Biet Simkin on How to Awaken Your Soul When Life Breaks You | EP 611
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您的前三笔订单，服务费适用于14天内三笔订单，不包括餐厅。接下来是《激情四射》。我戒酒了，事情立刻变得不一样了。就好像我戒酒后，把我的生活献给了我所谓的上帝。这是我自己的理解中的一种更高的力量。那一刻……

一切都变得富丽堂皇。这就像那些电影一样，一切都黑白分明，然后变成彩色，就像《绿野仙踪》。

就像那样。突然之间，我看到了一个彩色的世界。我的生活立刻变得更好了。欢迎来到《激情四射》。嗨，我是你的主持人John R. Miles。在这个节目中，我们解读世界上最鼓舞人心的人的秘密、技巧和指导，并将他们的智慧转化为对您和周围人的实用建议。我们的使命是帮助您释放

欢迎来到《激情四射》第611集。

点燃从内而外改变的播客。我是John Miles，我非常兴奋。我们刚刚推出了PassionStruck服装系列，我非常喜欢它的设计。每一件作品都是经过精心设计的，可穿戴、鼓舞人心且低调大胆。无论是印有“你很重要，像那样生活”的帽衫，还是提醒你拥有自己火花的衬衫，这个系列都体现了我们所代表的一切。为了庆祝，我们还将进行赠品活动。

当您加入Ignition Room，我们为剧集反思、提示和幕后对话而创建的新社区

您将能够赢得Passion Struck新系列的T恤和帽子，只需前往节目说明即可参与。它是完全免费的，我们的社区每天都在壮大。我们也正处于精神健康意识月系列活动中，这是一段旅程，它挑战我们超越症状管理，走向深刻可持续的福祉。上周，我发布了一集个人剧集，探讨了构成情绪可持续生活基础的五个心理健康习惯。

在本周早些时候，我和Zach Mercurio博士谈论了他那本强大的新书《重要性的力量》。这次谈话阐明了简单的认可行为如何改变组织文化和个人生活。我们一起换挡，但方向不变。现在，让我问你这个问题。当你失去一切时会发生什么？

你爱的人，你建立的梦想，你对自己的感觉。你如何从成瘾、心碎和痛苦中崛起，不仅是为了生存，更是为了变得重要？将痛苦转化为目标，将损失转化为光明，将破坏转化为深刻的转变需要什么？这正是我们今天与Biet Simkin一起深入探讨的内容。Biet的生活非同寻常，不仅因为她今天是谁，还因为

而是因为带她来到这里的道路。她出生于逃离苏联寻求自由的俄罗斯移民家庭，由一位萨满和精神治疗师父亲抚养长大，从小就接触到深刻的精神智慧。但她的童年也很混乱。她母亲在她七岁时去世了。她的家庭生活缺乏条理，到她十几岁的时候，她就开始追逐她能找到的任何强烈刺激。

18岁时，她签约索尼唱片公司，过着摇滚明星的梦想生活。但她并没有感到满足，而是陷入长达十年的海洛因和可卡因成瘾的泥潭中。最后的一击是她失去了父亲，这是她与过去的最后纽带。那一刻，她面临着一个选择：继续走毁灭的道路，还是醒来。今天，Biet是世界上最受欢迎的冥想老师之一，以融合音乐、正念和现代灵性而闻名，这种方式是原始的、真实的和深刻的转变性的，她实际上被称为冥想的“大卫·鲍伊”，她曾被《Vogue》、《福布斯》、《艾伦秀》、《时代》杂志报道，并且是畅销书作者

《别只是坐着》。在今天的谈话中，我们探讨了塑造她的童年创伤以及她七岁时母亲的去世，她在音乐行业的崛起以及几乎让她丧命的十年成瘾，她如何戒酒以及为什么康复比成瘾本身更难，冥想、重要性和重新掌控生活之间的根本联系，以及为什么痛苦不是要逃避的东西

而是要学习的东西。这一集是关于觉醒的，关于超越生存并创造充满深刻意义、存在和目标的生活意味着什么。对于那些想要更深入了解的人，您也可以查看我们在passionstruck.com/starterpacks或Spotify上的剧集入门包。我们有超过600集，我们已经策划了关于心理韧性、个人成长和韧性的主题播放列表，以帮助您找到最能引起您共鸣的见解。现在，让我们深入探讨与唯一一位Viet Simkin进行的这场原始的、

充满力量和深刻人性的对话。感谢您选择《激情四射》，并选择我作为您在创造有目标的生活旅程中的主持人和向导。

现在，让这段旅程开始吧。Rakuten是购物省钱最聪明的方法，因为您可以在3500多家商店获得现金返还。时尚、美容、电子产品、家居用品、旅行、餐饮、演唱会门票等等。您最喜欢的商店，如劳氏、Levi's和耐克，都向Rakuten付费以吸引顾客。然后，Rakuten将其部分付款作为现金返还给其会员。您已经在您最喜欢的商店购物了。为什么不边购物边省钱呢？

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好吧，我们已经讨论过这件事一段时间了，所以我很高兴我们终于完成了。我很兴奋也很荣幸能将你的故事带给我们的观众。这将是一场非常精彩的讨论。让我们从你的父母开始吧。你的父母在1979年前后做出了勇敢的决定，离开了苏联，那是冷战时期的高峰。

回顾过去，你知道他们为什么做出离开的决定吗？

他们在苏联俄罗斯生活，认为这就是生活方式。没有人问很多问题。据我了解，我的父亲是一位无神论者，也是一位吸烟者，他是一位爵士乐音乐家，他正在攻读医学学位，成为一名医生。在俄罗斯，我不知道你对苏联了解多少，我相信你了解所有这些事情，但对于任何收听的人来说，那是一个拥有伟大之处的地方，就像你可以接受疯狂的教育一样。

你可以获得任何估计中都非常高的职业，比如医生或科学家。或者我的祖父是列宁格勒爱乐乐团的第一任首席小提琴手。就像那是一个人在生活中所能达到的最高职位一样。对。但他们都住在集体宿舍里。

而且有面包队伍。所以你会像一名医生一样。你会住在集体宿舍里，排队等候绿色毛衣的发布。然后你得到绿色毛衣或者你没有。此外，当我的家人来到这里时，我的兄弟和我的父亲去超市买些杂货。他们走进超市。门，它们会像这样打开。

他们走进去，看到所有的农产品和所有食品通道。他们以前从未见过这样的东西。这在苏联俄罗斯是不存在的。它真的就像面包出现了，人们排着长队买面包一样。无论如何，他们站在那里。我八岁的弟弟拉了拉我父亲的夹克。他说，这是给我们的吗？我们可以吃吗？

“你买这些东西吗？”我父亲哭着说，“我想是的。我想是的。”他们甚至不知道超市里装满了可以买的东西意味着什么。这个决定是因为我父亲再次

迷失和困惑，就像我们许多人一样，然后他得了严重的肺结核，他将要死了，而不是死于肺结核，我的父亲去了树林里，与一位秘密萨满学习，这在当时的俄罗斯是完全非法的，在那时，他在俄罗斯的树林里达到了觉醒的状态，一旦他达到了觉醒的状态，他就意识到他生活在地狱里，地狱对他来说变得清晰了，他对我的母亲说

你想一起离开去一个自由的国家，生一个自由的孩子吗？让我们怀着意图创造一个婴儿，并将这个新婴儿带到自由世界，开始新的生活。是的，我一直在读他最近的书，他在书中解释信息以及信息是如何传播的。我最近读到的部分，他谈到了

独裁者或共产主义类型的政府与民主政府，以及信息是如何传播的。在苏联，他当时描述的方式，它非常像一个封闭的社会，一小部分人正在为所有人做出决定。因为

你所说的，当涉及到集体性质时，即使涉及到农场，农场的分配方式也不同，即使你以前是地主，也是对每个人都平等的。所以很有趣的是，如果你在那种制度下长大，你甚至没有意识到有多少控制。另一方面，在民主方面，

同样，有一小部分人掌握着控制权，但最终会发生一个反馈循环，它会自我调节，而你在前苏联实际上并没有这种反馈循环。

不，我们没有制衡。我们在俄罗斯没有司法部门。我不在那里。我是自由的孩子。所以我是在这种觉醒的翅膀上被创造出来的。我从出生起就被告知我是自由的。因为我们即将进入我故事的下一部分，就像理解作为自由人以及带着这种遗产出生是一种什么样的特权一样

那种天赋和那种优雅以及被抚养长大。在我大约的时候，我的父亲已经成为一位觉醒的萨满。所以他在俄罗斯的树林里有了这种觉醒，治愈了自己的肺结核，然后说，让我们创造一个自由的孩子。当他们到达美国，我出生时，他已经像一位开悟的大师一样生活了。所以我一生都在和他一起学习。我

是的，我非常认真地对待这件事。所以当我的生活变得非常痛苦时，正如我们将要讨论的那样，我很困惑。而且我认为直到今天，实际上，对于任何收听的人来说，我认为痛苦的并置或悖论是非常痛苦的。

谎言和真相，对吧？就像我们作为人类仅仅活着就面临着如此多的逆境。仅仅活着就足够了。你甚至不需要经历我将要经历的所有这些糟糕的事情来感受作为人类的痛苦。所以我想更深入地了解你成长的故事，首先是你的母亲参与其中，然后是你的母亲不参与其中。所以

你由你的父母抚养长大，据我了解，他们来到这里时英语说得不是很好。你小时候和父母一起生活是什么样的？

我是在祖父母的抚养下长大的。运作方式是，我的整个家庭都搬到这里来了。所以我的祖父母，两对，住在皇后区同一街区同一栋建筑的廉租房里。然后在街对面，我的父母在皇后区另一栋廉租房里有一套一居室公寓。所以我周末和我的兄弟、我的父亲一起

我的母亲，我们四个人。在工作日，周一到周五，我和我的祖父母在一起，我和我的兄弟会轮流和祖父母在一起。所以他们会带我，然后下一个祖父母会带我，来回这样。这是一个非常紧密的家庭，但是我的父亲和我的母亲非常先进，非常先进的精神寻求者。而我的祖父母不是，他们只是老年人。

有趣、饮酒、有趣、聪明绝顶，但不是精神寻求者。事实上，他们在共产主义俄罗斯都被训练成无神论者。你应该，你或者是无神论者，或者你相信一个非常具体的基督教上帝。我不知道。他们只是说，不，他们非常坚定地相信无神论。

所以你的父母在那时觉醒，在80年代，那对他们来说是什么样的？你还记得他们过去做过的事情吗，他们最大的影响是什么，那是如何发生的，那是如何影响你的？我的父亲每天都在练习瑜伽。他做体式。他冥想。

我们有数百万本书。我们在家里有一个巨大的图书馆，从卡尔·古斯塔夫·荣格到西格蒙德·弗洛伊德到埃里克·弗洛姆，艾伦·瓦茨，所有当时流行的东西。我妈妈是一位有氧运动教练，她正在成为一名按摩治疗师。她是一个非常慷慨的人和社区领袖。我记得她收集人，每个人

围着我妈妈转。她就像太阳。所以你七岁的时候，你失去了你的妈妈。她去世后你的生活发生了多少变化？不仅你的家，还有你父亲的表现方式有何不同？一切都变了。我妈妈的死是灾难性的。它改变了我的一生。

生活。它击碎了我的父亲，尽管我的父亲继续是一位非常高水平的精神导师和大师。他的心完全碎了。我的兄弟也因此完全崩溃了。他陷入了自己的痛苦之中。我受到了很大的创伤。失去你的妈妈，在我去世时我快七岁了。我离七岁还有两个月。当你这么小的时候失去你的妈妈，这并不是

可以理解的。不可能理解那种痛苦会产生什么。一个孩子无法理解他们没有责任。所以我确实承担了她的死，我责备自己。我认为如果我是一个更好的人，或者更善良，那么她就会活着。我认为这只会导致如此多的痛苦和如此多的，也有副作用，皮疹和抽搐以及如此多的痛苦。

疯狂。我们也没有钱。我妈妈是，她是，我们总的来说没有钱，因为我们是来自俄罗斯的移民，但她更像是一个有条理、脚踏实地的人。我父亲就像一个外星人一样神志不清，他散发出光芒，但他不在乎世俗的财产。他不在乎钱。他不在乎任何形式的安全，任何真正形式的安全。

我也不相信安全，即使我相信赚取数百万美元。我仍然认为那不是安全感的来源。但我爸爸真的像个叛逆者。他只是，我不需要钱。所以我们根本没钱，孩子和老鼠。有一个男人在抚养一个小女孩。不再有母性因素了。所以房子一片混乱。而且很疯狂。

所以我从研究你那里了解到，他绝对不是直升机父母，他有着深刻的精神思想，但在这一点上，他实际上在情感上缺席了。他并没有情感上缺席。房子里只有爱，但他缺席的方式是，他不喜欢结构和事物。

他不想管教我。他觉得我所遭受的失去我妈妈的恐惧，顺便说一句，我的所有四个祖父母也在我母亲去世后不久去世了。所以就像我母亲，然后每一个祖父母一个接一个地去世。他们也不老。这简直就是灾难性的、史无前例的损失。我的祖母，实际上她的母亲在她去世两周后突然死于宫颈癌。所以就是这样，

混乱，我父亲觉得一个经历过我所经历的那种痛苦的人不需要更多的痛苦或压力，所以他只是宠着我，我认为他尽力了。他真的试图为我创造尽可能多的轻松。我相信他创造的那种轻松可能对我来说并不是

最健康的，但我认为他的意图并不是要伤害我。归根结底，他知道我是谁。所以他总是对我说，我不知道这将如何发生，但你是一位伟大的老师，你非常高，比我高得多，高得多。他会告诉我。而且他，你会非常成功。

我看到你了，你会出现在电视上。他看到了所有的一切，他说，我不知道怎么做，但它会发生。他不知道这将在他死后发生。就像他必须死，我才能觉醒。听到你在这么小的年纪经历了这么多损失，我感到非常抱歉。对你来说，音乐是应对痛苦的一种方式吗？是什么让你最初开始接触音乐？

对音乐的热爱还是其他什么？我认为我从出生起就一直痴迷于音乐。我甚至无法想象更大的爱。对我来说，唯一超过音乐的是电影，因为电影实际上包含了音乐和戏剧性的故事体验。你得到了故事，你得到了关系，你得到了

英雄之旅，你得到了音乐。所以对我来说，就像我从未在地球上体验过比电影更伟大的艺术，真正的电影，不是电影，不是电影，而是电影。但是音乐，我从出生起就在唱歌。是的，一旦她去世，每个人都去世了，这绝对是我不知道如何沟通的方式。音乐一直对我的人生影响很大。当我的孩子们出生时，

从小就开始学习弹钢琴，这最终成为他们通往今天自我之路的一条伟大途径。因为我一直认为，如果你会弹钢琴，你就可以从钢琴中学到任何其他乐器。这尤其是我儿子所做的，他现在已经开始从事音乐制作等等，

但在18岁时，据我了解，你签约了索尼唱片公司，这对许多年轻音乐家来说都是一个梦想成真。但正如我了解你的故事一样，在那时，你并没有感到满足，而是开始陷入困境。回顾过去，每当我们似乎陷入困境时，就好像我们在追逐某些东西一样。对你来说，你当时真正追逐的是什么？

我非常渴望得到外界的认可。我希望世界能够认识到我的天赋，我需要它。我想要像《指环王》里的咕噜一样。我只是觉得我的珍宝，就像我需要它一样。我有一个故事，上帝或我所谓的上帝，我不是宗教人士。

在我非常需要这样的东西时，不会给我我需要的东西，宇宙，上帝，我非常喜欢的上帝不会给我我需要的东西，为了让我觉醒，因为我来到这个星球上不是为了得到一堆垃圾，也不是为了得到最终不会为我服务的东西，对吧？所以有些人，比如艾米·怀恩豪斯，他们得到了认可。它并没有做到他们想要的事情，他们死了，

对吧？在这个星球上还有其他非常成功的人，他们创造了数十亿美元的财富，并产生了令人难以置信的影响。

而且很痛苦，甚至不是痛苦。就像他们希望我或你指导他们一样。就像他们甚至没有觉醒到足以知道他们很痛苦一样。就像他们正在制作关于他们的纪录片，而他们完全没有意识到自己很生气和痛苦，因为他们被金钱、成功、名声以及他们获得的任何其他东西所催眠。所以对我来说，我的精灵有点像，你可以自己去。就像你不会得到它，直到你，

向你来到这个星球上想要的东西敞开心扉，那就是我没有来这里是为了得到，为了需要外界的认可。我今天得到了大量的外部认可，在我的有生之年以及以后，我将获得更多。这对我来说不再是一种需要了。

我记得我十几岁的时候，当我开始喝酒的时候，对我来说，我想我最初这么做的原因是，我五岁左右的时候头部受过创伤，从那时起我就变得与众不同了。我有一些认知问题，言语障碍问题，以及其他一些问题。因此，从我五岁到高中，我想我只是试图隐藏。

在几乎像面具一样的东西后面，我从未觉得自己值得。所以我感觉当我喝酒的时候，它给了我一种能够进入我不同版本的能力，我认为这个版本更容易被外界接受，并对我的痛苦做出回应。是什么导致你开始使用酒精和其他方法？你刚才说的所有事情。

我认为在这个星球上只有一个，我们都是其中的一部分。有些人可以忍受感觉不同、孤独和分离的感觉，与上帝分离，与神秘分离。

与看不见的平面分离，与幸福分离，与子宫分离，与这个星球上的每个人分离。就像我在20岁左右的时候服用过摇头丸一样。我记得我当时在纽约市的一家夜总会里，我看着墙纸，它很空。那就像一个非常轻松的派对，就像那些在一个非常大的空间里大约有100人的派对一样。我看着墙上的墙纸

我转过身对墙说，你为什么不告诉我我们是一体的？你为什么不告诉我？我认为我当时没有哭泣的能力，因为我当时服用摇头丸，但我确实在哭泣。而我今天在普通星期二或星期四所感受到的，与我在20岁时服用摇头丸时所经历的相似，是一种完全解脱的感觉，以及

感谢上帝。我真不敢相信我们是一体的，我和这堵墙。他们为什么瞒着我？所以我感觉自己在这个世界上是一个囚徒，充满了我们都是分离的、我们都是孤独的、我们必须努力证明自己的特殊性以及所有这些废话的错觉。

我理解精神原则，但在我所经历的痛苦面前，它们对我来说毫无意义。我体现了这些真理。然而，我无法始终体验这种结合的快乐。即使摇头丸用完了，它会在五个小时后用完，我当时在切尔西的一套公寓里歇斯底里地喊着，这是什么鬼？

上帝，你要把我送回二元性。你要把我送回与所有人分离的地方，我独自一人。我不想回去。所以我把我的青春的大部分时间都花在了想要回去上。我只是，我只是想回到那种状态。我非常渴望那种状态。我读到你的描述中，你的成瘾不是对痛苦的回应，而是对强烈的渴望。你能解释一下吗？

我认为我天生就对与上帝的世界分离过敏，这再次强调，我不是宗教人士，但对我来说，上帝的世界是量子场，我们都是一体的。我无法忍受与之分离。所以，我

我会做任何事情来成为其中的一部分。我对与之分离的容忍度非常低，顺便说一句，你无法与之分离。但是当我评判自己或评判你或害怕时，我会感觉自己与之分离。你有没有过这样的经历，你走在街上，你度过了糟糕的一天，比如你只是烦躁不安，感觉不好。然后你看到某人，你知道，

你就像，我现在不想见任何人。我甚至没有100%的状态。所以我不知道我的意思是强度。但对我来说，上帝的世界，电子平面和星系场与每个人都是一体的，非常强烈。而且它很活跃。而且它

充满了恩典。而且它，人们想知道感恩是什么。感恩是那种状态的副作用。所以我只是想要那个。我想要那个。而且你不能，世界上根本没有足够的酒精或毒品能让你每天24小时，一周7天，终生都能拥有那种状态。实际上没有任何东西能做到这一点。那么在这段时间里，你的职业生涯发生了什么？所以你

在这一点上，拥有这些脱离肉体的体验，现实世界中发生了什么？好吧，那些是当时毒品造成的。如果你正在听这个，你是一个沉迷于任何东西的人，你沉迷于毒品、酒精、性、Netflix、购物。

超支、负债，无论是什么让你麻木痛苦的东西，它都不起作用。你可能已经看到它不起作用了。它长期不起作用，对吧？所以酒精和毒品确实为我工作了很长时间。他们在某种程度上能够为我工作

从20岁到29岁我戒酒。那是九年。不是每个人都能坚持九年。我坚持了九年，我本可以坚持更久。我真的像走在一条走向非常毁灭的生活的道路上，喝酒，和年轻男子睡觉，迷失和困惑。我真的陷进去了，而且我很愿意，但是

发生了一些事情。我的故事，发生了很多非常痛苦的事情。当时我是在纽约市做DJ。我的索尼职业生涯没有成功。这不是因为，再说一次，我相信上帝只是从我这里拿走了它，就像上帝在我没有听的时候会做的那样。就像，我只是真的想喝酒，我真的想要外界的认可，我想让痛苦消失。

我的上帝，我的宇宙就像，我们不是在这里做这个的。所以你需要更进一步。我相信我们下降是为了上升，对吧？所以就像，你愿意走多远？我是一个精神变态者，所以我走得很远。就像我愿意进入一个非常黑暗的世界，当涉及到精神方面的时候。所以我的房子烧毁了。我有一个女儿。我经历了濒死体验，我失去了，我的子宫里有一个七磅重的肿瘤，而且

医生对我说，看，我为你解决了这个问题。我解决了这个问题。但是你必须在两年内生一个孩子，否则你将永远不会有孩子，因为我必须给你做子宫切除术。两年后的一天，我不小心怀上了我的第一个孩子。她出生时非常健康。作为一个年轻的妈妈，我没有准备好当妈妈，就像很多年轻的妈妈一样。然后她四个月后死于婴儿猝死综合症。

她在我26岁的时候被带到我的怀里，已经死了。这还不够。这不足以唤醒我。在她死后，我所做的只是吸了很多海洛因，我真的，我用它来更多地走上受害者的道路。然后我的最好的朋友上吊自杀了，然后我的父亲死于心脏病。所有这些都发生在两年的时间里。

我想讨论一下这个问题，但我首先要说的是，我很抱歉，一次损失就已经很多了，我们只是把房子淹没了。你的房子被烧毁是痛苦的，但失去你的女儿，失去你的朋友，失去你的父亲，这很快就会让你恢复活力。

你年轻时的经历，当你很快也失去了你的母亲和祖父母时。大量的创伤叠加在创伤之上。但这就是我想说的。在我的生活中，我同意你的说法，有时东西会被拿走，因为你没有在听。你越不听，你往往就越会走下坡路。

正如我与本节目中的一些人交谈过，他们也与另一边的人交谈过，他们说我们生活的世界就像一所地球学校。当我们

被送到这里时，我们被赋予一项任务，我们应该学习重要的课程，我们来到这里是为了完成这些课程。我们越偏离这条道路，我们就越容易感到痛苦。我们越倾向于学习我们应该学习的东西，生活就越容易。我想说的是，在我的生活中，我感觉到一种召唤，去做我最终将要做的

现在的事情。但当时，我根本没有在听。我和你很像。我被困在这个世界上，我渴望从各个角度获得外界的认可。我在公司工作，做得非常好，努力让自己尽快达到顶峰。当我最终加入戴尔公司时，

当我处于职业生涯的巅峰时期时，一切都开始崩溃了。突然之间，我仿佛面临着瘟疫。我有蝎子、臭虫、白蚁和洪水，还有更多的洪水。我甚至无法告诉你。所以，但我就是没有听。我只是继续听。

继续前进，认为自己是无敌的。这让我像你一样，我面对着一个拿着枪指着我的屋子里的人，几天后，我最好的朋友自杀，我终于有了巨大的觉醒，你到底在做什么？什么时候才够？但我的问题是，为什么当我们收到这些信息时，我们需要这么长时间才能处理它们，我想这就是我想说的。我喜欢你到处都是洪水的样子。就像你

与水神或其他什么东西达成协议，因为我的房子烧毁了，然后大约五年前我的房子又烧毁了，我只是觉得你说的很有趣，就像你说你的房子被洪水淹没了，但后来你当时也在处理洪水，你知道我的意思吗？这很有趣，很有趣，是的，我从……我接受了这份戴尔的工作，我已经

在那里待了几周，第一次回到北卡罗来纳州去看望我的家人。然后我飞了回来，我走进我住的临时公寓，整个公寓有两三英尺深的水。然后，是的，最近，我们的房子受到了飓风的影响。我们又有两三英尺深的水。

哇，这很有趣。这里发生了一些事情。我只是喜欢它像电影一样，它真的像电影一样。约翰，我们为什么不听呢？我们为什么不听呢？

我不知道。我不能代表所有人说话，但我可以，对我来说，我不，我是一个任性的臭娘们。我不感兴趣。我想要金钱、权力和声望。我只是想要那些我被诱惑的东西，这个世界告诉我这是美味可口的。因为奇怪的是，我所说的上帝的世界，再说一次，我不是，我必须用这个来解释。我不是宗教人士，因为我爱上帝的方式是，

没有订阅任何东西。我没有订阅任何东西。我和上帝之间有一种民主的关系，但我与上帝有关系。任何想与我合作的人，任何遵循我的教诲的人，都是一个非常渴望在生活中拥有比自己更大的力量的人。这就是区别，对吧？这不是一个像，我想感觉良好的人，对吧？

我想拥有东西。是的，你想感觉良好，你想拥有东西。你想要与一种不可知无限的力量建立关系，这种力量会用一种光芒四射的喜悦来淹没你，这种喜悦与MDMA兴奋剂达到顶峰时的感觉一样，没有任何药物，顺便说一下，自从我父亲去世以来，我已经戒酒16年了。一年后，我戒酒了，我

我经常体验到像MDMA兴奋剂一样的状态，现在我的身体里没有任何东西。我在两者之间受苦吗？是的。我付出了代价吗？我做了大量的工作吗？是的。但我这样做是出于恩典。这是恩典赐予我的，对吧？完全没有药物。所以是的，我认为我们内心深处有一种任性的野兽

那就是我不想工作。我不想工作。我只是想出现，然后让裸体女人和金钱像雨一样落在我身上，我对此不感兴趣。你知道我的意思吗？就像任何在《阴阳魔界》剧集中的奢华一样。就像我认为我像其他人一样沉睡于嫉妒和对所有这些东西的渴望。

然后我内心深处的一部分就像，是的。对，所以回到上帝的世界。上帝的世界看起来就像魔鬼的世界，基本上这就是我想说的，对吧？所以就像它们是并列存在的矛盾世界。

所以我认为我们真正渴望的是一种奢华，一种影响，一种恩典。但很容易被诱惑。像两栋价值4000万美元的房子并排矗立，看起来可能一样，但其中一栋可能是由一个通过与神圣源泉有意识地接触、通过爱和同情而获得这笔钱的人拥有的。

无限的奇迹和渴望服务地球，另一个拥有同样外观的4000万美元豪宅的人，可能只是通过贪婪和努力工作，想要权力而获得这笔钱，对吧？所以看着它，它们看起来可能一样。我会说我并不情愿地进入它，因为我想要魔鬼的家。

我想要它，不惜一切代价。我就像，只要给我结果。当我得不到我想要的东西时，我感到被背叛了。宇宙就像，我不给你唱片合约。我正在拿走你的唱片合约。我正在拿走你的整个家庭。我正在拿走你的房子。我正在拿走你的孩子。我正在拿走，我永远不会有钱，因为你，这就是世界对我说的话。我把它理解为上帝是一个

那么，为什么我要去侍奉一个没有侍奉我的上帝呢？我必须进行彻底的精神转变，才能愿意动我的小指头。我知道对我来说，我不确定你是否达到了这一点，但我记得当我经历这种向下螺旋时，我到达了一个点，我感觉到的空虚是，我甚至无法解释。我只是如此麻木。

我什么感觉都没有。对我来说，那是世界上最糟糕的感觉，你感觉不到被欣赏。你感觉不到爱。你什么感觉都没有。这太糟糕了。所以我只是认为任何事情都比这要好。但我认为让我如此停滞不前的原因是，你最终会创造一个虚构的生活，因为至少对我来说，我如此专注于所有外部成功的标志，而且

我认为如果我改变了这一切，或者我把这一切都置于危险之中，那么所有的目光都会集中在我身上，以及我买下的房子和我创造的生活，我必须放弃这一切。我不想那样做。有时，正如你所说，为了到达你需要去的地方，你必须放弃一切。你必须相信你会度过一段艰难的时期，但你可以从中恢复过来。

但在你身处其中时，很难看到隧道尽头的光明。当然。我记得我之前和兰迪·布莱特谈过话，你可能知道他是谁，金属乐队Lamb of God的主唱。他告诉我，他当时正在和金属乐队Metallica一起巡演。当时，金属乐队Metallica的成员都处于戒酒状态，而且

和他一起在澳大利亚做了一场演出，他当时非常沮丧，并且对自己感到沮丧，他当时在舞台上，当时他的头发很长，所以遮住了他的脸，他正在哭泣，但你甚至看不出来，因为他一边哭泣一边大声喊叫，他到达了这一点，他意识到

他当时需要戒酒。他告诉我一些与我读到的关于你的内容相似的东西。他说，戒酒并没有立即为他解决问题，而且在好转之前情况变得更糟了。你有没有过同样的感觉？不，我对清醒有不同的体验。我戒酒了，事情立即变得不同了。就像我停止喝酒一样，

并将我的生命奉献给了我所说的上帝。这是我自己的理解中的一种更高的力量。那一刻，一切都变得奢华了。这就像那些电影中的一种，所有东西都是黑白的，然后变成彩色，就像《绿野仙踪》一样。

就像那样。突然之间，我看到了彩色的世界。我的生活立即变得更好，但外部事物并没有持续一段时间。在清醒的许多年里，我仍然很穷。

在我清醒的第一年里，我是单身，我真的很想要一个伴侣，但我清醒后遇到了我梦寐以求的男人。在清醒的状态下，我成为了一个有尊严和优雅的女人。我要说的一件事对我来说是关于清醒的美好之处，那就是在我清醒的头六个月到一年里，我经历的那种兴奋。

我的天哪，我还活着，而且我很清醒。哦，我的上帝，我在做爱。清醒？或者哦，我的上帝，我在吃东西。清醒？我简直不敢相信我可以在清醒的状态下做任何事情，因为我已经吸海洛因太久了，以至于我无法在没有药物的情况下发挥作用。我无法面对这个世界。而我一次又一次地在清醒的状态下面对这个世界。这太疯狂了，我觉得我一直在经历一种超然的灵性体验。

我会说，我在那第一年感受到的那种兴奋，就是我现在处于觉醒状态时感受到的那种兴奋。所以总是参考这一点，这几乎就像……

对我来说是一个美丽的参考点，我知道我什么都不需要。我没有男朋友。我没有钱。我没有我现在拥有的职业。我没有被写进所有这些杂志里。我没有，我的生活中缺少很多东西。

但我感觉我拥有了一切。所以今天我可以说，这真正为我服务，因为我可以随时参考和记住，我们所构成的东西就在我们现在这里，你可以完全没有外部结果地获得它。

我还想说的是，对我来说，外部结果是这种状态的体现。所以，如果你长时间保持这种状态，并且你将你的生命奉献给这种状态，并且你一次又一次地回到这种状态，并且你选择从这种状态中创造影响，并从这种状态中触及生命，

你生活中发生的那些事情，作为这种状态的结果，将与其他类型的结果在数量上有所不同，例如赚很多钱或买一辆好车。它会有所不同，但在外部看起来是一样的。

是的，我记得我之前采访过加比·伯恩斯坦，我当时和她谈论她的生活和她的瘾。她讲述了这个故事，她也写过这个故事，当时她是一个瘾君子。她沉迷于酒精、毒品和许多其他东西。她记得去看一位灵性治疗师，治疗师给她寄了一盘磁带，基本上说，你可以继续走你正在走的路。

追逐毁灭，或者你可以追逐你应该做的事情，你可以影响数百万人的生活。当你开始追逐你现在正在进行的灵性旅程，并以你追逐毁灭的同样热情去追逐它时，这种追求看起来是什么样的？——这需要时间。这需要我跪着祈祷四年，恳求上帝告诉我我来这里是为了做什么。我不知道。

它看起来像是我在乞求。它看起来像是我做了很多灵性工作，就像很多看不见的工作。当我说看不见时，没有人会在乎你是否写了成千上万页的日记，并对你过去性格的缺陷和做出的判断进行盘点。没有人知道。当他们在你的房子里读悼词时，

他们不会说，“约翰，他真的努力进行了灵性工作，他做了7000小时的冥想、祈祷和想象。”没有人知道看不见的工作。但我做了很多这样的工作。这就像一种虔诚的冥想练习。

我把我的生命奉献给这种力量，因为我相信它会引导我。最终它来到我面前，并说，你是一位灵性导师，我觉得这很有趣，因为我想，你最近见过我吗？同样，加比·伯恩斯坦，我们看起来不像历史上的灵性导师。我们看起来不像一个留着胡子的老家伙。

坐在某个阿什拉姆里，像布拉布拉布拉布拉，每个人都像“哦，上帝”，所以对我来说，我简直不敢相信这就是我来这里要做的，但一旦我被告知，我就说好吧，我致力于这种力量，所以我就像，我会做你说的任何该死的蠢事，伙计，我已经厌倦了和你争论，我们不争论，我和这种力量不争论，顺便说一下，我不再和上帝作对了，我就像

是的，你说什么都行，就像《速度与激情》一样。但当时我说是的。我记得我打电话给所有认识的人，告诉他们我现在是一个，我甚至不知道该怎么称呼它。我说，我是一个冥想者。就像我正在创造一个冥想序列。我把它带到世界各地，等等。每个人都像，哦，是的，很酷。没有人感到惊讶。每个人都像，你一直都像尤达大师一样。我说，我一直都是吗？

就像我根本看不到自己一样。我认为我只是这样，因为再说一次，我们通过我们所拥有的一切判断、恐惧、不安全感和怀疑来审视自己。对。在我内心深处，它感觉像是一场令人痛苦的自我毁灭思想和自我毁灭的暴风雨。但从我身上出来的东西，就像奶牛产奶一样，我产生智慧。是的。

我在我周围每个人的生活中都带来了精神上的转变。那时我免费这样做。我只是在酒吧里闲逛，在那里免费这样做。然后我在任何地方闲逛。我甚至在清醒的状态下也免费这样做。我只是这样做。这就是我所做的。所以可以肯定地说，冥想不仅仅是你转向的东西。它成为了你的生命线。它其中之一。是的。祈祷，冥想。在这个节目中，

我花了很多时间谈论“重要性”的概念，不是寻求外部认可，而是真正感觉你的存在有意义。你最终感觉自己很重要的那一刻是什么时候？我一直有幸不断地记住这个事实，并会一直记住这个事实，直到我死的那一天。如果我试图回到我第一次记得自己很重要的时候，

我甚至不知道该选择哪一个，因为有很多。你知道我的意思吗，约翰？是的。其中之一就是我该死的戒酒的那一天。那是其中之一。但在此之前也有。在我还在吸毒的时候，也有一些时刻我记得自己很重要。因为重要性是与我所说的上帝合一的行动。这就是重要性。一旦你与神合一，你就很重要。

所以我在吸海洛因的时候有这种感觉。我在服用LSD的时候有这种感觉。我在服用蘑菇的时候有这种感觉。我在下东区与漂亮的人做爱的时候有这种感觉。我在西村大钢琴下写歌的时候有这种感觉。我有过。我只是在那些时候付出了很高的代价。随着我作为人类的进化，

今天，我感兴趣的是记住我与神合一，因此重要性是这种状态的副作用，但我不想再付出代价了。所以，你独特的冥想教学风格和你的静修、会议等，有一点是

你真正地将你对音乐的爱与你的灵性结合在一起。我希望你能谈谈这一点，以及这两者是如何结合在一起的。

好吧，我正在做这些大型活动。在我祈祷和冥想中，在其中一次祈祷和冥想中，我被告知我是一位灵性导师后，这个愿景来到了我面前。然后我创造了一种综合，我将把冥想带入艺术世界。所以把冥想和一个我当时最喜欢的练习序列结合起来。我打算把它们放在一起，带到艺术画廊里。

所以我开始了这项工作，我的事业像野火一样迅速发展。两年来，我已经放弃了音乐。我认为当那个声音说我是一位灵性导师时，这意味着专注于此，停止创作音乐，因为这不是我让你来这里做的事情。两年后，我正在一个非常紧张、浓缩的环境中进行灵性工作，就像一种个人发展类型的情况。

我有一个恩典的顿悟时刻，这些无数时刻中的一个，我记得自己很重要，就像你说的那样。那个声音说，你需要筹集一大笔钱，这样你就可以录制你的下一张唱片了。我对这个声音说，我认为你说过你不想让我再做音乐了。这个声音说，现在你可以同时做这两件事了。

我哭了，因为我认为那是我必须做出的某种牺牲，那就是我的音乐。所以我做了。我为一张唱片筹集资金，那时这就像一件事。我做了一个非营利性的。这不是GoFundMe。它是一个非营利性的艺术组织，你可以在那里筹集资金。我筹集了资金。我录制了我的唱片《月球》。然后我开始为这些活动配乐，而且

它确实将我的事业提升到了一个新的水平。我的事业从艺术画廊发展到在现代艺术博物馆或圣丹斯电影节举办这些大型活动，与大型品牌合作，在节日中举办活动。我与Bonnaroo等合作，等等。这是因为我正在做这件事，它正在将音乐（流行音乐，而不是Om Shanti Bindi之类的音乐）

我们爱自己之类的音乐，不是那样的。它就像真正硬核的、美丽的音乐，是为热爱音乐的人创作的，而不是为想要做昆达里尼的人创作的，而是为热爱音乐的人创作的。

我来自摇滚乐的背景。我来自这个。我来自街头。我签约了索尼，就像我吸了很多毒一样。我不是什么冰淇淋皇后，就像杰克逊高地的人们所说的那样。我不是冰淇淋皇后。我真的是来自街头。我就像帕蒂·史密斯。所以将这些世界结合在一起，并说，我想要开悟，但我想让它听起来很棒。

我想要它在一个文化空间里。我想要它与伟大的时尚相一致。我想要它与奢华和商业相一致。安迪·沃霍尔真的让我兴奋。他曾经说过，商业是一种美丽的艺术，不是吗？

在我住的地方，我们有达利博物馆。我最喜欢的展览之一是，我没有意识到达利和他的关系。他们做了一个完整的安迪·沃霍尔展览，这是我在那个博物馆做过的最喜欢的展览之一。喜欢他的作品。是的，当我们第一次见面并谈论呼吸法时，我永远不会忘记我们最初的谈话，因为我……

我告诉你，我节目上还有其他专门从事呼吸法的人，你很快说，我是世界上最好的。是什么让你能够以这种方式影响人们？因为很多人认为呼吸法冥想本身是被动的，但我通过了解你所了解到的

是你以一种不逃避生活，而是充分参与生活的方式来使用它。这是一个很好的思考方式吗？是的，绝对是。那么，你教授呼吸法的方式是如何让你参与并充分地与之共存的呢？

我的标志性系统持续四分钟，它会让你兴奋得像个球。问题是，我是一个瘾君子，对吧？所以就像我是一个清醒的瘾君子，酒鬼。我已经戒酒16年了，但这并没有消除我的疾病，对吧？就像一个好的瘾君子和酒鬼一样，对于任何正在收听的人来说，你不是那些人，但你仍然对这个该死的

星球感到非常恼火。你仍然对与那种状态分离是多么痛苦感到恼火。我指的是那种你像在树林里奔跑，手里拿着你的手或你的胸部，你就像，我记得这一切的意义。我记得我是谁。我记得。对我来说，将音乐与四分钟的呼吸练习相结合，这

让你记住你到底是谁，你的目的是什么，你真正是谁。

我无法想象还有什么比这更甜蜜的了。我在这个星球上的目的是，首先，记住我是谁，然后是帮助。我说数十亿，因为这是真的，像数百万一样，这就是你每天的影响。但归根结底，如果你真的在影响人们达到这种规模，最终将是数十亿，对吧？鲁米，我们仍在阅读。我们仍在影响。

我的目的是拥有那种幸福，并激励我周围的每个人也拥有那种幸福。我不应该说我是最好的。这太傲慢了。我认为这非常可爱。我所说的我是最好的是什么意思？这意味着我是一个爱人，对吧？因为我不特殊也不不同。任何人都可以做我的呼吸练习。任何人都可以创作音乐。如果你有一根棍子……

你可以创作音乐。随便敲打点什么东西就行。如果你会哼唱，你就能创作音乐。如果你会呼吸，你就能呼吸。你正在呼吸。我并没有什么特别之处。让我成为最棒的，让任何人成为最棒的，是他们愿意每天竭尽全力去连接那股能量。而我能证明的一点是，我愿意

我希望我只是通过像我一样愿意处于那种状态，来激励其他人像我一样愿意。——伊维特，你曾与各大品牌合作，为大型酒店举办会议，与众多一线明星合作。我知道很多事情在疫情期间发生了变化。你现在写了一本书。你接下来的篇章是什么？

太有趣了。我刚开始了一个在线小组，一个在线小组，和我一起见面。所以，我能够接触到世界各地的人们的生活，否则他们将无法来到我的身边，我过去常常

在当地举办现场活动。所以，这是我为世界提供的最重要的事情之一。我也正在我的网站上创建大量的产品。这需要我一些时间来完成，因为同样，我必须穿越三维领域来创造，但我真的感到一种帮助更多人的冲动。所以我正在努力

将我一对一、通过书籍和通过小组提供的这些魔法，转化为人们可以在家中随意使用产品。我刚刚推出一个会员资格，但我甚至正在超越这个会员资格，但会员资格还在那里，其中包括呼吸练习和我在与世界分享的躯体疗法。

对于正在收听的某个人来说，他们可以在哪里了解更多关于这些的信息？他们可以去哪里？我的网站是guidedbybiet.com。在Instagram上，我的用户名是guidedbybiet。我推荐我的网站上还有一个九型人格测试，非常有趣。如果你只是想进去看看你是谁。

以及你是什么样的。那里很有趣。网站上有一些有趣的东西。我的Instagram上也有很多免费内容。所以，我最后一个问题是，如果你能回到那个失去母亲的六岁小女孩，那个后来追逐毒瘾，感到迷失的小女孩，你会告诉她改变任何事情吗？不会。多么精彩的人生啊。

我敢打赌我会回来重新做一遍。有时当我过着这种和谐、美好的、正直的生活，拥有这个美丽的丈夫、这些漂亮的孩子和这份很棒的事业时，我会想，哇，还记得你与那个让你心碎成百万片、让你整夜在夜总会与那个女孩跳舞的随机情人所做的疯狂性事吗？

我在20多岁时迷失的程度，那种痛苦、美好和短暂，你编都编不出来。而且你无法回到过去。一旦你醒来，并且知道如何过上真实的生活，你就无法再像那样迷失了。尽管它很可怕，尽管在我的情况下后果很残酷，但我不会交换其中的任何一秒。

碧特，非常感谢你今天加入我们Passion Start节目。很高兴我们终于录了这个节目，谢谢你如此坦诚。非常感谢你。这就是结束语。与碧特·辛普金进行了一次非凡的对话。她从沉迷于毒瘾和痛苦中迷失自我，到通过冥想和彻底的自我探究而觉醒的旅程

简直令人鼓舞。她的故事提醒我们，痛苦不是要逃避的东西，而是要学习的东西。重要性不是你追逐的东西，而是你选择的东西。真正的转变并非来自外在的成功，而是来自内在的努力，让自己变得专注、有目标，并与真正重要的事情保持一致。

在我们结束今天的节目时，我邀请您反思三个关键要点。你如何才能将你的痛苦重新定义为成长的道路？如果你停止寻求认可，开始从你的灵魂中生活，会发生什么？你如何才能创造一种日常练习，无论是通过冥想、自我反省还是有意的行动，都能让你回到自己身边？

如果今天的讨论引起了你的共鸣，请花一点时间留下五星评价和评论。这是支持节目的最佳方式之一，可以帮助我们将这样的对话带给更多的人。如果你的生活中有人能从碧特的智慧中受益，请与他们分享这一集，因为一次简单的谈话就能激发转变。对于我们讨论的所有资源，包括碧特的书《冥想与音乐》，请访问passionstruck.com上的节目说明。如果这项使命真的与你产生共鸣，我很乐意把它带到你的舞台上。

我现在正在预订2025年和2026年的演讲活动。访问JohnRMiles.com/speaking，了解我如何支持贵组织实现目标和绩效的旅程。您还可以加入Ignition Room，订阅Ignited Life时事通讯，并在我们的YouTube频道上观看完整的视频片段和额外内容。接下来在Passion Struck节目中，我将与《不要相信你所想的一切》一书的作者约瑟夫·阮坐下来，深入探讨那些阻碍我们的信念，以及

以及如何重塑你的内心叙事。一旦父母感觉自己不够有价值，他们就会让他们的孩子也感觉那样，让他们为认可、赞扬和爱而努力。这就是父母相信孩子如何才能长大后成为所谓的“成功人士”的方式。但如果这个人不快乐，不安宁，成功值得吗？

这些比我能成功与否更重要的问题。因为那时你必须真正重新定义成功对你意味着什么。而这正是你开始扭转局面，为自己开辟和铺设一条不同道路的时刻。在此之前，大胆地生活，带着目标领导，一如既往，充满激情地生活。