Meredith Shaw: A New Chapter at Breakfast Television
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Jann、Caitlin和Sarah欢迎Meredith Shaw回归，她是一位多才多艺的媒体偶像，以其在CHUM、Marilyn Denis Show以及现在的Breakfast Television上的工作而闻名！她们讨论了身体积极性、外部影响对自尊心的影响、服装应该如何合身以及如何让服装适合你等等。Meredith分享了她与Penningtons（一个庆祝各种身材女性的品牌）合作的经历，以及她参与设计夏季连衣裙系列的情况。本周的节目由加拿大最受信任的家庭和汽车保险品牌Intact Insurance赞助。Caitlin还带来了“酷暑啮齿动物”；收听完整的解释。Jann将话题转向即将上映的Celine Dion纪录片，她们讨论了她与罕见疾病的斗争及其对她歌唱事业的情感影响。节目以对年度Jann's Summer Jam播放列表的讨论结束！更多关于Meredith Shaw的信息：作为一名电视和电台主持人、风格专家和所有身材的倡导者，Meredith Shaw正在打破现状，并领导一场正在改变游戏规则的有力对话。作为加拿大最受欢迎的早间节目Breakfast Television的主持人，Meredith以其标志性的机智、热情和衣着唤醒全国人民。此前，Shaw作为许多加拿大顶级广播媒体的包容性风格专家赢得了众多忠实粉丝，并主持了她自己的一些广播节目。Meredith是加拿大时尚界的固定人物。她曾登上杂志封面，出现在Vogue的页面上，走过多伦多时装周的T台，并与Ashley Graham等全球超级名模合作。在她所做的一切的核心，Meredith都热衷于激励各种身材的人们拥抱自己的力量，并在自己的皮肤中感到性感、自信和魅力。在此处了解更多关于Meredith与Penningtons合作的信息。在Instagram上关注Meredith Shaw：@meredithshaw</context> <raw_text>0 早上好，欢迎收听Jan Arden播客。我现在以一个非常沮丧的个人的身份来到这里。我正在用手机做这个。其他看起来都很棒的人。我们的嘉宾是Meredith Shaw。让我一开始就说清楚。你好。不用多说了，我不会再絮叨我的废话了。Caitlin，给她应得的赞美。Caitlin比任何人都了解你。

好的，好的。好的，等等。多才多艺的媒体偶像。什么？谁不仅会唱歌。关于Meredith鲜为人知的事实是她是一位优秀的歌手。你可能知道她接管了全国早间电视节目Breakfast Television。之前在CHUM。之前在The Social。最积极的身体、最漂亮、最热情洋溢的香槟酒，每天都在镜头前为你打开。她就是Meredith Shaw，各位。哇。

哇。哦，我的天哪。好吧，我真的很高兴你这么做了，Caitlin，而不是Jan Arden，因为那很棒。你们一起工作了这么久。你们有很多关于Belle的故事，你知道的，我们有一个关于Belle的“不可复苏”条款。现在是这样叫的吗？是的。那是条款吗？Meredith，告诉我你生活中发生的一切。我的意思是，你一直都非常出色。

在多伦多播出的Breakfast Television上做得非常出色，每天早上都会传遍全国各地。我们看到你闪亮的脸庞，和你一起工作的那些优秀的人们已经接纳了你

他们真的适应了Caitlin提到的Meredith Shaw现象，身体积极性，服装方面和造型，任何体型，任何体型。适合任何场合，他们已经将你带给节目的那一部分融入其中。你对他们如何真正接纳你并为你加油打气有什么感觉？

首先，我很高兴来到这里。我喜欢这个播客。我是这个播客的忠实粉丝。我们只有这么多时间。好的。是的。

我真的是。我真的是。我不知道你是否会让像我这样的小人物上节目，因为我在这里，就像Chelsea Handler一样。我的意思是，这些都是大牌嘉宾。你以前上过这个节目，Meredith。我知道，但你知道，我很高兴来到这里。我爱你们三个。谢谢你们的邀请。是的，我喜欢你稍微提到了这一点，Jan，因为这是真的。节目非常支持

以一种非常积极的方式欢迎我。我想有时候人们可能会对他们的同事这么说，但这真的是一种本能的感觉。

环境。我认为这就是节目如此有效并产生如此多共鸣的原因，因为他们真正关注的是构成节目的人，不仅是主持人，还有我们的观众。我们的节目中有哪些人，我们在节目中庆祝什么，我们在节目中关注什么。这是非常具体的。我认为这种具体性使节目更易于被普遍接受。你知道我的意思吗？有时候事情太宽泛了，

我认为我们真的深入探讨了我生活中发生的点点滴滴，我的重组家庭和我的关系。你知道，你必须付出一切。但后来你走出去。

在生活中。而且，你知道，人们会了解你的一些点点滴滴。而我与人们之间持续的关系是一件非常美好的事情，但这仍然让我母亲感到困惑。我母亲仍然会说，你认识他们吗？我说，不，不，我的意思是，不具体认识，但你知道，有点认识。然后下一个人会走过来。他们是你的朋友吗？是的。所以

这是一件美好的事情。一件可爱的事情。是的。一个重要的补充。是的。作为一个公众人物，我相信对于父母和朋友来说，你知道，你可能在一家餐馆，你可能和四个朋友一起出去喝酒，服务员直接走向你，问你要喝什么，然后走开，其他人则坐在那里说，他们会点我的酒吗？人们只是很兴奋。我必须见见你妈妈。他们确实见了。那非常特别。我的意思是，我不能想太多，否则我会情绪激动。

尽管你教过我，Jen，哭泣不是一件坏事。你不必担心人们哭泣的时候。哭泣是快乐从你的身体里流露出来。我喜欢这样。这对我来说很有意义，因为当事情对我有所意义时，我经常会情绪激动。我曾经对自己的这部分感到有点尴尬。但你来到Breakfast Television。你说，不，不，情绪。

是一件好事。眼泪有时意味着与每个人将眼泪联系在一起的相反的东西。所以，能让你见到我母亲对我来说是一件非常快乐的事情。我们分享了……

哦，天哪，多年来关于你，Jan，的无数次谈话。哦，因为你是……是的，是的。不，我们有。你对我成长过程中是一个如此重要的灯塔。我只是不知道，现在看着你，想着这个。真相。这是真相。我的意思是，我去其他播客，他们不明白我在说什么。

是的，我必须说关于这个播客。是的，能够站在那里，然后，你知道，介绍我自己

我对你来说是其他人。她很喜欢，也很喜欢你节目后台的餐饮服务。哦，是的。我想我们吃了一个樱桃番茄和一瓶水。不是星期五。我知道。好。那是一场精彩的演出。然后那是演出，你与优秀的Rick Mercer一起巡演。你清唱了。为我们伟大的母亲，因为那是母亲节。Caitlin和Sarah都来了。

晚上。不，你们是来参加下午的演出吗？是的，我们是晚上的演出。晚上的演出。那是我唯一一次在全国各地唱歌，只是母亲节。我想。就早上起床而言，你做得怎么样？

我敢说。是的，你敢。我的意思是，这是现实。很早。Kaylin非常清楚这一点。Meredith也很清楚这一点。就像，你并不陌生，因为Meredith是Marilyn在CHUM早间节目的长期休假替补。所以Meredith和我都会说，我会继续这样做，因为你们的名字开头一样。我母亲的名字也叫Marilyn。所以我被叫做Marilyn和Meredith。然后它就继续下去了。这是一个很棒的赞美。是的。是的。

是的，最终是的。但是Meredith和我一起会在太阳升起之前并肩作战，在CHUM进行“吸血鬼时间”的工作。但这与你现在所做的非常不同，因为你现在必须全妆。就像你现在在电视上全妆一样。所以这是一个不同的……而且你早上总是看起来很棒。就像我会从我的Uber里滚出来……

头发像没洗一样，就像我现在这样，是的，我会看向我的右边，你会看到Meredith会打开一个环形灯，她会化妆，我想，这就是你适合电视的原因。现在很多广播都在电视上，就像你在屏幕上一样，你知道，过去你只是进来做这件事，但现在，它比这更多，更多……是的，Meredith就像，你好，无论如何，所以是的，你从那时起就知道

好吧，是的，整个过程。看，我觉得所有这些都很有趣。我真的很喜欢。我的意思是，我认为这是一种非常有趣的表达形式。我一直非常尊重和热爱化妆师和发型师，而且，你知道，在时尚界长大。他们太有才华了。在电视上也是。我的意思是，他们太棒了。

Angela和Chloe是让我在节目中保持正确的两个人。我的意思是，这些是你的发型和化妆人员吗？是的。是的。好的。而且他们，你知道，是一条生命线。他们不仅让所有东西看起来都适合电视，而且你知道，我们之间的谈话，以及

他们对我的慷慨和关怀。老实说，如果没有他们，我不知道我是否能够做到。这就像，这是一个非常重要的部分，不是为了好看，而是为了整体的感觉。所以是的，早上确实很早。

但这对我很有吸引力。关于这一切的节奏，它并没有感觉不对，如果这说得通的话。我认为对某些人来说，这与他们的生物钟并不完全相符。我一直能够适应我需要做的事情，因为我花了许多年时间在深夜演奏音乐。所以我一直处于相反的时间表。但我肯定已经转变为这种早起的生活方式。但是，你知道，上午10点，我就想，好了，我们完成了。是的。

我们今天的工作完成了。这是硬币的另一面。听，我们Jan Arden播客非常了解与公司合作的赞助，这些公司会加入进来，购买你正在销售的东西，并希望与你合作。你现在有一个非常棒的合作关系，我觉得这非常有趣，而且非常适合你。告诉我关于Pennington's，告诉我

它是如何产生的，以及与一个庆祝女性的品牌合作对你意味着什么。多么适合你。告诉我们关于Pennington's。

是的，谢谢你。首先，我完全同意并签署你刚才所说的一切。这就是我与他们合作的原因。我的意思是，他们能够为很大一部分人口提供服务，而这些人口并没有得到很多时尚品牌的关注，这真的很特别。而且，你知道，特别是这个品牌。

你知道，我一开始是他们的顾客。我多年来一直是他们的顾客。我还记得，Addition Elle是一个现在属于Pennington's旗下的品牌，但Addition Elle曾经是一家独立的商店。当我长大的时候，你知道，我一直是一个比较大的孩子。所以我记得走进那家商店，

然后在我离开商店的时候，在上面再放一个包，就像四处走动一样。对吧？我知道。我知道。我仍然能感受到那个女孩。就像我感觉她在我心里一样。我认为如果有人有过这种经历，你知道，这是一种能引起人们共鸣的反应，因为也许他们也做过同样的事情，但他们以前从未大声说出来。所以能够

现在改变这种体验，即使只是为了我自己，然后能够把它转化为，你知道，对其他人来说，这对我来说意义重大，所以是的，我的意思是，这是一个像你说的那样合作关系，就目前世界而言，就你知道，资助艺术和项目而言，

但这不同。这真的是一个从我骨子里都充满意义的合作。所以能够以这种方式与他们合作，创造这个夏季连衣裙系列真的很酷。这是一个我参与编辑的系列。然后我们有，你知道，我一直都在设计，假日系列即将推出。

在我的名下，但你在设计，是的，你在设计，你参与了服装的造型、颜色、图案、剪裁方式、腰线、袖子的蓬松度等等，我的意思是，你是否有这方面的背景？一个人是怎么做到的？

不，我只是一个试穿很多衣服，并且对衣服有很多意见的女孩，我想。我不知道。我没有。我的意思是，我在时尚界长大。我作为模特在片场度过了很多时间，观察，观察，观察。哦，你是一个时尚达人。你知道，我主要看到了那些与品牌不匹配的东西，主要是那些，你知道，我会与之合作的，你知道，不同类别的或直筒身材的模特。所以，你知道，你想到的更传统的模特，他们会在片场拍摄他们的东西。

然后，你知道，我会成为大码女孩，曲线女孩模特。而且，你知道，他们会有17套服装要拍摄。而我只有一件镶满亮片的超大老虎图案长袍。我那时才14岁。你知道我的意思吗？我就像，这是什么？就像，我不明白为什么会发生这种情况。就像，为什么我们要制作这件衣服？我不知道。我因为你而买了那件镶满亮片的长袍。

好吧，我有很多道歉要表达。我们从这里开始。这是赎罪。是的，不，它只是，它是一个奇怪的……

行业有一段时间了，就像，我不明白是谁在制定这些规则。当然不是那些最终穿着这些衣服的女性。我认为这就是专业知识的来源，是我的个人经验，然后真正对这个行业感兴趣，它是如何运作的，设计师是如何工作的。然后，你知道，Marilyn Dennis给了我在她的节目中一个巨大的平台，与不同身材的女性合作，你知道，我给不同的人穿了多少衣服。有些事情是真实存在的。有些剪裁确实有效，你知道，无论你体重在哪里，或者在哪里……

如果你更大或更小，无论是什么，你只是，我真正了解了这一点。最终你必须有选择。你必须拥有那些让你兴奋，那些肯定你身份的东西。而我们，我，我，我正在做。我正在做。这真的很令人兴奋。非常令人兴奋。几年前，我在纽约。那应该是90年代。所以我们说的是，你知道，20多年了，但我当时和一位造型师在一起，

我们正在为大卫·莱特曼秀做一些事情。所以你可以想象我的兴奋是难以置信的。当然，我没有时尚感。我穿我的牛仔裤、我的Mac夹克和我的Doc Martens，

留着我的长红发，我加深了我的痣，我涂了我的红唇膏。我的意思是，这就是我的风格，对吧？我认为这已经足够好了。我应该为相信这不够好而感到羞愧。所以，但我们走进这些商店。我不知道。我想说是Soho，因为这听起来很酷，但我不知道我们在哪里。我们去的每家商店，都没有超过10码的衣服。

而我勉强是10码。我的上身应该是12码。我的胸围很大。哦，是的。无论如何，我只是记得我的羞辱。你提到了这一点，你知道，穿着你应该穿着的镶满亮片的连衣裙或其他什么东西。但我记得那天，以及他们最终从我身上得到的东西。我最终穿了一套Donna Karan闪亮的套装，直到今天我还留着。

它在我的肚子周围非常紧。我还记得他们把它别在衬衫下面，因为腰围太紧了。

我穿不上。但造型师坚持认为，这就是我应该穿的方式，穿上这条裤子。我不仅有骆驼趾，我还可能有双骆驼趾，甚至三趾。后面可能也有一些趾头。像树懒一样，三趾树懒。谢谢你，Caitlin。不客气。我只是记得我与大卫的整个经历。

感到羞辱。我从未真正专注于唱歌或……所以我们所有人，我认为作为女性，无论你的体型如何，都有那些记忆，也许是你为高中照片穿的衣服，或者……哦，当然。就像，我为什么要穿那件衬衫？你认为它很酷。但你对那些

就像我在1996年一样，无法找到自己的声音来说，不，我不穿那个。我不需要为办公室做那样的事情，无论什么。是的。好吧，我的意思是，我认为悲剧在于，如果你不稍微反抗一下。

那么你的经历，就像你所说的那样，就会变成关于那件事，而不是你真正应该被庆祝的事情。而真正让我摆脱困境的是，因为我有很多，我的意思是，不是和大卫·莱特曼，而是在那个领域有很多经历。就像，

一旦你明白了，这是关于控制的。一旦你明白这是某人，这是一个矩阵，它的大部分存在是因为他们希望我们花钱来修复自己，改变自己，让我们分心，让我们偏离我们的目标。有很多事情在起作用。一旦我认为你明白了这一点，明白了它是什么，我认为你无法让自己以不同的方式出现。就像，我不会花所有这些

时间、爱、精力和努力。然后我会被别人的议程所干扰，而这个议程是关于我应该做什么或可以做什么的。就像，去你的。那不像……我为什么要为你这样做？就像，我认为这是真正转变，看到它是什么，它是一个经济体系，

你知道，你不必出现在别人的经济体系中，但仅仅因为那些商店不卖超过10码的衣服，你就认为纽约没有人超过10码吗？别开玩笑了。

我知道这太奇怪了。但造型师完全知道这一点。她会直接对我说，我可能忘了这个女人的名字，可能是故意忘记的。她会直接对我说，他们可能这里没有你的尺码。让我们看看他们有什么。可耻，可耻，可耻，可耻，可耻。但我的意思是，你能够现在就解决这个问题，Poppy。你好，Poppy。Poppy正在为你辩护。Poppy很生气。但事实上……

那，你知道，然后，所以我已经很不安了。但你知道吗，Meredith Shaw？我再也没有那样做了。我想大约三周后，我参加了《早安美国》和Jasper。

他们来到加拿大拍摄节目，从加拿大拍摄一些东西。我记得你在那个节目上。我记得。好吧，我穿了一件牛仔夹克，我的牛仔裤。我穿的是像焊工靴一样的钢头鞋，鞋头上还有小流苏。我穿的是我的格子衬衫和我的红唇膏。我再也没有那样做了，因为那天晚上在酒店，我想，我再也不会让别人告诉我

我应该如何穿着舒适，我需要如何为美国的标签打扮，才能让人们接受我，这样他们才会买我的唱片。哦，我的上帝，我当时真是个傻瓜。不，但我不会把这一切都归咎于你，因为根本不是那样。我的意思是，我们当时，我记得当时那个时代。

那个时代没有这样的对话。没有。零。你不这么认为吗，Caitlin？不，我不这么认为。因为我记得我年轻的时候，当我看着音乐界的女性时，她们非常瘦。我的天哪，她们太瘦了。而我大约在那个时候做了颌骨手术。结果……

我有一段时间不能吃东西。就像我只能喝流食一样。所以我瘦了很多。我本来就是一个青少年。我已经瘦了很多。我是不是在身体不适的时候被随机问到是否要当模特？就像我看起来像一个骷髅，头上戴着一个糖苹果。

我被多次搭讪。再说一次，这不是我在吹嘘自己。这并不是因为他们说，哦，看看这个女神般的面容。他们说，哦，看看这个非常瘦弱的人，看起来身体不好。这就是我们想要的。我当时想，好吧，所以这并不现实，这也不健康。我认为像，看看Gwen Stefani。就像Gwen Stefani穿着她那块状的腹肌一样，你就像，如果那是你，那就很好。但是，为什么没有反映出社会上女性的实际统计数据

社会上女性的一部分，就像它没有发生一样，它是……我的意思是，那是一个非常不同的时代，我们肯定取得了进步，我认为有些事情正在到处滑落，控制权被夺走，而且你知道，一旦开始谈论身体，限制人们倡导和控制自己身体的能力，就像所有社会问题的紧急情况一样，但我认为在那个特定的方面也是如此，这对我来说非常有趣，就像你知道

如果我们回到纽约的故事，就像你非常成功一样。这就是你为什么在那里。一切都在运作。这就是你为什么在那里。然后是一个造型师，其他人，对于任何听众来说，这可能是任何人，就像生活中任何影响一样。就像，好吧，实际上……

我知道你做得很好，完全靠你自己，但我有一个想法，可以让它变得更好，可以让它达到另一个层次。我认为这是抵抗和保持开放的时候，当然，要对人们的创造力和投入保持开放，但不要为了他们的而抹杀你的。我认为对我来说，真正的理解是，我越以自己的身份出现，

这就像最难也是最容易的事情。对我来说，最难理解的是如何去做。我总是取悦别人，扭曲、改变和以我认为别人会的方式出现，你知道，而当我，我不知道，我对此感到厌倦了。我再也做不到了。我不确定。是的。

我的生日蛋糕上多了一些蜡烛。我不知道究竟是什么，但肯定是一种组合，但现在是，这太……这几乎感觉像我在做违法的事情一样。我就像，这太容易了，你们都喜欢。你们都喜欢这个。就像我不，哇，这太美了。所以如果你，如果你还没有进入那个空间，而你正在听我说，a，你正在听正确的播客，但b，我认为关键在于，

这很难，直到它不难。然后你永远不会再回头。但你不觉得有点像，因为我知道，你知道，和你一起工作，就像收到直接信息和留言，就像和认识我的人谈话一样。

这就像粉丝，尤其是那些现在收听节目和观看你在Breakfast Television上节目的女性，就像他们一直都知道并且爱你一样。但这几乎就像结构，就像更大的结构，更大的组织，就像那部分似乎让你感到困惑一样。但粉丝们却说，我们一直都爱你，并且理解你。

而那些不理解你的人，他们不理解你。他们不是你的粉丝。无论如何。这完全没问题。但就像那些理解你并与你产生共鸣的人，当你做真实的自己时，这似乎是当权者并不总是理解和干涉的部分。而我就像，你在破坏完美。你在破坏将成为所有爱你才华的人的连接点的东西。

所以，我的意思是，向你致敬，因为你一直都是这样。就像你非常像你自己一样，你把这一点带给其他人，让他们感到舒适。这是一些优秀的媒体智慧。你可以成为媒体学教授。就像你可以教授媒体素养课程一样，因为你就像，不，不，我明白整个事情是如何运作的。我就像，我会按照自己的方式去做。只是注意时间。我知道Meredith五分钟后有一个会议，但也许你可以谈谈

你什么时候知道你对听众或观众产生了如此深刻的影响。喜欢这样。好吧，我认为最近我们做的事情可以追溯到。我们在Breakfast Television上推出了一项名为“Meredith Makeover”的活动。我和一位名叫Carrie的令人难以置信的女性一起工作。我们在更衣室里度过了一段非常感人的时刻。一切进展都很顺利，就像很有趣，我们正在交流，我们正在购物，

然后，你知道，在更衣室里，试穿衣服的现实，你知道，以及在某种程度上被拍摄的现实，就出现了。

它只是，泪水决堤，她对如何才能对自己的感觉有所不同感到非常情绪化。她意识到自己是一位伟大的母亲，她去上班，你知道，她有很棒的朋友，但她并没有感觉到。这就是服装的作用。它可以让你面对一些关于价值感的感受。

我只是能够和她一起感受这种感觉。我认为这是一个强大的，我没有试图去修复它或消除它。就像，我曾经和你完全一样。我认为她认为我，我没有像她那样，我认为我不知道那是什么感觉。

我认为有时候你可能会在电视上看到一些人，或者在外面看到一些人，你会觉得，你知道，他们已经解决了某些事情。但只有在经历了现实的深处之后，才能找到解决方法。所以我认为能够和她一起度过那段时光，然后看到她从另一边走出来，现在收到她的信息，只是看到她穿上衣服，照镜子，她的眼神变了，这真的很有力量。这真的是一种想法，就像，

哦，我明白了。就像，我不需要更小或更大，或者任何那些废话。我可以，我可以，你知道，穿上更好的裤子。是的。

是的。

是的。你可以穿那件短夹克。它不需要，什么都不需要，它不需要一直遮住你的屁股和大腿。我们都需要它。我们都需要它们。衣服的大小应该适合你。这并不是说你没有力量穿某种尺寸的衣服。你只是得到了一个不同的号码。这不是你。是衣服。这就是我经常听到造型师说的。是的。这是许可。完全是。跟随你所爱的东西。是的。我的衣橱里，我的衣橱里什么都有。我有世界上所有的尺寸，我

衣服，就像标签一样，它们决定不了什么是小号、中号和大号。我有时候觉得大号是什么很可笑。我甚至连胳膊都伸不进夹克里，我想，这是大号吗？在哪个世界？我在格里尼托镇吗？这是儿童盖普吗？

我现在在哪里？听着，梅雷迪思·肖，彭宁顿选中了你这位女王。谢谢你，丹。我希望这种合作能持续很长时间。我迫不及待地想在这个夏天穿上梅雷迪思·肖设计的连衣裙。继续努力。梅雷迪思·肖。在她的所有社交媒体上都可以找到梅雷迪思·肖。你可以在早餐电视节目中每周五天看到她。

它覆盖了全国各地。如果你想带着笑容和许多笑声开始你的一天，我参加过这个节目，你们让每个人都感到非常受欢迎。你们有很棒的联合主持人。我很高兴他们让你做你自己。他们看到了早餐电视，赢家，赢家。他们看到了你。

凯特琳说得如此简洁。粉丝们早就知道了。他们早就喜欢你了。无论如何，我们很高兴你是我们节目的朋友。随时欢迎你回来。谢谢。我爱你们所有人。这比一杯咖啡还好。那是肯定的。我的天哪。这么多爱。非常感谢。我也一样。我们很快就会再见。

如果你想为我们三个人中的任何一个做一个改头换面，我认为我和凯特琳和莎拉都非常乐意有一天来节目中为我们做一个改头换面。我们很乐意这样做。简会戴上她的卡车司机帽，我们就准备好了。这东西价值275美元。我从迈克尔·布勃那里偷来的。这是一个很好的炫耀。我喜欢这个。

与梅雷迪思·肖的谈话绝对精彩，一如既往，我们马上就会和莎拉和凯特琳·格林一起回来。

我们非常高兴地欢迎另一位新的赞助商，我们的朋友科夫苏打水公司。我已经足够烦扰科夫来加入我们在简·阿登播客了吗？我非常喜欢他们。首先，他们是加拿大的。他们是一种天然的、经过认证的有机零糖苏打水，其中包括，听着，一个大的

益生菌。我有点像邪恶博士，不是吗？但说真的，你只需要一罐就能获得每日80%的维生素C。科夫苏打水致力于促进所有人的肠道健康，你仍然可以在

在你的身体里放入一种对肠道有益、无罪恶感的饮料的同时，享用美味的零食。科夫苏打水有12种美味口味，遍布北美各地。所以对于我们的美国朋友来说，你们可以找到它。他们有这种水果系列，非常棒。我一直喝这些。如果你喜欢的话，他们也有经典系列

可乐或奶油苏打水、沙士，是的，确实如此。他们还有限量版的夏季口味，会让你回到二年级。你必须尝尝冰棒口味。前往janardenpod.com，找出离你最近的地方，在那里你可以去购买科夫苏打水。现在就去。

欢迎回到简·阿登播客。我和凯特琳·格林和莎拉·伯克在一起，那是我们非常、非常特别的特别嘉宾，玛丽斯·肖。我们爱你，你太积极了，她太漂亮了。就像，那个女孩简直漂亮极了。就像，她很漂亮，是因为很多原因，不仅仅是外表，不仅仅是她举止的方式，

还有她对待其他人的方式，她真的是那种采访者。每当我和她交谈时，你总是主角。从来都不是关于她的。她不会问你一个问题，然后插入她自己的经历，而我却有一个故事。那是，你知道，她非常给你那个位置。

是的。很重要。我可以想象在更衣室里哭泣，梅雷迪思站在你旁边，教你一种你从未想过可能适合你的穿衣方式。并且因为看着那些我们都避之不及的可怕更衣室镜子里的自己而非常情绪化。是的。实际上是，这是我吗？就像，我穿着这件衬衫和这条高腰裤，还有这个那个吗？

所以我认为这是一个相当令人难以置信的经历，做一个改头换面，就像一个时期。哦，

哦，我的天哪。就像，我的意思是，有些人，特别是如果你已经在处理身体，你知道，形象问题，然后让自己去做这件事。我认为这对她那种自信和她来自哪里是一种证明。这不像虚假的自信。这不像它不像它不像虚假的自信。这就像真的，而且它来自，但它来自内心深处，并且来自她一生中经历的所有事情，显然也是。这是一种真正的，这是一种真正的技巧，该死的。

是的，我喜欢和她一起工作。她非常、非常有趣。此外，她有极好的幽默感。看到她和西德配对，我感到非常兴奋，我认为这对VT来说是一个很好的搭配，就像相处得像一家人一样。这真是太好了。

我们能谈谈发生在我身上的一件事吗？就像……哦，拜托。我想知道所有正在发生的事情。我想让你们了解一下我在苏格兰的旅行。我想问问你们的世界里发生了什么，因为我觉得我已经很久没有和你们谈话了，因为在我们离开之前，我们做了一个预先录制，这样我就不必担心在英国录制的时候了。但无论如何，开始吧。好的。好的。

所以上周六，我去看我一个最喜欢的。我几乎想说他是单口喜剧演员，但他也是一名表演者。他做。他做喜剧歌曲，就像他自己写的原创歌曲。他非常无所不能。他的名字是克里斯·弗莱明。所以他在皇家剧院有两场演出。我去看了早场，他在演出中大概五次提到你，简。有一次，他开始唱他演唱的《不敏感》的简短版本。

我说，你不应该录制任何东西，因为很多都是他的新素材。所以我试图偷偷地录制它，而没有把我的手机对着他和我一起的女朋友。就像我们都在努力得到它。我们无法获得良好的音频。他说我什么了？所以他开始说，因为他是在说当他在加拿大时，他注意到美国和加拿大的不同之处。

他说，你知道，在美国，如果你打开Netflix，他们为《疤面煞星》使用的缩略图是阿尔·帕西诺拿着机枪疯狂射击的样子。他说在这里，就像阿尔·帕西诺只是用手托着头或什么的魅力照片。然后他开玩笑说，就像《不敏感》在背景中播放。他说，你知道，背景中有简·阿登。然后观众中的其他人开始唱这首歌。

因为他们非常熟悉这首歌。所以这太搞笑了。然后他继续这样做，因为它第一次就成功了。所以你成为了加拿大文化的回调。哦，我的上帝。不用谢。真的，不用谢。我实际上在演出结束后给他发了私信，说，我必须说我和她一起主持播客。我的天哪，那太搞笑了。所以他甚至还没有读到。我想我只是进入了像他那种怪异的请求。是的，但是……

无论如何，我必须提到这一点，因为我想，这就是你与加拿大文化如此同义的原因，他甚至知道这一点。这非常感人。我认为，你知道，当你参加喜剧表演时，就像，我是一个全国性的笑话吗？发生了什么事？但是，你知道，这很有趣。

拥有像这样的歌曲真的是一种祝福，它如此普遍存在，并且在文化上……无论它是什么，但他喜欢女歌手，他不断地谈论他是多么的……雌雄同体，就像他在舞台上穿着闪闪发光的女性套装，他留着长长的卷发

所以他，他真的把自己表现成……某种程度上是典型男性能量的反义词。他模棱两可。他是。而且他和他说很多关于，你知道，他的男性朋友会听一样的东西，尤其是男性喜剧演员会听一样的东西。他说，我不能和其他的男性喜剧演员谈论体育。我说，那你觉得安妮·莱诺克斯怎么样？他们只是，他说，我和他们没有任何共同之处。所以这真的与他的喜剧以及他的观众非常契合，显然，因为当他说的时候，它就成功了，就像它真的奏效了。

哦，我喜欢这个。好吧，我们都知道谁去看这个家伙了，你知道，显然。

嗯，你今天早上给我发了一些东西，我只是，我给你回了信。我说，天哪，那是什么意思？是“热啮齿动物男友夏日”吗？是的。好的。好的。所以，嗯，总是有，你知道，像爸爸身材或矮个子国王夏日之类的，为矮个子男人。是的。他实际上在他的喜剧表演中也谈到了这一点。它出现在我听过的其他一些播客中。当男人们通常并不帅气时，他们是如何被重新定义为帅气的？

现在你有像杰里米·艾伦·怀特这样的演员，以及电影《挑战者》中的两位演员之一。他在《王冠》中扮演查尔斯王子，年轻的查尔斯王子。是的，我知道是谁，但我不知道他的名字。是的。然后是巴里·基奥汉，这位爱尔兰演员，出演了《盐烧》。他是一个长相非常奇怪的家伙。好的，事情是这样的。所以现在每个人都喜欢，哦，就像所有这些出版物和所有这些媒体一样，就像这是“热啮齿动物男友夏日”。我说，什么？

为什么女人永远得不到这个？我们永远得不到像“脚踝女王夏日”这样的说法。我们永远得不到像“油腻头发和女孩夏日”这样的说法。我们不会被重新定义。我们一直被困在同样的常规好容貌循环中。

那么哪些女性会属于这一类呢？让我问问你们，因为我碰巧喜欢长相有趣的人，我一直被长相非常不同的人所吸引，而不是经典的美丽或经典的英俊。我知道我的小领域只是包含了长相非常不同的事物，无论是歪鼻子还是歪牙，或者只是

我的意思是，我确实。我真的很喜欢那些自信满满、非常热爱自己的人，他们就像，砰的一声。这就像一股能量围绕着他们爆发出来。那么你认为，在你脑海中，哪些女性符合这种说法，我们可以进行比较？朱诺·坦普尔，她会符合这一类吗？她是谁？她在……

嗯，《泰德·拉索》。她扮演的是那个与留着胡子的主要足球运动员约会的英国女孩。她……哦，她在《泰德·拉索》中扮演基利。是的，她在《泰德·拉索》中扮演基利。哦，她不应该是内衣模特吗？我想是的，但我发现她非常不同。但是有很多人。我发现伊丽莎白·莫斯有点……

不是经典的美女，但她却相当惊艳。我甚至可以把芭芭拉·史翠珊归入这一类，如果你看她的各个部分的总和，你知道，眼睛靠得很近，她的鼻子是她职业生涯中非常重要的一部分，并且可能对她声音的音色和她唱歌的方式负有很大的责任。但是贝蒂·米德勒，我认为，会符合那种给我们留下强大、强大印象的人的类别，

强壮，美丽。蒂尔达·斯文顿浮现在我的脑海中。非常如此。这就是我的意思。那么这些人是谁呢？蒂尔达·斯文顿有气场，对吧？因为我觉得这是你无法用某人来解释的X品质，她非常自信，非常时尚，而且像雕像一样。她确实有一种存在感。向几年前出版了一本书名为《Swagger》的莱斯利·M致敬。

哦，好的。莱斯利·阿蒙，她谈到了我们每个人都必须解决的很多事情，你的气场。好莱坞并没有像对待一个群体那样对待女性。你们明白我的意思吗？对于女性来说，从来没有类似于“热啮齿动物男友夏日”这样的说法，然后适用于普通女性。

所以我发现这很有趣，因为这就像现在正在流行的一种趋势，每个人都在谈论所有这些男人。巴里·霍根出现在萨布丽娜·卡彭特的新音乐视频中，因为他们在约会。所以这是一个全新的东西。我说，好吧，他可能是一位伟大的演员，但我们能不能不称他为……我只是觉得我们不需要称他为帅哥。我仍然被……结尾处的裸体跳舞给吓坏了……我知道！我当时觉得他很帅！我想站起来离开，但没有人离开，而且……

每个人现在都盯着大屏幕，这个家伙在晃来晃去。我不知道你是否看过《盐烧》，莎拉，但是，你知道吗？我要说的是不要看。我认为凯特琳和我对这部电影的看法不同。你不喜欢它吗？你真的很喜欢它。不，我不喜欢它。好的。对不起。我不记得是谁不喜欢了。所以别浪费我的时间。明白了。

是的，我不会浪费你的时间。我会再看一遍路易斯和超人，你知道，和玛格特·基德尔一起。就去那里吧。是的，说实话，凯特琳，我有点反感“热啮齿动物夏日”这个说法。如果我是一个男人，被写成这个标题的背景，我会感到很难过。你会吗？是的。我不认为我会把它当成，哦，嘿，他们真的认为

我的怪异，我的某种与众不同的事情在这个夏天会很有吸引力。我会说，在约会世界中，这些人非常成功。就像你可能在《熊》中认识的杰里米·艾伦·怀特，他看起来很像年轻版的吉恩·怀尔德。就像他像……像新的吉恩·怀尔德。我觉得他超级可爱。

所以这就是我的意思。所以，而且他是卡尔文·克莱因的模特。所以我认为他们并不介意，因为我认为他们真的被贴上了“帅哥”的标签。是的，“啮齿动物”这个词并不讨人喜欢，但我只是说，女性没有等价的说法。这对我们来说不会发生。说到夏天，我一直疯狂地添加到简的夏季歌曲中。

Spotify播放列表。所以昨天我可能在那里放了25首歌。我不知道你们会怎么想。在我们离开名人话题之前，如果我完全不触及这一点，我会感到失职。我一直对即将在亚马逊上映的席琳·迪翁纪录片感到非常兴奋。我将在周一参加TIFF首映式。好的，我太嫉妒了。无论如何，有一些片段正在出现，特别是其中一个。席琳正在向我们看不到的采访者解释，他们不在镜头前。他们不在镜头前。

她向他们解释了她患有的僵硬身体综合征疾病，这是一种非常、非常罕见的疾病，它显然让她离开了拉斯维加斯的驻场演出，离开了她的世界巡演。它完全停止了她的职业生涯。

无论如何，她坐在那里，看起来，你知道，非常可爱，头发梳到后面，没有化妆。她非常坦率地对这个人说话，他们谈论呼吸，她说，我可以吸气。她试图解释它如何影响她的歌唱。所以我正在看这段视频。然后她说，她说，这就是发生的事情。她说，我可以吸气。但她说了，僵硬，坚硬的东西正在压迫她，那是疾病的一部分。

她去唱她一首歌曲中著名的几句歌词，结果什么声音也没有出来。只是一个沙哑的、短促的、迟钝的音符。她，她开始哭泣。她说，我不能。这就是我正在处理的事情。她只是心烦意乱。我开始哭了。我听到这个很感动。我开始哭了，因为我见过她。

在过去的30年里，我无法计算我见过席琳·迪翁唱歌的次数。从一开始我就一直是她的粉丝。她说，我不敢相信我把它展示给你，我让你听到我的声音发生了什么。然后她只是，她崩溃了。

我，我迫不及待地想看这部纪录片，同时我也很害怕，因为我认为这是一个，她

她正在展现她的灵魂。我的意思是，显然唱歌是一切，她想念人们。她想念舞台。我的意思是，让我们面对现实吧，这个孩子，自从她八九岁起，这就是她所知道的一切。我知道。至高无上。我会告诉你什么，她的声音简直完美无瑕。我从未听过比她更好的声音。我一生中从未听过有人像那样唱歌。每一个音符都是现场的。这不是我们现在听到的那些废话。我发誓，对不起，莎妮亚·吐温，你不再现场演唱了。你真的不唱了。而且

你知道，人们总是害怕说那样的话。如果你现场演唱一首歌，好吧，该死的，太棒了。但这只是人们为演唱会收取的费用的一种玩笑。席琳，她的声音，当你现场听到它的时候，因为我现场听过，我脖子后面的汗毛都竖起来了。这是上帝赐予的礼物。这是超自然的。

如此罕见，这种天赋。这很罕见。这是千年难遇的声音。这不仅仅是几代人的事情。这是超越我们对歌唱理念的东西，它是完美的。所以无论如何，看到那个片段，伙计……

你必须让我们知道首映式进展如何以及它是什么，但它应该……我认为她应该以某种方式卫星直播。就像，我认为应该有……是的。所以我们会看看情况如何。是星期一晚上。我太兴奋了。我太……

非常喜欢她。是的，我只是喜欢她所有的歌。我可以随时听它们，并且会被她的才华和时尚所震撼。我的上帝，当她在舞台上时。她最后一次巡演，我只是觉得每一个造型，当她上台时所付出的努力以及她散发出的能量。我的意思是，我看到很多人在演出的多个时刻哭泣，因为她只是

她让你这样感觉？她为此而生。她生来就是为了舞台。我的意思是，我认为她喜欢在录音棚里唱歌。但是当她，克里斯，我的道路经理和我，我们去看了她去世后做的第一场演出。她休假了三个月。我们在那第一场演出中。我不知道我们是怎么拿到那张票的。我们，你知道，坐在那里。她以《你现在看着我吗？》开场。

现在仔细看看，你的眼睛就像手指。哦，我的上帝，那是整场戏，如果你知道《一个明星的诞生》的话，史翠珊，在克里斯·克里斯托弗森去世后，她带着这首歌回来了。

她以他们的版本开始这首歌，聚光灯照在她站在这块巨大的幕布前面。我努力不让自己像个疯子一样大声哭泣。克里斯在哭。我身后的女人说，我知道。我从未见过这样的事情。无论如何，只是想谈谈这一点，谈谈看到那个片段以及它是多么令人惊叹。但是

我们现在可能快要没时间了。但是是的，如果你们有机会看到它，它将在亚马逊上映。我相信是6月25日。下周我会在播客上给你们我的完整评论，因为我相信我会喜欢的。

嗯，你儿子的照片和他最好的朋友，还有该死的冰淇淋，还有手牵着手走开，穿着该死的牛仔裤。我受不了。我也受不了。我只是，我根本受不了。可爱程度。我知道作为父母，你可能会说这不会持续很久。他们长大得很快。我相信你每天早上醒来都会说，凯尔，进来。他长大了。

他不是那个被我哄睡的孩子。好吧，确实会发生这种情况。就像他有时醒来，我告诉凯尔，我说，他一夜之间进行了软件更新。就像他说话更多了。他好像说了更多的话。这种情况确实会发生。每个阶段都很可爱，但是的，你会想念它。你可以看到为什么，你知道，我可以理解为什么我的祖母们各有十个和八个孩子，因为她们只是说，我们想要一个婴儿。是的。你会说，婴儿太可爱了。作为一个人，我不一定想要一个，而且我一生中大部分时间都对此直言不讳，

我因为威尔而做出的180度转变，真的意义非凡，因为他只是这个胖乎乎的小快乐球。我只是喜欢看到简单的事情是如何让婴儿开心的一天。它提醒你什么是快乐。一只乌龟。他看到一只乌龟。就是这样。他说，乌龟，乌龟。就是这样。但是为什么成年人会忘记做乌龟，乌龟，或者去看一些东西呢？是的，就像……

在苏格兰，我四处跑着看我一生中从未见过的所有植物，以及我老实说从未见过的颜色。我看着一朵花，说，那是蓝色吗？那是紫色吗？那是粉色吗？这是什么颜色？我会说，你们，这是什么颜色？丽莎会说，我不知道这是什么颜色。

我们不知道是什么气味，就像悬崖一样。苏格兰，我没有把它想象成海滩。所以我得到了生活中你忽略的简单事物。鸟类，我从未见过的奇怪鸟类。作为今天这个播客的最后一点，我没有带金属探测器。它不是旅行用金属探测器。它不会分开，也不会放入你放入行李箱的包中。当我打开包的时候，它有五英尺长。

它就像一个旅行包。所以代替它，我带上了我新买的雕刻工具包。它有100个钻头。它看起来像一支笔。我花了八天时间雕刻海滩上的石头。每个人都得到了一块刻有天使、他们的名字和日期的海滩石头。我对这个雕刻很疯狂。它可以雕刻玻璃。它可以雕刻陶瓷。

是的。

你就像一个中世纪的人，就像你在另一个生命中从事中世纪的行业一样。就像你在做那样的事情。你在焊接石头，我不知道，切割石头，焊接。你就像一个，你是一个某种类型的铁匠。铁匠，铁匠，我不知道。如果我再提到玛丽女王一次，我想他们会在睡梦中刺杀我。我会去，我会对……无论是谁，导游，无论是谁说，玛丽女王来过这里吗？是的，她来过这座城堡，

1549年，我终于买了一本书，我的朋友贝芙把它递给我，她说你可能想买这本书，它是《玛丽去过的地方》，这是书的名字

这是一本大型的、美丽的摄影书籍。它实际上是她的一生，她出生的地方以及她在苏格兰访问的所有城堡。所以她说，现在你不用问了。你可以知道玛丽去过哪里和没去过哪里。你会雕刻你自己的墓碑。它会写着，死于她所热爱的事情，违背他们的意愿地告诉人们关于玛丽女王的事情。妈妈。

Jann、Caitlin 和 Sarah 欢迎 Meredith Shaw 回归，她是一位多才多艺的媒体偶像，以其在 CHUM、Marilyn Denis Show 节目中的工作而闻名，现在加入了早餐电视节目！她们讨论了身体积极性、外部影响对自尊心的影响、服装应该如何合身以及如何让服装适合你等等。Meredith 分享了她与 Penningtons 品牌合作的经验，该品牌庆祝各种身材的女性，以及她参与设计夏季连衣裙系列的情况。本周的节目由加拿大最受信任的家庭和汽车保险品牌 Intact Insurance 提供赞助。Caitlin 还带来了“酷暑啮齿动物”；收听以了解完整解释。Jann 将话题转向即将上映的席琳·迪翁纪录片，她们讨论了她与罕见疾病的斗争及其对她歌唱事业带来的情感影响。节目以对年度 Jann 夏季音乐会的播放列表的讨论结束！ 更多关于 Meredith Shaw 的信息： 作为电视和广播节目主持人、风格专家以及所有身材的倡导者，Meredith Shaw 正在打破现状，并领导一场正在改变游戏规则的有力对话。作为加拿大最受欢迎的早间节目《早餐电视》的主持人，Meredith 以其标志性的机智、热情和衣着唤醒全国人民。此前，Shaw 作为许多加拿大顶级广播媒体的包容性风格专家赢得了众多忠实粉丝，并主持了她自己的一些广播节目。Meredith 是加拿大时尚界的重要人物。她曾登上杂志封面，出现在《Vogue》杂志的版面中，走过多伦多时装周的T台，并与 Ashley Graham 等全球超级名模合作。在她所做的一切的核心，Meredith 热衷于激励各种身材的人们拥抱自己的力量，并在自己的皮肤中感到性感、自信和魅力。 在此处了解更多关于 Meredith 与 Penningtons 的合作信息。 在 Instagram 上关注 Meredith Shaw：@meredithshaw 了解更多关于您的广告选择。访问 megaphone.fm/adchoices</context> <raw_text>0 我的墓志铭上会写着：我会回来的。无论如何，我们会回来的。我们下周再见。莎拉·伯克，我们的夏季播放列表什么时候上线？夏天的第一天。它将在夏天的第一天发布，这意味着我们现在仍然可以接收您的语音留言。实际上，我们现在将播放其中一些留言，以了解一些建议。嗨，Jan、Caitlin 和 Sarah。我是 Michelle Leonard。除了 Jan 之外，我的夏季播放列表是……

Jan，你也在我的夏季播放列表中。但除了 Jan 之外，Teddy Swims 是我的新歌，最新的补充。我有点失控，这首歌引起了我的注意，我深入研究了这首歌，并听了他所有的音乐。Pat Benatar。我喜欢受折磨的诗人部门。我快到社会了。Rick Springfield。我见过他很多次，我喜欢 Rick。下个月我们将去看他。每次他来凤凰城，我们都会去看他。

布莱恩·亚当斯，向我父亲致敬，Mac Davis。Heart乐队，Bad Company乐队，再次向高中时代致敬，那是我80年代高中时期的老式音乐。但我仍然喜欢 Bad Company 乐队的任何歌曲。The Cars 乐队，

然后，我能想到的最后一个总是出现在我的播放列表中的是 Chris Stapleton，对不起。我相信还有很多其他的歌，但这些是我首先想到的。无论如何，我爱你们。喜欢你们的播客。再见。嗨，Jan，我是 Denise。

喜欢听你们的播客。最近在多伦多偶然收听了你们与 Rick Mercer 的节目，并开怀大笑。谢谢你们。关于夏日恋情或酷暑恋情，我想与你们分享一首 Sly and the Family Stone 乐队的歌曲的回忆，名为《夏日狂欢》。对我来说，它唤起了我

在70年代前往新不伦瑞克省海滩的回忆，并在收音机里听到这首歌。所以直到今天，当我听到它时，我绝对会想起夏天，绝对会想起我的童年。我想与你们分享这一点，请随时将其添加到你们的列表中。谢谢。嗨，Jan。我是 Jan。我在澳大利亚的 Jan。你们的播客的一大酷事是，我可以在夏天在这里，

并听你们抱怨冬季天气，哈哈大笑。或者我现在正进入冬季，听着你们谈论夏天。

精彩的节目。喜欢它。这是我一周的开始。再见。嗨，Jan、Caitlin 和 Sarah。我是 Carol。喜欢你们的播客。每周都会收听，通常是在遛狗的时候。打电话来谈谈夏季播放列表，我最喜欢的是 Springsteen 的《在黑暗中跳舞》。它让我想起了我参加的第一个大型演唱会，84年的夏天，

在加拿大国家展览会上，这是《美国诞生》巡回演唱会。尽管我和我的朋友们离舞台后排只有三排，但我们确信我们中的一个

我们会像考特妮·考克斯一样被拉上舞台，与布鲁斯一起跳舞。唉，这并没有发生，但这仍然是一个美好的夜晚和美好的回忆。我只是希望我有足够的钱买一件巡演T恤。喜欢你们的节目。继续努力。再见。继续投稿，因为我们还在制作中。等待听到 Caitlin 的夏季音乐。它可能是“公共汽车的车轮转啊转”的夏季版。

准备好了。是鲍勃·西格。是萨布丽娜·卡彭特。是 Buena Vista Social Club 乐队。是西斯特·南希。我这里有一些隐藏的热门歌曲要给你们。好吧……

再次感谢莎拉·伯克、凯特琳·格林，非常感谢你们。你们可以访问 Jan Arden Pod。这是我们在所有社交平台上的用户名。你们可以在任何收听你们最喜欢的播客的地方收听我们，你们知道的，所有常见的地方。感谢你们的订阅。感谢你们的存在。感谢我们的赞助商。向 Intact 致敬。向 Wonderbra 致敬。向

Kov 致敬，来吧，Kov。你在哪里，Kov？顺便说一句，你在赞助商提及方面表现出色。无论如何，感谢你们的收听。我们下周再见。我们比你们知道的更感激你们。我们下次再见。再见。本播客由女性媒体播客网络发行。在 womeninmedia.network 了解更多信息。