What Experts Say About ADHD-Tok
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有没有根据TikTok视频诊断自己患有精神疾病？如果有，你并不孤单。“我个人认为，没有什么比想要了解自己和了解自己的经历更人性化了，”Vasileia Karasavva说。Vasileia是周三发表在《PLOS One》杂志上的一篇论文的主要作者，这篇论文探讨了这种自我诊断为何会是一把双刃剑。收听Short Wave的每一集，无需赞助商，并通过在plus.npr.org/shortwave注册Short Wave+来支持我们在NPR的工作。了解更多关于赞助商信息选择的信息：podcastchoices.com/adchoicesNPR隐私政策</context> <raw_text>0 NPR的支持和以下信息来自我们的赞助商，全食超市。在全食超市找到负责任养殖的三文鱼、绝无抗生素的鸡胸肉、有机草莓等产品的超值日常价格。

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以及生命可能来自微小的闪电。以及为什么鹦鹉可能是研究人类语音的好模型。我觉得这里面有什么关于鸟脑的笑话，但我们开始了。所有这些都在本集Shortwave中，这是来自NPR的科学播客。此信息来自NPR赞助商Dana-Farber癌症研究所。

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好的，让我们按顺序处理它们，这意味着我们从ADHD开始，也就是注意力缺陷多动障碍。我的意思是，我先问一下，这在TikTok上是不是一个常见的讨论话题？是的，非常常见。以下只是一些你可能会听到的内容示例。对于那些患有ADHD的人，你最喜欢哪个？五个鲜为人知的ADHD行为，配有涂鸦。我们开始吧。

第一。你不知道的ADHD行为，第二部分。是的，研究人员想要仔细研究其中一些视频，看看它们的准确性如何。他们是怎么做的？

因此，他们让临床心理学家对当时最受欢迎的100个ADHD视频进行准确性评估，他们发现这些视频中提出的说法中不到一半与精神障碍诊断和统计手册（DSM）一致。这是一个精神卫生专家用来帮助诊断和治疗患者的工具。

是的，没有一个视频从临床医生那里获得满分。许多视频缺乏细致入微之处，例如，仅仅因为你反复听一首歌或忘记给你的朋友回短信并不一定意味着你患有ADHD。它可能是许多事情，例如压力、睡眠问题或学习障碍。当然。那么，这里的问题是什么？人们是否会去看这些视频，去TikTok，试图获得关于他们精神健康的真实信息，却发现一些并非真正真实的信息？

是的，研究人员还研究了患有和未患有ADHD的年轻人如何看待这些视频的准确性。即使他们对不太准确的视频给予了相应较低的评价，他们仍然认为视频中的内容比临床医生所说的更准确。

因此，研究人员本周在《PLOS One》杂志上发表了详细资料，主要作者Vasilija Karasava来自不列颠哥伦比亚大学，她说这可能是个问题。它们可能会在医疗保健专业人员和寻求帮助的人之间造成紧张关系。

她说，如果人们根据这些视频坚持认为自己患有ADHD，这可能会阻止他们获得所需的帮助，因为这些症状可能源于抑郁症或焦虑症。那么，对于那些一直在TikTok上寻求精神健康建议的人来说，指导是什么呢？首先，她说如果可以的话，去看治疗师。很多时候，人们会去TikTok是因为它简单、免费，并且可以建立社区。

她还告诫不要观看太多TikTok，因为她的团队还发现，观看TikTok越多的人越容易对自己的症状感到更糟。她说，检查分享医疗建议的TikTok用户的资质。检查资质。对各种事情来说都是极好的建议。好的。是的。下一个话题，让我们谈谈闪电创造生命。

是的，最近发表在《科学进展》杂志上的一项研究为一个关于生命是如何在地球上通过闪电的火花创造出来的古老假设赋予了新的生命。它基于20世纪50年代的米勒-尤里实验。在这个实验中，斯坦利·米勒和哈罗德·尤里试图在一个玻璃球中重现我们大气层的微型版本。

这其中包含氢气、甲烷和氨气以及水蒸气。然后他们向混合物中发射火花。随着时间的推移，化学反应产生了一些生命的基本组成部分，例如氨基酸。但是这个假设存在问题。嗯。播放忧郁的音乐。好的，这个假设有什么问题？

闪电是间歇性和不可预测的。大气层非常非常大。因此，所有产生的新氨基酸都可能只是消散了。好的，让我们介绍一下新的研究。我猜是在这里？是的，完全正确。因此，斯坦福大学的科学家注意到，当水分解成水滴时……

就像水管喷出的水雾或拍打的海浪一样，这些水滴会带电。你会得到带正电的大水滴和带负电的小水滴。这种电荷差异会导致火花，首席研究员理查德·扎雷将其命名为微型闪电。你可能会想，关于水的知识已经全部了解了。不，不是这样。

以前从未见过。因此，微型闪电是对旧的米勒-尤里实验的一种改进，它证明了一种闪电可能部分负责生命的起源。我听到强调的是可能部分负责。这听起来我们距离获得关于生命最初是如何在地球上形成的明确答案还有很长的路要走。是的，我们想强调的是，还有其他假设可能有助于地球生命的起源。

也许比微型闪电更多。一些科学家认为小行星撞击或热液喷口发挥了作用。此外，没有人知道早期大气中气体的确切组合。因此，生命是如何在地球上开始的仍然是一个高度争论的问题。第三个项目，我不撒谎，我一直期待着这个。最后一个故事，为什么神经科学家要研究鹦鹉？

因此，研究人员一直在试图找到一种动物模型来研究人类的语言，因为数百万美国人患有某种类型的交流障碍，无论是发音困难还是在大脑中规划句子。发表在《自然》杂志上的一项新研究表明，鹦鹉（一种鹦鹉）可以帮助突出这些系统崩溃时会发生什么。我已经在学习了，因为我必须承认我不知道鹦鹉是一种鹦鹉。我是。我是。

我们说的是，我不知道，像“波利想要饼干”之类的东西吗？好的，不是这样的。鹦鹉在这些小竞技场里四处走动，发出它们通常的叫声和啁啾声，就像这样。好的。

当鹦鹉叫的时候，科学家们记录了这只鸟的大脑活动。纽约大学朗格尼健康中心的一位研究作者、神经科学家迈克尔·朗说，一个重要的问题是，当涉及到声音的产生时，鹦鹉的大脑是否与人类有任何相似之处。答案响亮地是，它看起来更像

我们用来产生灵活语音的电路类型。更像是我们用来产生灵活语音的大脑电路类型。我的大脑和鹦鹉的大脑有什么相似之处？对于鹦鹉来说，似乎有一些脑细胞代表不同的元音，还有一些脑细胞代表不同的辅音。

迈克尔将其比作键盘。因此，这些键或神经元允许鸟类发出特定的声音。他们正在观察鹦鹉大脑中与运动神经元相连的神经元簇中的这种活动。迈克尔说，在人类中，我们有一个类似的结构，其中不同的声音对应于这些所谓的“键”的不同部分。

他们发现，鹦鹉在发出声音时大脑中的活动与人类发出声音时发生的情况更相似，而不是他们观察到的另一种鸟——斑胸草雀。嗯。那么，这对于研究人类语音的模型有多有用呢？我们与该领域一位未参与这项工作的遗传神经学家埃里克·贾维斯进行了交谈。他对这篇论文感到兴奋，并表示这有助于我们更接近找到最有用的人类语音模型，并且

他确实说口语存在于一个频谱上。口语是一个连续体。他们研究的鹦鹉物种在这个连续体上更进一步，比斑胸草雀更接近人类。但这并不意味着斑胸草雀中不存在这些原则。这意味着未来的研究可能会发现另一种大脑与人类更相似的小鸟。但是，这仍然是朝着更好地理解人类语音迈出的巨大一步。

Mary Louise，非常感谢你今天和我们一起玩得开心。很高兴认识你。非常感谢你邀请我。总是很有趣。你可以在NPR的下午播客《Consider This》中听到更多关于Mary Louise Kelly的信息，该播客讲述了新闻对你意味着什么。本集由Rachel Carlson和Elena Burnett制作。它由我们的节目主持人Rebecca Ramirez和Christopher Anteliotta编辑。

Tyler Jones核实了事实。Jimmy Keeley和Hannah Glevna是音频工程师。我是Burleigh McCoy。我是Regina Barber。感谢收听来自NPR的科学播客Shortwave。

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