这是一期几乎流产的节目，随着节目热度和制造话题能力的下降，我们的浪姐系列也陷入了选题枯竭。在找不到满意的选题，并且没有把握能产出有质量保证的内容的情况下，还要不要将自己立的flag坚持到底？这是这期节目适野和之琪想要探讨的问题，也是内容生产者长期需要面对的两难困境。于是在这期节目中，我们不聊浪姐，聊了聊在播客红海里浮沉的一些感受，发现放弃和坚持不掉队都并非容易的事。

【本期主播】

傅适野，媒体人，新浪微博@ssshiye
张之琪，媒体人，新浪微博@CyberZhiqi

这期节目是如何起死回生的
情绪外向型的之琪v.s.逃避型人格适野
内容质量和稳定输出之间如何平衡
内容生产者的周期性疲惫
定期打鸡血和“情绪团建”的必要性
今年之琪有什么新变化

【本期节目中使用的音乐】

《沙龙》，by陈奕迅，from H³M

【关于随机波动】

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【红海翻滚的姐姐08】放弃和坚持不掉队都并非易事 35:32 Share

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【红海翻滚的姐姐08】放弃和坚持不掉队都并非易事