Deep Dive
Shownotes Transcript
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欢迎收听 Mindset Mentor Podcast 的今日节目。我是您的主持人 Rob Dial。如果您尚未这样做，请点击订阅按钮，这样您就不会错过任何一集。如果您喜欢这个播客，请帮我一个大忙。请在您收听我们的任何平台上给我们评分和评论，例如 Apple Podcasts、Spotify 等，因为我们获得的积极评价和评论越多，它们实际上就越能向从未收听过该播客的人展示并推荐该播客，这使我们能够发展壮大并影响更多的人。如果您能这样做，我将不胜感激。
今天，我们将讨论生活是多么美好，这种人类体验是多么美好，以及我们如何通过感恩而不是改变我们的任何环境来变得更快乐，而只是通过更多地意识到我们每天都看不到的眼前的事物。
因为我们生活在一个总是想要更多东西的社会中。我经常发现自己身处其中。而且很少，或者至少不够，我们会退一步，审视我们的生活，看看事情有多么美好。例如，只需花一秒钟的时间。您现在可能拥有五年前您一直在祈祷的生活。例如，五年前的梦想生活可能是您现在的生活。
想想看。我明白，当我说是美好的生活时，我并不是说它是完美的。我并不是说世界上没有发生很多疯狂的事情。一直都有，将来也一直都会有，因为人们很疯狂。但这并不意味着，如果您只是让自己融入自己的生活，并且活在当下，并且看看您拥有什么，您就不能说，哇，我有很多值得感激的事情。
因为如果您在听我说话，您是通过连接到互联网的手机或电脑在听我说话，它正在与太空中的某些卫星对话，它正在……
而且您可能比世界上 95% 的人都领先，无论您身在何处。有些人处境非常艰难，而您可能拥有相当不错的生活。这并不意味着您拥有您想要的一切，您身价十亿美元，您拥有一艘游艇，并非所有这些。我只是说，您的生活，可能还不错。但我们太忙于思考我们没有的东西、我们过去拥有的东西、我们想要的东西和我们渴望的东西。我们就像，但我现在的情况还不够好。
因此，我们越能从感恩的地方出发，我们就越能更好地出现并服务世界，以帮助继续改变世界。因此，我想做的就是今天给您一个视角的转变。我想给您一个视角的转变。我想谈谈当今世界的样子。我们今天生活中有哪些令人惊叹的奇迹是我们习以为常的。
所以过几天我就要上飞机了。我只是在想坐飞机是多么疯狂。
您必须明白，我的祖先，您的祖先，很多人从未去过他们成长的地方以外的任何地方。如果我们追溯到 500 年前，我们所有 500 年前的祖先通常都待在同一个地方。我将登上飞机，前往地球的另一边，跨越海洋，前往……
我将学习、与家人相处、吃饭和玩乐的国家。然后我几周后回来。像航空航班一样，人们认为这是世界上最糟糕的事情。世界上最悲惨的人都在机场。我觉得每个人都应该坐飞机，然后说，哦，我的上帝，这太棒了。你坐在空中的椅子上，你知道，在 30,000 英尺的高空以每小时 600 英里的速度飞行。
我们就像，但我必须靠近我旁边这个人。哦，我的天哪，那个人有一个正在哭泣的婴儿。你知道，你可以从纽约市到洛杉矶，大约需要多长时间，五到六个小时？过去需要 30 年。当你到达那里的时候，
一半的人死了。另一半是你在开始时不在场的孩子。你到达目的地，希望如此，如果你没有在途中死于痢疾，但你 30 年后到达目的地，这是一个完全不同的人群。整个世代都在我们现在需要的时间里消失了，你知道吗？去洗手间，看电影，小睡一会儿。这有多不可思议？
这是一个奇迹。例如，拿你的手机吧？大多数人现在都在用手机听我说话。你的手机基本上就是魔法。如果我们把你的手机带给 100 年前的人，他们会说，这是什么巫术？你可以考虑所有这些。你有没有想过你的手机所做的一切，你过去必须在家里为它配备单独的产品？
如果你在 25 年前对某人说，我要用手机拍照，他们会说，你需要去精神病院，对吧？你的手机有相机、摄像机。过去，这两样东西是分开的，各位。它基本上取代了收音机和 CD、书籍、计算器。它有一个录音机。它有 GPS、手电筒。它有一个水平仪、一个扫描仪，对吧？
你可以使用上面的指南针。它基本上取代了视频游戏机。你的信用卡就在上面。它上面有一个闹钟、一个秒表、一个计时器、一个日历、一个记事本、一个相册、一张新纸。我的手机上有一个吉他调音器。
遥控器，你可以用它来控制你的电视。车钥匙，我可以用来解锁我的车。所有这些东西，我们过去都有单独的东西。它包含了人类有史以来所知道的所有知识。你可以在互联网上搜索一些东西，并立即得到答案。
这太疯狂了。太棒了。这是有史以来制造的最不可思议的技术。这是一个奇迹。但人们却说，哦，但这太容易上瘾了。好吧，
是的，你让它上瘾了。你知道，它是一个伟大的仆人，但它是一个可怕的主子。所以如果你要使用它，你必须决定你实际上想如何使用它。你知道，如果你考虑安全问题，我记得有一次我，我喜欢把我的生活放在一个角度，并有感激的时刻，然后说，哦，我的上帝，这太棒了。因为很多时候我都会陷入日常生活中，然后我会因为某些事情而感到压力，然后我会忘记我的生活是多么美好。
我记得几年前我坐在意大利，大约是五年前。我记得我收到了一条通知。我坐在罗马的一个广场上，
享受着食物，我的手机收到一条通知，说有人在我的前院。我们马上回来。Stripe 是人工智能公司的首选，从初创公司到规模化企业。78% 的领先人工智能公司使用 Stripe 快速进入市场并在全球范围内扩展。这包括 NVIDIA、OpenAI 和 Perplexity 等先驱公司。Stripe 开发了尖端工具，以改进从欺诈检测到结账优化的所有内容。
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通过 Ring 应用程序进入安全模式，然后告诉他把包裹放在哪里。然后我考虑了一下。我想，这太疯狂了。事实上，我有安全保障，我可以从世界的另一边查看我的房子。我可以走到我的前门，并告诉此刻在我前门的人我想让他把包裹放在哪里。如果你真的考虑一下，这太疯狂了。我们有短信。我希望你明白，当我祖父母去世时，
我们去了他们的房子，我们必须，你知道，整理他们的东西，弄清楚我们想保留什么，我们想捐赠什么，所有这些东西。我们找到了祖父母的信。我的祖父母相遇了，他们交往了，你知道，几个月。然后我的祖父参加了第二次世界大战。他参加了第二次世界大战。我们找到了他们互相写的所有这些信。我记得我的阿姨们告诉我，从她们母亲，我祖母的角度来看，她会给他写信，然后寄给他，
并且可能要三到四周才能收到回复。她只是给他写信，希望他还活着。然后最终三到四周后，她会收到回信。现在你可以发短信给某人，并立即收到他们的回复。你可以，如果你没有，你知道，有一些新的东西，即使你没有服务，你也可以连接并从卫星发送短信。如果你有 iPhone，
这真是太棒了。我们现在的生活有多么美好？我可以给某人发消息说，嘿，我要上飞机了。我可以，我今天早上给我妈妈发了我儿子的照片。我在德克萨斯州。她在佛罗里达州。你知道给某人发照片需要多长时间吗？过去至少需要一周。所以你必须明白，我只是想告诉你，我只是想给你一个视角的转变，告诉你我们生活中有多少美好的事情。我记得和祖父母谈论过大萧条。
以及它有多糟糕。
所以就像我的曾祖父，我祖母的父亲，在大萧条发生时，他拥有一家杂货店和一家鞋店。他们俩都倒闭了。他的鞋店倒闭了，因为在大萧条时期，人们显然不买鞋。但他的杂货店倒闭了，因为他对附近和所在地区没有钱的人感到非常难过，以至于他只是把自己的东西给了他们。所以它也倒闭了。他没有钱养活他的家人……
五个孩子。那么他做了什么？他找到了一块位于他们社区的土地，并决定开始学习如何园艺。所以他园艺是为了养活他的家人，因为他们没有食物，也没有钱。所以邻居们聚在一起，开始一起播种和园艺。然后他一生中从未钓鱼。所以他学会了开始钓鱼。所以他每天都园艺和钓鱼，只是为了让他的家人活下去。想想看。
如果你处于那种境地，你会多么焦虑？我不必担心这个。我可以下楼，我有食物、水和所有我需要的东西来让我活下去，让我妻子活下去，让我儿子活下去。
所以我想让你想想你的生活，并意识到它可能很棒。它可能很好。现在它可能感觉很糟糕。但即使是糟糕的事情，当你把自己放在角度来看时，实际上也可能相当不错。这里的视角是超级大国。这就是我试图通过这个给你带来的。我试图帮助你洗脑，让你感激你所拥有的一切。
因为事实是这样的。你的生活现在可能很艰难。我明白。我经历过。你可能正在经历心碎。你可能压力很大。你可能精疲力尽。你可能不确定未来会是什么样子。但是你能否从你的生活中和你的脑海中退出来一会儿，然后意识到，嗯，你有干净的水。这真是太棒了。曾经有一段时间，人们没有干净的水。在你收听节目的同时，世界上有些人现在没有干净的水。他们必须徒步两英里才能取水带回给家人。你今天可能吃过饭了。现在有很多人死于饥饿。你可以获取信息。你可以获得灵感。你可以听到这个信息，这意味着你的耳朵能工作。这意味着你与互联网有一定的联系。你还活着。你的心脏还在跳动。那一刻一切都很美好。你可能拥有健康的身体。
你还有时间。一旦你意识到我告诉你的那些事情，你拥有的东西比人类历史上 95% 的人都多。这很疯狂，对吧？例如，想想看。如果你看中世纪的旧节目，比如，你知道，国王和王后之类的东西。如果你过着普通的生活，没有什么惊人的，没有什么可怕的。你做得很好。你有一份工作，你有一所房子，
空调、食物、水、住所、衣服，你比 500 年前的国王和王后过得更好。你就像你现在这样。你比 500 年前的国王和王后过得更好。你获得的食物和水的机会，以及获得安全的机会，都超出了你的曾曾曾曾祖父母的梦想。
我总是觉得，当你回顾城堡时，这有多疯狂，城堡总是建在山顶上，因为它们必须建在山顶上，因为人们会来杀害人们。这有多疯狂？想想你的生活比 500 年前的国王和王后好多少。所以是的，你可能正在经历一些事情。生活起起伏伏，但它仍然令人惊叹。你现在正在听我说话。你的生活质量是……
比 500 年前人们的生活质量高 100 倍。我们都有食物、水、住所、衣服，还有几个人爱我们，我们坐在那里，我们却说，但我想要更多。
闭嘴。就像，感激一下吧。因为我真的想让你明白，我发现的宇宙秘密之一是，如果你不能感激你目前所拥有的一切，你就不会得到超过你目前所拥有的东西。如果你不能被信任一点点，你就绝不可能被信任很多。就像，如果一个孩子不断抱怨……
如果你给他们一个玩具，他们却说，哦，我讨厌这个玩具，他们把它扔到房间里。你还会想把另一个玩具托付给他们吗？不会。所以宇宙或上帝或任何运行这个事物的东西都不会信任你更多，直到你成为你已经拥有之物的良好管家。所以你真正想做的就是尝试使用感恩。
来设定你想要感受的内部 GPS。就像你上车并输入你想要去的 GPS 位置一样，你对想要感受的方式做同样的事情。你决定你想要感受什么。你可以选择
你想要充满感激、敬畏、惊奇、好奇和快乐，并说，这就是我想要到达的目的地。你可以选择把一切都看作礼物，而不是把一切都看作负担。你可以选择，是的，我的生活并不完全是我想要的。是的，也许我现在正在处理很多烂摊子。但是，如果我看看我的生活，有很多事情值得感激。
因为生活的法则是你关注什么，你就会得到更多。如果你关注你的问题，你就会发现更多的问题。如果你关注缺失的东西，你就会发现你生活中更多缺失的东西。但如果你坐下来，有意识地让自己专注于你所拥有的东西，
专注于你周围的所有神奇之处。专注于有效的东西。专注于你感激的东西。即使是最微不足道的事情，你也会开始看到更多的东西。你将开始感受到更多的东西。你也会开始散发出来。感恩基本上是通往快乐的入门毒品。
感恩就是这样。这并不是要否认你的问题或像积极的毒药一样，说，哦，我的天哪，那里正在发生的那件可怕的事情。它没有发生。我们说的不是这个。这与任何这些都没有关系。这是在你拥有祝福时注意到它们。
因为如果你陷入这样的时刻，我需要更多，我需要更加努力，我的生活还不够好，你正在举行一场自怜派对，你必须明白，在你真正感激你所拥有的一切之前，你不会得到更多。如果你继续谈论你所没有的一切，并专注于你的生活如何不够好，你如何不够聪明，你周围的人是 X、Y 和 Z，你的生活将会很糟糕一段时间。但是当你开始专注于值得感激的事情时，即使只有一点点，
它就像会开始扩张一样。感恩会开启你生活中的丰盛。所以你关注什么，你就会得到更多。
如果你坐下来说，我想要感受什么？嗯，我想感觉良好。我想今天感到快乐。好吧，让我从感恩的地方开始。注意我周围我可以感激的微不足道的事情。当你开始这样做时，真正有趣的是，你会得到更多值得感激的事情。你会注意到你感觉更好，因为生活是美好的。你有很多值得感激的事情。每天至少提醒自己几次。
这就是我今天要告诉你的内容。如果你喜欢这一集，请帮我一个大忙。请在你的 Instagram 故事中分享它，并给我打标签。Rob Dial Jr. R-O-B-D-I-A-L-J-R。这个播客成长的唯一途径就是你们分享它。所以，如果你愿意分享它，更多从未听过它的人就能找到它，这让我们能够发展壮大并影响更多人的生活。如果你这样做，我将不胜感激。我以每集结束的方式离开你。让你的使命是让别人的一天变得更好。我很感激你，我希望你度过美好的一天。