Deep Dive
Shownotes Transcript
2012年3月的一个星期六早上，在马里兰州贝塞斯达，执法人员进入镇上的Lululemon运动用品店时，发现的场景就像恐怖电影一样。在这家高档时尚的商店里，地板上血迹斑斑，商品散落一地，模特被推倒，一名半昏迷的年轻女子脸部血迹斑斑，手腕和脚踝被扎带捆绑。在后面的走廊里，他们发现了另一名年轻女子，她的头骨被砸碎，脊椎断裂。现场暴力场面令人作呕，立即表明这是一起由多名作案者实施的残酷袭击。然而，确定这起可怕罪行的责任人并非一开始看起来那么简单。而且绝对没有人能猜到这起令人震惊、残酷罪行的卑鄙罪魁祸首，也无法理解这起令人心碎事件是多么令人不安和悲惨。Instagram + Threads：@psychopediapod @tank.sinatra @investigatorslater Patreon：www.patreon.com/psychopediapod 电子邮件：[email protected] 网站：www.psychopediapodcast.com 要了解有关收听者数据和我们的隐私惯例的更多信息，请访问：https://www.audacyinc.com/privacy-policy 了解您的广告选择的更多信息。请访问 https://podcastchoices.com/adchoices</context> <raw_text>0 本期节目由Progressive保险公司赞助播出。无论您喜欢真实犯罪还是喜剧，名人访谈还是新闻，您都可以自己决定播客队列中的内容。猜猜看？现在，您也可以通过Progressive的“自定价格”工具来决定您的汽车保险。它的工作原理正如其名。您告诉Progressive您想为汽车保险支付多少钱，他们会向您展示符合您预算的保险范围选项。
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好的，欢迎回到Psychopedia播客的另一期节目。我是您的联合主持人Hank Sinatra，与我的滑稽联合主持人Investigator Minnie Mouse一起。刚从迪斯尼乐园回来。哦，是的。十年了。感觉像十年一样。该死的，伙计。感觉像十年一样。当我回来时，感觉我走了这么久。但当我在那里时，我想，哦，我的上帝，已经是最后一天了。哦，真的吗？你知道我的意思吗？是的。但我真的很想念做这件事。
做这个。哦，是的。我真的很想念。我很高兴地说，回家后有令人惊叹的事情让我回家后并不完全痛苦。是的。上周二我上来坐了大约四个小时，我做了，我做了一个播客。我可能会把它放在Patreon上。开玩笑的。我没有录制播客。我在开玩笑。你说这话的时候我有点恶心。你恶心了吗？那对我来说有一分钟是如此悲伤。不，不，不，我没有。
在您的旅行中，有什么特别想与大家分享的吗？嗯，我们去了迪斯尼乐园，我以前从未去过。曾经去过吗？我的父母说他们声称——当你年轻的时候。他们声称在我们年轻的时候带我们去过。对此我没有记忆。
所以那是很久以前的事了。所以这是我成年后，也是我一生中任何我能记住的第一次去那里。显然，这是我孩子们第一次去。所以我不太擅长运动。我会晕车，你知道的，比如我们开车去某个地方，杰西卡会在前面，戴夫和我坐在后面，我戴着耳机，因为我会晕车。所以我对运动非常敏感。是的。只是一件事。所以，
所以我对乘坐的游乐设施很小心，无论我去哪里。你没有坐旋转茶杯，对吧？不，我不是白痴。好吧，天哪。所以我们有一个导游。一整天，她看到我有多么谨慎，对吧？我说，从一到十，你知道的，运动方面，平衡感，让你难受方面，速度方面，比如给它排名，然后我决定要不要去。哇。最后一次游乐设施，她立刻把我扔到了车底。
故意为之，毫无疑问。对她来说很好。她的导游工作结束了。那是银河护卫队。任何去过迪斯尼乐园的人都会知道那个。布鲁克，没那么糟糕。你明白了。没那么糟糕。有点快。
我实际上以为我在游乐设施上心脏病发作了。真的吗？我一直在想，戴夫坐在我前面。我该如何告诉他这是结束？但G力太强了，我甚至无法轻拍他。下车。我立刻跑到一个垃圾箱后面，开始呕吐。哦，你吐了？我差点淹死一只蜥蜴，像一只蝾螈。在你的呕吐物里？当我呕吐时，它从泥土里跑了出来。在佛罗里达州，到处都是它们。哦，我的上帝。
猜猜谁在那里陪我？我的母亲。哦。因为你永远不会老到不需要妈妈帮你扶着头发。不。你对导游做了什么？你和她打架了吗？哦，她已经下班了。我告诉你，她耍了我。那是最后一趟游乐设施。她带我们去了游乐设施。我们道别了。然后她消失了？然后她就消失了。哇。你知道吗？她耍了我。如果你是导游，并且正在观看这个，我只想说……
干得好。我很抱歉你发生了那样的事情，但我有点喜欢她那样做。不是对你，而是总的来说。我觉得很有趣。你有点像虐待狂，看起来是这样。如果她留下来看到你呕吐，我相信她会很难过。我不知道。不，不，我认为她知道结果。她
她不知道你有多虚弱。我差点死在那个该死的游乐设施上。你不知道你精神上有多脆弱吗？我在开玩笑。所以听着，下次我们去某个地方，我迫不及待。我将像往常一样坐在你车子的后面。我不会戴耳机，我会到处呕吐。真恶心。这是我对你的报复。为了什么？我不是导游。为了你表现出的这种兴奋。我在为播客做一个小节目。我被骗了。你会把它清理干净的，肮脏的动物。
好吧，很快。我甚至……我们现在正在做播客吗？我正在经历一种脱离肉体的体验。我认为我还没有从迪斯尼乐园回来。听着，欢迎回到播客。你，我，以及所有听众。好吗？如果这是您第一次来这里，欢迎，句号，结束。好吗？如果你爱我们……
并且你是我们的粉丝，并且你没有得到你想要的东西，请访问patreon.com/psychopedia pod，你将获得Unhinged的剧集，Tankopedia的剧集，我今天正在做一期。喜欢它。然后还有其他一些东西，你知道的，你必须加入才能找到。在那里真是太棒了。管道中有非常好的东西。您也可以通过支持我们的赞助商和使用我们的代码来支持我们，因为这意味着他们喜欢我们，我们将能够继续这样做，而不是不得不辞职。是的。
我们非常接近。开玩笑的。我在开玩笑。哦，我的上帝。显然。你知道一些我不知道的事情吗？我不知道。其次，作为一名父亲，我发生了一件非常非常有趣的事情。好的。在你离开的时候，我的孩子们发生了一件有趣的事情。好的。就是这样，它发生了。你知道我的意思吗？就像你是一个父母，你的孩子不知道他们在做什么。你不知道你作为父母在做什么，你只是在坚持。阿门。为了生命。
所以每隔一段时间，我会让我孩子们说脏话。没有评判，没有惩罚，什么都没有。如果它在上下文中使用，它会很有趣。是的，不，我们甚至没有到那里。就像他们只是想说出来。是的。只是想说出来。所以我们独自在家。我妻子当时不在某个地方，他们说，爸爸，
我们可以说脏话吗？我说，是的，是的。你知道吗？已经有一段时间了。你为什么不这样做呢？所以我的小儿子说，该死。哦，我的上帝。我的大儿子说，操。哦，伙计。他们笑死了。你也笑死了。哦，我的上帝。这对他们来说是一个巨大的释放。它平静下来了。它安静下来了。我的小儿子说，我可以说种族歧视的话吗？什么？
哦，我的上帝。我说，不，可以，但我明白了。因为我，我的孩子们一直都在听未经编辑的音乐。我非常小心地向他们解释，仅仅因为一个词不好，并不意味着它不好。还有一些不被认为是不好的词，你甚至不应该比不好的词更不应该说。所以，如果你要说该死，那就说，不要
别说种族歧视的话。别说种族歧视的话。不要对任何人说我恨你。这比说操更具破坏性，你知道吗？所以他们知道不同类别的脏话。幸运的是，事实证明他想说cracker，因为我强迫他说了出来。但是……
尽管如此。我说，伙计，和另一个一样的规则。对不起，我反应过度了。我会让你说你想说的话，因为我很好奇。哦，是的。我们那天坐上车，我的小儿子说，我们可以听Rap God吗？什么？他们去YouTube。哦，是吗？好的。孩子们喜欢它。我的意思是，不要听起来像我90岁，但是这里的语言。
对于一个七岁的孩子来说？是的，不太好。幸运的是，他饶舌速度很快。是的，你能做到吗？我在想你。我想，Tank肯定能做到Eminem做的那个非常快的部分。这就是我做的，是的。Rough Riders Volume 2合辑中有一首名为《第三次世界大战》的歌曲，它以拖船开始。
拖船。然后就像，然后它进入这个东西，我让我儿子听它，因为他喜欢拖船的声音。好的。然后这个人说，是的，混蛋，你们这些操蛋的王八蛋。等等。我的朋友Chitty说，伙计，你让他听那个是虐待儿童。然后我这个周末给他看了一段视频。当你强迫我听R. Kelly时，这也是联合主持人虐待。就是这样。那发生过一次。以后再也不会发生了。所以……
不用多说，我是一个说唱之神。不错。不错。无意的。让我们听听本周的案例，因为我需要一些，我需要一些真实犯罪。我知道。我知道。欢迎来到黑暗面。哦，操。好的。好吧，我来了。好的，让我们开始吧。
2011年3月11日星期五晚上10点刚过，在马里兰州贝塞斯达，这是一个位于华盛顿特区西北不到10英里的豪华小都市，我知道你认识那里，因为我们在那附近上大学。是的。是的。苹果商店经理Yana Serzo正在准备结束她漫长的一天工作。这一天异常忙碌，标志着备受期待的iPad 2发布，她期待着结束一天的工作。
当Yana走过苹果公司那干净、现代化的地板时，她听到了一系列令人担忧且两极分化的不受控制的原始声音，这些声音在时间和地点上都完全出乎意料。这些声音是高音尖叫、低音咕噜声、碰撞声以及一种独特的拖曳声的令人不安的混合，就像有什么重物被移动一样。一定持续了一段时间。一会儿。几分钟，我的意思是，或者像……
几十秒，比方说。对。足以听到所有这些声音。确切地说。所以Yana让其中一名商店保安Ricardo和她一起去调查这些令人不安的声音的来源。当他们走到商店的一堵墙附近时，Ricardo转向Yana说，尖叫。
听起来像某个女人在尖叫。Ricardo对她这么说？是的。好的。现在他们的感官高度戒备，跟随这些低沉的声音，Yana和Ricardo意识到这些声音来自隔壁的运动服装店。他们可以听到一个声音说，跟我说话。别这样做。跟我说话。发生了什么事？
然后出现了第二个声音，明显比第一个声音低，听起来几乎是闷闷的，因为它穿透了令人痛苦的哭泣和喘息声。这个声音恳求道，上帝保佑我，请帮助我。
令人难以置信的是，Yana和Ricardo认为，这是一个引用，“只是戏剧”，并且他们两人之间决定这些声音可能以某种方式解释。是的，我总是这么说。当我和杰西卡吵架时，我说，请别这样做。上帝保佑我。对。此外，毕竟这是马里兰州贝塞斯达。一个富裕安全的地区，是许多国家政客、外交官、律师、经济学家的家园。
这种情况一定有合理的解释。卡梅伦住在那儿吗？
我说错什么了吗？不。哦。什么？你说外交官住在那儿。我认为他们是来自哈莱姆的。好的。是的，它也很豪华。我喜欢豪华。这是一个非常棒的词。花园城市酒店曾经有一个很棒的俱乐部。它也是一个很棒的辣妹。它是一个非常好的辣妹。是的。所以在晚上10点19分，Yana第一次听到噪音八分钟后，她和Ricardo决定转身什么也不做。是的。
他们可能非常害怕。我不确定他们那时是否害怕。正如我所说，他们认为这是戏剧。他们觉得他们好像听到了一场争吵。在贝塞斯达，直到我们听到的事情之前，什么事情都不会发生。没有到那种程度的事情，你知道的，至少这些人知道的事情。是的。所以，我的意思是，当你没有预料到什么事情时，你可以合理化任何事情。让我们也澄清一下，那是一个商场保安，这……
你知道，这些人并不是最勇敢、最优秀的。好吧，这是一个购物中心，但我明白你的意思。不，我只是说，当我看到商场里的保安时，我的期望从来都不是如果发生了一些事情，他会站在中间阻止它。对。更像是他们只是穿着衬衫来阻止那些……是的，就像那样。你知道我的意思吗？对。小时候，这很有效。就像十几岁的时候，这可能是他们真正存在的目的。百分之百。你知道我的意思吗？是的。是的。
但如果Yana和Ricardo继续他们的调查，要么进入运动服装店，要么联系当局表达他们的担忧……顺便说一句，这太居高临下了。好吧，我不介意。你完成你的小调查了吗？他们会遇到一个绝对……
令人痛心的场面。是的。在里面，他们会发现地板上的血迹、散落的商品、倒塌的模特以及一名半昏迷的年轻女子，她的脸部血迹斑斑，手腕和脚踝被扎带绑在一起。在商店后面的走廊里，他们会看到第二名年轻女子，她的头骨被砸碎，脊椎断裂。哦，我的上帝。
虽然看起来商店里发生了暴力事件，但试图立即识别作案者一眼就能看出是一件愚蠢的事情，因为没有人能猜到这起残酷罪行的卑鄙罪魁祸首是谁。今天，我们将报道一起被称为Lululemon谋杀案的绝对残酷和悲惨的案件。
我得买一些Lulu的衣服。是的，你有数十亿美元可以花在紧身裤上吗？尽管来吧。首先，我不会穿紧身裤。其次，据我了解，他们有很多男士服装选择。他们有。我有几条。我以前在接送我的孩子去幼儿园的时候穿Lululemon，因为那是制服。是的。
它很漂亮。我的意思是，它很贵。是的。但它确实有效。它会在需要的地方把你吸进去，等等。它非常贵。我知道。事情是这样的，你知道的，我合理化的方式是我会买，你知道的，两条Lululemon的紧身裤，你知道的，我会花在亚马逊上买五条会散架的紧身裤的钱。是的。所以无论如何。然后你买了五条Lululemon紧身裤。是的，也许吧。
Lululemon Athletica以其标志性的紧身裤和运动服而闻名，于1998年起源于加拿大温哥华。到2010年代初，它获得了巨大的普及，并成为各种健身水平人士的首选品牌，尽管它的价格非常高。
无论您是专业的健身爱好者，还是像我一样忙碌的接送孩子的妈妈，Lululemon时尚的高腰紧身裤，腰带上印有独特的标志，在几乎任何场合都很常见。对于年轻时尚的人们，特别是那些真正热爱瑜伽和健身的人来说，在2010年代在Lululemon找到一份工作是一件很酷的事情。
那就像我以前在Abercrombie and Fitch工作的时候。哦，戴夫在PacSun工作。当他们雇用我时，你知道我感觉多么被认可吗？我敢打赌。我想，我年轻又性感。我敢打赌。他们没有让我脱掉衬衫。我听说他们做过那样的事情。是的，诺埃尔以前在商店外面不穿衬衫。真的吗？是的，我不喜欢他。他不穿衬衫，玩着套圈，和女孩们聊天，而我在后面像个该死的食人魔一样叠衣服。
你当时几岁？19岁。哦，所以你那时已经开始了你的健身之旅。哦，是的，我身材很棒。我的爸爸从事B2B营销工作。他来我的学校参加职业日，说他是一个伟大的ROAS人。然后他告诉大家他多么喜欢计算他的广告支出回报率。
我的朋友至今仍在嘲笑我。不是每个人都懂B2B，但有了LinkedIn，你就能接触到懂的人。在您的下一个广告活动中获得100美元的信用额度。访问linkedin.com/results领取您的信用额度。网址是linkedin.com/results。适用条款和条件。LinkedIn，应该去的地方。
因此，作为此类有抱负者的灯塔，贝塞斯达的Lululemon商店在2011年吸引了一支看似强大的员工团队，其中包括一位名叫Brittany Norwood的年轻女子。Brittany于1982年5月19日出生在西雅图郊外，是九个孩子中的第六个，出生在一个郊区中产阶级家庭。69。那是你吸烟的时候吗？是的。你以为420是什么，兄弟？
Britney的童年是在参加周日弥撒、足球夏令营以及在她父母能够负担得起的条件下上私立学校中度过的。她的父亲Earl靠做家具装潢师为生，长时间工作以养活他的妻子Larkita和他们的九个孩子。到那时……太多了。养活这么多张嘴太多了。我本来可以成为对冲基金经理。他仍然会勉强维持生计。你说得对。
到Brittany十几岁的时候，她的父母已经两次宣布破产，个人债务为91,513美元。但Brittany和她的兄弟姐妹们什么都不缺，他们得到了很好的照顾，穿着得体，最重要的是，受到了爱。Brittany是一位杰出的足球运动员，大一就进入了校队。她跑得很快，无所畏惧，并在长岛的石溪大学获得了一个大学球队的位置。哇。是的，在我们附近。
她大一参加了所有19场比赛，在学业上表现出色，并在她的球队中结识了非常好的朋友。然而，在她年轻的成年生活中，一个重要的问题开始扮演更重要的角色。快速问答。好的。她开始苦苦挣扎的重要问题是什么？Brittany Norwood。是的。真奇怪……
他们做了与我们相反的事情。他们从马里兰州来长岛上学。我们离开长岛去马里兰州上学。我甚至没有想到。你说得对。你总是认为更远的地方更好。你确实如此。或者只是遥不可及。如果我没有，它一定比我拥有的更好。必须是。千真万确。真奇怪。好的。那么她与什么作斗争呢？A，偷窃癖。B，愤怒管理。C，谋杀幻想。三种非常不同的可能性。偷窃癖。
愤怒管理或谋杀幻想。嗯哼。偷窃癖。是的。正确。你为自己感到骄傲。我知道。看看那个笑容。你知道我为什么知道吗？告诉我。她是一个年轻女子。是的。是的，偷东西。我知道你会去那里，因为我们以前讨论过偷窃癖。是的。而且你提出了这个问题，也许在我把它变成快速问答之前，我应该考虑一下。是的，而且不是为了概括，但就像……
一个年轻女子更容易患上偷窃成瘾，而不是说赌博成瘾，这更像是一种男性行为。是的。你知道，很有趣。Brittany开始因为偷她所有朋友的钱包、设计师服装和教科书而臭名昭著。所以她会偷他们的教科书，然后转卖，然后把钱留给自己。哦，所以她偷的是朋友的东西，而不是像CVS一样。她两者都在做。
哦，好的。但我的意思是，她开始声名狼藉是因为她偷的是朋友的东西。她的朋友们过去常说，和Brittany一起玩真的很开心，但要小心。她偷东西，而且说谎。很有趣，但要钉牢一切。我的意思是，我不会对朋友这么说。
我会对前朋友这么说。前朋友，是的。你知道我的意思吗？是的。到2003年她在石溪大学读大四时，Brittany只参加了12场足球比赛，而不是她开始时的19场。因为到那时，她的队友们已经向教练投诉了，教练开始越来越不喜欢这位曾经的明星足球运动员。
到那时，Brittany在校园里的名声或多或少都毁了，她甚至失去了支付学费的奖学金。在她大四的时候？是的。哦，我的上帝。她辍学了，只差11个学分。哇，真是个失败者。还有谁会做这种事？我不知道。不是我。我不知道谁会这么接近然后把它搞砸。哦，我的上帝。我的意思是，这种情况会发生。我被开除了。是的，那不一样。
然后我休息了一下，我们称之为休息。我休了一年假。像罗斯和瑞秋的分手一样吗？我休了一年假试图去死。哎呀。我不喜欢那样。是的。所以在这个时候，Brittany决定搬到华盛顿特区，以便更靠近她的两个姐妹Marissa和Candace。她最初在美洲银行工作，然后遇到了一位名叫Morey博士的牙医，她在Morey博士的牙科诊所工作期间与他开始了一段浪漫关系。
但这段关系并没有持续下去，分手后，Morey博士实际上对Brittany提出了限制令。哇。在向法院作出的宣誓证词中，Morey博士声称，分手后，Brittany会每周给他打电话，并在他不在家的时候出现在他家。她据称偷了一块Movado手表，Morey博士新女友的一对钻石耳环，一瓶Vera Wang香水，一件Lacoste polo衫，她新女友支票簿上的支票，
以及女友的车钥匙、家门钥匙和手机。这让人想起玛莎·斯科特或Baby Reindeer……
我喜欢Baby Reindeer。当我提到玛莎·斯科特时，你为什么茫然地看着我？因为我花了一点时间才想起玛莎·斯科特是谁。除了偷东西。你读完了吗？是的。我还没读完。哦，演技太好了。玛莎·斯科特太棒了。她太棒了。我在一部英国喜剧系列剧中看到过她。哦，真的吗？是的。所以不要再取笑我的英国节目了，因为……
它很好。克里斯托弗·沃肯也在其中。我现在不记得名字了，但非常好。在Brit Box节目中？是的，是的。我不知道是不是Brit Box，但可能是。他讲英国口音吗？不，他没有。他是美国爷爷。他就像，我知道。你完全误解我了。但我喜欢跳舞。我不知道。那很糟糕。我的也很糟糕。好的。
此外，Morey博士的女友向法院提交了一份声明，表明她处于直接危险之中，并要求法院对Brittany进行心理测试，到那时她非常害怕Brittany。
Brittany在这个时候也停止支付公寓租金，并且很快就衰落了。她那时和她的姐妹们住在一起吗？她住在她的姐妹们附近。她搬到华盛顿特区是为了更靠近她们。哦，好的。开始与这位Morey博士约会，开始为Morey博士工作。他与她分手了。她开始跟踪新女友，从他们两人那里偷东西。我们现在已经发布了限制令，我们看到偏差行为正在升级。
Brittany很快陷入了社会孤立，并且难以集中注意力，难以入睡。为了对抗这种情况，她开始每天去健身房两次，这似乎让她重新燃起了对体育和健身的兴趣。现在认为她可能想从事私人教练的职业，特别是在Equinox健身房，Brittany决定申请一家当时非常成功、时尚且以健身为中心的商店的工作。迪克。Lululemon。是的。
0 现在，迪克是你最喜欢的商店。我喜欢迪克。我知道。你有……什么都没有？我听说过……我们经历了这么多。哈哈，你喜欢迪克。为什么这很有趣？闭嘴。你应该说：“我有各种颜色和尺码的迪克。”我现在24/7都穿着迪克。
当布里特尼面试露露柠檬运动服饰的工作时，她编造了很多东西，也遗漏了很多东西。是的，你确实这样做了。她声称自己以3.4的GPA毕业于石溪大学，尽管她并没有毕业，她的GPA只有1.9。我高四那年参加了14场比赛。没错。试试这个。据报道，她在威拉德洲际酒店的上一份工作中赚取了55,000美元，这也是谎言。
显然，她没有报告她与前男友及其受惊吓的女友提出的限制令相关的法律问题。布里特尼将自己塑造成一个健康、聪明、坚定的年轻女子，她在乔治敦的露露柠檬公司找到了工作，在那里她立即开始享受员工折扣，购买所有昂贵的商品。对于我们的国际听众来说，乔治敦位于华盛顿特区，所以她在那里工作。
所以她得到了折扣，并且目前为止很享受她的工作。她在偷东西？直到……同事们开始报告商店里现金丢失的事件，从他们的包里拿走了钱，收银机也少了钱，所有这些都与布里特尼值班的时间相符。
大约在这个时候，露露柠檬公司在全国范围内举办了仅限员工的购物之夜，员工可以以7折的价格购买服装，限额为1000美元。不错。好的。我知道。这相当不错。
尽管有这项政策，布里特尼的购买额超过了限额的两倍，总共购买了价值2196美元的商品，由于折扣，她只花了659美元。我正要问，这是折扣后还是折扣前？所以你只能买300美元的衣服？是的。好的。由于这种公然无视政策的行为，加上越来越多的盗窃指控，布里特尼……
布里特尼被解雇了她在露露柠檬的工作。他们就是这样做的。她很生气。这份工作不仅仅是一份薪水。这是她整个未来的道路。一张通往健身界的门票，以及免费的健身房会员资格，那是在Equinox，她最终想在那里担任健身教练。等等，露露柠檬的员工可以获得Equinox的会员资格？显然可以。哦，好的。好的。
所以，布里特尼质疑了她的经理解雇她的决定，并指出全国其他27名露露柠檬员工在购物之夜超过了1000美元的限额，但并没有被解雇。全国范围内？是的。所以，她，比如，查阅了账目之类的东西？她做了一些调查。哇。
令人惊讶的是，公司的地区办事处同意布里特尼的意见，推翻了她的解雇决定，不仅允许她重返工作岗位，还允许她选择新的门店进行重新分配。布里特尼选择在贝塞斯达门店工作，这一决定悲惨地导致一名无辜的年轻女子丧生。所以是从乔治敦到贝塞斯达。是的。好的。让我们认识一下贾伊娜·默里。
贾伊娜·特罗克塞尔-默里是一位来自德克萨斯州的30岁社交型女子，即将获得约翰·霍普金斯大学工商管理和传播的双硕士学位。聪明人。
她有一个认真的男朋友，他们从七年级就认识了，两人最近一直在看订婚戒指，同时还计划搬到太平洋西北部，在那里他们打算扎根，共同创造生活。贾伊娜有兴趣有一天在温哥华的露露柠檬总部工作，她在大学毕业后的课程中学习了他们的业务运营和理念。
她决定通过在贝塞斯达的露露柠檬做零售工作来磨练自己的技能，因为她在约翰·霍普金斯大学上学期间住在该地区。温哥华有什么特别之处？露露柠檬总部位于
位于那里。那是太平洋西北地区。是的。我只是想知道，就像她说的，她想搬到太平洋西北部。最终。那是为了温哥华还是无关紧要的？不，我认为是为了温哥华，因为她在她的商业课程中了解了露露柠檬总部，并且知道她想在那里工作。这是一个好问题。比如，我不知道什么先发生，是她想住在那个地区，然后……那天早饭她吃了什么？哦，她吃了……
是的，所以她决定想磨练自己的技能并了解露露柠檬，我认为这是一个非常聪明的想法。我一直认为在开始高层工作之前，先亲力亲为地做实际工作是一个好主意，对吧？《老板，宝贝》这部剧，有史以来最棒的剧。是的，我以前很喜欢这部剧。它太棒了。好的。当然，可悲的是，她在这里遇到了一个撒谎、偷窃、操纵人的布里特尼·诺伍德。因为现在她们都在贝塞斯达的露露柠檬工作。
在这个阶段，布里特尼陷入了严重的恶性循环。她从事一系列欺骗行为，例如经常偷窃和伪造支票，从室友的钱包里偷钱，并对水电费撒谎，以便每月多收取室友的钱，然后自己把多收的钱装进口袋。
债务追讨人无情地追着她，她的银行经常就透支账户联系她。布里特尼需要更多的钱，而且她需要尽快得到。所以她采取了一种替代方法来赚取那些甜美的本杰明。小测验？小测验。感觉到了。感觉它像地震一样来临了。嗯哼。
小测验。布里特尼为了多赚钱做了什么？A，找几个金主。B，在华盛顿特区的帝国绅士俱乐部脱衣舞。C，伪装成清洁工，盗窃贝塞斯达的豪华住宅。那么，第一个是什么？该死，我……找几个金主。金主，脱衣舞或作为清洁工偷窃。脱衣舞。不。
金主。是的，是的，是的。她回复了克雷格列表上的广告，上面写着：“克雷格列表？金主寻求帮助并寻找甜美的糖宝贝。需要零花钱吗？强奸幻想？在这个艰难的时期，你是一个陷入困境的公主吗？”这些是她回复的具体广告。她想，哦，太好了。是的，是的，先生。
最终，布里特尼除了在露露柠檬工作外，还积累了五个不同的金主，在那里她偶尔会与贾伊娜·默里轮班工作，贾伊娜·默里此时已经在商店工作了两年，担任主管导师的角色。哇。是的。然后，在3月9日星期三，商店经理举行了一次团队会议，布里特尼和贾伊娜都参加了会议。
在这次会议上，经理提到了商店发生的三个单独的盗窃事件，包括从员工包里偷走香水和钱。我正要问。所以她现在在那里工作了一段时间了，大约两年，关于布里特尼。好吧，这是贾伊娜。担任主管导师角色的人是贾伊娜。她在布里特尼之前就在那里。是的。哦，好的。我正要问，比如，她偷东西偷了很长时间，但她没有。她已经开始偷东西了。她没有。所以在这次会议上，经理提到了
事实上，员工包里的东西不见了。很明显，他们中间有一个小偷。但由于没有确凿的证据，尽管越来越多的怀疑和她的可疑过去，没有人准备公开指责布里特尼。然而，紧张气氛……
围绕布里特尼的氛围是显而易见的。包括贾伊娜在内的其他员工都很清楚罪魁祸首是谁，并且越来越不愿意与布里特尼在一起。真糟糕。那时，如果其他员工想保住工作，他们别无选择，只能继续与布里特尼一起工作。因此，两天后，即3月11日星期五，贾伊娜和布里特尼发现自己一起值班。
在一天结束时接待完最后一位顾客后，布里特尼在晚上8点57分锁上了商店的门。她和简清点钱，完成报告，扫地，并关闭收银机。这时情况发生了恶化。咚咚。
因为大约晚上9点30分，在离开商店之前，布里特尼和贾伊娜继续执行她们轮班的最后任务，那就是检查彼此的包。布里特尼和贾伊娜？是的。哦，天哪。她们关上了露露柠檬商店的门，她们已经一只脚踏出了门。她们只需要按照规定检查彼此的包。是的。
果然，在布里特尼包里，在一个黑色化妆包、运动服、人字拖、蜡烛和卷发器下面，是一条露露柠檬的七分运动裤，价格标签还在上面。贾伊娜问布里特尼是否有收据，布里特尼回答说没有，因为她已经扔掉了。贾伊娜然后表示，她必须在收银机重新启动时检查一下，并且她们会“以后再处理”。什么？
这些话很可能悲惨地决定了贾伊娜的命运。哦，我的上帝。贾伊娜然后在晚上9点45分设置了商店的警报，两人离开了。贾伊娜离开商店三分钟后，她在外面拐弯，穿过阿灵顿路，走下17级台阶进入停车场，并打电话给商店经理瑞秋·奥蒂特利，报告她怀疑布里特尼偷了一条裤子。所以贾伊娜离开了，并立即打电话。
贾伊娜，是的。是的，贾伊娜。贾伊娜。贾伊娜。是的。她离开了，她立即打电话给经理瑞秋说，布里特尼刚刚偷了。百分之百。她刚刚偷了一条裤子。明白了。作为回应，瑞秋表示她计划第二天早上解雇布里特尼。天哪。当晚离开商店六分钟后，布里特尼打电话给她的同事伊斯拉，询问贾伊娜的手机号码。克莱
上帝。上帝。
但当然，布里特尼坚持说她需要贾伊娜。所以伊斯拉给了她贾伊娜的电话号码。布里特尼发短信给贾伊娜，让她回到商店，让她重新进入。贾伊娜实际上同意了，因为她碰巧把笔记本电脑忘在了里面，她认为在她让布里特尼重新进入拿回钱包和地铁卡时，她会顺便把它拿走。双赢。
十分钟后，贾伊娜开着她的银色庞蒂亚克G5来到商店，晚上10点05分，她和布里特尼重新打开了商店，回到了露露柠檬里面。可悲的是，她们中只有一人会走出来。因为根据布里特尼……
第二天早上9点30分被瑞秋发现，被绑在露露柠檬的洗手间里，受了伤，当晚她们回去后发生了一起可怕的暴力事件。
事实上，在被发现后，布里特尼额头有一道很大的伤口，背部、大腿、腹部和胸部也有伤口，她在流血，于上午10点25分被送往马里兰州贝塞斯达的郊区医院，同时尖叫和哭泣，并询问贾伊娜是否安好。根据布里特尼在到达医院后不久接受的采访，事情是这样的。所以这是她的证词。
当她和贾伊娜进入露露柠檬时，两名身穿深色衣服、戴着手套、滑雪面罩和帽衫的男子跟在她们身后进入商店。一名男子身高约六英尺，进入商店后立即抓住贾伊娜的头发，把她拖到商店后面。第二名袭击者身高约5英尺3英寸，与布里特尼身高相仿，袭击了布里特尼，把她摔倒在地，并索要钱财。他强迫布里特尼打开商店前面的三个小型保险箱，然后把她移到后面，
用扎带绑住她，并用他的阴茎和木衣架对她进行性侵犯，此前他在她的紧身裤的裤裆处割开了一个洞。
据布里特尼说，袭击期间她额头
她描述这些杀手是……是的，他们是来盗窃的。突然之间，他们玩起了心理游戏。没错。此外，就话题而言，两个机会主义的、自发的杀手有效地合作的情况极其罕见。信任、协调和统一动机的复杂性使得两个这样的人很难，并非不可能，而是几乎不可能一起成功地执行犯罪。
奇怪的事。是的。我一直喜欢电影里一群人犯罪，其中一个人像个超级混蛋罪犯。是的。他比如枪杀了某人或其他什么。然后每个人都像，“哦，拜托，格雷格。搞什么鬼，老兄？”就像，我一直都觉得，好吧，不止我一个人。就像，我也讨厌那家伙。他是个麻烦。
麻烦中的麻烦。没错。就连罪犯也知道这一点。这是真的。到处都有核查顺序。另外，感谢Netflix终于赶上潮流，不再制作电视剧的片头了。今天看《小鹿》，感觉就像，谢天谢地，没有片头了。我的意思是，你可以跳过它，不是吗？是的，我想可以，但是有什么意义呢？这样你就不用看了，然后在它停止播放时感谢上帝？好吧，他们不再这么做了。我知道。好的。
第五个不一致之处。我最喜欢的不一致之处。是的，这就是我那样说的原因。布里塔尼遭受的伤势是一系列在她背部、大腿、腹部和胸部的表层割伤。我见过照片。它们看起来就像你用胳膊肘刮到桌角一样。你知道我的意思吗？我的意思是，它们是割伤，但是……可能是自残？然而，在检查这些伤口时，出现了一个值得注意的异常现象。
所有伤口都具有相同的特征，即笔直而深。
这引发了疑问，因为考虑到在如此暴力袭击中可能发生的挣扎和移动，伤口保持这种一致性似乎很不寻常，这通常会导致不规则的伤口。是的。第六个不一致之处，之后只有一个了。已经有很多了。太多了。
布里塔尼进行的性侵犯护士检查，因为记住她说她被强奸了。哦，是的。没有显示阴道撕裂或压痛的迹象，这一发现……
与性侵犯的预期生理指标不符，无论是男人和他的阴茎还是木衣架。她说她被两人强奸了。两者都没有迹象。是的。然后是目前最后一个不一致之处，那就是布里塔尼报告说袭击者使用了种族诽谤，再次性侵犯了她，犯了抢劫罪，进行了心理操纵，谋杀了贾伊娜，饶过了布里塔尼，并且完成了所有……
这一切都没有携带任何武器，而是依靠商店后房间里的一些特定物品，他们不知何故能够找到这些物品。是的，是的。你有枪吗？我不知道。Lululemon的玩意儿总是很多。我们要去Lululemon。我们会没事的。那里有一尊绿色的佛像。我见过。我要用它。是的。我的意思是，说实话，在所有这些中，我不知道我说这个是不是……
不合时宜，但是被强奸和没有被强奸的说法对我来说是最重要的一点。因为很明显，对于一个女人来说，这必须是一件……
非常重要的事情，哦，是的，发生了一起抢劫案。他们杀害了我的朋友和同事，我还被强奸了。然后这不是真的。就像人们不会撒谎一样。这就是为什么女性并非所有女性，但为什么一些女性和性侵犯幸存者害怕站出来，而不仅仅是女性，男性，任何害怕站出来的人。
因为他们害怕被怀疑。他们害怕被怀疑的原因是因为像这样的女孩，像这样的女人。那些在没有发生性侵犯的情况下将性侵犯武器化的人。这太……扭曲了。是的。太扭曲了。没错。
不用说，此时，侦探迪米特里·雷文知道这里有些不对劲。在最后一次采访后的两天里，支持他直觉的额外证据不断出现。
有趣的是，隔壁苹果商店外面的摄像机的闭路电视录像确实捕捉到了两个穿着全黑衣服的成年男子在事发当晚走过Lululemon后面。真的吗？是的。虽然他们的脸部不可见，但可以肯定的是，一个人明显比另一个人高，就像布里塔尼描述袭击者那样。
为了跟进，调查人员决定在Lululemon后面进行一次老式的蹲守，希望能抓住这些男子回到犯罪现场。机会渺茫，但他们还是这么做了。令人惊讶的是，闭路电视录像中的男子确实回来了。
然而，在警方对他们进行盘问后，确定这些人与针对贾伊娜·默里和据称的布里塔尼·诺伍德的犯罪毫无关系。他们实际上是附近一家餐馆的服务员，穿着全黑是他们工作制服的一部分，他们每天晚上都要经过Lululemon回家。她可能看到他们走过，说，我要把这怪罪到他们头上。绝对的。我没有在资料来源中读到过，但是我的想法也想到了那里。我想，哦，她知道自己在做什么。哦，是的。是的。
然后分析了一件关键证据，结果证明这是该案的关键。小测验。这件证据是什么？
A，字母B-R-I-T，Brit，是用贾伊娜的血写在地板上的。也许是贾伊娜留下的令人毛骨悚然的最后信息。B，布里塔尼手机上贾伊娜死亡的照片。哦，我的上帝。C，一大堆故意摆放的脚印，用来掩盖布里塔尼所有血迹斑斑的脚印。用血写的Brit。
大脚印。另一个是什么？布里塔尼手机上贾伊娜死亡的照片。贾伊娜死亡的照片？不。大脚印？是的。
所以是大脚印，她显然是故意放的。是的，没错。所以在Lululemon商店里发现了两个不同的血迹鞋印。法医分析人员确定其中一套属于一双14码的锐步男式运动鞋，这与商店后方存放的、仅用于修改的运动鞋一致。好的。
然而，另一套来自属于布里塔尼的运动鞋。值得注意的是，这一点很重要，这两套鞋印都没有离开商店，直到……
相反，它们都通向位于商店偏远后方的污水池，只有熟悉商店布局的人才知道这个细节。而且尺寸……污水池是细节。是的。好的。14码的脚印是在布里塔尼的脚印上发现的，而且只在布里塔尼的脚印上。我
我的意思是，我明白她想做什么，但是执行起来太业余了。一切。我的意思是，这里有很多危险信号。很多拙劣的，你知道的，不太聪明的计划。最糟糕的是，她，我知道，我的意思是，我不知道，但是我假设当她做所有这些事情的时候，她就像，“我太他妈聪明了，老兄。”我的意思是，我简直不敢相信。
没有人会相信。所以两个人走过。这没有发生，对吧。有一双14码的鞋。嗯哼。
我肯定能逃脱惩罚。没错。因此，此时，执法部门形成了一种理论或怀疑，无论你此时称之为是什么，布里塔尼都是故意将男式鞋子穿在自己脚上的人。她踩在血里，她穿着这双鞋在犯罪现场走动，目的是制造一种男性出现在犯罪现场的假象，而且她没有起来走动。是的，但他飘出去了。
对。没错。没错。叫什么？阿波罗计划。他跳得这么远。
布里塔尼提到贾伊娜，这也在她的采访中提到了。布里塔尼提到贾伊娜最初将她的银色庞蒂克汽车违章停放在商店前面，以便快速进入。因为记住，她以为她只是为了让布里塔尼跑进去拿她的地铁卡而开锁。你知道，她要去拿她的笔记本电脑。所以她违章停车了。然而，蒙哥马利警官贾斯汀·蒂尔尼，他那天晚上下班后在市中心贝塞斯达值勤，
他认识她的车还是他只是看到一辆车灯亮着？
他无法辨认车内唯一的乘客，但他确实注意到有人坐在那里。侦探后来搜查了贾伊娜的汽车，并在各种表面发现了血迹，包括车门把手、驾驶员脚垫、换挡杆和方向盘。他们还在Lululemon帽子上发现了一个大约指尖大小的红色污迹，这与布里塔尼额头受伤的位置非常吻合。
尽管证据不太有利……等等。再说一遍。对不起。帽子上有一个小污迹，与她额头受伤的地方相符？所以布里塔尼的额头上有一道伤口？布里塔尼的额头上有一道伤口。他们现在在贾伊娜的车里发现了一顶帽子，上面有血迹，与……的位置相符。明白了。暗示什么？她戴上它……没错……出去遮住她血淋淋的头。没错。是的，好的。当面对在贾伊娜重新停放的汽车中发现血迹的发现时……
现在布里塔尼突然改变了说法。她现在声称袭击者强迫她移动贾伊娜的汽车，因为汽车违章停放，袭击者不想让警察注意到。所以他就像，去挪车，这样我们就不会被抓了。她甚至提到看到一名警官，可能是巡逻员蒂尔尼，但她表示，当她被迫挪车时，她太害怕而不敢求助。你能想象一下成为布里塔尼，不是真的，而是在这种情况下，就像……
你因为一条该死的运动裤杀死了某人，顺便说一句。你出去挪车，然后你看到一个警察。
那是，我的意思是，很明显这就是她僵住的原因。可能是。也有理论认为她僵住了，因为她只是在计划下一步行动。或者她只是从经历中恢复过来，或者其他什么。任何原因，没错。或者所有原因。对。现在重要的是要强调，她当时独自一人在车里，而所谓的袭击者据称仍在商店里。那么，为什么她不向警官寻求帮助或干脆开车离开呢？对。
是的。对吧？如果她受到了袭击，这根本说不通。是的。调查人员开始假设的是，布里塔尼移动贾伊娜的汽车是为了给自己争取更多时间，因为贾伊娜在Lululemon外面双排停车。然后她坐在车里思考下一步行动，或者也许是因为她看到了警察而僵住了。如果我看到了他，他看到我了吗？随便。
最后，还确定贾伊娜裤子和内衣上的撕裂是故意精确制作的，当然暗示它是被伪造的。是的。布里塔尼从谋杀当晚晚上10点到第二天早上8点都有时间来改变犯罪现场并掩盖她的踪迹。哇。而这正是她所做的，或者她试图做的。所有物证都与布里塔尼的说法相矛盾。
所有的一切。他真的掩盖了她的踪迹。对。因此，2011年3月18日，布里塔尼·诺伍德被捕，并被指控犯有一级蓄意谋杀罪和二级特定意图谋杀罪。蓄意谋杀，是吗？是的。我想是的。是的，因为她让她回到那里。非常好。非常好。
在2011年10月下旬到11月初持续八天的审判之后，检察官玛丽·贝丝·阿里斯认为，布里塔尼能够表现得像一个无辜的、典型的普通人，这让她如此特别。
危险。检察官说：“引述，”作为人类，我们想相信是蒙面男子。我们想要那样。这让我们感觉更好。你不想相信是那个口齿伶俐、受过教育、有魅力的邻家女孩。你不想相信，因为那是一个你可能信任的人。陪审团最终裁定一级谋杀罪成立。2012年1月27日，罗伯特·格林伯格法官认定……
布里塔尼·诺伍德无法改造，因此判处她终身监禁于马里兰州惩教署，不得假释。有时候你他妈的必须这么做。我的意思是，他真的狠狠地抽了鞭子。
格林伯格法官对布里塔尼发表了以下声明：你将活着。你将看到另一个日出，另一个日落。它可能是透过监狱的窗户。会有圣诞节。会有电话。会有探视。贾伊娜·默里唯一的探视将是她坟墓的探视。所以让我们谈谈……
一会儿，就像短暂的一会儿关于可能的动机，对吧？因为你之前说过，很明显，所有这些都是因为……你知道的，一条运动裤或紧身裤或其他什么，对吧？事实并非如此。这更可能是关于她的工作。好吧，有趣的是，是的，陪审团没有听到布里塔尼的辩护律师道格拉斯·伍德提出的杀人动机，因为他辩称她只是在与同事发生争吵时突然崩溃了。是的。但是……
这里的首席检察官，蒙哥马利县州检察官约翰·麦卡锡，暗示杀人的动机发生在当天早些时候，当时贾伊娜在布里塔尼的包里发现了被盗的商品，这暗示了预谋。
预谋。布里塔尼制定的计划包括栽赃嫁祸、伪造伤势和一系列数百个病态的谎言。麦卡锡指出，这是一个引语，“她的狡猾和说谎能力几乎是无与伦比的。”
麦卡锡后来采访了认识布里塔尼的人，试图挖掘更多信息，同时还与我之前提到的他的共同律师玛丽·贝丝·阿里斯进行咨询，后者对精神病进行了研究。你想说精神病吗？精神病。因为你喜欢这个词。是的。所以他认为布里塔尼天生就有缺陷。这是他的说法。
布里塔尼大脑中本应存在良知的那一部分根本没有完全发育，布里塔尼一生都在用从朋友那里偷东西、对家人和同事撒谎、成为拜金女等带来的刺激来填补大脑中的这一空白，对吧？普遍缺乏是非感，这……
我也不知道我是否能认同这一点，因为我认为她知道自己所做的是错的，但她还是这么做了，以满足自己的需求。我知道。你认为人们拥有所有这些意志力和自制力，而他们却没有。是的，我认为是的。但那是因为你拥有它。好的，这是一个公平的观点。但我仍然认为她做出了选择。我不认为她就像，这是我的选择。
你知道我的意思吗？我的选择就像，哦，我没有好的选择。好吧，我去杀她。我认为她就像，我可以离开，我可以看看会发生什么，或者我可以杀她。我要杀了她。她选择了那个工具。是的。我最近了解到，我们关于人们尽力而为的争论是……
基本上，这是一个古老的争论。我确定。我们使用不同的词语，但它是意志力与决定论。我更倾向于决定论者。是的。这并不意味着你的未来是注定的，而是你现在的行为是由你生命中直到那一点的每一刻所决定的。要摆脱你出生的环境、你的父母是谁、你年轻时经历了什么、你如何应对它们、你的大脑化学成分等等，这非常困难。我的意思是，43年的时间是……
它会让你在短期内朝着某个方向前进。到达那里时，你会有选择。有些人喜欢这样认为。我相信你确实如此。但我认为帮助你做出这个选择的东西也是注定的。你知道我的意思吗？好吧，这是我最接近同意这一点的地方。你刚才解释的方式。是的。我也认为有可能……
她确实回到那里，也许是想吓唬贾伊娜或威胁她，而贾伊娜也不是省油的灯。她开始反击，然后事情就失控了。但是，作为一种情况，我并没有为它开脱。是的。因为……
这就像在《剪刀姐妹》中，她们杀死了那个人，因为他正在袭击她们的母亲，但后来她们把他肢解了，这表明这几乎与预谋相反。这就像事后预谋。我不知道。无论是什么，她杀死了她，然后没有报警……
她花了10个小时试图掩盖她的踪迹，让它看起来很正常。因为像从偷窃到谋杀的管道，它并不太极端。它并不那么清楚。对。但这很有趣，因为你谈到过去如何影响你的现在。对。我，我实际上，你当时让我相信了。
但她来自一个充满爱和稳定的家庭。她得到了世界上所有的机会，从奖学金到工作机会再到恋爱关系。然而，她偷窃，她跟踪，她伤害了她周围的人。
也许这就像一种疯狂与邪恶的争论，你知道吗？或者是一种化学反应，她只能从极端活动中感到兴奋。精神病。你知道吗？对。精神病是什么？它的一部分。它与做更多的事情以感受其他人做更少的事情所能感受到的东西有关。是的。如果这说得通的话。是的。
她很狡猾。在我看来，她是虐待狂，而且很残酷。她折磨贾伊娜17分钟，看着她慢慢地、痛苦地死去，直到最后致命的一击。现在，布里塔尼·诺伍德是一个机会主义的杀手吗？
也许在某种程度上是的，因为她似乎利用了特定的情况来犯罪。但是“机会主义杀手”这个词通常指的是在机会突然出现时没有预谋就犯下谋杀的人。在Lululemon谋杀案中，尽管袭击是残酷的，并且涉及到预谋，并且犯罪现场的布置看起来像是一起抢劫案……
导致贾伊娜·默里死亡的最初冲突可能始于自发的行为，从其他动机升级而来，例如愤怒或害怕被发现偷窃。布里塔尼·诺伍德在犯罪后的行为，伪造现场，向警方撒谎说有袭击者，并试图掩盖她的参与，这表明了一种超越单纯机会主义的计算和操纵水平。
这些行为表明，冲动行为与故意误导调查的步骤相结合，这使得将其简单地归类为单纯的机会主义杀手变得复杂。相反，她的行为表明冲动和蓄意计划的混合。贾伊娜·默里是一位绝对美丽、天真无邪的年轻女子，她的一生都在前方。她充满冒险精神，勤奋努力，聪明伶俐，而且深受爱戴。
她是一个喜欢冒险的瘾君子，热爱生活。她蹦极跳伞，跳伞，喝玛格丽塔酒，跳萨尔萨舞和踢踏舞。
她喜欢旅行和探索新的文化，几乎访问了每一个大陆。唯一缺失的是南极洲。哇。每个月的11号，贾伊娜在德克萨斯州家乡的密友都会组织一次午餐或欢乐时光来庆祝他们已故的朋友，分享故事，并纪念她曾经拥有并应该继续拥有的人生。哦，他们现在这样做？是的。哦，这太悲伤了。我以为他们像……
在她活着的时候和她一起进行Zoom欢乐时光。不，不，不，不，不。这是为了纪念她。是的。贾伊娜喜欢说，如果你害怕做某事，那就去做。现在，她的父母选择按照一首名为《当我坐在天堂》的诗歌来生活，这捕捉了他们每天没有她时贾伊娜试图与他们沟通的感受。这是一个引语。
所以要活出你的生活，再次欢笑，享受你自己，并自由自在地生活。然后要知道，你每一次呼吸，你都在吸取我的一口气。哇。这就是这个案子。这是一个很大的案子。是的。这真的很，很悲伤。
是的，这是一个非常可怕的案子。是的，检察官说的，你希望是蒙面男子，就像你不想让它是Lululemon工作的可爱女孩一样。是的，当然。我的意思是，这就是它如此令人不寒而栗的原因。在我看来，这些是最可怕的故事。这甚至不像潜伏在阴影中的家伙。我的意思是，那也很可怕。是的。但是……
在Lululemon工作的漂亮女孩让我害怕得要死。我知道。人们总是着迷。就像，我最近一直在努力确定我发布内容的标准是什么。我当时是在为《野外网红》和《感恩节新闻》做这件事，然后我当时正在和这些将帮助我发布内容的人交谈，
我说，《野外网红》，无论如何，有效的是当有人在不应该做的地方做他们不应该做的事情，在他们不应该做的事情面前做，在他们不应该做的事情面前做。就像那个女孩在富人区戴着哥特式妆容跳马卡雷纳舞一样。社区中间。疯子。怪人。但是对于Tank的好消息，我说，在那里表现良好的故事是当有人做了一些他们不应该能够做的事情或其他什么。这就像一个非常相似的标准。我想，天哪。
这都是惊喜。惊喜是所有事物中非常重要的一个因素。是的。一切。托尼·罗宾斯说，这不是我的小道消息，也许应该是。他说了一些类似的话，人们每天都需要一定程度的可预测性和一定程度的自发性。如果一切都可预测，无聊，死亡，基本上就像你为什么要出门？如果一切都自发，那就太混乱了。你跟不上，这样你不想离开。太对了。所以你需要一个很好的平衡，两者兼而有之。
但是我的小道消息，我本周的Tank的小道消息，我的Tank的宝贝，我认为我已经告诉过你，我一直沉浸在迈克尔·辛格的作品中。是的。《不受束缚的灵魂》、《不受束缚的生活》、《臣服实验》，等等。
他让我真正思考这样一个事实，即我并非没有能量。我对某些事情没有兴奋感。好的。我有。我确实尝试过，我现在做得更多了。我试图对那些我通常不会感到兴奋的事情感到兴奋。然而，如果这是我第一次做这件事，我会感到兴奋。为什么我开车到我家时，感觉就像这是我第700次开车到这里，而现在这是我第一次这样做？
因为你的过去影响着你的现在。是的，但是如果你活在当下，而不是让过去……这就是整个事情出现的地方，因为理想情况下，你会根据……的知识行事。这是，迈克尔，你应该记下来。你会根据过去的知识行事，但不是情绪。哦。所以你不会反应或——你怎么那样控制你的情绪？
因为你感觉到的就是你感觉到的。就像你会感觉到你开车到车道上的感觉一样。是的，但我对自己的情绪也有极大的控制力。当它们已经狂暴时，我就不那么能控制了。就像我很难消除坏情绪。但我等它过去。我不喜欢沉溺于它们或让它们变得更糟。但我已经非常擅长在什么也没有发生的时候激起一些好的东西。嗯。这比……那就是秘诀。强烈。
我每天保持清醒，就像，这是我保持清醒的最长时间。每一秒钟。绝对的。我没有失去这一点。但是对于某些事情，我确实会失去。这可能是一种生存机制，这样你就不会总是像，“哇，这个苹果真好吃。”每个人都像，“这家伙真烦人。”哦，我的上帝。所以我们不会作为物种互相残杀。之前的苹果，老兄。天哪，闭嘴。
顺便说一句，我对苹果过敏。我知道。只是，那是食物。这是一个奇怪的例子。我脑子里突然想到的食物。好吧。这是一种无聊的食物。它很好吃。它能远离医生。没错。是的，我只是试图激起兴奋，而不是激起担忧、压力或焦虑，因为我很好，或者我应该说我迄今为止。很好。很好。
一直很好地想象可能发生的最糟糕的事情，而且历史上不太擅长想象可能发生的最美好的事情，除非我对此非常刻意和有意为之，但我正变得更加刻意和有意为之。因此，我不再睡觉了。我的饮食没有改变。我的锻炼没有改变。我的精力充沛，因为我更兴奋了。
所以，如果你感到懒惰或其他什么，试着找到一些你兴奋的事情。如果你找不到让你兴奋的事情，那就从你已经拥有的东西中寻找兴奋点。真罪案，心理百科。那就是我的地方。没错。我早上五点就能起床。没问题。我知道……为此做研究。我早上五点可以起床去钓鱼。没错。或者去滑雪。完全正确。如果我必须早上五点起床去做，我不知道，打扫我的房子？不。
不会发生。哦，我会八点起床。我很好。如果有的話。是啊。不知道我是否想起床去做这件事。但是当我早起为心理百科工作时，我就像咖啡正在冲泡，打开窗户，感觉很棒。所以我们为特殊的时刻保留了特殊的能量，但它们都是特殊的时刻。是的。但是它们是吗？是的。如果它们都是特殊的，它们都能成为特殊的吗？就像，你知道我的意思吗？是的。那是什么让它变得特别呢？这只是新的现状。你对它的态度。
嗯。是的。我认为我们会在Patreon上讨论，因为我现在脑子里有很多想法。好的。好的。好的。好吧，如果你坚持到这一步，你一定对我们充满了巨大的能量和兴奋。我们感谢你。我们感谢你的收听，我们很高兴你在这里。
在我们结束之前，我确实想读一些Patreon的名字，因为我很兴奋。我知道。我们时断时续。没关系。他们太好了。你必须。它必须开启。嗯，有一些正常的名字。我不想仅仅因为他们不知道如何更改他们的名字而排除这些人，因为我记得注册Patreon时，你应该更改你的名字并使其变得很酷，但我做不到。我无法在互联网上做任何事情。是的，没错。所以向Jeff Sontag致敬。嗨，Jeff。
Mega Mega Ding Dong。这很好。Nipple Lamb。向你致敬。Scissor Sister Tiffany。这是最近的一个。这是最新的一个。怎么了，女孩？B-Langa Beer。我不认为这是一个特别的名字。他们只是有一个很酷的名字。很酷，伙计。是的。非常酷。
还有Teddy No Eyes。我不知道这是什么意思。Teddy No Eyes。但如果你在Patreon上是Teddy No Eyes，请给我们写条消息，让我们知道你在说什么。因为我需要知道。我知道它不是什么都没有。它一定是一只没有眼睛的泰迪熊？不，我知道。它一定是什么东西，但我不知道。我们不知道是什么。所以你必须告诉我们，因为这对我们来说将是一个问题。所以请给我们写条消息，解释一下你自己，让我们知道Teddy No Eyes是什么。
我们会感激的。是的。非常高兴。好的。感谢您的收听。感谢您做了所有工作，以令人心碎的细节和丰富的画面细节为我们带来这个案例。谢谢。我的荣幸，或者其他什么。一如既往是我的荣幸。是的。我们将在下一集再见。谢谢大家。再见。