Deep Dive
Shownotes Transcript
阿什什·马斯凯医生是血脉的创始人，也是上海联合家庭医院的外科医生。斯维特拉娜·科莫洛娃和泽维尔·阿曼德·马里乌斯·诺贝斯都是血脉核心团队的成员。血脉是一个志愿献血者组织和网络。其成员响应危急需要输血的人，捐献自己的血液来挽救生命。血脉在中国各地定期组织献血活动以及有针对性的献血营。今天我们讨论的是献血作为一项社会运动的合理性和必要性。 微信关注我们：THD_Official Instagram: thehonestdrink_ 邮箱：[email protected] 在以下平台找到我们：Apple、Spotify、小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、Bilibili、YouTube……</context> <raw_text>0 大家好！欢迎回到节目。我是贾斯汀。像往常一样，您可以通过[email protected]和Instagram联系我们，但您现在也可以通过微信联系我们。我们刚刚建立了一个诚实饮品微信账号和群聊，所以请随时加入我们。详情请见下面的描述，不要害怕开始对话。这就是它的用途。好了。
今天，我们将讨论拯救生命。我的意思是，字面意义上的拯救生命。令人难以置信的是，我们都能做到这一点。你不需要成为超级英雄。你只需要简单地献血。无论你去哪里，总需要献血。这就是事故受害者、因分娩并发症出血的妇女、癌症患者、患病儿童等等获得所需血液的方式，否则他们就会死去。这确实是生死攸关的问题。
更不用说救灾了。因此，当发生重大意外或例如地震等自然灾害，同时严重伤害许多人时，您认为拯救他们的血液来自哪里？它来自献血。它来自像你一样的人，来自像我一样的人。所以今天我和血脉的创始人谈了谈。
他是一名上海联合家庭医院的外科医生，我们还邀请了两名其10人核心成员。血脉是一个慈善组织，它建立了一个庞大的志愿献血者网络，他们随时待命以拯救生命。他们还定期组织社区献血活动和有针对性的献血营。
例如，在新冠疫情最严重的时候，血脉这个社区率先采取行动，捐献血液。如果您认识某人或您的亲人急需输血，您可以联系这些人。
在今天的节目中，我们进行了一次精彩的对话，澄清了有些人对献血的误解和恐惧，以及为什么献血如此重要，以及献血实际上对您的身体健康有益。此外，献血的好处是您可以免费进行所有这些检查。您可以获得关于您的生命体征、健康状况和血液的许多信息。通常情况下，您需要支付医院的费用，但每次献血您都可以免费获得这些报告。它
它速度快、简单、干净、安全，而且您可以拯救生命。我的意思是，拜托。没有缺点，没有借口。他们的下一次献血活动将在万圣节，10月31日上午10点至下午3点在上海血液中心举行。穿上您的万圣节服装，拯救一两条生命吧。现在，让我们欢迎马斯凯医生、斯维特拉娜和泽维尔。
各位早上好。早上好。这是我第一次做的早间播客。是的。
是的，第一次早间播客。因为通常我们在下午要喝酒，对吧？哦，这就是你为什么有这么多瓶子的原因。那是你昨晚喝的。但我们今天不应该喝酒。马斯凯医生，你稍后要动手术。是的，是的。你真的要动手术。你稍后要做哪种手术？我们将移除一个植入物，并释放手腕的一些肌腱。所以让我问你。
手术或成为外科医生是否像《实习医生格蕾》等电视剧，所有这些医院电视剧一样？它像那样吗？还是完全是另一个世界？我希望如此。如果我不得不回顾我的生活并再次做出决定，我还会成为一名外科医生吗？是的。好的。我可能会从事一些
时间要求较低的工作，因为我认为作为一名外科医生或医生，您总是会感到对患者负有责任。因此，您往往会将您的联系方式提供给患者，并且，您知道，
他们一联系您，您就会感到一种几乎是道义上的义务，我必须回复。有时这会导致您不得不晚上11点回复短信。有时情况会变得有点疯狂。是的，我确定。我曾经在晚上11点30分接到一位母亲的电话，问我女儿能不能吃冰淇淋？我说，
说真的，即使在她健康的日子里，她也不应该在晚上11点30分吃冰淇淋。所以是的，这感觉很好，但与此同时，我认为其中一个问题是您真的无法预测您的时间。——那么，您如何平衡呢？您如何平衡对患者的责任感与您自己的私人空间和时间？您如何权衡这些？
您在哪里划清界限？有时这会非常困难。我将非常坦率地告诉你。有时我回家后，会有一个五岁的孩子想和你一起玩，你试图给她足够的时间。当然，我们还有这个血脉项目，我们都是自愿做的，偶尔会有点失控，对吧？我总是和我的团队成员开玩笑说，嘿，我昨晚睡了四个小时。我昨晚睡了五个小时，等等。但最终，你……
我认为真正推动我前进的是那种满足感，那种心灵的慰藉。一方面，在您的日常工作中，您正在拯救生命。在您的业余时间，通过血脉，您仍在拯救生命。最终，如果您花费了大量时间，有时甚至牺牲了一点个人时间，也许您奉献给了您的家人。
但如果您知道，然后您知道您可能通过这样做拯救了一两条生命，我认为这才是真正重要的。那么，这就是您一开始进入这个领域的原因吗？这种帮助他人和拯救生命的动力一直都在吗？还是在您的工作过程中逐渐形成的？我的意思是成为一名外科医生？是的，或者只是一名医生，进入医疗领域。所以……
回到很多年前，对吧？当我四五岁的时候。我回顾过去，想起我的父亲，我认为他这样做很愚蠢。但他是一位医生。我最初来自尼泊尔。所以他的尼泊尔医师协会编号是21。他是尼泊尔第21位医生。所以当他去看他的病人时，他会带我一起去。作为一个五岁的男孩……
带这个年幼的孩子去诊所看患有胸部感染的病人等等，我不我不认为这有多明智，但无论如何，我会坐在房间的角落里，看着他检查他的病人，然后我意识到，对一些病人，他会收费，很明显，但对一些病人，他会
一分钱也不收，对吧？事实上，他会去药店买一些药，你知道，然后免费送给病人。我会坐在那里想，是什么让他区分这些病人？后来，我发现他实际上是在判断这些病人的经济状况。
买他们穿的内衣。如果内衣是用安全别针别在一起的，或者内衣上有一个小洞，那么他会认为这个人不太富裕。他会免费检查这些病人。事实上，还会给他们钱让他们回家。在尼泊尔，有很多这样的情况，对吧？我想，哇，这是怎么回事。他正在以自己的方式带来一些改变。然后我的父母把我送进了一所天主教学校，一所旧式的耶稣会学校，惩罚很严厉，所有男孩都被惩罚。
除了我妈妈，我13岁的时候才看到我的第一个女孩，对吧？非常紧张。那是什么感觉？我从自行车上摔下来，摔断了牙齿。我不是在开玩笑。真的吗？真的，我不是在开玩笑。你没有夸大其词？这不是玩笑？我没有。当你看到你的第一个女孩时，你从自行车上摔下来，摔断了牙齿？我上的学校是男校。所以从6岁到12岁，这是一所男校寄宿学校。纪律严格，你知道吗？
都是耶稣会士，都是男性耶稣会士，你知道，我真的很感激那些日子。所以那里没有女性工作人员？在你上学期间没有女性工作人员。好的。
所以13岁以后，你从这所寄宿学校出来，他们把你和另一所学校混合在一起，那是一所走读学校。然后从13岁到学校毕业考试，你在这所走读学校里学习。所以你去上学。我们学校旁边是一所女子学校。所以我是在圣哈维尔学校。另一所学校被称为圣玛丽学校。所有这些女孩都会，你知道，在路边等公共汽车，并且
当我13岁的时候，我会骑自行车上学。最初的几天，哦，我的上帝，就像，女孩们，这些是什么东西，你知道吗？好的。然后我记得，我非常清楚地记得，在她们的第一个车站，我正骑车经过。
太紧张了，我直接从自行车上摔了下来，你知道，然后下巴着地，摔断了牙齿。我的牙齿的一部分，你仍然可以看到它在那里。哇。你知道，所以，是的，这是……你想炫耀一下骑车技术。没错，你知道。然后那是终极的羞辱。但学校教给我的一件事是社会服务。所以从很小的时候起，他们就会把这些学生分成五人一组，对吧？
他们会把你送到一个村庄，然后说，好吧，今天你要去帮助这个家庭。你的团队要去帮助这个家庭，对吧？所以我们就是这样做的。然后对社会服务有了一些了解。好吧，听起来这已经融入尼泊尔的文化中了。这在尼泊尔是一种文化现象吗？是的。人们互相帮助。没错。然后在高中社区长大，
然后我们组建了一个小型社会行动志愿者小组，并去帮助一家儿科医院。在尼泊尔，你必须明白，有很多穷人，没有钱买食物、药品，甚至无法安排输血。所以我们就是这样做的。我们待在孩子们的游戏室里。我们穿的是灰色外套，不像医生穿的白大褂。我们过去感觉自己像穿着灰色外套的医生，你知道。
然后我们会查看任何寻求帮助的人的财务状况。我们只是帮助他们购买药物，为他们的食物、孩子的治疗等筹集资金。然后作为实习生，这会让你大吃一惊，你知道，我们几乎像罗宾汉一样工作。所以我们所做的是……
回到家乡，每家政府医院的每个病房都有一张免费床位。这些床位提供给几乎没有钱的病人，对吧？但是，你如何让他们获得药物、昂贵的抗生素、液体、手术用品呢？我看到A先生，他非常富有，我会开一些额外的抗生素，一些额外的外科手术用品等等。一旦A先生被推入手术室……
他的一些东西会丢失，这意味着我们会把它拿走，然后放入一个贫困基金。然后，当B先生，他口袋里什么都没有，需要手术时，我们会拿出这些东西，为他做手术。所以有一些病人几乎没有花钱，完全免费地接受了手术。哇。这几乎是，我们过去感觉自己像罗宾汉，对吧？是的。但回顾过去，我还会这样做吗？绝对会，你知道。
好吧，说到罗宾汉，嗯，在，在那种精神下，嗯，
你们创建了血脉，对吧？我想，对于不知道的听众，我们今天邀请了三位嘉宾。所以很明显，马斯凯医生，斯维特拉娜，你好，还有泽维尔。你好。大家好。你们好吗？斯维特拉娜，你是一名健身教练，对吗？是的，我是。泽维尔，你做什么？我在天猫合作伙伴公司做业务拓展。好的。你也是马斯凯医生的前病人，对吗？我的脚踝受伤了，而且……
——你把它放进去了，是的。——好的，是的，我通过你，马斯凯医生，了解到你们正在做的这个血脉项目，当时我去看你。我以前是你的病人，我们聊了起来，对吧？你告诉我关于这个血脉项目的事情。我对此非常着迷。我在想，你知道，在中国，我并没有看到很多献血活动，但这可能只是我。这可能只是我所在的圈子。我只是对此一无所知。也许有很多。
但这似乎并不是文化中非常重要的一部分。当我还在美国读高中时，会有献血车来，你知道，学生们会出来献血。这只是一件非常正常的事情。所以我有点想深入探讨一下。但首先，也许我们可以了解一下你们在血脉中所做的事情以及它的起源。
你们中的任何一个人都可以插话。好的，我可以告诉你。我和献血的故事很简单。我一生中的大部分时间体重都偏轻。直到去年，我才被允许献血。因为在俄罗斯，我们有规定。实际上，中国也制定了同样的规定，体重50公斤才能献血。
体重，我一直低于这个标准。——所以如果你体重低于50公斤，你就不能献血。——你不能献血。——所以这就是中国和俄罗斯的规定。这是全球标准吗？——是的。——这是全球标准吗？——实际上，在中国以前是45公斤。这就是为什么我在2019年第一次献血的原因。我对此非常高兴，因为我之前被拒绝了。我从18岁起就试图献血，但每次，
来的时候，他们都说，不，不，我试图多穿衣服。我试图把东西放在口袋里。你没有逃脱吗？没有，他们确实让我把所有东西都脱掉等等。但是，是的，我有一些甲状腺问题。这就是为什么我的新陈代谢率很高。我不会
就像我无法真正增重，说实话。你真幸运。是的，我正要这么说，我认为大多数人都非常羡慕你的情况。说实话，对于女性来说，这并不像你想象的那么好。
为什么？我会认为女性会喜欢无法……不，因为这是相反的过程。有一个中等范围，对吧？从健身和健康的角度来看，你必须处于这个中等范围，因为如果你低于或高于这个范围，它会影响你的再生过程。所以这都是关于女性的事情和……
生育。是的，是的，是的。都是关于这个的。所以这并不是……
像你想象的那么酷。当然还有荷尔蒙问题。那是男性特权。是的，男性特权。对于男性来说，你可以，好吧，嫉妒。对于女性来说，我不建议嫉妒这一点。所以我实际上加入了增肌挑战，这样我就可以在下次献血之前增加一些体重，那将在10月31日的血脉万圣节活动上进行。
所以，是的，我期待着每天的饮食。那么他们是如何得出50公斤的标准的呢？如果你体重低于50公斤，你就不能献血。这是为什么？这是基于BMI，因为我认为你会损失一定量的血液，你需要能够快速再生它，所以是恢复。否则你……
可能会感觉不太舒服，你知道吗？——所以你说这是基于BMI，体重指数？——是的，是的，是的。——体重指数，让我问你一些事情，这是一个过时的测量方法吗？因为这是在19世纪开始的，对吧？人们，有一些争论，我不知道，但有一些争论，因为体重指数严格来说是你的身高与体重的比率，对吧？就是这样。
更准确的方法是测量你实际的脂肪百分比吗？现在，健身行业实际上正在关注这一点。而这才是每个人的现实。但医院仍然使用体重指数，对吧？当我进行体检时，是BMI。这就是问题所在。我们仍然使用BMI。是的。我们很老式。我认为健身团体更……所以BMI有点过时了吗？呃，
我不会这么说。它并没有说明全部情况。我认为它实际上是一切的组合，因为你可能也相当矮小，你知道，非常轻，这将是正常的。你知道，BMI仍然可以，你的体脂百分比仍然可以。你知道，这两种都是组合的，因为例如，在健身行业，他们现在有这些机器，例如，对于现在的挑战，我们只考虑
肌肉增长和体脂下降。说实话，我们没有考虑其他事情，并且两者都有一个特定的范围。
这表明你是正常的，你是健康的，或者你的身体力量也很好。所以如果你低于这个范围，它仍然像所有东西都不平衡一样。这是我对所有事情的个人看法。即使是健康的食物，所有东西都不平衡，也不会给你带来好处。它必须得到很好的控制。
是的。好的，那么这个血脉项目是如何开始的呢？好吧，我的第一次献血是在尼泊尔。一位贫困的病人需要输血。当时我们还是孩子，刚刚超过允许献血的年龄。所以我站了出来，献血，骑自行车回家，把献血卡藏在我的床底下，这样我的父母就不会知道。
我实际上很害怕，因为我没有问过他们。一切都是，妈妈，我可以这样做吗？妈妈，我可以那样做吗？妈妈，你知道。三个月后，她正在打扫我的房间，她说，她找到了这张卡，她把我叫过来，她说，你献血了吗？我说，哦，是的。即使到现在，在我多次献血之后，
她一知道，就会打电话给我，说，你又献血了吗？我说，是的，妈妈。现在也是吗？现在也是。但她现在很高兴我这样做。但是她怎么知道你献血了呢？帖子。然后那是我的第一次献血经历。来到中国，之后我也会献血，但来到中国，这是一个小小的挑战，因为我真的不知道它是否安全。所以我刚做完手术。这大约是2011年左右。
在上海联合家庭医院。我出来后，看到正在进行献血活动。所以我走进他们所在的地方，你知道，然后我坐下来献血。我想，哦，看起来很安全。看起来很干净，上海血液中心的员工组织得很好。然后我看到所有媒体人员聚集在一起拍照和采访。我想，
为什么他们关注我，我后来才意识到，我是第一个走进那个地方的人，当时我不知道，因为我刚做完手术就进去了，所以他们不敢相信有人这样做，所以呃，这就是我第一次认识上海血液中心的人，他们说，太好了，你愿意做志愿者吗？
加入我们的志愿者小组，偶尔献血。我说，当然。既然我已经做了我的第一件事，我认为这将是安全的，对吧？所以我就开始与血液中心合作，我们过去会出去尝试进行公众宣传，对吧？试图提高公众意识。有时甚至会有点无聊，试图让人们在例如人民广场中间的这个板上签字，或者
这是2013年或2014年。信不信由你，即使是在那张海报上签名，人们也会转身逃跑。这就是他们对献血有多害怕，对吧？所以我的献血之旅和试图让更多人参与的旅程一直持续下去。但我认为血脉的转折点或血脉的形成是这个法国女孩，
一个非常年轻的女孩，她来上海看望她的男朋友。我认为她卷入了一起滑板车事故，你知道。所以她的腹部受伤了。她被送到了医院，当地医院。他们把她送回去了。第二天，她感觉不舒服。回到我们的医院，当时正在做普通外科手术。所以我们意识到她的肝脏破裂了，而且她在出血。
不幸的是，她是O型阴性血，在中国是一种非常罕见的血液类型。所以你必须明白在中国，阴性血型。所以你有AB型、O型和AB型，对吧？然后你有Rh阳性或阴性。汉族人口中的Rh阴性血型非常罕见。大约是每千人中三人。
这就是它有多罕见。汉族人口中阴性血型每千人中只有三人。其余都是阳性。因此，您偶尔会听到关于阴性血短缺的消息。她也是如此。我说，好吧，我们需要进去做手术。她在出血，所以她可能需要帮助。
所以我给当时创建的这个朋友团队发了信息，说我们需要O型阴性血。有人能帮忙吗？我进去帮忙做手术。在整个手术过程中，我接到了80多个电话，以至于我不得不指定一名护士来回复这些电话。他们都愿意帮忙，对吧？O型阴性血。嘿，我是O型阴性血。我能去哪里？我能在哪里献血？对。
所以我想到，这个世界实际上是美好的。实际上有很多人都想互相帮助。为什么不创建血脉呢，对吧？我知道我们已经通过上海血液中心作为一个志愿者团队工作，但我们可以拥有一个独立的实体，对吧，来互相帮助。然后我开始联系血脉中的一些现任团队成员，他们都创建了较小的群体，例如，Rassel，
她是加拿大人。她几乎，你知道，在她怀孕的头两次，对她来说非常危险。她流了很多血，而且她是O型阴性血。所以她创建了一个小组。在她第三次怀孕时，我们都做好了准备，因为血脉在那里，对吧？所以我们开始创建这个志同道合的个人协会，后来是公司、个人，我们说，让我们组建血脉。让我们做到这一点。
这就是血脉的诞生。好吧，这很美好。我认为你们和血脉的其他团队成员所做的事情，我认为这显然是一个非常正常的目标。但是，你知道，为什么？首先，我必须问你这个问题，因为你提到了它。为什么阴性血型在中国人中如此罕见？我认为这是它的遗传学问题。无论如何，在世界各地，它都不像阳性血型那么常见。但在中国尤其如此。所以如果你……
是阴性血型，并且是定期献血者，那么你在这里有点像一个微型超级英雄。所以他们称之为熊猫血型，熊猫血，对吧，中文。因为熊猫很稀有，所以他们这样称呼它。事实上，即使在当地的华人社区，也有几个群体
阴性血型协会，他们互相支持。哦，哇。正如你所知，O型阴性血只能接受O型阴性血，对吧？它们是万能供血者，而AB型阴性血是万能受血者，对吧？这就是为什么我们在血脉中甚至有指定的O型阴性血人群。我们把他们放在一起，他们互相支持。
在我说话的时候，在上海，我们几乎有180个O型阴性血的人在一个群里。所以每次他们中的一个人要分娩或遭遇事故，或者，你知道，还有179个人会支持他们。而且名单还在不断增长。我可以检查我的血型吗？因为这么说会很尴尬。我实际上忘记了我的血型。呃。
是的，我忘记了我的血型是什么。你可以。是的，所以有一种方法可以测试它。我是否必须在献血前进行测试，或者我献血后他们只是测试我献的血，然后他们就能知道？所以献血的完美理由是所有其他健康益处，对吧？其中一个好处是您可以免费进行所有这些检查。
所以，正如你之前所知，你会先进行体检，这几乎就像一次免费的体检。是的，你会进行体检，测量血压和脉搏。然后他们会检查乙肝和丙肝。哦，是的，所有项目，包括艾滋病和艾滋病毒，还会进行基本的代谢指标检测。哇，我不知道他们会提供这么多信息？速度很快。是当天就能拿到报告吗？你到达后？他们当天会进行检查，但报告会在几天后寄给你……
几天后。哦，太棒了。是的，好的。哦，太棒了。还有你的血型。是的，是的。我一直不好意思说，我其实忘了。小时候我知道，但我忘了，因为实际上，你知道的，我已经很久没有献血了。但对于像我这样对此不太了解的人来说，
为什么献血如此重要？你在帮助谁？比如，哪些人得到了帮助？为什么它如此重要？所以我要把这个问题交给我在一些献血活动中遇到的一个非常年轻、充满活力的法国人。我只是看着这个人站在那里，一次又一次地献血，并且非常开心。
并且帮助每个人，帮助活动。我想，我需要这个人加入我的核心团队。所以，给你，泽维尔。好的。为什么献血很重要？很简单，因为……
实际上每个人在某些时候都需要输血。如果你发生意外，如果你分娩，任何人都可能在任何时候需要输血。所以第一个原因是帮助他人。这很容易。而作为捐献者，你会感觉更好，非常快乐。你在为他人做一些事情。所以你会对自己、对自己的身体、对自己的思想有很好的感觉。
对于其他人，你会帮助他们，你可能会挽救生命。当然，每次你献血时，当你献出最大量的血液时，你可以帮助一到三个人。这取决于他们需要的血液量。所以献血很容易。你去上海血液中心，我的意思是我们在上海，或者任何血液中心，你去，你不知道你的血型，没关系。他们会检查，他们会看看，
你是否有任何问题，几天后你会得到结果。献血后，他们会给你一张写有你血型的卡片。所以你去的当天，所有信息都在上面。
那么，当你献血时，他们会把血液储存在血库里吗？是这样的吗？是的，是的。然后储存在血库里的血液会被用于需要的人，无论是紧急情况、危机，比如某个地方发生了重大交通事故，人们需要输血，紧急救援等等？是的，没错。
那么是供公众使用，还是人们在血液到达血库后也会用于私人用途？好的。关于规定，你需要知道一些事情，对吧？过去，在许多国家，发生的事情是，过去存在我们所说的替代性血液捐献。这意味着我的家人，我的兄弟，我的父亲需要输血。我会去血液中心说，我父亲需要输血。我想献血，对吧？然后你会把它给……
献血，然后这将被用作家庭成员的替代品，他们试图摆脱这个过程，因为现在甚至谁，中国政府也是如此，世界上许多政府都认为这是政府的责任，为任何需要输血的人提供血液，这取决于优先级，对吧，所以
我去血液中心，我说，我想向上海捐献血液。对吧？所以我捐献了血液。然后这些血液将用于上海的任何人。所以它更像是一个大池子。好的？所以这是重点。从某种程度上来说，这是件好事，因为它试图将整个过程从过去存在的黑市中引导出来。好的？所以这在某种程度上非常重要，
现在使用眯眯眼。这就是为什么血脉在某种程度上非常重要，因为我们所做的所有献血活动，我们所有成员的献血，
纯粹用于公共用途。这是自愿的。它是自愿的，也是为了社区。我们不会说这给谁，这给谁。当然，有时会有稀有血型或没有支持的家庭，我们可以要求将这些血液定向给那些特定的人。你可以根据情况确定优先级，对吧？是的。他们有多需要。没错，没错。
对于所有阴性血型，你可以要求更多的人在这个场合献血。随着我们收集的越来越多，这个人也会好起来。血液通常在那里存放多久？血液会在血库中过期吗？有过期日期吗？是的。所以它必须，所以它不断……红细胞的生命周期，全血，大约是35到42天。一旦提取出来。是的。血小板的生命周期……
那是血液的一部分。这是一个略有不同的过程，你献血，它进入机器，去除血液凝固成分，血小板，对吧？并将所有东西都送回体内。所以它的半衰期只有五天。所以你可以想象像上海这样的大城市实际上需要多少血液的流入和流出。
所以血脉，我们现在试图关注的概念是，血脉只是基本上团结在一起，团结个人、公司、支持这项事业的人们。我们昨天检查了一下，现在已经有超过100个合作伙伴了，对吧？我们所做的就是团结人们，我们创造了一个巨大的虚拟血库。
因为我们不可能成为一个真正的血库。这需要大量的时间、金钱、资源，你知道的，物理空间。但我们是一个虚拟血库。当需要的时候，当有需求的时候，我们将虚拟血库转化为物理血库。所以我们向上海血液中心或其他银行提供，然后将其转化为物理血库。
血液的可用性。所以虚拟血库基本上只是你整个待命的志愿者社区。没错。当时间到来时，你知道，有需要的时候，他们就在那里，他们会立即献血。没错。所以血脉有三个主要功能。一个是社区献血活动。我们每年进行几次，并努力使其变得有趣。
所以斯维特拉娜可以告诉你其中一次社区献血活动的经历，也许还有哈维尔。我们试图用主题来做这些献血活动，试图为这些献血活动注入活力。你们即将举办一次，对吧，万圣节。是的，万圣节我认为是一年中的主要活动之一。那也是我认识血脉中所有人的方式。
因为我一直在和一家健身工作室合作，他们就像，你能在那里作为志愿者训练吗？我说，是的，当然。我喜欢志愿工作。让我们这样做吧。所以这就是我认识所有人的方式。我讲述了我的故事，我对此感到非常兴奋，因为这个想法正是所有不了解献血的人……
可能有点害怕，也许他们不明白为什么要这样做，为什么它很重要，或者他们觉得，哦，是针头，这是最常见的一种，我们只是试图让人们明白，这并不可怕，这
实际上很有趣，而且这些特定活动周围充满了积极的能量。很多人，很多志愿者。所以你会看到你在献血本身周围创造了一种非常积极的能量。所以你实际上感觉不到你所认为的任何东西。所以我们实际上是在打破那些对献血一无所知的人的迷思。
所以，是的，一些表演，很多孩子，很多快乐的人，公司，组织像团队一样来，一种团队建设的风格。就像一个派对。是的，就像一个小派对。老实说，这是创造对献血正确理解的主要因素之一，因为它不仅能给你带来快乐，
它不仅能挽救生命，因为实际上你不知道你在拯救谁，但它也能给你带来快乐，正如前面所说，也能带来安全感。你知道，如果将来你或你的亲人发生什么事，你知道去哪里。你知道去哪里寻求帮助。你知道，哦，这是可能的。你不会放弃。它带来了一点希望。
在那种情况下，因为很多不知道的人，他们就像在走下坡路。所以这是一种激励性的，就像幕后安全感，以及能量、积极性和拯救生命，当然。——我也相信，对于相信因果报应的人来说，
献血是一件非常好的事情，因为它会回到你身上。你知道，这是散发那种因果报应，那种积极性，你也会从中受益。但你怎么认为，你知道，因为你们提出了对献血的恐惧，也许人们对此有一些误解，或者对它究竟包含什么以及它是如何运作的有一些困惑等等。
根据你们的经验，为什么你们认为这么多人害怕献血？我的意思是，除了针头扎进你的胳膊。我的意思是，是什么？你认为这是对血液用途的更深层次的误解，还是，你知道的，或者他们认为这会带来其他后果？比如，你认为人们为什么害怕它？我认为这是一个混合因素。首先，是的，他们害怕，献血安全吗？比如，他们会用同一根针头给其他人用吗？不会。
我已经在中国献血三次了。之前在法国也献过很多次血。中国遵循最新的规定。他们非常非常干净，非常安全。对于每个捐献者……但人们仍然相信，比如人们仍然认为他们可能会重复使用同一根针头……就像我现在认为这是理所当然的。有些人认为这是这样。非常安全。非常干净。护士戴着防护手套。对于每个人来说，都是一个新的袋子来收集血液。就像……
一切都组织得井井有条，非常干净。所以……请不要害怕。没有理由。我们也提到了血小板。马斯基医生献了很多血和很多血小板。如果你在视频中可以看到，他非常健康。我们都很健康。没有风险……
我认为部分借口源于一些文化信仰，对吧？尤其是在中国，有阴阳和气，以及身体的温热和寒冷，对吧？所以我想我已经停止试图说服35岁、40多岁甚至更年长的男士或女士献血了。这不可能发生，对吧？
但我认为一件非常积极的事情是，现在很多年轻人，对吧，来到这里，坐在血液中心。你可以看到他们不是第一次这样做。他们互相聊天。他们看着手机，另一只手伸在那里，他们的血液流出来，他们笑着，聊着。这就像，好吧，这就是我们想要达到的文化。我们对血脉的关注现在也集中在年轻人群体上。
也许是因为根深蒂固的文化信仰，很难改变中老年人的心态。但我相信，在10到15年后，中国将对献血持非常开放的态度，对吧？现在的情况就是这样。我们还试图创造一些特别的活动。
有两种献血方式。一种是你去那里，你知道的，填写表格，坐在那里，有人用针扎进你的胳膊，你献血，然后你站起来，你得到一块饼干，喝一些饮料，然后你说再见，你得到一张卡片然后离开。另一种献血方式是你进去，你开始听到音乐，有鼓声，你进去，有一群疯子
打扮成万圣节僵尸或护士或吸血鬼或海盗，他们只是做这些疯狂的事情。孩子们到处跑。
斯维特拉娜在做她的健身运动。哈维尔脸上涂着颜料，对吧？我会去看看的。期待着。贾斯汀在角落里，你知道的，像在弹吉他唱歌，对吧？是的，我们也在等。所以你走进去，然后你进行注册流程。你的小女童军穿着僵尸服装，你知道的，指导你如何填写表格。你走上去，然后你就像，哇。
整个区域都有摊位和点心，南瓜雕刻，你知道的，脸部彩绘，孩子们在场地周围跑来跑去。你去献血
你坐在那里，如果你有儿子或女儿，她会坐在你的腿上，看着护士用针扎进你的胳膊。她说，爸爸，干得好。你知道的，她的超级英雄，对吧？所以你也在关注孩子们的想法，他们是如何看待献血活动的，对吧？然后你献血，你出来社交，你喝酒。有披萨，有，你知道的，饼干，有，你知道的，
事实上，我们有抽奖活动，就像今晚一样，入住希尔顿酒店的行政套房等等，你知道的，所以你贡献你的部分，所以这是另一种献血活动，这是我们试图创造的环境，这样这个人回家时会得到几个好处，第一，他挽救了一条生命，第二，他现在对献血的态度非常积极，他可以
在他80岁的时候向他的孙子孙女讲述这一天，对吧？第三，他的孩子……
或者他的家人会过来，说，我今天看到我爸爸献血了。那是一件很棒的事情。对吧？所以这就是我们试图创造的不同之处，而不是普通的献血活动。好吧，就像你小时候看到你爸爸用自己的钱帮助别人一样。是的。是的，我认为对于小孩子来说，像这样围绕献血举办一个活动，但让它真正成为一个派对和一次非常有趣的体验。是的。
一定会在孩子的脑海里留下美好的印象。他们长大后会认为，你知道的，将献血与这种真正快乐和积极的体验联系起来，而不是任何需要害怕的事情。是的，这非常重要。但在早期的时候是什么样的呢？你提到之前有一个献血的黑市。那是怎么运作的？据我所知，我从未……
不得不直接面对他们。但据我所知，如果我需要输血，我可以付给一些中间人，对吧，一些钱，他们会让捐献者来献血。所以我不确定这有多健康，有多安全。但很明显，政府肯定想摆脱这种情况。事实上，这是我们血脉行为准则之一，我们不会尊重血脉。
我们平台上的任何金钱收益。因为它会腐蚀一切，对吧？没错。我们是慈善机构。我们是慈善机构。所以我们有一些公司来告诉我们，我想为你们的事业捐款10000美元。不。我想为你们的事业献血。当然。或者我想为你们的捐献者捐赠100瓶可乐。时间、资源、血液，但不是钱。没错。对。你知道，哈维尔也许只是
你去年参加了儿童活动，医院活动吗？是的。无论如何，这不仅仅是万圣节。我们全年都会举办几场活动。为了宣传，为了很多事情。但万圣节对我来说是最有意义的，对吧？这是最血腥的一个。是的，万圣节有血。它符合主题。没错。它非常自然地融入其中。我们甚至还有装满可饮用血液的小血袋。
里面是什么，比如水果潘趣酒之类的东西？是的，水果潘趣酒。我们还有小手指棒，你知道的，实际上是小手指。所以，是的，这是万圣节的乐趣。但对我个人来说，我们迄今为止所做的最感人的活动是白血病儿童。为了目的而给予。为了目的而给予。我们实际上选择了一家医院。我们上次做的是在普陀医院。
你知道的，儿童医院。然后今年我们应该在复旦大学附属儿科医院举行，但由于新冠疫情而取消了。所以我们做了什么？我们有超过100名捐献者来献血，这是一个充满乐趣的活动，有表演。我们甚至有一个白血病儿童为我们唱歌，我们交换礼物。然后节目的后半部分，我们和所有这些白血病儿童一起去了病房。他们有一个小游乐室，那些身体状况足够好可以来参加的孩子们。他们来到这里，我们为他们唱歌，做木偶戏。然后我们去拜访每一个孩子，给他们一个小礼物。对我们来说，象征性的事情是我们给了他们泰迪熊。我们实际上制作了泰迪熊
我们在这些泰迪熊的T恤上写了“希望”。这对我们来说象征着孩子和我们之间的联系，因为那是对他们的希望。我认为我们通过血脉所做的一切中最感人的时刻是节目结束时一位母亲来到我们身边。她有一个几个月大的婴儿，她被告知还能活两三个月。
所以她过来拥抱我们所有人，她说，“在我孩子的短暂生命中，今天也许是最好的一天。”我们只是围坐在一起互相拥抱，我们都哭了。所以对我来说，这就是我们做血脉的原因。所以它有所有有趣的部分，但在另一方面，也有那种情感上的依恋。所以人们问我，“为什么是血脉？”好吧，我作为一名外科医生的工作养活了我和我家人。
但是，我相信斯维特拉娜和泽维尔也会同意，我们对最后期限的热情滋养了我们的灵魂。这纯粹是我们这样做的原因。事实上，我们不得不从我们的口袋里掏钱，对吧？但随着现在更多赞助商的支持等等，事情正在朝着正确的方向发展。这就是我们认为人类所关心的。
——这很美，这也是你第一天告诉我关于血脉的事情。你就像，我们在医院，你就像，这很好，我喜欢我的工作，这是一个收入，但我真正的热情在这里，你指着这个贴纸或这个海报，它只是关于血脉。
这就是整个谈话开始的方式。是的。我认为这很美，伙计。嗯，我，我真的很感谢你们所做的一切工作。嗯，我会在10月31日去，对吧？好吧，它在哪里？上海血液中心，下午10点到3点，上海血液中心，虹漕路1191号。我会把确切的细节也放在描述中。我一定会去献血。嗯，
你提到了白血病儿童，这听起来可能是一个非常无知的问题，但白血病患者为什么需要输血？好吧，我们帮助过很多孩子，不仅在上海，而且这与治疗、化疗有关。虽然它针对……
坏细胞，但它也可能杀死一些你的血细胞。所以需要那些。比如补充？特别是凝血因子、血浆等的补充。基本上所有化疗都是这样吗？是的。好的，因为我现在有一个患有癌症的家人。
所以，是的，这就是为什么我不太了解它的整个血液方面。我不知道。所以你会惊讶于我们在这里帮助了多少人。就在几个月前，我们有一位病人。我不会，我不允许透露姓名。他被诊断出患有白血病。他需要输血。发出呼吁。我们发出呼吁。在一周内，我们有超过200人报名。
这就像，哇，我们对常规呼吁没有这个。这个人自己是一个非常外向的人，一个总是帮助每个人的，对吧？以至于现在我们可能会为此做一次年度献血活动，对吧？
但他是我如此尊重这位患者的原因是，伙计们，去献血，但不要为我献血。为社区献血，你知道的。所以他一直在告诉他所有的朋友，为社区献血。如果我在优先名单上，我会得到我的血。我们也为……做过很多这样的事情，我们必须帮助通关的一个孩子。这是在关索。
对吧？而姐姐们找不到足够的捐献者。不知何故，富人，你知道的，找到了我们。我们只是传播了这个消息。我给这个小家伙送了一个泰迪熊和药。
还有我们制作的血脉杯，你知道的，他非常高兴，你知道的，所以很明显，我们试图帮助中国各地需要帮助的人，无论在哪里，都试图引导我们的朋友、我们的联系人去帮助那些特定地区的人们。现在，在中国，是否依赖……献血是否真的依赖于像你们这样的组织，比如血脉，还是政府
在控制这件事，或者真的加大力度来提高人们的意识，建立基础设施，提高人们对献血的认识？还是说，就目前而言，它更依赖于像血脉这样的组织？——在中国，有自愿献血，也有其他献血。
据我所知，如果你随机与一家大公司交谈，并说——但是你的意思是，对不起打断你了，但你的意思是其他献血？所有献血几乎都是志愿者，不是吗？——不。——不？——有些人仍然要钱。我们仍然有一些人，比如他们加入我们的群聊，我们在那里交流，他们说，“你们给多少钱？”我们说，“不，你免费提供。“你为人民提供，你为自己提供。”但没有涉及金钱。
一些大公司，我不会提到名字。所以他们每年都有一个必须完成的配额，就像对社区的献血一样，对吧？自愿献血。引号。好的。但老板会说……
好的，你献血，我会给你五天假和2000元人民币作为奖金。好的？所以这就是我们试图避免的方向。它仍然存在。也许这是这些公司唯一能得到它的方式，因为他们要么试图……好吧，如果这位老板能让员工自愿来献血，那将是最好的事情。我们有一位德国老板……
在南京有一些员工，苏州有一些，杭州有一些。他把他们都带到血液中心，让他们在同一天献血，对吧？那些能够献血的人。他带他们出去吃饭。那些不能回家的人，他把他们安排在酒店。对我来说，这是我见过的最好的老板之一。而另一个老板可能会说，嘿，你来献血。我只是给你一些奖金，对吧？所以我想……
如果配额没有完成，我认为有一些，再次，一些补偿。所以他们宁愿付钱给员工让他们献血。所以这就是政府，我知道，和我们，我们真的试图关注自愿献血活动。你纯粹出于人道主义去做这件事。我没有要求任何回报。
好吧，说到补偿和金钱，我理解你们作为慈善组织不接受金钱。这对我来说是有道理的。这似乎是一个非常好的方法，一个应该坚持的原则。但如果目的证明手段是正当的，那么一家愿意付钱给员工让他们献血的公司有什么错呢？如果它最终让他们献血，为什么……
为什么这是一件如此负面的事情？不，这并不是一件坏事，问题是我们正在努力做的事情，我们正在努力提高这些人的意识和教育，比如自己去做，你不需要等待你的公司要求你去，我理解，所以更多的是做这件事的原因，是的，实际上，你之前问过，中国正在做什么，所以在中国的每个城市都有血液中心，你在上海有血液中心，在北京有血液中心，我们正在努力做到这一点
沟通、教育和意识的工作。但他们也需要其他人、协会来帮助他们。所以对我来说，这是一项全球性的工作。就像今天一样，我们这样做是为了告诉人们，哦，没什么好害怕的。比如你献血时，你的身体不会有任何问题。你会感觉很好，因为你需要再生细胞。所以献血会帮助你的身体促进这一过程，它会让你再生。
而且你会有关于肝炎和所有东西的良好信息，你的血型。所以我们试图鼓励人们为了自己去献血，而不是因为你的公司要求你。我想回答这个问题的方法大致是这样的。假设我被要求去医院为一些患癌症的孩子唱歌，对吧？然后我带上一群我的朋友。我带上了斯维特拉娜，我带上了泽维尔。我去那里弹吉他，我们唱歌，我们就像……
我们对此感觉很好。感谢你们的邀请，我们离开时感觉非常快乐。或者我们去那里说，好吧，我们要为你做这件事，但你要付给我们多少钱？对吧？50万。好的。我筹集了这笔钱，然后我唱了那首歌，然后我就离开了。我理解对某些人来说这是必要的，对吧？因为世界确实围绕着生存而运转。
但是我，我们在Bloodline真诚地相信，我认为第一批去那里自愿唱歌并离开那里感觉非常快乐的人，我认为从长远来看，他们会成为更快乐的人。是的。我能看出这可能会是一个滑坡，因为一旦，你知道，你有点……
人们在实际上获得献血补偿方面迈出了第一步。最终会导致人们操纵系统或利用系统，这是一个滑坡。然后它肯定会腐蚀它。因为你知道会有人利用这一点。
你知道最近发生的事情是另一个……离麦克风更近一点，是的。最近发生的事情对我来说是另一个令人震惊的事件。所以北京有一位女性，需要输血，因为她要生孩子，然后她是O型阴性血，他们找不到任何血，就联系了我们，这位女士的丈夫是中国人。从一开始，他就开始出钱，说，我们不收钱。我们可以免费帮助你，但我们不收钱，对吧？
所以他就像，好吧。然后到了我这样说的地步，好吧，如果你真的想付钱，你最好找别人。对吧？所以，好吧。捐赠是可以的。他非常高兴。他回来后说，我知道你们有这个东西要运行，对吧？你们的运营成本。我还是想捐点东西。对我来说，这是一个挑战，因为我想，如果这真的损害了我们的信誉，我们不想为了钱而做这件事，对吧？对。
所以我们确实有合作伙伴慈善机构。例如，我们有“心连心”。我们有“微笑行动”。他们为患有唇裂、腭裂的贫困儿童做手术，对吧？“心连心”是需要心脏手术的病人。我说，好吧。你想捐款吗？给你。请见见“微笑行动”的某某。给你。所以我们只是让他们取得联系。因此……
我非常高兴，通过我们的工作，我们间接地能够为一个患有唇裂的孩子提供免费手术。对于那些组织来说，我的意思是，他们真的需要钱，对吧？因为你谈论的是他们实际提供的免费手术。没错。而且，你知道，显然这其中涉及很多钱。好的。这就是我们间接帮助的方式。这就是为什么我们在朋友列表中有很多慈善机构。
我们计划进一步推进这项工作，让更多慈善机构加入进来。
那么，根据你的了解，目前中国和世界其他地区（例如美国、欧洲或其他地方）的献血有什么区别？设置方式或周围的文化有很多不同吗？还是都差不多？我认为基础知识是你在中国捐过血，你没在俄罗斯捐过血，对吧？是的。是的。
我认为基础知识是一样的。但我个人觉得中国献血之间的间隔时间太长了。所以在中国，你每六个月可以献一次全血。
而在美国，则是每三个月一次。你说的全血是什么意思？就像红细胞。好的。不是血小板，对吧？好的。所以全血是指血液的所有成分。那是常见的，那是你看到的常见献血。好的。对吧？所以，因为你之前提到了这一点，所以还有另一种献血方式，你只捐献部分血液？是的。血液的部分成分？是的。所以……
第一个我们称之为全血。你坐在那里，有人用针扎进你的手臂，血液流出来，你就完成了。你站起来，按压你的手臂几分钟，吃块饼干，然后就完成了，对吧？那是全血。在中国，至少在上海，你可以捐献的血量是200毫升或400毫升，这比你在美国通常捐献的血量要少，
或世界其他一些地方，比如你捐献一夸脱。之后你会感觉虚弱，对吧？不一定是。不。不。有一些秘诀。我已经学到了很多不让自己感觉虚弱的秘诀。哦，你应该分享这些秘诀。但无论如何，我想说的是，在中国，他们抽取的血量较少。好的。献血之间的间隔时间较长。所以是六个月。好的。
我一直试图说服上海血液中心，说，嘿，你必须每三个月一次，这样我们才能捐献更多，对吧？但它是每六个月一次。但是血小板，他们把你连接到机器上的那种，一根针插进去，他们抽血，他们提取，他们称之为分离术。他们提取血小板，然后把剩下的血液输回你体内。你可以在此地或世界其他地方每两周做一次。但就全血而言，我希望有更多血小板
对时间更宽松，而且我认为这里对谁可以献血的限制更严格。是的，这里献血的要求是什么？除了我们谈到的体重方面。是的。有什么要求？年龄，18到55岁。体重。体重她已经提到了，对吧，55岁唯一的例外是，如果你已经捐献到55岁，如果你在去年捐献过
你可以继续捐献到60岁。所以如果我在56岁时捐献过，并且我有卡可以证明我在55岁时捐献过，以此类推，那么我可以捐献到60岁。否则，如果我没有，比如说我最后一次捐献是在50岁的时候，我现在58岁了，我想捐献，那么你就被取消资格了。那么随着年龄的增长，血液质量会下降吗？
我想是的，你知道，但通常它仍然是非常健康的血液，你可能会在全国新闻中听到70多岁的人仍在献血，对吧，所以这是这里的限制之一，我认为其他一些较小的东西，比如正在哺乳的女性，怀孕的女性，显然出于一些药物的逻辑原因，如果你服用抗生素，抗生素，是的
拔智齿也要等一到两周。纹身？纹身，是的。一年？是，嗯……
好的，这听起来可能很荒谬。但是输血疗法，这是真的吗？在你回答之前，因为我在电视节目上看到过，所以它可能是完全虚构的，但他们谈论这些富有的首席执行官在家把自己连接到年轻人的血液上，比如十几岁的血液或类似的东西。
只是坐在那里，让血液流过他们的系统。他们认为他们会更年轻，因为这样会保持年轻。这只是好莱坞的完全虚构，还是其中有任何真实的成分？要回答这个问题，我必须回到另一部电影。小时候我看过一部电影。那是一部印度电影。所以三个收养的儿子，对吧？是的。
然后一个，他们试图在电影中使其变得非常美味。所以其中一个儿子是基督徒，一个是穆斯林，一个是印度教徒或类似的人。然后是三种不同的宗教。电影中有一个场景，母亲即将去世。
有三个儿子。他们都来自小镇的不同地方，他们把自己连接到针头上。然后他们所有的三份血液都流入一个中央容器。然后将其连接到母亲身上。没有交叉检查。什么都没有，对吧？三个人的血液流入其中。母亲被三个不同宗教的三个孩子救了，对吧？所以我认为这更多的是他们试图添加到电影中的味道。
我不知道这是否真的存在，但我无法理解年轻人的血液如何真正让你变得更年轻。因为我们在Bloodline拥有大量血液资源。
年轻的也有。所以我们应该。把自己连接到一个五岁孩子的血液上或类似的东西。好吧，就像干细胞疗法是真实存在的，对吧？这就像获取年轻的细胞并将其注射到你的身体和某些部位，它可以帮助你恢复。从技术上讲，是的，但实际上并非如此。老实说，这取决于生活质量。
如果这个人吃得好，锻炼身体并过着健康的生活方式，无论他或她多大年龄，血液质量都会很好。这就是想法，而不是年轻或年老。但献血本身会促使你身体的再生过程。所以你实际上献血是相当健康的。
献血实际上对你自己来说是一件健康的事情。为了你自己，为了捐献者。是的，这就像接种疫苗的过程，对吧？那么它是如何运作的呢？你注射疫苗，真正的病毒，是的？
你的身体会与之对抗，之后它就会对它免疫。这里也是一样，所以你从你的系统中抽出少量血液，所以你的身体会促使再生过程，你会变得更强壮。这实际上是一个生理过程，所以定期献血对捐献者本身也相当健康。
我从未想过这一点。是的，这是有道理的。因为它会增强你身体的恢复能力。是的，免疫系统和免疫系统本身。是的，拥有良好的恢复能力并且在第一次献血后休息一会儿是最重要的，这样你就不会感到任何不适。
并且你对献血本身会产生积极的态度。太棒了。你建议一个人献血的频率是多少？每六个月一次。尽可能频繁。真的吗？尽可能频繁？我会这么做的。在俄罗斯，是每三个月一次。每三个月一次？你能一个月献血多次吗？这不可取吗？因为我真的不知道。实际上，你可以每三个月献一次全血，你可以每两周献一次血小板。每两周一次。
好的，每两周一次血小板。血小板是用于谁的？特别是白血病患者。癌症患者。出血性疾病，你知道的。出血性疾病，哦，是出血性疾病，那种血液无法凝固的疾病，对吧？没错。那又叫什么呢？某种，任何类型的溶血性疾病，对吧？好的，好的。
是的，你知道如果你问你献血后感觉如何，对吧？我想我们希望我们的团队成员之一维韦克来回答这个问题。维韦克现在献血，他疯了。
你是什么意思？他怎么疯了？那天晚上，他精力充沛。他就像，来吧，伙计们，我们出去吧。我们去参加派对吧。我们来做这个吧。对我来说也是一样。对你来说也是一样，对吧？所以你会更有活力。是的。普遍的想法是你会感到虚弱和头晕。第一次你只是了解你的身体，你如何反应，实际上。有些病人会感到有点头晕，有点虚弱等等，对吧？但这是秘诀。你需要充分补水。
在献血之前。你需要在献血后充分补水，对吧？所以人们问我，献血后感觉如何？我说，我只是感觉我去尿尿然后回来了。对吧，什么都没有。但我认为这是主要的事情。你充分补水，你感觉不到太大的区别。事实上，就像我告诉你的，维韦克每次献血后都会变得非常活跃。我想你也是一样，对吧？嗯哼。
这可能是因为你的身体已经习惯了？所以就像你说的，献血的健康益处，也许你已经处于那种状态了。但对于第一次献血的人来说，也许会。没错。你实际上需要每次锻炼时都了解自己，因为我在锻炼。我习惯于增强我的免疫系统，对吧？所以这是我身体的另一个增强因素，对吧？所以我的身体已经，啊，好的，让我们来做这个吧。
让我们去做吧。好的，所以有些人不是，老实说，这只是不同的。最近，我开始思考一切。你只需要了解你自己，不要把它放在，哦，我不打算做那件事，不是关于献血，关于锻炼，因为锻炼也很难养成习惯。
所以我们有很多心理工作要做。这就像，不要创造，不要把它放在过程中。
只是了解你自己并避免这种反应。如果你需要更多休息，下次多休息一会儿。如果你需要做这部分，好的，去做吧。如果你在心理上感觉不舒服要献400毫升，一开始就献200毫升，看看情况如何。这就是创造可持续的、积极的态度和良好感觉的方式，而不仅仅是，好吧，我献血了，我感到头晕，我不想再去了。
是的，而且我认为很多没有像你们一样有献血经验的人，他们夸大了副作用，我想，如果你想这么称呼它们的话，在他们的脑海里。他们觉得，哦，我那天不能工作，因为我会太虚弱而无法四处走动。这是完全的夸大其词。我以前献过血，是的，之后我也感觉很好。是的，因为你看，如果发生了什么事，你吃错了东西，
在你献血的同一天，就像，哦，我感觉不好，因为我献了血。
但实际上，在现实中，也许你吃错了东西，或者发生了其他事情，比如与献血完全无关的事情。但你会自动地认为并将它与你脑海中出现的新事物联系起来。所以应该避免这种情况，因为有时你的生活中有很多巧合是无关的。所以这就像，好吧，也许下次我会更注意。
就是这样。或者也许是，让我想想这一天。你知道，诸如此类的事情。因为献血本身，如果你定期进行，它真的不会影响你的一天。或者如果你采取预防措施。是的，如果你做好准备。就像你说的，补水，补水，睡个好觉。
- 不要去献血。- 睡个好觉，补水，所有你应该做的事情。- 没错。- 不要在喝醉的时候去献血，你知道吗？- 你有没有遇到过喝醉了想献血的人？- 没有，没有，但我有时会想，如果我们要收集这些血型，这些血液，对吧？
我们可能可以用它们来治疗不需要麻醉的手术患者。你吓到我了，因为你是一位真正的外科医生。不再需要麻醉了。那是外科医生的工作，好吗？你应该笑。但是，你知道，在你离开之前，因为我想确保没有人有借口不去献血，对吧？而且，你知道，鉴于，你知道，显然是COVID-19
献血与COVID之间是否存在任何风险？在方面是否存在任何重叠，你知道，因为人们可能会害怕，人们可能会有一些非理性的恐惧，他们会说，哦，好吧，你知道，COVID仍然存在，对吧？我不知道我是否想献血。这就像，我不知道，对吧？就像他们对人们重复使用针头的恐惧一样。我在四月献血。实际上，我们故意在二月去献血。是的。所以……
就在上海COVID疫情最严重的时候，对吧？我知道有一位女性生完孩子后开始出血。稀有血型。我在文章中读到上海血液中心的工作人员，从领导到基层，对吧？每个人都卷起袖子为这位病人献血。
为了上海，因为那里的问题是血液非常短缺，只是人们没有出来。不仅在上海，在全世界都是这种情况。每个人都居家隔离，血库没有足够的捐献者，因此没有血液。他们不得不取消择期手术。他们甚至没有足够的血液供应来应对紧急情况。
所以当我读到这篇文章时，我真的很感动。这就像上海血液中心当时做得非常好。所以我想，我们可以帮忙。即使这有点像要求我们的成员要求他们在这个非常可怕的时刻、这段时间出去献血。还记得那些你甚至害怕下楼去杂货店买东西的日子吗？好吧，就像在封锁期间。是的，没错，对吧？所以要求他们去血液中心献血
这需要做一些事情，对吧？我们做了这个决定。你猜怎么着？在那三个月或四个月的时间里，我们在血液中心的大门前有超过200名捐献者，对吧？当然，他们有他们的筛选流程。他们进行了体温检查和健康码检查以及通常的事情，你知道，以及保持社交距离。但后来我们建造了一颗心。所以每次有人献血，我们都会做一个六边形。
这些六边形加起来，我们就做成了这个。我们最初没有透露，但最终它加起来形成了一个非常美丽的心脏。我们打印出了这个巨大的心，并在COVID-19结束时将其作为礼物送给上海。
所以对我们来说，这是一种非常大的成就感，因为那是人们真正害怕的时候。那是一个很大的要求，对吧？是的。并且意识到人们实际上即使在那些时刻也相当愿意提供帮助。是的。对。是的。
你做到了。他做到了。我做到了。我当时做了两次，对吧？然后我认为你做了两次，对吧？我们一起去的。是的，我们一起去的。在我被拒绝之前我去过。我不得不等一会儿。
他们因为你的体重而拒绝你吗？不，我认为我之前也去过献血小板。记住，当发生某些事情时，我们应该一起去。但我脚趾骨折了，我认为我的血液中白细胞过多。所以他们实际上说我不能。我的免疫系统太低了。但后来你又去了。是的，我去了。是的，是的，我去了。我有一个体重不足的捐献者。
他去献血了。他是？他体重不足，对吧？所以他去献血了，他就像……
体重略微不足，但和我一样，这个家伙真的很有趣，因为他就像马斯基医生，他们今天不会抽我的血，好吧，我们下次再试试，两周后不要再来，他说不，我下周要来，我说真的吗，你做不到，兄弟，他做到了，他只是站在体重秤上，他正好在标记上，你知道他说我吃得很多
从更宏观的角度来看，在我们结束之前，从更宏观的角度来看，整个血液供应有多紧急，无论我们是专门谈论中国还是全球？人们真正加入并加入献血这个想法有多紧急？这是否始终是一个持续的、非常关键的事情？
通常情况下，血液不足的情况是，是的，这是非常关键和紧急的，非常关键的，如果你只是在谷歌上搜索COVID期间的血液短缺，你会发现成千上万的文章，你知道，这不仅在中国，在世界各地都是如此，看看美国的任何州，越南，尼泊尔，印度，任何地方你都会写
所以，特别是那些受COVID-19严重打击的国家，情况就更加困难了。而且你还必须知道，对于那些受影响非常严重，严重到需要ECMO（体外膜肺氧合，一种外部胸部呼吸机）的患者来说，这也需要血液。然后后来，他们发现那些捐献过或感染过COVID-19的人
他们的血浆有点像对一些其他严重受影响患者的治疗。所以他们的输血也帮助病情更危重的患者康复。所以这整个献血的事情，我认为有一个持续的需求，尤其是在上海这样的大城市，对吧？
有时情况会更糟。有时情况会更好。但总的来说，肯定有，总是需要让人们来献血。是的。这不像，哦，我认为现在有足够的血液了。我们都可以放松了。这几乎是持续不断的，特别是由于血液只能保存一个月多一点。没错。哇。是的。
好吧，感谢你们来到节目并分享你们的经验。我认为没有借口不去献血。
尤其是在现在。Bloodline，你们将在10月31日万圣节在虹漕路上海血液中心举行活动。我们将把实际地址放在描述中。你们有链接或类似的东西吗？是的。你稍后会发给我吗？好的，我们会把它放在上面。马斯基医生，斯维特拉娜，泽维尔。
谢谢你们。感谢你们的分享。谢谢，贾斯汀。当我们真的可以喝酒的时候，你们应该回来。只要你们有时间。我是认真的。我是认真的。现在我们把这件事解决了，献血之后，你知道，也许下个月，你们会回来。我们会一起好好喝一杯。当然。还有更多乐趣。贾斯汀，非常感谢你。非常感谢你们邀请我们来这里。谢谢。
我们期待在10月31日看到你带着你的吉他。我还不知道吉他，但我一定会去献血，这很重要。你可以练习。你有两周时间练习。但再次感谢你们。好的，伙计们。就是这样。我是贾斯汀。我们会再见的。去献血。没有借口。让它发生。好的，伙计们。和平。保重。爱你们。再见。再见。
再见。