Basically Dead: The Catastrophe Hour Book Club Week 3
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嗨，我是梅根。这是一则简短的通知，告诉你们十月在纽约市即将举办的一场激动人心的活动。这是一场升级版的“Unspeak-easy”静修营。它不仅男女皆宜（因为你们一直都在要求），而且比我们以往的静修营规模更大，参与者更多，演讲嘉宾也更多。

这些演讲嘉宾包括约翰·麦克沃特、彼得·莫斯科斯、迈克·佩斯卡、卡罗尔·霍文、丽莎·塞林-戴维斯、阿兰娜·纽豪斯、本·阿佩尔、安德鲁·哈茨等等。我们还在陆续添加演讲嘉宾。哦，还有我。我也会在那里。

活动流程是这样的：演讲嘉宾将进行小组讨论或接受采访，有时由我主持，有时由其他人主持。很快，这些小组讨论将向与会者开放，并转变为一场讨论，不仅仅是观众问答环节，而是一场真正的对话，你可以在其中与你的知识偶像互动。

像所有“Unspeak Easy”静修营一样，这次活动完全不公开记录。没有社交媒体。发生的一切都将留在“Unspeak Easy”静修营中。场地优美。它将在一个尚未公布的华丽场所举行。活动时间是10月11日至12日，每天上午10点至下午5点。午餐包括在内。

它是男女皆宜的，它将与你以往经历过的任何事情，以及我们“Unspeakeasy”做过的一切都不同。名额有限，请访问theunspeakeasy.com/retreats了解如何报名。希望在那里见到你。嗨，欢迎收听本期特别播客。你即将听到的是我新书《灾难时刻》中一篇随笔的节选，该书于四月出版。

今年夏天我将举办一个读书会，我们每周阅读一篇随笔，并在Zoom上进行讨论。由于本书共有14篇随笔，读书会将连续14周举行，每周三下午3点至4点（东部时间），从6月11日开始，到9月10日结束。活动流程是这样的：每周我都会发布一篇我们下周要讨论的随笔的简短音频节选。

这不是整篇随笔，所以你仍然应该购买这本书，但这应该能让你有所了解。读书会仅限于以年度订阅方式付费的Substack订阅者，这本身也是更划算的选择。如果你不能参加会议，你将可以访问录音，但前提是你必须是读书会的成员。

如果你还不是年度付费订阅者，你可以升级你的订阅，我们会确保你获得Zoom会议的链接。如果你在读书会进行的任何时间点发现了这个读书会，你仍然可以加入。这是一本按写作顺序排列的随笔集，写作时间从2016年到2024年。即使你中途加入，也不会迷失方向，尽管从头开始阅读更好。

我要说的是，这本书目前还没有有声书版本，所以这些音频节选是你现在所能听到的全部内容了。你可以在任何销售书籍的地方购买这本书。你可以成为付费订阅者或升级你的订阅，方法是访问TheUnspeakablePodcast.com或MeganDown.substack.com。这两个链接指向同一个地方。现在，请欣赏本周的《灾难时刻》节选。

基本上死了，2019年1月。我经常思考死亡，而不是死亡本身。我尽量不去想死亡或死亡，而是死亡，特别是我的最终状态。

我想到躺在泥土下腐烂，我的肉体被寄生虫和孢子吞噬，我的骨头腐蚀成土壤，我的器官液化并被树根吸收。

仿佛听到瑜伽教练在课的最后休息阶段一个接一个地告诉我放松身体的每个部位一样，放松你的左脚，呼出你的右肩，让你的脾脏融化到地板上，我仿佛想象着我的身体逐渐腐烂的过程。我仿佛想象着过了一两个季节，野花像毯子一样覆盖在我身上。

我一天中不同时间都会想到这些，当我躺在床上试图入睡时，当我坐在办公桌前试图工作时，当我被困在交通堵塞中，盯着高速公路上前方绵延一英里的尾灯时。你可能会觉得这很可怕。对我来说，这很抚慰。我仍然40多岁，相当快乐，而且据我所知，身体非常健康，但是

但是，想象我的肉体处于积极分解的状态，这几乎是一种冥想。我不知道我会如何或何时死去，但我确实知道，当它发生时，我想要一个绿色葬礼。亲人们，请注意。有时被称为自然葬礼，尽管绿色的定义和标准各不相同，但这指的是在没有防腐处理的情况下，将尸体裹在裹尸布或可以分解成土壤的容器中埋葬。

绿色葬礼的黄金标准是在被划定为永久性保护地役权并根据某些恢复生态学原则进行维护的土地信托上进行，但这些地块不出所料地少之又少。接下来最好的选择通常是混合型墓地，它提供通过仅使用可生物降解的棺材和裹尸布，并且从不埋葬防腐处理过的尸体来最大限度地减少环境影响的墓葬区域。

许多宗教，如犹太教和伊斯兰教，无论如何都会进行自然葬礼。所以在这种情况下，它并不是特别奇特。还应该说，在过去的几十年里，火葬率稳步上升，现在占尸体处理方式的一半以上。但考虑到殡葬业每年仍然将超过150万吨混凝土和超过400万加仑的甲醛浸泡的防腐液埋入地下——

而且传统的火葬会向大气中排放二氧化碳甚至汞，我们其他人最好考虑自然葬礼，即使不是出于宗教原因，也是出于减少碳足迹的原因。由于我没有孩子，我自己的死亡造成的混乱很可能会成为与我没有任何关系的人的负担。我想把这个负担降到最低。我已经创造了……

这是我新书《灾难时刻》中一篇随笔节选的预览。这是我们读书会下一次会议上将要讨论的随笔，读书会将连续14周举行，从6月11日开始，每周三下午3点至4点（东部时间）在Zoom上举行。如果你听到这段话，这意味着你还没有成为本播客的付费订阅者。要加入读书会，你需要成为付费订阅者，并且需要确保你以年度订阅方式订阅。

你可以在theunspeakablepodcast.com或megandom.substack.com加入并升级你的订阅。这两个链接指向同一个地方。你也可以在任何销售书籍的地方购买《灾难时刻》以及我的其他所有书籍。我很乐意在读书会上见到你。感谢收听。