#177 Shane Parrish: A Glimpse Into Clear Thinking
13:02 Share

你是否曾经想过，为什么世界上最成功的人似乎总能在正确的时间出现在正确的地方？这并非运气，而是定位。他们很少被环境逼入绝境，你也不必如此。在本期《知识项目》特别节目中，主持人兼 Farnam Street 创始人 Shane Parrish 分享了他即将出版的新书《清晰思考：将平凡时刻转化为非凡成果》中的五个重要见解，你可以将这些见解用于生活和决策中，以获得成功。 《清晰思考》不仅仅是一本普通的自助书籍——它是一本变革性的指南，它为你提供掌握命运、提升决策能力并获得无与伦比成功的工具。要了解更多关于这本书的信息，请访问 fs.blog/clear -- 想要更多？会员可以抢先体验、获得人工编辑的文字稿、独家会员剧集等等。在此处了解更多信息：https://fs.blog/membership/ 每个星期天，我们的《脑力食物》时事通讯都会分享一些你可以运用在工作和生活中经久耐用的见解和想法。将其添加到你的收件箱：https://fs.blog/newsletter/ 在 Twitter 上关注 Shane：https://twitter.com/ShaneAParrish 我们的赞助商：MetaLab：帮助世界顶级公司设计、构建和交付令人惊叹的产品和服务。https://www.metalab.com Aeropress：每次都能冲泡出完美的咖啡。https://aeropress.com </context> <raw_text>0 大家好，欢迎收听。我是 Shane Parrish，您正在收听《知识项目》的特别节目。本期节目之所以特别，是因为它与我今天出版的新书《清晰思考：将平凡时刻转化为非凡成果》有关。

如您所知，本播客的主题是掌握其他人已经弄清楚的最佳知识。本着这一宗旨，本书汇集了我多年来从他人那里学到并付诸实践的实用经验和见解。《清晰思考》的理念始于一个简单的问题：为什么世界上最成功的人似乎总能在正确的时间出现在正确的地方？它

事实证明，这并非运气，而是定位。他们很少被环境逼入绝境，你也不必如此。其中一个关键见解是，如果你能够超越他人，那么你就不需要比其他人更聪明。当一个人处于有利地位时，他看起来就像个天才；即使是最聪明的人，当他们处于不利地位时，也会显得像个傻瓜。提高决策效率最有效的方法是从优势地位出发。

凭借行之有效的框架和切实可行的策略，《清晰思考》将成为你在任何情况下都能从容应对的路线图。今天，我将分享本书中的五个我认为你会喜欢的见解。现在就开始收听和学习吧。

宜家商业网络现已向小型企业和企业家开放。立即免费加入，即可获得室内设计服务，帮助你充分利用你的工作空间；获得员工福利，帮助你和你的员工共同成长；以及在旅行、保险和宜家购物、送货等方面享受令人惊叹的折扣。今天就免费注册宜家商业网络，将你的小型企业提升到一个新的水平，方法是搜索“宜家商业网络”。

第一个见解是：你的位置决定你的未来。判断的最大帮助是从一个良好的位置开始。这是一个非常关键的见解。我们经常考虑在当下做出最佳决策，却忘记了当这一刻到来时，我们是处于优势地位还是劣势地位。

让我举个实际例子，让你明白我的意思。我一个孩子有一天考试考得很差。当他把试卷递给我的时候，他看着我，耸了耸肩说：“我已经尽力了。”我知道这不是和他谈论“尽力而为”的意义的时机。所以我等了一会儿。那天晚上晚些时候，我们谈论了“尽力而为”的意义。他的意思是，当试卷摆在他面前时，他专注于问题，并尽其所能地回答问题。

但他不明白的是，“尽力而为”通常是指你在考试之前所处的位置。为考试做好准备意味着睡个好觉，吃一顿健康的早餐，不要和你的兄弟吵架，当然，还要在考试前的几天里学习。所有这些都是你能够控制的事情。他没有做到这些。

由于没有做好他能够控制的事情，他把自己置于一个更糟糕的境地。这就像是他选择以困难模式来生活。我们也这样做。当我们不锻炼、不睡觉、不投资与伴侣的关系、没有为会议做准备、承担过多债务时，我们就会把自己置于糟糕的境地。

以及无数其他的方式。很难理解，从长远来看，不断让自己处于良好状态的普通人会胜过那些发现自己处于糟糕境地的天才。看起来像是天赋的东西，往往是良好的定位。而让自己处于良好状态的最佳方法是做好准备。良好的位置让你能够清晰地思考，而不是被迫根据环境做出决定。

世界上最优秀的人能够做出始终如一的良好决策的原因之一是，他们很少发现自己被环境所迫而不得不做出决定。他们几乎总是从优势地位出发。

我想分享的第二个见解是：你可以将理想行为转变为默认行为。听着，最终每个人都会输掉意志力的战斗。有时，很难去做我们想做的事情。因此，我们可以使用保障措施来改变我们的行为。我们在书中讨论的一种实用保障措施是自动规则。我们一生都被教导要遵守规则，但我们从未被教导如何利用规则来为自己谋利。假设你想减肥，并且你决定暂时不吃甜点。

每当你面临必须对甜点说不的境地时，你都在依赖你的意志力。你的朋友和同事会说服你，说这只是一个庆祝活动，这次就加入他们吧，或者你可以从明天开始。社会压力是真实存在的，它让你很难去做你想做的事情。但是有一种方法可以解决这个问题。你最好的自我可以在你面对这些情况之前为这些情况制定自动规则。你的规则可以是……

我不吃甜点。当你的朋友说，“让我们吃甜点吧”时，你只需要说，“我不吃甜点。”这是一个规则。他们会突然对你施加的压力少得多。你只需要遵循自动规则，你一生都在遵循的规则，你就可以将你的理想行为转变为默认行为。你也可以使用规则来做更多你想做的事情。这不仅仅是避免坏事，而是要做好事。假设你想保持健康，但每周去健身房三到四次是一件苦差事。

它之所以是一件苦差事的原因之一是，你开始与自己谈判。我不知道你怎么样，但我头脑中那个小声音开始说：“嘿，你今天很累。你昨晚睡得不好。让我们今天跳过健身房吧，明天我们再加倍努力。”你会说，“是的，让我们明天加倍努力吧。”但是，当然，当明天到来时，你并没有加倍努力。事实上，那个小声音又回来了。现在它取得了胜利，而且比以前更响亮了。

解决这个问题的方法是每天都锻炼。你头脑中的对话从“我今天应该锻炼吗？”变成了“我该如何安排时间？”这并不意味着你每天都要去健身房锻炼一个小时。这可能意味着你减少锻炼的范围或持续时间。可能意味着你只是进去做一些深蹲，然后回家。

这意味着你每天都要去。对话从“我应该去吗？”变成了“我该如何安排时间？”我已经与几位朋友分享了这个智慧，他们用它来彻底改变了他们的健康状况。这是一个简单的原则，简单地应用，就能创造出改变人生的结果。

但是规则并不是做更多你想做的事情和少做你不想要的事情的唯一实用且简单的方法。书中还有许多其他的例子，例如加入那些默认行为是你理想行为的群体。如果你想多读书，就加入一个读书俱乐部。如果你想多跑步，就加入一个跑步俱乐部。你所选择的环境，而不是你自己的意志力，将帮助你朝着最佳选择前进。我想分享的第三个见解是：如果你做其他人都在做的事情，你就会得到其他人都会得到的结果。

与大众一起行动的社会奖励会在获得违背大众意愿的益处之前很久就感受到。衡量一个人的一个标准是，当他们做正确的事情违背大众信仰时，他们会做到什么程度。然而，我们很容易高估自己偏离大众的意愿，低估自己融入其中的生物本能。

恐惧阻止我们冒险并发挥我们的潜力。没有人从小就说：“我想做其他人都在做的事情。”然而，让自己周围的人同意你的观点或做同样的事情会带来舒适感。

虽然大众中有时会蕴含着智慧，但将集体的舒适感误认为是你正在做的事情会带来更好结果的证据，这只不过是一个方便的谎言。如果你正在做没有差异化的工作，那么提高效率的唯一方法就是比其他人更努力地工作。

想象一下，一群挖沟工人用手工作。每小时移动的土壤数量的细微变化几乎是难以察觉的。你的工作与你旁边的人的工作没有什么区别。移动更多泥土的唯一方法就是挖更长时间。

在这个范例中，那个休假一周去试验和发明铲子的挖沟工人看起来很疯狂。他们不仅因为冒险而显得像个傻瓜，而且他们每一天不挖土，累积的产量就会落后。因此，只有当铲子出现时，其他人才能看到它的优势。成功需要厚脸皮。失败也是如此。

做一些不同的事情意味着你可能会表现不佳，但也意味着你可能会彻底改变游戏规则。关键是要创造积极的偏差。

第四个见解是：结果重于自我。我们渴望感觉正确胜过我们渴望正确。自我促使我们在感觉正确的同时牺牲正确性。没有什么比感觉正确更令人愉悦的了。以至于我们会无意识地重新安排世界，以便我们是对的，而其他人是错的。前几天，我的一个朋友就发生了一个很好的例子。在喝咖啡时，他分享了他工作中想出的一个解决问题的想法。

现在，这个问题和细节并不重要。重要的是这个想法本来是可行的。它本来可以解决这个问题。需要注意的是，这是他的主意。这里令人复杂的是，这不是最好的主意，而且他很难放弃。他花费了大量的时间和精力试图证明自己是多么正确……

因为他把自我放在了结果之上。当你试图证明自己是多么正确时，你会忽略所有相反的证据。大多数人一生都认为自己是正确的。而那些不认同他们观点的人是错的。我们将我们希望世界如何运作与它实际如何运作混为一谈。主题无关紧要。我们在政治上是对的。我们在其他人身上是对的。我们在我们的记忆上是对的。随便你提什么。我们将我们希望世界如何运作与它实际如何运作混为一谈。当然，我们不可能一直对所有事情都正确。

每个人都会犯错误或误记某些事情，但我们仍然希望一直感觉正确，理想情况下让其他人来强化这种感觉。因此，我们将过多的精力投入到向他人和自己证明我们是正确的。当这种情况发生时，我们更关心的是保护我们的自我，而不是结果。

解决这个问题的方法是将你的感受转移到结果上。我用一句谚语来概括这一点：“结果重于自我”。这是一个健康的提醒，你需要关注结果，而不是你的感受。今天我想分享的最后一个见解是：虽然这可能不是你的错，但这是你的责任。自我负责意味着对你的能力、你的无能和你的行为负责。如果你不能做到这一点，你可能永远无法前进。

你的生活中可能没有人会让你负责，但这并不重要。你可以让自己负责。其他人可能不会对你期望更多，但你可以对自己期望更多。外部奖励很好，但它们是可选的。你不需要它们来做到最好。

你对自己诚实的判断比任何其他人的判断都重要。当你搞砸的时候，你应该足够强大，能够照镜子说：“这是我的错。我需要做得更好。”虽然你可能没有要求这样做，但你负责你自己的生活，以及你认为比你想象中更大的部分结果。

缺乏自我负责的人往往会自动驾驶。这与掌控你自己的生活完全相反。这些人不断屈服于外部压力，寻求奖励，避免惩罚，并以他人的记分牌来衡量自己。他们是追随者，而不是领导者。

他们不为自己的错误负责。相反，他们总是试图责怪其他人、环境或运气不好。一切都不是他们的错。好吧，我有消息要告诉你。这可能不是你的错，但这是你的责任。你总能做一些事情来改善明天的状况。你可能无法解决问题，但你的下一个行动会使情况变得更好或更糟。你总能控制一个行动，无论多么微小，都能帮助你取得进步。

这就是我今天想与你们分享的五个见解。本书还包含数百个其他实用且经久耐用的见解。

《清晰思考》将重塑你的思维方式，并为你提供实现持久成功的工具和策略。感谢你们的收听。感谢你们多年来的支持。如果你想帮助我，你可以去订购这本书。我认为它也会帮助你。你可以在节目说明中找到链接，或在 fs.blog/clear 了解更多关于这本书的信息。非常感谢你们的收听。下次再见，感谢你们与我们一起收听和学习。

要查看完整的剧集列表、节目说明、文字稿等，请访问 fs.blog/podcast，或直接搜索“知识项目”。下次再见。