造财务自由和有目标地生活的秘密。我们深入探讨了一个丰富的框架、隐藏在无聊行业中的惊人财富以及您如何加入这场运动,从企业巨头手中夺回控制权。无论您是准备跃入小型企业所有权,还是只是想重新思考您的财务未来,这都是您不容错过的谈话。

我们看到世界各地都出现了真正的老龄化人口结构转变,并且随着婴儿潮一代中最年轻的一批人开始退休,这种转变正在加速。而这一代人是小型企业的主要拥有者。

这里面有两件事正在发生。这意味着你有很多供应,对吧?所以如果供应量很大,以折扣价购买东西总是好的。但问题是,大多数这些业主不知道如何出售他们的企业。他们不知道如何为出售做好准备。他们不知道他们的企业是否可卖,当然也不知道如何定价。

因此,我们必须教育大众,并培训企业主考虑如何转移他们的企业。这样每个人都能得到公平的价格和公平的交换。感谢您今天花时间与我在一起。您对过有目标有影响的生活的承诺激励着我。我希望这一集能为您的旅程增添价值。记住节目的费用很简单。如果您在这里找到了价值,请与可能受益的其他人分享。让我们继续活出我们所学到的东西,直到下次活出激情。

无论这个假期你的手机发生什么情况,无论是从烟囱里掉下来还是像新年决心一样被打破,Verizon 都能帮你解决。今年黑色星期五,用我们顶级品牌中的任何一部手机,任何状况进行以旧换新,即可获得一部带有 Apple Intelligence 的绝佳新款 iPhone 16 Pro,以及 Unlimited Ultimate 和 iPad 和 Apple Watch Series 10。价值高达 2000 美元,因此您将在三件令人惊叹的 Apple 礼品上节省大量开支。这个黑色星期五快来 Verizon 看看吧。iPad 和 Apple Watch 需要服务计划。高达 2000 美元的价值基于 iPhone、iPad 和 Apple Watch。

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