Deep Dive
Shownotes Transcript
Wondery Plus 订阅用户现在可以收听无广告的每日斯多葛学派播客。只需在 Wondery 应用或 Apple Podcasts 上加入 Wondery Plus。我不认识任何人邮箱不是一团糟，管理邮件不是每天的挣扎。我现在正在看我的邮件。我有多少未读邮件？我的主要邮箱有 298 封，我的另一个邮箱有
147,000 封。这太疯狂了。这就是今天的赞助商的用武之地。Notion Mail 是一个像你一样思考的收件箱，自动化、个性化和灵活，最终可以按照你的工作方式工作。借助了解你所重视内容的 AI，它可以整理你的收件箱、标记邮件、起草回复，甚至安排会议。无需手动排序。
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欢迎收听每日斯多葛学派播客，我们每天都会为你带来一次斯多葛学派启发的冥想，旨在帮助你找到力量、洞察力和日常生活的智慧。每一个片段都基于已有 2000 年历史的哲学，它指导了一些历史上最伟大的人物，帮助你向他们学习，效仿他们的榜样，并以
一点勇气、纪律、正义和智慧开始你的一天。更多信息，请访问 dailystoic.com。他们会原谅你吗？他们把自己搞得一团糟。他们把事情搞砸了。或者也许他们没有。也许他们正在承受暴民的压力，或者受到了丑闻的打击，而我们大多数人内心深处都知道这是完全不公平的。你可以说些什么。你应该说些什么。这样他们就不会孤零零地悬在那里。但是……
但是你没有。因为你不想让暴民对你发难，因为你很忙，因为你自己的家人让你担心，因为你警告过他们，这正是即将发生的事情。在约翰·威廉姆斯精彩的历史小说《奥古斯都》的结尾处有一封引人入胜的信。他刚开始在 painted porch 卖这本书。我还没读过。然后我读了，我很喜欢。
菲利普斯·雅典写信给塞内卡，羞怯地承认，当塞内卡被皇帝克劳狄乌斯以虚假罪名流放时，他让他自生自灭。他写信给塞内卡说：“感谢你忽略了我在你被迫在科西嘉荒凉的荒地上度过那段不幸时光时没有为你说话的事实。”
我怀疑你比大多数人都更了解，一个没有世俗权力甚至一百个像他一样的可怜的医生都不能违抗我们已故皇帝克劳狄乌斯那样反复无常的人的意志。
当然，真正的塞内卡一定多次经历过这种同样的交流。有多少他的朋友会为他挺身而出？有多少人冒着生命危险进行干预？有多少人甚至来看望他？有多少人送来补给或鼓励？有多少人后来为不够勇敢而道歉？也许塞内卡理解了。也许他原谅了。也许你的朋友和同事也会这样做。
或者也许他们无法忽视你缺乏勇气和善良的失败。你就是这个项目。这是 5 月 5 日每日斯多葛学派的条目。一个善良而优秀的人工作的原材料是他们自己的指导性理由。身体是医生和体能训练师的身体，农场是农民的农场。这是埃皮克泰德的《谈话录》3.3。
专业人士不必为花时间训练或练习他们的工作而辩解。这是他们所做的，练习是他们如何变得擅长它的方式。原材料因职业而异，地点和持续时间也因人和职业而异。但唯一不变的是致力于这些材料，逐渐提高熟练程度。根据斯多葛学派的观点，你的思想是最需要努力改进的资产。
并且最好理解。当我第一次读到我最喜欢的书之一时，有一件事让我印象深刻，那就是史蒂文·普雷斯菲尔德的《艺术的战争》。他谈到在好莱坞，编剧会创建所谓的“借出公司”。所以你不用为电影公司或项目工作。他们雇用你的公司，你的有限责任公司，你就像把你的劳动力借给那家公司一样。这是一种我们不需要深入了解的复杂行业现象。但是你必须先创办一家公司，然后你为那家公司工作，或者说
你就是那家公司，这一点非常重要，因为你正在走向专业化，这是史蒂文·普雷斯菲尔德的另一本书。你应该阅读《艺术的战争》和《走向专业》。我都在 painted porch 卖这两本书。事实上，我认为史蒂文刚刚给我们寄来了一大箱签名版，如果你想要一本的话。但关键是，专业人士把自己看作是一家企业。所以如果你需要一副耳机才能更好地完成工作，比如。
这不像，“我是否应该买一副 100 美元的耳机？”我的工作需要一副 100 美元的耳机，对吧？我跑步，如果我不在早上散步或下午跑步，如果我不积极参与某种体育锻炼，我的写作就会受到影响。所以我不是职业运动员。
但是如果我不投资并积极花时间跑步和锻炼，我的职业生涯就会受到影响。所以这是我工作的一部分，对吧？阅读是我工作的一部分。我一直这么认为。我妻子没有。直到我们一起开这家书店之前，她认为阅读是她业余时间做的一件有趣的事情。但是意识到，不，就像我遵循我对书籍的热爱，我花时间阅读，这使得书店更好。
它也让我这个人变得更好。所以我不会感到内疚或不自在。我不会吝啬这一点。我会去做。这是我工作的一部分。看，这确实说明我们对我们的工作、我们的职业给予了更多的宽容。我们理解投资、支出等等，而我们对纯粹的个人发展或，你知道，获取知识或其他方面却没有这样做。但是
如果这个比喻能帮助你看到这种区别的荒谬之处，那就这样吧，对吧？把这些事情看作你的工作，对吧？就像我再次想到这一点，如果我坐在电脑前，那感觉就像工作。
但是如果我向后靠在椅子上，翘起双脚看书，我会想，有人会走进来，说，“哦，你今天玩得很开心。”但是从那本书中，我可能会学到比浏览 ESPN 文章时学到的东西多 10 倍，而我应该写书的时候。
等等，对吧？想想什么让你变得更好。你是否把自己看作一个项目？埃皮克泰德这样说。他说，看，有些人喜欢改善他们的农场。有些人喜欢改善他们的身体。他说，我，我喜欢日复一日地改善自己。那么你是否把自己看作一个项目？你是否愿意投资？
就像你会说，嘿，为了开这家店，为了买这支股票，我必须拿出一些钱。我必须花一些时间。我必须做一些研究。我必须做一些开发来制定一个计划。那么也为你自己做这件事吧，因为你值得。顺便说一句，就像你一旦摘取了生活中唾手可得的果实，
它会变得更难，对吧？专业水平更难，你将不得不投资并花费大量时间。所以你是一个项目。斯多葛学派的人惊叹于我们为了获得一些身体上的快乐或刺激我们的食欲或赚更多的钱而愿意做的事情，但我们却很少愿意投资于我们自己和我们自己的个人发展，即使这在很大程度上也有助于。
也有助于我们的个人发展，也有助于我们的幸福，并且符合我们作为人类的义务等等。所以这就是你今天的提示。你是一个项目。你作为初创企业，你作为有限责任公司，你作为公司，进行投资，相应地运营，相应地认真对待你的义务。我认为你会对结果印象深刻并感到满意。
嘿，我是瑞安。感谢收听每日斯多葛学派播客。我只想说我们非常感谢。我们喜欢为您服务。对我们来说，令人惊奇的是，在我们制作播客的几年时间里，已经有超过 3000 万人下载了这些剧集。这是一个荣誉。请广而告之，告诉人们这件事。这并不是为了推销任何东西。我只是想说声谢谢。
如果你喜欢每日斯多葛学派，感谢收听，你现在可以通过在 Wondery 应用或 Apple Podcasts 上加入 Wondery Plus 来提前收听无广告的节目。Prime 会员可以在 Amazon Music 上收听无广告节目。在你离开之前，你是否愿意通过填写 wondery.com/survey 上的简短调查来告诉我们关于你自己的信息。
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