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cover of episode 5 Life-Changing Lessons from Josh Hamilton’s Journey of Redemption | EP 528

5 Life-Changing Lessons from Josh Hamilton’s Journey of Redemption | EP 528

2024/11/1
logo of podcast Passion Struck with John R. Miles

Passion Struck with John R. Miles

AI Deep Dive AI Insights AI Chapters Transcript
People
J
John R. Miles
Topics
John R. Miles: 乔什·汉密尔顿的故事是一个关于救赎、韧性和人生目标的励志故事。他曾经是棒球界的明日之星,却因意外事故和毒瘾而跌入谷底。在祖母的帮助下,他最终战胜了毒瘾,重返棒球赛场,并获得美国联盟最有价值球员奖。他的故事告诉我们,无论面临怎样的困境,只要有毅力、有决心,就能克服困难,找到人生的意义。汉密尔顿的经历包含了五个重要的教训:即使在黑暗时期,我们也能重新找到人生目标;人生的意义来自于我们的选择,而不是环境;我们可以将痛苦转化为人生目标;韧性是一种生活方式;我们可以利用人生的意义来指引前进的方向。他的故事激励着人们在逆境中寻找希望,并用自己的经历去帮助他人。

Deep Dive

Key Insights

Why did Josh Hamilton's career take a downturn?

A devastating injury led to his descent into addiction.

What pivotal moment changed Josh Hamilton's life?

He confronted his addiction and sought recovery.

How did Josh Hamilton reclaim his baseball career?

Through a remarkable comeback and MVP success.

What is the primary takeaway from Josh Hamilton's story?

Every challenge can be a stepping stone to something greater with purpose and perseverance.

What can listeners do to apply Josh Hamilton's lessons?

Reflect on personal setbacks and take steps toward reclaiming purpose.

Chapters
This chapter explores Josh Hamilton's journey from a promising baseball star to battling addiction and eventually reclaiming his purpose through resilience and intentional living.
  • Hamilton was drafted as the first overall pick by the Tampa Bay Rays.
  • A car accident in 2001 marked the beginning of his downward spiral into addiction.
  • His grandmother's intervention in 2006 was a turning point, leading him to commit to sobriety and recovery.

Shownotes Transcript

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接下来是PassionStruck,今天我们将深入探讨一个与本周世界大赛决赛的刺激不相上下的故事。想象一下,您达到了梦想的巅峰,却眼睁睁地看着这一切一点一点地消失,直到您只剩下曾经拥有的一切的影子。但如果这种损失不是结束呢?如果……

如果跌入谷底是点燃通往比您想象中更有意义的生活的旅程的火花呢?在本集中,我们将探讨一个从边缘奋力反击的人的强大故事,他不仅是为了生存,更是为了找到一个超越世界所能衡量的目标。我们将分解来之不易的韧性、目标和第二次机会的不可否认的力量。您一定不想错过这个。这不仅仅是一个回归的故事。这是关于建立一个真正有意义的生活。欢迎来到Passion Struck,

您好,我是您的主持人John R. Miles,在节目中,我们解读世界上最鼓舞人心的人的秘密、技巧和指导,并将他们的智慧转化为对您和周围人的实用建议。我们的使命是帮助您找到道路

意图的力量,以便您可以成为最好的自己。如果您是新听众,我将在周五提供建议并回答听众的问题。我们本周其余时间都会进行长篇访谈,嘉宾包括宇航员、作家、首席执行官、创作者、创新者、科学家、军事领导人、远见卓识者和运动员。现在让我们走出去,成为

PassionStruck。

这完全是关于有目标、有意义和有韧性地生活。我们很高兴您与我们在一起。在我们开始今天的节目之前,让我们回顾一下本周我们进行的精彩对话

星期二,我和Eric Edmieds坐在一起,他分享了他对我们的日常习惯如何塑造我们的长期健康的见解。然后在星期四,我和Jason Silver进行了一次令人鼓舞的谈话,他揭示了将您当前的工作转变为令人满意和有意义的职业的非常规但有效的策略。如果您错过了其中任何一集,我强烈建议您查看一下。我还有一些令人兴奋的消息要与大家分享。我的书《Passion Struck》最近在两项大型比赛中获奖,

在著名的BookFest Awards上,它在非虚构自助转型和非虚构青年自助方面获得一等奖,并且也是第21届年度最佳图书奖的获奖者,《Passionstruck》在三个类别中获奖:商业励志、普通非虚构和青年非虚构。我特别荣幸在两项比赛中都获得了青年人的认可,因为激励下一代领导者是这本书的核心。

和往常一样,对于那些刚接触节目的新听众、想要与朋友或家人分享节目或想要深入了解节目的听众,请不要错过我们的剧集入门包。我们拥有超过500集节目,通过根据领导力、心理健康和个人成长等主题策划播放列表,我们让这一切变得轻松。您可以在Spotify或passionstruck.com/starter packs上找到这些播放列表。请记住,我每周的《Live Intentionally》时事通讯会带来独家内容

实用的练习和工具,帮助您将播客中的见解直接应用到您的生活中,您可以在passionstruck.com上注册。现在进入今天的节目,我特意安排的时间与世界大赛的兴奋相符。当世界上最好的棒球运动员……

在球场上展开激烈的竞争时,我们将进入一个超越钻石的故事。一个讲述我们最深刻的挣扎和我们内心令人难以置信的韧性的故事。今天,我们将深入探讨Josh Hamilton的故事。高中毕业后就被坦帕湾光芒队选中为第一顺位,Hamilton从第一天起就注定要取得伟大成就。他的天赋是不可否认的。

他的潜力无限,他注定要成为这项运动中最具影响力的球员之一。有时生活会带我们走上意想不到的弯路。对于Josh来说,2001年的一场事故标志着他开始走下坡路,他与远离人群喧嚣的个人恶魔作斗争

以及球场的刺激。他发现自己正在努力生活,这似乎与他曾经追求的梦想相去甚远。经过多年的艰辛和自我反省,Hamilton不得不面对他的过去,并为他的未来做出选择,这段旅程最终将考验他的力量、韧性和重新找到目标的决心。这是一个救赎和重生的故事。

它挑战我们每个人去问,即使事情看起来很糟糕,我们如何才能重新掌控自己的生活并创造意义?在跌入谷底后,重建有目标的生活需要什么?我们如何才能将自己的痛苦转化为充满激情的目标导向的道路?因此,今天当我们踏上Josh Hamilton非凡经历的旅程时,

我们将总结出超越棒球的关键教训,激励我们反思我们做出的选择、我们面临的挑战以及我们希望留下的遗产。准备好探索一个展示真正韧性和勇气的故事,这需要我们重新掌控自己的道路。感谢您选择PassionStruck,并选择我作为您在创造有目标的生活旅程中的主持人和向导。现在,让这段旅程开始吧。

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让我们回到过去,在成名之前、在失败之前以及在重返巅峰之前。Josh Hamilton的故事是关于韧性、救赎和一个人克服困难的意念的不可思议的力量。这不仅仅是关于棒球。这是一段穿越成瘾最黑暗的谷底,并重返目标和意义的旅程。今天,让我们一起回顾Josh Hamilton的故事,一个不仅是

克服逆境,而且在另一边找到意义的故事。Josh Hamilton的生活始于一个梦想,一个梦想成为有史以来最伟大的棒球运动员之一。从小他就很清楚,他不是一个普通的球员。在北卡罗来纳州罗利长大,Hamilton拥有一种天赋,使他与众不同。他的挥杆是

非常有力。他的直觉敏锐,他对这项运动有着天生的热爱。教练和球探很快就注意到了他。这是一个不仅有天赋,而且非凡的球员。Josh Hamilton的故事已经开始成型,成为一个传奇人物。1999年,他的生活发生了巨大的转变。高中毕业后,Josh被坦帕湾光芒队选中为美国职业棒球大联盟选秀的第一顺位

。这是梦想成真。大联盟呼唤他的名字,球迷和球探都期待他成为明星。年仅18岁,他准备在棒球历史上留下自己的印记。他不仅仅是另一个年轻球员。他是光芒队未来的希望,他带着希望和伟大的承诺。Hamilton有充分的理由相信他的生活将会非凡。但关于伟大之处,事情是这样的。它并非没有挑战。

而对于Josh来说,挑战将比他所能预料到的更加毁灭性。然后是崩溃,一个将改变一切的时刻。2001年,在被选中仅仅两年后,Hamilton卷入了一起严重的交通事故。他遭受的伤势在身体上很痛苦,但精神上的打击更难以承受。他冉冉升起的职业生涯就此中断。

一天又一天,他看着自己的希望破灭,因为他的康复工作持续了很长时间。Josh Hamilton的救赎似乎遥不可及。沮丧和绝望的情绪涌上心头,Hamilton发现自己开始服用止痛药来寻求解脱。最初作为应对身体疼痛的一种方式,它很快变成了一个具有破坏性的拐杖。止痛药变成了更重的毒品,最终导致可卡因成瘾。到2003年,Hamilton陷入了

成瘾的魔爪。他陷入困境,违反了美国职业棒球大联盟的禁毒政策,面临反复停赛,并感到自己的梦想破灭。毒品占据了他生活的方方面面。曾经的棒球神童消失了。取而代之的是一个被药物滥用摧毁、与他曾经热爱的一切脱节的人。到2004年,Hamilton基本上已经离开了棒球,也失去了选择。棒球不再是他生活的一部分。他失去了曾经感受到的意义和目标。

沉沦于一种空虚而毫无意义的生活中。白天和黑夜混淆在一起,每一个都比上一个更黑暗。Josh Hamilton的救赎似乎是不可能的,并且在

每一次复发,他都感到自己离康复的机会越来越远。在从2004年到Josh Hamilton故事的那些黑暗岁月里,这是一个生存而不是成功的故事。康复的尝试来了又去,但复发的循环却无情地持续着。他从一个希望的象征变成了一个警示故事。

他曾经光明的未来被压在他挣扎的重担之下。在他最低落的时候,Hamilton发现自己完全与他的事业、他的家人以及任何方向感都隔绝了。就在Josh以为自己已经失去了一切的时候,一个意想不到的声音穿透了黑暗。他的祖母,一个曾经目睹了他的兴衰的人,

与他对抗。她不会让他走这条路而不战而退。她给了他一个最后通牒,要么戒毒,要么失去仍然爱他的家人的支持。这次干预是转折点。她的话震惊了他,成为最终促使他远离成瘾并找到一条新道路的催化剂。那一刻,Hamilton看到了一线希望。

一个改变他生活并重新获得他失去的目标的机会。这是Josh Hamilton救赎的开始。2006年,Hamilton做出了将改变一切的有意识的选择。他致力于戒酒,掌控自己的生活,并接受康复的辛勤工作。他不再仅仅是一个运动员,他以一种新的目标感对待棒球,致力于有目标地生活,并利用每一天为想要的生活而奋斗。

他努力保持清醒,并重新回到球场上。辛辛那提红人队最终给了他一个机会,开始了Josh Hamilton的棒球复出之路。在与成瘾作斗争八年后,他终于回到了大联盟。这不仅仅是一个职业里程碑。这是一场个人胜利,战胜了几乎夺走他一切的恶魔。

2008年,德克萨斯游骑兵队交易了他,这是一个转折点,使他能够真正地重塑自我。Hamilton不仅仅是重返赛场,他更是带着更深层次的意义和目标在比赛。他全身心地投入到他的事业中,展现出韧性、感恩和对他挣扎的坦诚。球迷们把他视为希望的灯塔,

一个克服逆境并在最黑暗的时期之后找到意义的故事。他成为了将痛苦转化为目标的活生生的例子。2010年,Hamilton的转变完成了。他获得了美国联盟最有价值球员奖,打击率为.359,打出32支本垒打,并带领德克萨斯游骑兵队获得了他们的第一个世界大赛冠军。他的救赎不仅仅是用数据或胜利来衡量的。它体现在

在那些在他的人生旅程中看到一个强大的韧性故事的球迷的心中。2011年,他重返世界大赛,巩固了Josh Hamilton的救赎故事,这个故事说的是任何曾经挣扎过、失败过并为再次崛起而奋斗过的人。他的旅程成为第二次机会和决心的象征,表明找到目标不是关于完美,而是关于坚持。Hamilton从成瘾到目标的旅程成为对

有目标地生活的力量的证明,每天都选择比前一天更好。当我们回顾Josh Hamilton故事的高潮和低谷时,引人注目之处不仅仅是他令人难以置信的回归,还在于他如何将自己最黑暗的时刻转化为充满目标和意义的生活。Hamilton的旅程证明了有目标地生活的力量,每天都做出塑造我们的选择,即使我们感觉自己已经跌入谷底。

他不仅克服了困难,他还通过专注于真正重要的事情以及利用自己的故事为他人提供希望和目标来改变自己的生活。Hamilton的旅程向我们表明,过上充满激情的生命不仅仅是关于成功,而是关于在我们迷失时重新掌控自己,在我们的挣扎中找到意义,并带着目标前进。现在,让我们来看看……

他的故事如何揭示了我们都可以用来建立韧性、目标和意图的生活的强大教训。第一课,即使在黑暗时期也要重新获得目标。在其最低点,Hamilton的生活本可以继续走下坡路。他被成瘾所困扰,与家人隔绝,并远离了他曾经热爱的比赛。

但就在他感到希望破灭的时候,由他祖母领导的家庭干预给了他一线生机。她提醒他,他的目标比他陷入的痛苦循环更大,他有可能做得更多,超越成瘾,

并建立有意义的生活。她的严厉的爱促使Hamilton直面他的选择,并做出有意识的决定来重新掌控自己的生活。这里的要点是,目标并不是永远消失的东西。这是我们可以积极重新获得的东西。当生活感觉像死胡同时,我们有能力问自己什么才是真正重要的。是什么

愿意为之奋斗。即使在我们最黑暗的时刻,我们也可以向内寻找以发现我们的目标,或重新发现它。对于Hamilton来说,选择直面他的挣扎标志着他迈向有意义生活的第一步。我们每个人都可以做出这个选择,无论事情看起来多么艰难。我们可以从Hamilton的故事中学到的第二个强大的教训是,意义来自我们的选择,而不仅仅是我们的环境。

Hamilton的旅程不仅仅是关于戒毒。这是关于对他自己的生活承担全部责任。他意识到他做出的选择,

即使是每天的小事也塑造了他的身份。在重返大联盟后,Hamilton明白,意义并非在于选秀权地位或他曾经获得的荣誉。这是关于勇于做出不同的选择,有目标地生活,并向他人展示重建有目标的生活的意义。承担责任不仅仅是重返赛场。这是关于重新获得他的自尊。这里的要点是,我们的意义并非由我们从哪里开始决定

或我们面临的挫折。它是由我们做出的选择来定义的。有目标地生活意味着做出与我们的价值观相符并建立我们可以为之感到自豪的生活的有意识的决定。对于Hamilton来说,每天选择清醒和有目标的生活是重新获得他意义的行为。无论我们周围有什么样的环境,我们做出的每一个选择都是建立有意义生活的机会。不是我们的环境让我们变得重要。这是勇于选择我们的道路

带着意图。这使我们得出可以学习的第三个强大教训,将痛苦转化为目标。Hamilton与成瘾的斗争漫长而痛苦,但他并没有让它以康复告终。相反,他利用自己的经验来改变现状。他开始公开谈论自己的挣扎,与球迷和运动员分享他的故事。

他谈到了成瘾的现实,提供了希望,并表明康复是可能的。通过这样做,Hamilton将自己的痛苦转化为一个超越他在球场上的成就的目标。他的故事不再仅仅是关于棒球。这是关于利用他的平台来帮助那些面临自己战斗的人。这里的要点是,分享我们的挣扎会将它们转化为对其他人的礼物。当我们将痛苦转化为目标时,我们赋予它意义,并为那些可能正在与类似战斗作斗争的人提供希望。像Hamilton一样,

我们每个人都有能力利用我们的挑战来提升他人。这种分享的行为不仅帮助了我们周围的人。它增强了我们自己的决心,并增强了我们自己的目标感。我们不必被我们的苦难所定义。相反,我们可以利用它们来激发有意义的生活。现在让我们谈谈第四课,将韧性作为一种生活方式。

对于Hamilton来说,康复不是一次性的决定。这是一种生活方式。每一天,他都必须选择韧性的道路,尽管面临着仍然存在的挑战,也要有目标地生活。他的故事表明,韧性不仅仅是关于一次反弹。这是关于每天都做出继续前进的选择。Hamilton通过致力于戒酒、围绕自己建立强大的支持系统以及专注于他在球场内外目标来建立韧性。

他的生活方式韧性使他成为棒球界最鼓舞人心的回归故事之一。这里的要点是,建立韧性需要我们有目标地生活,并致力于使我们变得更强大的小的、日常的行为。这不是关于忽视挫折。这是关于选择我们如何回应它们

无论是养成健康的习惯、培养支持性的人际关系,还是专注于我们的长期目标,韧性都是我们可以随着时间推移而建立的东西。对于Hamilton来说,每一天都是朝着韧性迈进的一步,一个有意识地为自己的生活而奋斗的选择。通过将韧性作为一种生活方式,我们为充满力量和目标的生活奠定了基础。这使我们得出第五个教训,利用意义来点燃我们前进的道路。

当Hamilton重返棒球时,他的动机已经发生了转变。他打球不仅仅是为了名利。他打球是为了建立有意义的生活。一个,

可以影响他人。他的旅程向他表明,意义不仅仅来自数据或胜利。它来自为比自己更大的目标而活。Hamilton的故事揭示了意义来自我们倾注在我们生活中的热情、我们提升的人以及我们选择留下的遗产。对于Hamilton来说,这种热情成为了他的驱动力,这种驱动力推动了他的回归,并帮助他在球场之外创造了遗产。

这里的关键要点是,为了创造一个真正有意义的生活,我们必须定义意义对我们来说意味着什么。有目标地生活意味着与那些让我们感到充满活力、满足和目标感的事情联系起来。这是关于问自己,我希望我的生活意味着什么?我想产生什么影响?通过追求对我们来说最重要的事情,我们可以建立一个不仅能满足我们,还能激励他人的生活。Hamilton的旅程教会我们,成功不是由他人的期望来衡量的,而是由我们自己的目标感和目标感来衡量的。

和激情。因此,当我们结束Josh Hamilton令人难以置信的旅程时,让我们花点时间反思他的故事的真正含义。Hamilton的生活教会我们,无论我们跌倒多远,我们都可以重新获得目标,重新发现意义,并从内而外地重新点燃我们的生活。他的故事超越了回归

这是关于他为了重建自己而采取的有目标的、有目标的步骤。Hamilton的转变证明了有目标地生活,向我们表明,建立有意义的生活是我们有意识地、日复一日地构建的生活,即使赔率似乎对我们不利。Hamilton的救赎并非源于外部的成功,而是源于

从内心深处,一种为自己创造有意义的生活的意图,并激励周围的人。他的旅程体现了充满激情的核心意义,即我们都有能力克服困难、重建自己,并在内心深处找到力量和目标。通过他面临的每一个决定和每一个挑战,Hamilton都选择了目标而不是失败。

最终将他的痛苦转化为一个提升和赋能他人的故事。因此,当您反思Hamilton的故事时,想想您自己的生活。是什么目标驱使着你?你能将什么痛苦、挫折或挣扎转化为目标?你生活中谁可能会从你的鼓励、韧性或榜样中受益?Hamilton的旅程挑战我们每个人去寻找勇气,将我们的挣扎转化为对我们自己和

以及我们激励的人有意义的东西。Hamilton的故事向我们表明,生活不仅仅是关于成功或失败。这是关于韧性、有意义地生活以及创造有目标的遗产。让我们将这些教训带到未来,并将它们应用到我们自己的生活中,选择充满激情

点燃我们自己的道路,并建立真正有意义的生活。因为无论我们从哪里开始,或者我们跌倒多远,我们每个人都有能力建立一个有目标和影响的生活,一个超越我们自己的生活。哇,我们刚刚探索了Josh Hamilton的故事,这是一段多么令人鼓舞的旅程啊。他的韧性、他的回归以及他重新获得目标的旅程提醒我们,选择和转变的不可思议的力量,即使过去看起来最黑暗。如果今天的节目有一个要点,

那就是,当我们选择带着目标和毅力去面对它时,我们面临的每一个挑战都可以成为通往更伟大成就的垫脚石。当您反思Josh的故事时,我鼓励您考虑一下您可能在哪里阻碍了自己。您如何才能迈出第一步来重新获得自己的目标?当您前进时,什么支持或改变可能会对您有所帮助?

请记住,无论您身在何处,您内心中都有克服困难、重建和茁壮成长的力量。如果今天的节目引起了您的共鸣,我很想听听您的想法。请花点时间给我们留下五星评级和评论。这有助于我们继续为您带来精彩的故事,并与更多人分享这些具有变革意义的对话。和往常一样,您能给予我们的最大赞美就是与可能从中受益的人分享这集节目。

要进一步探讨这些想法,请不要忘记查看我们在passionstruck.com上的节目说明。您还可以在YouTube上找到今天节目的视频,因此请务必订阅并保持更新。如果您想更深入地探讨类似主题,请注册我的《Live Intentionally》时事通讯,我将在那里直接与我们的社区分享实用的工具、每周的见解和独家内容。

在我们结束之前,我想提一下,如果您的组织或团队正在寻找一位关于目标、韧性和有目标生活的鼓舞人心的演讲者,我很乐意与您联系。请访问johnrmiles.com/speaking,了解更多关于我如何将PassionStruck的信息带到您的下一个活动的信息。现在,让我们快速了解一下接下来会发生什么。在我们即将播出的节目中,我将与前NFL球员、著名演讲者和作家Bo Eason交谈。

Bo从足球场到舞台的旅程绝对是变革性的,他对掌握你的故事并成为你所做事情的佼佼者所需的知识有着深刻的见解。您一定不想错过它。通常,您最好的故事是您不想讲述的故事。

说这话是不是很有趣?就像,有很多故事我们想讲,对吧?就像,哦,我赢得了冠军。看看我的奖杯。我相信汤姆·布雷迪喜欢讲述这个故事。看,我赢得了七个超级碗。我想知道汤姆·布雷迪经历过的最低谷时刻,因为那是最有力量的时刻。

与之相关的结缔组织。一如既往地感谢您的时间和关注。请记住,节目的费用很简单。如果您在今天的节目中找到了价值,请与可能从中受益的人分享。和往常一样,请尽力应用您在节目中听到的内容,以便您可以过上您所听到的生活。直到下次,过上充满激情的生命。

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