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cover of episode E951 Ask Nick - He Cheated With My BFF

E951 Ask Nick - He Cheated With My BFF

2025/6/16
logo of podcast The Viall Files

The Viall Files

AI Deep Dive AI Chapters Transcript
People
H
Harper
M
Mona
N
Nick Viall
R
Rachel
Topics
Rachel: 我感到困惑和麻木,难以从一段长达四年的关系中走出来,尤其是得知对方出轨后。我既有愤怒,也有对过去美好时光的怀念,这让我更加难以释怀。我担心自己是否真的已经放下,还是只是在逃避现实,害怕再次受到伤害。 Nick Viall: 分手后的情绪波动是正常的,特别是当涉及到背叛时。重要的是要认识到你怀念的是那些美好的时刻,而不是那个背叛你的人。允许自己去感受痛苦,但也要积极地去创造新的记忆和经历。不要试图去理解对方的行为,而是专注于自己的疗愈和成长。同时,也要警惕那些感觉不对劲的信号,不要忽略自己的直觉。

Deep Dive

Shownotes Transcript

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你疯了。你好吗?嗨,我叫瑞秋。我28岁,我想知道我该如何从一个我认为我会与之共度余生的人身上走出来,我认为他们也这么说。告诉我发生了什么。所以我们已经约会了大约四年。所以这显然非常认真。他们多大?同龄,28岁。好的。

我的意思是,我们去年11月底分手了。好的。今年又复合了。我想说2月份我们才真正正式复合。11月份分手的原因是什么?他声称他需要学会独处,我们一直在争吵同样的问题。快进到2月份,我们复合了。我们双方对这种情况都感觉好了一点。然后在4月份,我发现他几个月来一直在欺骗我,对象是我的一个朋友。哦,我的上帝。是的。哦,

那个朋友是谁?我的意思是,我不需要他们的名字,但就像,我们说的是最好的朋友,普通朋友吗?两者都有点。就像我们一起度假过一样。就像我们会一起喝酒一样。我认识她大概三年了。所以不算超级超级亲密,但绝对在我的朋友圈里。你是怎么发现的?她给我发了短信。好的。什么……

她说的是什么?嗯,所以我想我基本上收到了一条“嘿,女孩”的短信。她只是说,嘿,所以我想你肯定知道情况了。如果你愿意,我很乐意和你谈谈。我说,好吧,这就是情况。

然后她是怎么告诉你的?所以这是发生在你们的小分手期间,他们好上了,还是你们复合了?所以他们开始他们的关系是在我们第一次分手前的两个月。好的。并且一直持续到我们再次复合之前。哦,哇。好的。是的。你是什么时候发现的?在我们复合后的几个月。好的。是的。所以听起来她发短信的语气……是的。她认为你知道吗?所以她在2月份,当她发现我们复合时,给发短信告诉他,你告诉她,否则我会告诉她。所以他一直没有说。然后发生了什么?嗯,然后我实际上尝试了很多次打电话给他。

好的。他一直都在回复我的短信,直到我说,现在就打电话给我,否则就永远别再打电话给我了。对不起,对不起。

然后一旦我发现,或者一旦他发现我知道了,他就停止回复我的短信了,他也不接我的电话。所以我去了她家,她向我解释了一切。自从你发现后,你和他谈过话吗?是的。所以他第二天晚上来了,我基本上不得不求他来。他甚至对谈话一点兴趣都没有。这时,他还是你的男朋友。好的。是的。

不幸的是。不,他来了。这并不是真正的谈话。大部分都是我在说话。

对他说话,他却说,我不知道。对不起。我不知道。好的。这是什么时候?这一切大约一个月前发生的。好的。是的。所以现在还很生硬。我想是这样,但感觉就像我现在对这件事有点麻木了。就像假装它从未发生过一样。好的。好吧,当你这么说的时候,你的意思是?嗯,因为这确实让我很容易摆脱这种困境,并且现在感觉相对平静,而它并没有反弹回来。再说说。告诉我。我不知道。嗯,就像,感觉就像,感觉就像我哭了一周,然后就什么感觉都没有了。好的。好吧,你为什么觉得这是,为什么这对你是件坏事?我的意思是,如果这真的是我走出来了,我不认为这是一件坏事,但问题是,我觉得这可能不是我真正走出来了。

我觉得这有点像补丁。那么你感觉如何?我的意思是,肯定很生气。它也开始让我有点想起我们关系中的事情了。感觉就像它正在慢慢地渗透回来。你在想什么?只是随机的事情。就像我会看一个随机的电视节目,或者我们一起旅行的随机想法。真的吗?

回到你们第一次分手的时候,他告诉你他需要学会独处,你现在显然知道这完全是谎言。在他告诉我欺骗的事情之前,他告诉我这件事的时候,听起来仍然像个谎言。因为他这么说的时候,他就像,不,我爱你。你很好。你没有什么问题。我爱你。

只需要学会独处。所以,你知道,这是我的问题。不是你,你知道,就像人类历史上没有人。我认为每个人都像,哦,是的,当然。然后问题是,是什么让他觉得他需要独处?就像他需要的是,无论出于什么原因,我们现在知道原因是为了摆脱你,去做一些事情,你知道吗?而那件事就是,你知道,继续与你的朋友无罪地保持那种关系,我想。是的。

出于好奇,这与你的继续生活或疗伤无关,是什么结束了那段关系?他们之间?是的。说实话,我不知道。你没有问她吗?不,我想我没有。好的。我想她只是说,我们停止了交谈。是的。

我想你不再是她的朋友了。不,绝对不是。好吧,我只是,出于好奇,她的,是的,她是,她是希望得到原谅,还是她有点像,告诉你的原因是什么?

我觉得这更多的是,从她的角度来看,如果我不能拥有他们,那么你也不行。也许吧。但你不高兴你知道吗?是的,绝对高兴。但我感觉事情本可以以不同的方式发生。

当然。是的,我同意你的说法。我不认为她会得到任何道德上的奖励或类似的东西。你可能在某种程度上是对的,我们真的不知道为什么,你知道,原因是什么,无论是真正的内疚,还是她让自己相信你需要知道,但也许是想破坏这段关系。可能是真的。好的。所以回到你的处理方式,你说你的感受,你知道,你基本上是在浪漫化这段关系中的回忆和事情。

是的。那么当你发生这种情况时你会怎么做?转移注意力,从字面上摆脱它。除了现在和我说话之外,你有没有和任何人谈过这件事,或者你……是的,绝对有。那里,

治疗师还是朋友?什么?两者都有。好的。是的,这有帮助吗?我觉得我已经把我的朋友们都烦透了。所以可能是治疗师一直在,听着,说实话,就像你,你,你,你的第一个问题是,我很难从我认为我会与之共度余生的人身上走出来。这仅仅是一个月,你知道,这确实很生硬。再说一次,这是一段四年的关系,你成年生活中很大一部分。

所以这些想回到过去、怀念那些时刻的想法,我认为现在重要的是,当你沉思冥想,当你想到你一起旅行的经历时,你要认识到你在怀念那些时刻,而不是他。我相信,是的,听着,显然你和他约会了四年。你爱上了他的优点。

人类显然是复杂的人,他们有优点和缺点,有恶魔和创伤,以及他们都需要克服的事情。有时它会以对我们非常有害的方式表现出来,你知道,这是他需要努力克服的事情。但是,是的,就像……

我相信你充满了愤怒,但他不是一个怪物,我这么说并不是为了为他辩护,但我不知道你是否对对一个做了那样的事情的人仍然有这种复杂的爱恋之情

然后伤害你。然后这可能会,这可能会带来很多关于这说明了我什么?或者,我真不敢相信我会爱上这样的人,以及所有这些类型的钻牛角尖的想法和感受。所以我想这让我有点像,也想知道如何,如果有什么建议的话,只是如何与自己和解,而不是感觉像

好吧,这个人欺骗了我。谁知道下一个会不会也这样?是的,我的意思是,听着,生活中没有保证,不幸的是。是的。你知道,再说一次,这仍然很生硬。所以你没有,你知道,你可能听过类似的电话,人们很难继续生活,

他们已经分手六个月、十二个月,有时是一年半了,他们仍然很难过。这与我们将要进行的谈话不同。我的意思是,我认为你现在几乎必须对你的痛苦有点耐心。听起来你做得相当不错。我希望这种你声称已经走出来的最初感觉

更多或少是一种认识,好吧,我不想和一个对我那样做的人在一起,无论我的感受如何,以及我有多悲伤和失望,你知道,我以为我会拥有的未来已经不复存在了,你知道,你认识到这一点,这有点正常,你正在经历的事情,所以你,你知道,部分原因是你必须有点耐心,这几乎会很奇怪,你知道,如果你要打电话

为了某些,我不知道,也许你可能不会打电话如果你有这种感觉,但如果你完全没事,你知道,就像一个月内,你又开始约会了,表现得好像什么都没发生一样,表现得好像你决定离开一段关系,你很高兴摆脱那段关系。你终于是一个自由的人了。你,你只是对这种新发现的独立性感到非常兴奋。那

你知道,这几乎听起来像是否认。听起来你还没有允许自己处理某些感受。

再次强调这么多,就像我谈论的只是,你知道,你无法控制别人。你无法控制那些人让你感觉如何。我们可以在余生中不断努力的是学习如何更有效率地以相对健康的方式处理这些感受,以便我们消除这些黑暗的感受,让它们停留的时间比它们本应停留的时间更长,对吧?

我不知道一段四年的关系,你发现

不仅你的男朋友,而且你非常亲密的朋友都背叛了你,这是否是你应该在三到四周内就能克服的事情,你知道吗?是的。但你做得相当不错,你知道吗?我认为也许最好的事情是,就像我之前说过的那样,对吧?你知道,我的第一次心碎,太糟糕了,因为我根本不知道该如何克服它。我简直不敢相信我能克服它,因为我以前从未做过。我没有剧本。这似乎……

所以我告诉自己这是不可能的。通过告诉自己这是不可能的,它当然感觉像是这样。我偶然在Theo Vaughn的播客上看到了一段Tony Robbins的剪辑。而且,你知道,Tony Robbins,我相信你很熟悉他,他是一位励志演说家。他谈到了,你知道,

你有点在创造你的现实。他做了一个快速练习,他让Theo闭上眼睛,他让他环顾房间,让他闭上眼睛,让他寻找房间里所有棕色的事物。所以他睁开眼睛,寻找所有棕色的事物,再次闭上眼睛,然后他说,现在告诉我你看到的所有红色事物。

他说,好吧,你可能没有看到任何红色,因为你在寻找棕色。对。然后他谈到,你知道,现在寻找红色,他看到了红色。然后他谈到,有时,你知道,我们甚至会把酒红色称为红色,或者把米色称为棕色,因为我们想正确。你知道,所以我认为这是一种非常有趣的方式。

事情来描述,因为它让我想起了我的第一次心碎,对吧?我告诉自己,我无法克服它。我告诉自己这是不可能的。所以我让一个糟糕的情况变得糟糕了一百倍。

因为那是我的想法,对吧?所以这就是你想要确保不会发生的事情。而且你似乎做得很好,没有让这种情况发生。对你来说,也许最重要的事情是允许这些感受发生,这似乎你正在做。你说你把朋友们都烦透了。这是一件很正常的事情,对吧?你把它说出来了。而且,天哪,我花了几个月的时间才意识到,即使是我也有可能把朋友们都烦透了。我

我没有那么有自我意识。所以,你知道,这是你的进步。所以,是的,我的意思是,你只需要允许它发生一点。对。而这些想到那些时刻的想法,你知道,旅行,你说,听起来你认识到你在做什么,然后你试图想些其他的事情。正确。是的。

是的,绝对的。

你只有28岁。你必须认识到,这是一个暂时的时刻。然后你必须认识到,有时我们必须对那些未实现的愿望心存感激。我最近生活中有很多非常酷的时刻,你知道,无论是职业上还是

个人方面,诸如此类的事情。而且,你知道,人们从《单身汉》中了解我的故事,对吧?我曾两次获得亚军。在那些时刻,你知道,我认为我会订婚,你知道吗?当我失败的时候,最初的那些时刻,我感到失望、痛苦、心碎、悲伤,花了一些时间才克服。你知道,我很难克服它。

第一次感觉比第二次更难一点,因为我当时并不熟悉那个环境,我有点陷进去了。我真的不知道那个环境有多不真实,以及我感受到的感情有多么人为。第二次我更有自我意识了。

尽管如此,我仍然感受到了那种痛苦。对。但我确实知道,这就是我的观点。我之前没有说完我的想法。这就像第一次心碎之后,唯一的好处就是知道你会克服它。对。就像,所以,听起来你有点理解这一点,就像,你不是,你不是在说,我不知道我能不能克服这个。你更担心的是,你告诉自己你已经克服了,但也许你还没有完全克服。这可能是真的。所以你有一些自我意识,但我回顾

在那些悲伤和失望的时刻。我的意思是,如果那两个人中的任何一个选择了我,我今天就不会坐在这里了。我的意思是,这根本不可能。是的。我认为我不会和他们中的任何一个在一起,但这会极大地改变我的生活。你知道,这将是一个完全不同的时间线。我永远不会成为单身汉。如果我不是单身汉,那么我不会……

获得某些机会,而这些机会最终让我遇到了我的妻子,这些机会让我创建了这个节目,你知道,就像你现在可以感受到你的感受,但你只是告诉自己,我不知道什么时候会发生,我不知道什么时候我会完全痊愈,我不知道什么时候我会醒来,并且不仅仅是有点克服它,只是我的脑海中越来越少出现随机的想法,你

每一天过去,提醒我过去时光的歌曲、广告、电影、电视节目或时刻就越来越少。你沉思冥想得越少,你检查自己并试图改变你的心态的次数越多,

这种情况就会发生得越快,你知道吗?与此同时,你只需要有点耐心,并且理解,就像,你知道,你仍然在试图,你知道,这就是,我在我的书中也谈到了这一点,但我从你这里听到的是,就像,你与我当时的情况恰恰相反,不是类似的,你知道,我没有我的,这不是我最好的朋友或其他什么,但当我感到被背叛,当我感到痛苦、悲伤时,你正在做很多好事,你只是很恼火,因为你

它仍然存在于你的内心深处。是的。你只是,你希望它消失。这就像,这就像,这还不是时候,可以这么说。你知道我的意思吗?所以有一点,有一点耐心。我认为你必须要求,我的观点是,克服某人的一部分是取代你生活中核心的记忆。对。所以,就像,这个人你已经相处了四年,你,

我不知道你多久出去玩一次,如果你玩过多少次过家家,你知道,但你可能出去玩得足够多,以至于你有一些模式,对吧?你们一起创造了生活,你知道,就像现在,我不知道,Nally和我都有我们的日常习惯,你知道,你和他的日常习惯,对吧?现在,所以每次你,而你分享的日常习惯的一部分也变成了你的日常习惯和他的日常习惯,甚至不仅仅是你的,你知道,你们共同的日常习惯。

所以当你做那些你可能仍然从中受益的日常习惯时,我不知道,就像它会让你想起那个人。所以你必须像,克服某人的一部分就是习惯没有他们的新生活,开始没有他们的新习惯,就像每天醒来,看着,看不到他们,并习惯它。对。而不是和他一起去喝咖啡,你和你朋友或独自一人去喝咖啡。这将成为一种新的模式。

对。现在,当你做这些事情时,你怀念那种陪伴,对吧,拥有他们,这,你知道,自然会让你想起他们。对。它会让你想起你享受过的时刻。

也许时间,你知道,可能是一些简单的事情,比如在咖啡店排队,看人,然后因为某种内部笑话而大笑。然后你去一家咖啡店,你看到有人做了一些事情,你知道,在那时,你可能会对他这么说,哦,真有趣,随便什么。你知道我的意思吗?这就像,有这些小事,你只需要用新的回忆和新的人来取代它们,对吧?所以,

积极活动有帮助,对吧?就像,再说一次,我让情况变得更糟了,你知道,通过孤立自己,不出去,闷闷不乐,再次沉思冥想。我没有发展新的友谊。我没有发展新的习惯。我没有发展新的日常习惯。我让情况变得更糟了,对吧?所以事实上,你知道,保持活跃,出去走走。

当你准备好时,开始约会,你知道,可能还没准备好,你知道,但这,这真的只是关于为你自己创造新的回忆,这样,那些,那些,那些,那些随机的想法就会越来越少出现在你的脑海中。是的。是的。好的。你知道,这实际上听起来像非常好的建议,以及继续前进的方法。是的。但你知道,现在我,你知道,这有点,我讨厌这么说,但我认为你确实必须让它处理一下。是的。是的。

你知道,因为这很糟糕。和你治疗师一起解决这个问题。我相信你可以花几个疗程来回顾过去你视而不见的时刻,也许你身体里的某些东西感觉不对,但你只是说,好吧,我当然相信我的伴侣,他当然不会对我做那样的事情。所以你只是把这些危险信号掩盖起来。

我不会花太多时间在这上面,因为有时人们只是善于说谎。你知道,有时,是的,我宁愿,我宁愿做个傻瓜,也不愿成为那种无法信任任何人的那种人,因为有几个人撒了谎。你知道,每个人都会说谎。你以前也撒过谎。这是,你知道,而且……

人们为什么这样做,他们的创伤或其他什么。再说一次,这不像,哦,好吧,我们约会了六个月,我们进展很快,等等等等。这就像,我不知道是什么潜伏起来。但你很早就认识了,24岁,你一直在约会,谁知道,也许他只是觉得需要尝试一下,或者我不知道。但我不会花太多时间来解开这个谜团。但被欺骗的人只想确保

因为我认为很多时候,特别是如果你不止一次被欺骗,我认为如果情况是这样,那么可以肯定地说,有一些时刻你没有倾听你的直觉、你的身体或你的直觉,或者你想称之为任何东西。这是一种想法的结合,这不可能发生在你身上。

所以你认为这种情况永远不会发生在你身上。然后,如果有一种感觉不对劲,你就会忽略它,否定它,为它找借口,等等。在不信任任何人并质疑一切的人与掩盖令人不安的感觉的人之间存在一条细微的界限,因为他们想认为这种情况永远不会发生在他们身上。是的,感觉好像有点那样。

正在发生。例如,当他第一次和你分手时,你在那些日子里,从十一月到二月,你对这段关系的想法是什么?我的意思是,我心都碎了。我几乎无法下床。我想,这与我第二次处理的方式完全相反。是的。因为它感觉不真实。

或者说,我敢打赌你也不明白。是的。所以这是一个男人说,哦,我只是需要学习如何独处。有一部分,当他第一次说的时候,当他第一次说的时候,这可能感觉是他能说的最好的事情,因为它不像我在和别人鬼混,或者我不爱你,或者我觉得你讨厌,我不想和你在一起。在那句话中存在希望。有可能复合,而且是,他把它归咎于自己。

我的意思是,这是关于他的,但他让它变得更容易消化。但在那一刻之后,你知道,你的大脑接管了,可能认为这没有任何意义。

然后你的自尊心对你的大脑说,闭嘴。没有人会这样对我们。他爱我。他爱我们。他需要弄清楚这一点,只要告诉他去看心理医生。然后他会明白他爱我,他爱我们,我们会复合的。所以你花了那个时间

你知道,再次痛苦,躺在床上,反复思考,试图理解你明明知道没有意义的事情。但你可能从未想过他会做一些卑鄙的事情。是的,从未想过。

- 好吧,下次有人说像“我需要分手,我需要学习如何独处”这样愚蠢的话时。再说一次,人们需要学习如何独处,但他们从未与……没有人让一个他们爱的人,真正想在一起,想成为优先考虑的人,想处于这种关系中,因为他们有点过于依赖。没有人这样做过。你可以学习如何独立

并在你的关系中拥有少量自由。就像,你知道,也许他认为你们进展太快了,或者其他什么,但就像,不,不,没有人做那种事,你知道,不是对一个他们其他方面都很好的人。这就是他试图让你相信的。我不是说每次有人说我需要独处,他们就在欺骗你或做一些卑鄙的事情,但这肯定意味着还有其他事情正在发生。它不像他们那样简单,他们有令人难以置信的自我意识

他们知道如何……他们需要学习如何独处,他们无私地……你知道,结束这段关系以便他们能够弄清楚,因为这对每个人都是最好的

这就是他试图兜售的。是的。是的。他绝对不具有自我意识。所以这可能应该是一个指标。但是,是的。所以这里很可能有一个教训要学习,对吧?你知道,这只是为了将来。当有人说一些感觉不对劲的话时,你必须愿意去探索它。对。我不知道你,你相反,你知道,像,当你,当你和那些朋友谈话时?

嗯,当他第一次和你分手的时候?是的。我的意思是,这绝对少了很多,因为我觉得我只是更多地自己承担了一点,而不是像这次一样,它几乎像一个公益广告。当然。

好吧,下次再说一次,你知道,愿意,你知道,确保你有那些朋友,或者可能是你的治疗师,或者其他什么。但是有人,再说一次,说,他对我说了这个,他做了这个。感觉不对。我不知道该怎么想。可能还有其他事情正在发生吗?你知道,但这可能是教训。所以好消息是你本可以做得不同。它可能会给你提供更多信息。你可能早点发现。好的。

是的。但是,是的,你无法阻止别人伤害你。恋爱是有风险的。爱是有风险的。你知道,你会挺过这个难关的。当你这样做的时候,你会有伤疤,但你会从中痊愈,你会变得更有韧性,你知道吗?这只是,你知道,这将是你生命中的一小章。你做了很多我在你那个年纪没有做的事情,这些事情让我付出了时间、友谊、很多不必要的悲伤和痛苦。

因为我太固执、缺乏自我意识、情商不成熟,而且不想接受现实。但你正在接受现实,这是积极的。这里有一个小的教训要学习,那就是不要把那些没有意义的事情掩盖起来。但除此之外,我认为你正朝着正确的方向前进。你只需要坚持下去。好的。谢谢你,尼克。和你谈话真的很有帮助。好的。

好的。我很高兴它有帮助。我知道这不是某种像醍醐灌顶一样的灵丹妙药,因为再说一次,你知道,你,这只是自然而然地思考事情。最大的事情,就像你已经在做的那样,只是认识到你的,当你产生非生产性想法时,尝试将这种想法改变成其他想法。然后每天都会轻松一点。

不要花时间,你知道,最重要的是你不用担心浪漫化,而更多的是你必须担心试图弄清楚他。不要浪费任何时间试图理解他为什么那样做,或者是不是你做了什么,你知道,诸如此类的事情,因为你的自尊心会想要,你的自尊心会想要那样做,因为你的自尊心不喜欢那种感觉,

有人可以轻易地抛弃你,不在乎,你知道,他根本不在乎你。这非常令人伤心。他几乎没有表现出任何同理心。是的。而且,我认为我永远不会完全理解为什么这一切会发生。他是一个软弱的人。是的。这就是,我的意思是,这就是答案。他很软弱。这是真的。对。因为你今天可能不会和他在一起。

老实说,有一部分是,这可能以一种奇怪的方式是一件好事。是的。因为他显然不想在这段关系中。他以一种非常有毒的方式去做。对。为什么,谁知道,谁在乎,他的旅程,他的问题。对。他为什么不想在这段关系中。我不知道。每天都会发生这种情况。你知道,感觉会改变。和你认为你想要在一起的人,我认为你只需要认识到,感谢上帝。是的。这不会是,你知道,可能是五年、十年、十五年。是的。

好消息是,就像,再次前进,就像做出健康的选择。你知道,你必须做出的每一个选择都很重要,它对你的生活结果很重要。你越擅长做出不以自我为中心的选择,不仅考虑短期回报,还考虑长期回报,你的生活就会好起来。什么时候,如何,它会是什么样子,我不知道,但它会好起来的。你会带着很多感激之情回顾这一刻

在现在你只是感到很多痛苦的时候。是的,是的,这是真的。我觉得总是有原因的,一切都会发生。只是有时需要一段时间才能看到它,我想。是的,我,你知道,那件事,你知道,我,

对我来说,你知道,是的。就像,我不认为这是原因。我的一部分就像一点点运气,你知道吗?我不知道。是的。谁知道呢?但关键是,我愿意从中学习,我愿意继续前进,我愿意最终向前迈进。我没有变成那种厌恶女人的家伙,因为我觉得,你知道,我只是不断地被……被认为理所当然,或者被利用,你知道吗?我只是,我不想成为那样的人。所以我没有成为那样的人。我还是……

追求爱情和关系,我仍然追求我的目标,改变和改变,诸如此类的事情。我愿意从错误中学习,对吧?所以我认为我最终做出的健康选择比不健康的选择更多。很多人没有,你知道,有时人们会做出多年的不健康选择,因为他们没有处理这些情绪。然后这些情绪变成怨恨,然后他们,你知道,把它们投射到新的关系等等。然后

接下来你就会知道,你所有的关系都破裂了,因为你一直在破坏它们,因为你从一开始就没有真正以健康的方式处理过某些事情。但这里的情况并非如此。所以,你知道,我之所以这么说,是因为这应该让你每天都能给自己一点信心提升,为你如何处理它而感到自豪,你知道,然后找到那些小小的胜利,因为,你知道,你的自尊心现在有点受伤了。所以愿意像拍拍自己的后背,承认你在努力工作,然后这将在长期内得到回报。是的。好的。

好的。好的。是的。好的。好吧,让我们关注你的治愈之旅。我们希望在几个月后得到更新,看看你的感觉如何,但希望会更好。还有一点建议,在你真正准备好之前,愿意尝试约会。你知道,也许不是现在,而是……是的。没有像,哦,我聋了,你知道,就像,不要等到你真的很孤独,就像,伙计,我真的,你知道,只是尝试,你知道,而且是

它可能会有点触发,或者你会遇到更多糟糕的约会,但只要走出去。对。无论这些约会发生什么,它肯定不代表你刚刚结束的关系的任何意义。这只是意味着,是的,就像你不喜欢或不感兴趣的人比你感兴趣的人更多。这是一件正常的事情。好的。好的。好的。我会考虑的。是的。好的。祝你好运。很抱歉这件事发生在你身上。如果你能克服这个,你会因此变得更好。

我的意思是,韧性和克服个人痛苦和心碎的能力,我认为是任何人的生活质量的一个巨大因素,因为逆境会发生,会发生在我们所有人身上。有些,它会击垮一些人,并使其他人变得更强大。所以确保你,它是,它让你更强大。是的。我现在正在努力做的就是变得强大一点。也要耐心。是的。而且,

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到 64000。再说一次,FILES 到 64000 消息和数据费可能适用。查看条款了解详情。你好吗?嗨,尼克。很高兴见到你。我的名字是莫娜。我 35 岁,我担心我因为说实话而毁了一段友谊。好的,可能不会,但是……

告诉我更多。自从大学以来,我就有一个朋友。我们是在我们都 18 岁的时候认识的。我们住在不同的州,但我们一直保持着非常密切的关系。我们每月通话几次。即使我们不住在同一个城市,我们也会特意去看望对方。每年夏天,当我来到我的湖边别墅时,我们都会见面,你也有一个湖边别墅。

詹妮弗,她的名字叫詹妮弗。自从她 25 岁左右以来,她就一直在和同一个男人约会。他非常好。我很喜欢他。他不符合我的口味,但我喜欢他这个人。我不在乎他不符合我的口味。但在过去的几年里,我只是看到了他。

詹妮弗的光芒越来越暗淡。她似乎在这段关系中并不快乐。我最后几次和她在一起的时候,她看起来并不快乐。他们并没有真正接触。他们似乎并没有真正约会,但他们已经在一起将近 10 年了。所以大约两年前,

詹妮弗被诊断出患有癌症,不得不接受化疗和手术。大约在同一时间,我失去了一位父母。所以我们都在一起经历着一段艰难的时期,我觉得在那段时间里,我们能够更好地联系在一起,并互相支持。所以那个夏天,我又见到了她。詹妮弗和我一起出去吃早午餐。我们像往常一样谈论生活。

然后她向我吐露,她在这段关系中并不快乐,尽管她和她的男朋友在一起,而且他一直都在她身边,但他们并没有联系。她不快乐,她不知道他们是否会坚持下去。通常我会咬紧牙关,但这次我没有。我很诚实地说,我同意你的看法。你看起来不快乐。

每次我见到你,你都越来越不快乐,你已经战胜了这种疾病。你为什么要和一个让你如此不快乐的人一起度过余生呢?她说,莫娜,我不能和一个在我患癌期间一直陪伴我的人分手。所以我们联系了,我们正在交谈。这是一次非常愉快的谈话。

我告诉她,在你的关系中快乐真的会改变你的生活。我有一段非常美好的关系,是我经历过的最好的关系。当你和一个让你感到完整、快乐和处于良好状态的人在一起时,情况就完全不同了。所以我们拥抱并结束了谈话。现在已经两年了。她仍然和她男朋友在一起。我现在感觉我们之间有一堵墙。这让我很难过。我们不像以前那样经常交谈了。

我们不谈论她的关系。我确实感觉到了距离,我觉得我因为对她诚实并告诉她我的感受而搞砸了。我真的很想念她以及我们之间的亲密关系。你是否像以前那样经常联系她,但没有得到回应?或者你是否对你所说的话感到不安全,并且在等待她

联系你,因为你不知道她是否对你生气,你正在利用你的,你正在观察她会如何联系你,以此作为衡量她对你生气程度的标准,根据你的,你的诚实。不,我仍然会联系她。我们都因为工作而更加忙碌。我的意思是,我们都在事业上取得了进步,但我仍然至少每月联系她一次。那里有一两个月的时间。

她根本没有回复电话。那可能是她缓解病情、战胜癌症、处理她自己的事情。我的意思是,我们过去经常谈论我们的关系,而当我们谈话时,这些内容不再是谈话的一部分了。我一直都在联系她

像书籍或她正在做的事情或工作,但这感觉不一样了。好吧,当你进行那次谈话时,你有多努力?我的意思是,我没有说现在就和他分手,但我确实,我很诚实,我说,你看起来不快乐。当然。但她当时也这么说。

对。我,但她仍然和他在一起。所以她显然做出了决定,我们从未谈论过这件事。你有没有提出,你有没有试图谈论这件事?

好吧,我的问题是,是否值得重新审视这个问题,并说,嘿,我知道我们两年前谈论过这件事。你显然做出了你自己的决定。我很满意。我喜欢你的男朋友。如果你快乐,我很高兴。或者我是否应该顺其自然,看看我们是否能回到以前的状态。需要明确的是,在过去的两年里,你从未真正对她说,我

我们的关系感觉有点不同。我觉得和你不太亲近了。我很想念你。我只是想看看我们是否相处融洽。但是,你知道,我很想念你。你从未做过那样的事情,对吧?不,我从未做过。是的,那么你绝对需要做一些类似的事情。好的。是的。我的意思是,它

是你最好的朋友,对吧?你友谊的部分基础是彼此敞开心扉。在这个故事中,她打电话给你或与她的治疗师交谈,说,我很想念我最好的朋友,但我只是觉得她讨厌我的男朋友或我的关系。我只是……

我不知道,事情感觉很奇怪,我不知道该说什么等等。我不知道。再说一次,这也是一个被诊断出患有癌症的人。我不知道处理癌症是什么感觉。我当然知道那里有很多创伤。也许还有共同点,它是,你知道,它是,

而且她和你年龄相仿?是的,我们年龄相同。对你来说是孩子,对她来说,她生活中或你生活中还有什么其他事情?只是工作。在我的生活中,我正在计划婚礼。我今年订婚了。她参加了我的订婚仪式,这很奇怪,因为我和我的未婚夫非常快乐,非常相爱。我认为她在我们在一起的四天里可能只离开过一次。她会喜欢,

早上出来,看书,根本不与她的男朋友互动。当她说,我不能和一个在我患癌期间一直陪伴我的人分手时,你的回应是什么?我说,他可能觉得他不能和你分手,因为你得了癌症。我觉得他们陷入了困境……

她认为这个人应该死。她是怎么看待这件事的?她说,也许你是对的。他看起来也不快乐。然后你们再也没有谈论过这件事?对。你再也没有跟进过?好吧,你会如何跟进?就像,我知道他们仍然在一起。你正在和我说话。我的意思是,我只是说我正在思考或感受的东西,你知道吗?我的意思是,你会说什么?像,

哦,你仍然和他在一起,你很好,我不知道,我的意思是,年轻的我可能会有点……可能会比这更缺乏策略,这是肯定的。我的意思是,这是你最好的朋友,你正在谈论一个最好的朋友,你……你知道,你知道很多友谊都有不同的目的,但这

是你倾诉衷肠的最好的朋友。这听起来不像这次谈话是什么大爆发或大争吵。我的意思是,她来找你,证实了你之前一直在想的事情,提到她不太快乐。你给了她你的意见。当时这与她的意见一致。她甚至没有因为

你说的,好吧,也许他害怕和你分手而生气。我可能会说,是的,你可以。你绝对可以这样做。人们在有了孩子后会分手。你可以在战胜癌症后分手。正如你所说,你是对的。无论他是否快乐,他可能都没有和你分手。如果他在诊断之前想和她分手,然后她被诊断出患病,那么肯定有可能他就像,我不知道,也许是世界上最大的混蛋。正如你所说,患癌

当你与某人建立恋爱关系时,无论他们决定做什么,如果他们决定在你身边,成为一个在情感上帮助你并陪伴你的人,这并不是你终生的判决,这不是婚姻契约,你永远不会和这个人在一起,否则你就是一个糟糕的人,因为你离开了那个一直陪伴你的人。事情并非如此。她来找你是为了证实

她的感受。这正是你所做的。我的一部分,我只是想知道你是否显然在某种程度上过度思考了这个问题,而你并没有和她联系。所以你已经想出了你自己的版本,解释了她为什么表现和感觉那样。

也许这个版本更多的是因为她对她的关系的感受可能并没有太大变化。而她,对你来说,你知道,就像你说的,她的光芒越来越暗淡。这正在影响她生活的整体幸福。是的。也许她没有对你提起这件事,因为她不想听起来像是在重复播放。但是,我的意思是,有这样一句谚语,你,你真的不应该评论别人的关系。所以我想这就是为什么它说谁,我不知道,像我的一生,它,

它是,你对别人的关系闭口不谈。我不知道,在某种程度上。我的意思是,是的,我认为你不应该,我认为人们不应该到处走动,不断地对别人如何选择生活给出他们未经请求的意见。

我同意你的说法。但我们之所以在密切的人际关系中拥有最好的朋友、导师和治疗师,以及我们如果幸运地与父母保持积极关系,就会向他们寻求帮助的原因是,为了帮助人们让我们保持正轨。我还记得,在我与第二个女朋友订婚后分手时,我的父母说,是的,我们有点讨厌她。我说,真的吗?谢谢你们让我知道。说实话,我有点生气。

但你是对的。我可能一开始不会听他们的。这是一个微妙的界限。你需要生活中一些人勇敢地给你一些诚实的反馈。如果我们只是将那些人驱逐出去,如果他们选择温和地对我们说实话,那就是我们的问题。所以,是的,我认为——

你应该被允许这样做。无论如何,你应该怎么做呢?我认为你也许应该只是请她一起出去。然后下次你打电话,除非是在夏天,你打电话是可以的。要说自从那次谈话以来,我一直都在胡思乱想,因为我觉得我说了一些不该说的话。我只是想说一句,

我唯一关心的是拥有你,拥有我们成年后大部分时间都拥有的那种联系。我有点担心,当我诚实地告诉你你的关系时,我影响了这种联系。我只是希望你知道

我支持你。无论你想要什么样的人生,我都支持你。我希望我没有越界。我希望你能来找我,把任何事情都告诉我,我永远不会评判你。你担心她觉得你评判她,也许她,我不知道,也许她确实如此。然后你担心她对这种评判有某种感觉。你根本没有评判她。你只是更像,你只是担心你的诚实。

以及她如何选择回应。我不知道发生了什么,我只能猜测,但我非常有把握地说你解读得不准确。——好的。——也许部分是,一点点,当然,但是

她来参加你的送别会。你只需要试着说,听着,我假设这就是你对她友谊的期望,你可以……是的,我想坦诚相待。我想知道是否有什么不对劲。我想知道有什么好的事情。我不希望她觉得她把自己生活的那一部分封闭起来了。我只是想帮助你。我不是来评判你的。

如果我曾经说过什么越界的话,我也希望你能让我知道是否属实。我只是希望我们能够坦诚地交流。我最怀念与你友谊的是,你是为数不多几个我真正觉得我们可以完全坦诚相待的人之一。

没有评判。我们的诚实是基于我们能够成为真正的朋友并互相督促,因为我尊重你的意见,我一直觉得你尊重我的意见。我一直对此非常感激。我只是觉得我对那次谈话及其对我们友谊的影响有点胡思乱想,因为我一直担心我说错了话。是的。好的。我喜欢。

我喜欢这样。我想,我再次提起这件事的恐惧是,我会再次提起所有这些旧伤。如果她仍然感觉那样,但她已经决定和他在一起,那么……好吧,如果她仍然感觉那样,但她已经决定和他在一起,那么这可能是你需要纠正的事情。好吧,你不需要……我的意思是,她需要纠正它。就像,她不应该出于内疚而和他在一起。

因为他们两年前做了那样的事情。也许她就是这样,你知道,你不知道,但就像,我认为你对这段友谊过于小心翼翼,它太脆弱了,你花太多时间担心和疑惑,而你本可以问问。你必须成为你想要与某人建立的关系的榜样。Ronnie Wu很久以前在这个节目上给了我这个建议。呃,

在这个节目上很久以前。你知道,如果你想让别人马上回复你的短信,那就马上回复他们的短信。所以你必须发挥主导作用,你知道,做一个榜样。她也会成为她的榜样。但就像你打电话是因为你像,我觉得和我的朋友不那么亲近了。两年前,我们有过这样的谈话,我非常温和地说了实话,

现在我担心我是否不应该那样说。现在你对这段友谊小心翼翼,而你想要的是不要小心翼翼,但正是你在小心翼翼。好的。

而你为这段友谊树立的榜样是小心翼翼和有点不确定的。也许她正在效仿你的做法。我不知道。也许你们俩都是那种讨厌冲突的被动的人。显然她讨厌冲突。她可能出于内疚而和他在一起。如果有什么的话,做个榜样,展示你认为她在这段关系中也应该怎么做。而你现在所做的只是通过你的行为向她表明她应该和这个男人在一起。

怎么?因为我没有谈论它?是的。两年来,你对这段友谊一直有一种感觉,但你什么也没做。我不会再说一遍了。为什么不?我不是说你打电话给她,说,嘿,提醒你一下,讨厌你的男朋友,你需要离开他。我不是那个意思。现在,你需要对你和她之间的关系坦诚相待。她,是的。

是的,这说得通。而且要回到正轨。但你确实需要对以下可能性持开放态度,再次,就像,再次,这不是关于主动提建议,但如果她问你,嘿,我感觉这样,你认为你应该对她撒谎吗?绝对不应该。但我从世界和电影中得到了很多反馈,比如当你评论别人的关系,然后他们仍然在一起时,它会改变你与他们的关系。在某种程度上这可能是真的,但我认为还有其他因素在起作用。

但也许它只是重新定义了你们的关系是什么,如果这说得通的话。你认为这个人是你最亲密的朋友,也是你生活中为数不多几个可以完全坦诚相待的人之一,除了我们是否……

你知道,我不,我不评论他们的关系,我不,我不,我不说任何话,除了,哦,我的上帝,太爱了,太爱了,太爱了,你恋爱了,太爱了,你很开心。完全没问题。完全没问题。是的,我不知道。听着,有时我们必须与朋友进行艰难的谈话。

我的意思是,你知道,听起来最终她可能只是不开心这个男人,但是,上帝保佑,如果,如果他对她进行情感或身体虐待呢?你只是,你会不会什么都不说,因为你不想惹麻烦,改变你们友谊的动态?就像,你在哪里划清界限?是的,这是真的。只是,看着你的朋友如此不开心,却不知道,这真的很艰难。是的。你是对的。我认为更好的做法是,

而不是那个说,我讨厌你男朋友的朋友,而是让你的朋友知道他们有多值得。让他们充满信心,允许他们做出艰难的选择。就像当她说,嘿,我不能和一个为我做了这件事的人分手。

你应该说,是的,你可以。你可以说,听着,我不是说你应该这样做。这不是取决于我。我希望你做出一个让你开心的决定。无论是什么决定,我都支持你,因为我唯一关心的是两件事,拥有你,以及你快乐。但我真的希望你快乐。如果这段关系没有让你快乐,那么,我知道继续下去会非常困难,你也会有一些内疚。

这样做是可以的。是可以的。你值得快乐。我会在你身边,这会很困难,但你值得拥有这一切。你应该做让你快乐的事情。与男朋友一起战胜癌症并不是让你终身待在一段不让你快乐的关系中的判决。

所以,如果你不快乐,你知道,就像那样,你知道我在说什么吗?就像你只是,那就是温柔。你并没有说你不快乐。和他分手。你只是说,如果你有这种感觉,那么我允许你这样做,这是可以的。如果你感到内疚,那是正常的,但这仍然是可以的。我会在你身边。是的。她来找你,你知道,她只是,你没有来找她。

所以这说得通吗?但同样,你正在用这段友谊树立榜样。你正在做你正在纠结的事情。这说得通吗?是的,不,我很高兴你指出了这一点。因为你是对的,我没有问过男朋友的事。我专注于工作。

书籍,我们谈论的其他事情。就像我一直在回避那个话题。你也在回避对她坦诚你们两人之间关系脱节的事情。你认为是男朋友,你可能是对的。我不知道。你不仅没有向你的朋友敞开心扉,也没有对她坦诚相待,

现在你感觉她没有向你敞开心扉,也没有对你完全坦诚。我不知道,也许两者都是真的,但你肯定在某种程度上把你的想法强加在她身上。是的,这绝对是真的。所以我会,我会。

尽量不要那样做。是的。所以是的,我认为你回答了我的问题。打电话给她,以爱为先,说,嘿,你知道,我想你。我觉得有这个,这个,我只是觉得我说错了话。我只是觉得,你知道,要说像,我不知道,像你告诉我的那样,我只是有点胡思乱想,因为我给了你一些诚实的反馈。现在我觉得,你知道,你,你不能和我谈论那段关系,因为你认为我不认为你应该在那段关系中。

我唯一关心的是你快乐,以及你出现在我的生活中。我很感激你对我坦诚相待。我想对你坦诚相待,但我,你知道,如果你快乐,我就快乐。这才是最重要的。

如果你不快乐,我想帮助你快乐。但是,你知道,我希望你能轻松地来找我。是的,我喜欢这样。所以试试看,看看结果如何。好的。这是非常好的建议。你总是给出非常好的建议。谢谢。我很想了解一下情况。我很想看看这个潜在的好建议会如何发挥作用,你知道的。是的,我会让你知道的。让我们拭目以待。挑战自己能够,你知道,进行更艰难的谈话。会没事的。以爱为先。

你显然是一个温柔的人。你知道,你似乎相当厌恶冲突。在某些事情上。是的。所以我很难想象你的朋友会说,是的,你知道,你真是个贱人,我不想再和你有什么关系了。我真不敢相信你这么说。我不知道。我可能是错的,但是。

不,我不这么认为。你是对的。我没有以我想要的方式来塑造这段关系。所以我觉得这说得通。好的。好吧。祝你好运。随时告诉我。我很想知道。谢谢。非常感谢你,尼克。我已经听你讲了很多年了。就像你真的……

我认为我正处于一段幸福、健康的关系中,这要归功于倾听你的话和你的建议。好吧,我真的很感激你说这些话,但现在也要把它应用到你的友谊中。好的,现在把它应用到我的友谊中。是的。好的。好吧。谢谢。好的。保重。再见。再见。再见。

各位,照顾好你们的脚。这真的很重要。嘿,并非所有袜子都是一样的。Bombas袜子应该是你购买袜子的首选。听起来像袜子。我在任何地方都能买到那些袜子。不,就像如果你曾经把Bombas袜子和其他的袜子比较一下,你会说,我从未想过一双袜子会让我的脚感觉这么舒服。这真的改变了游戏规则。

如果你要长时间散步,你住在城市里,你步行上下班,也许你去远足或经常锻炼,没有什么比脚起泡更糟糕的了。有时劣质袜子可能是造成脚痛的最大罪魁祸首,但Bombas袜子不会。它们感觉很好。它们看起来很棒。它们有很多不同的选择和不同的款式。它们有一些有趣的款式。另外,婚礼季正在如火如荼地进行中。你会想看看它们的褶边和礼服袜,它们会让你成为穿着最得体的客人。然后他们有一些很棒的袜子,可以搭配你可能穿去婚礼的任何东西。前往bombas.com/V-I-A-L-L,使用代码V-I-A-L-L享受首次购买20%的折扣。那就是B-O-M-B-A-S.com/V-I-A-L-L。结账时使用代码V-I-A-L-L。嗨,我是辛迪·克劳馥,我是Meaningful Beauty的创始人。

好吧,我不知道你怎么样,但我从不喜欢别人说,哇,你看起来和你年龄不相符。为什么要这么说呢?为什么不直接说你无论在哪个年龄段都看起来很棒呢?这就是Meaningful Beauty的意义所在。我们创造的产品能让你在现在的年龄对自己的皮肤充满自信。Meaningful Beauty。每个年龄段都拥有美丽的肌肤。在MeaningfulBeauty.com了解更多信息。

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你好吗?还不错。你叫什么名字?我叫哈珀。我52岁,我的关系从情趣玩具变成了古董玩具。好吧。这是什么意思?这意味着我们过去的关系很有趣,但当他开始更专注于他的事业时,它就变得平淡了,而他的事业恰好是古董玩具。好的。好吧。这是你的丈夫、男朋友吗?

未婚夫。我们订婚12年,在一起16年。由于医疗保险问题,我们的订婚时间很长。这是什么意思?

所以,如果我们在我们居住的地方为我们的家庭购买医疗保险,每月大约需要2000美元,而如果向州政府寻求援助,因为他赚的钱不多。所以他是我们儿子的经济支柱。

严格来说,是的,但我仍然不太明白为什么这意味着你们不能结婚,我们可以,但那样的话,我们就不会有资格获得援助,对你们儿子的援助,是的,因为什么,因为那样的话,你们会有双份收入,对,正确,好的,你们儿子的情况需要什么援助?

好吧,没什么特别的。只是我们的医疗保险费用。我们负担不起,你知道,我们的抵押贷款还款、其他账单,再加上我们每个月必须支付的巨额医疗保险费,因为我的工作提供保险,家庭保险,但每月几乎要2000美元。我们只需要支付医疗保险费。好的。我的意思是,嗯,这让你困扰吗?还是你们俩都觉得,是的,我的意思是,是的,是的,确实如此。我们都结过婚。所以我们进入这段关系时,嗯,

我们每个人都有一个孩子。我们不是不想结婚,因为我们经常谈论这件事。即使我们上次谈论这件事是在2024年12月。他提到他仍然想结婚。然后突然之间他改变了主意,因为他觉得他不够爱我,不能和我结婚。哦,他这么说。好的。他确实这么说。什么时候?

他大约三周前说的,突然之间冒出来的。我完全不知道。我们一起欢笑,相处融洽。我们不吵架。我们有一个幸福的家庭。很多朋友称我们为理想的关系。他说没有其他人,但我总是告诉他,他的工作就是他的妻子。他宁愿做那件事,也不愿去他儿子的体育赛事或

做一些家庭活动,但他确信情况并非如此。他确信什么不是,工作没有干扰……正确。我觉得他迷恋他的工作。他回家后,他就工作,他总是为了工作而旅行。他是在手机上工作吗?实际上,他到底做什么?在古董玩具领域,他是什么样的?所以他拥有一家当地的玩具店,然后还有另外两家店,一家距离大约一小时的路程,另一家大约两小时的路程。好的。而且它并不赚钱。还没有。他做了多久了?

他做了大约六年了。他在企业界工作,不开心。他是养家糊口的人。我说,你知道,你有很多收藏品,你应该开一家玩具店。所以他开了。所以等等,但是订婚的前六年,他都在工作,他是企业界的养家糊口的人?正确。为什么她当时不结婚?我不知道。

是的,就像你这样。听起来你们结婚的理由多年来一直在变化。你们想出了新的借口,这些借口更容易被你们接受。我的意思是,这些借口不是基于现实的,因为……是的。但是,是的,就像12年的订婚。这是一个荒谬的时间。这就像比关于长期订婚的电影还要长。这不是40年的订婚。是的。

你谈论财务方面的事情,我理解。但是,就像有,那只是法律方面的问题。你们实际上可以举行一个朋友仪式,庆祝你们的爱情,而不用在法律上被州政府或法官认可,在法律上。好吧,在12月,我确实给他买了一个结婚戒指,他戴上了。当他说他想的时候,他仍然戴着它,

分开一段时间。所以我告诉他,我对这件事感到非常困惑。他说,好吧,我爱你,但我不知道我是否能和你在一起。对我来说,这是模棱两可的信息。是的。他多大了?他46岁。我觉得他正在经历中年危机。也许吧。你多大了?

我52岁。好的。他绝对,我的意思是,他绝对可能正在经历一些事情。我已经试着告诉他了。他说,不,不是那样。我很好。他不想和他的任何好朋友谈论这件事。他有一个在线治疗师,他刚开始找她。据他说,她说他不应该和我一起经历这件事是对的。这件事就是结婚。

对。然后就像,我的意思是,所以你们的性生活,显然也慢下来了。很平淡,完全平淡。那么你愿意为此做些什么呢?我愿意给他更多,我想。我们的关系变得更……

最近我觉得我们是室友而不是卧室里的伴侣。你为什么认为给他更多的东西会有帮助?他要求更多吗?他没有。那么你为什么认为给他更多的东西会有帮助呢?我觉得我已经尝试过了。你不认为你尝试过了吗?我知道我已经尝试过了。他只是说,我没有心情。

我很累,你知道,那些老套的借口,而且越来越老套了。是的。当我问你愿意为此做些什么时,我的清单上并没有我认为你可能为此做的事情。也许少做一些在我的清单上。我的意思是,就像,是的,听起来你一直在关注你们的联系。他专注于工作。

对。对。你试图进行沟通。他一直很轻率,对吧?你没有得到任何能让你明确的答案。正确。你知道,你现在已经尝试了一段时间了。你们已经订婚12年了。现在你的脑海里有了新的说法,这只是关于保险的问题,这……

在这一点上,可能有一些是真的,但订婚的前六个月肯定不是真的。再说一次,除了保险和法律问题之外,你们也可以很容易地通过与朋友在后院举行仪式来庆祝你们的爱情,让你们的朋友为你们主持婚礼,而不用在法律上认可,这样就不会改变你们的婚姻状况。但就你们感觉已婚而言。

你知道,但这并没有发生,对吧?那么,你什么时候才愿意说,

好吧,你不知道你是否想和我在一起,你不知道你是否想嫁给我,你不知道你是否足够爱我。好吧,我已经花费了太多的精力和时间了。我什么也没得到,我需要离开,因为这不像,在这一点上,我只是在水中踏步或在流沙中奔跑,无论你想用什么比喻,我都受够了。如果他有机会醒悟过来,那将是唯一能

会吗?我的意思是,你还能做什么?更多的东西不会起作用?是的,这只是伤了我的心。我一直觉得他是我的那个人。我一直,你知道,想着我们一起变老。他比任何人都了解我。我们有很多很棒的谈话。我们非常互相支持。但是当涉及到

身体上的亲密关系和未来的生活时,我觉得他只是在那里。他没有付出任何努力。是的。但这不仅仅是卧室的问题。对。你知道,他说他希望自己能多帮忙。我说,好吧,证明一下,多帮忙。所以我现在让他

搬到别的地方去住。我不能为自己做这件事,如果这不是他的感觉,那就去看他。说实话,我希望他怀念我。我希望他能弄清楚为什么他不像应该那样对待这段关系。我的意思是,这太让你……所以他搬出去了,你搬出去了,你把他赶出去了?是的。多久以前?一周前。好的。

情况如何?而且我不给他发短信。他白天先给我发短信,这非常困难。他如何处理这种变化?他对此感到惊讶。但他表示,如果这能帮助我,也就是让他成为更好的人,他会这么做的。但我表示,好吧,我担心你会专注于自己,而不是我们的关系。他的回答是,就这样吧。

我认为他并不因为你把他赶出去而感到悲伤。我不,我希望他会,但你是对的。是的。我认为他正在等你和他分手。我不想听到这个,但我明白了。我的意思是,男人,男人臭名昭著的是糟糕的伴侣,他们等着他们的女性伴侣和他们分手,因为他们不想成为坏人。好吧,每次让我难过的是,当他谈到,嗯,

伤害我时,他会哭泣。他不想伤害我,但他表示,他最大的恐惧是他不会再有那种感觉了。这让他害怕,他说。不,这听起来很诚实。你们已经彼此生活了很长时间,16年了。是的。你当然在他生活中扮演着角色。我只是不知道这是否是你想扮演的角色。

恋人,你知道,好吧,大约三年前,我不知道我是否正在经历中年危机,但我有点退缩了,而且更多的是,我不知道我想要什么样的人生,但后来我得到了我梦想中的职业。所以工作发生了变化。与此同时,我开始做一些自我帮助治疗。

治疗。我就像,又回到了游戏中,我们相处得很好,关系很好,各个方面都很好。然后我被诊断出患有小淋巴细胞淋巴瘤,这只是,你将患上癌症。这是最容易得的一种。从那以后,我就觉得他

有点退缩了,但不是,他只是没有那么亲密了。就像亲吻、拥抱和触摸,自从那以后就没有那么亲密了。我的一部分觉得那就是转折点。

当我跟他谈话时,他总是说,不,不是那样。从来都不是那样。你知道,你是我最重要的人,但我就是,我不知道是不是我在过度思考,只是想看看他是什么时候开始改变的。这并不重要。重要的是事情已经改变了。对。我怀疑他不会承认符合这种诊断。

也许他自己也不确定。是的。但重要的是,他对现在与你之间的关系感受相当诚实,那就是不太好。对。而且他这么说。他说,嗯,我父母也有类似的情况。我觉得这把我搞砸了。

他说他的第一段婚姻结束了,他变得不信任别人。所以他确实有非常嫉妒的倾向,他想,你知道,真正深入探讨为什么他的父母分开了。如果这是他还没有原谅父母的事情,我不知道。是的。但也许,也许他,也许他,

也许他在这段关系中待的时间比他原本应该待的时间更长,因为他想证明他父母是错的。也许吧。是的,也许。我们不知道。对。好消息是,你做到了。我的意思是,我认为把他赶出去可能是正确的选择。所以当我问,你愿意为此做些什么?就像你愿意那样做。这不容易。对。你知道,我只是不希望他和其他人在一起。好吧,那可能不在你的掌控之中。

是的。如果你可以选择,你只有一个选择。我是一个天使。我从天堂下来。我说,你可以和他保持这种关系。它不会变得更好。你们的性生活,就是这样了。我不是说你永远不会和他发生性关系,但它永远不会真正那么好。或者你永远不会真正感受到他渴望你。他对你的感觉基本上会是一样的。这就是选项一。

选项二是你可以和他分手,我可以向你保证,在接下来的五年里,可能是明天,也可能是五年后的同一天,我不会告诉你。但在五年内,你会遇到一个人,那将是一段非常美好的关系。这个人你将快乐地与之一起变老,这将是一段美好的关系。与此同时,在这五年里,你知道,再说一次,我不会告诉你你什么时候遇到他们,但你肯定会有自由去约会。

发生几次性关系,玩得开心点。有些可能是充满毒性的。他们可能会让你有点受伤,但无论如何,你都会有一些生活。但同样,你会遇到一个人,而且会很棒。唯一的缺点是他也会遇到别人。我的意思是,你如何选择处理这件事,或者你有多关心这件事,以及你想要投入多少情绪能量在他正在做的事情上,这完全取决于你,但他也会继续前进。但你会,你会找到

一段幸福的感情,这听起来对你更好。幸福的感情,虽然很难,但我知道我值得拥有。所以想想吧,对吧?因为现在,你的很多决策树都是基于阻止他与其他人在一起。对。你考虑的更多的是从这种关系中解脱出来你可能会得到什么。

是的。百分之百。好吧,我的意思是,我认为这是你应该考虑的事情。我的意思是,你明白这背后的愚蠢之处。我的意思是,这是正常的,可以理解的。是的。但既然你能承认这一点,那可能不是你能量最有效的用途。不,不是。我厌倦了这种感觉。你知道,我有……

很多其他的事情我可以集中精力去做,而这个人让我经历这一切,我以为我一生中再也不会这样做了。这不公平。但事实并非如此,但你知道,我们,你,你已经52岁了。你年纪够大了,知道我们,你对自己许下承诺,然后生活发生了变化,岁月流逝。我们对自己许下的承诺已经过时了。是的。

或者,你知道,过期了,你知道我的意思吗?就像食物一样过期了。就像,是的,嗯,这个,这个以前真的很好吃,但现在不好了,因为它又老又过时了,而且过期了。十年前你会说,我会选择吃那个。这将是因为它美味。是的。而现在就像,是的,当然。你做了一个,事情发生了变化,你知道,这种情况会发生。而且

你知道,所以你过去对自己说过什么,或者你承诺过自己什么并不重要,你知道你必须根据你今天所知道的事情做出决定,你知道这不像你放弃了,你当然尝试过了,你检查过了,你尝试过了,你知道,你还在尝试,你试图通过试图让你知道,但我觉得你必须

更进一步。好消息是你为自己选择了我会为你选择的道路,那就是稍微远离一点,创造一些分离,并且愿意让他走,如果那是他最终想要的。然后,与其发疯并专注于,他是否正在与其他人约会,让你的自尊心占据上风,并试图破坏这一切,并

并保持这种关系,仅仅是因为他找到除了你以外的其他人可能会触动你的自尊心,那么你就接受现状,认识到,嘿,我

我人生过半了。我不希望浪费我剩下的这些好年华。我厌倦了这种感觉。无论他想做什么,他想做什么就做什么。但我应该找到一个我可以和他一起玩得开心、享受它、做爱,并且感觉被需要、被渴望、感觉性感的人。因为我甚至在之后,你知道,他……

发疯之后。我确实做了一次闺房写真拍摄,我只是给他发了一张照片,他的回应是,该死,就是这样。不是说我期望更多,但我就像。你当然想要它。是的,你做了。是的,你肯定期望更多。我期望更多,但我没有,因为那就是他。但我应该得到更多,我想。是的。

如果你说,如果我说,哦,他会说该死。是的,不可能。你看吧。那么你期望更多。是的。好吧。我想我知道我需要做什么。

是的。我,你知道,我很抱歉你经历了这一切,谁知道呢,也许他正经历中年危机,也许像你一样,也许生意会兴隆,他会觉得他可以把更多精力花在你身上。但是,你所描述的方式,就像,他不是,我发现通常男人,当,当,当他们在感情中幸福,而对他们的职业生涯不满意时,会倾向于这些感情。是的。是的。

我认为你用他的工作作为借口来忽略你,他可能只是对这段关系的感受。好吧,是的,我只是觉得,一旦那开始占用他的时间,他就继续做下去了,因为他喜欢它。而我为他感到高兴。我希望他成功,但家庭是第一位的,而这并没有发生。我的意思是,他甚至没有假装喜欢,你知道,他说,我不知道我是否足够爱你以结婚。他说类似的话,嗯,你知道,就是这样,在你之后。是的。这让我生气。是的,我明白。我也生气。是的,我很抱歉。你知道,但是,是的,我,最重要的是做更多你一直在做的事情

不会奏效,而且你刚刚开始做的事情,做更多的事情,那就是基本上表明你没有他也能过得很好。是的。你得到,你知道,就像,作为人类,我们只是,我们不想失去有价值的东西。而你现在所处的这个阶段,你越表现得像你一样

你离不开他们。然后你,你很舒服地接受最低限度,越,他越不可能醒来并意识到我在做什么?我正在把我的生活中一些好东西视为理所当然,你知道,在我的生活中。好吧,我,我的一个恐惧是好的。假设他说,哦,对不起。我爱你。等等。在我的脑海里,我会害怕这种情况会再次发生。就像他会经历,呃,

同样的情况,我不知道我是否爱你,我不知道我是否想继续一段关系,知道这一点,我的意思是,这可能发生在任何一段关系中。但对我来说,一旦有人告诉我,我不知道我是否像你应该那样爱你。我就退缩了。

是的,这是有道理的。再说一次,是的,他正处于人生的奇怪时期。他中年了。他照顾自己吗?他照顾自己,但他……

服用一些他说是应该帮助他补充能量的补充剂。他不吃很多东西,他喜欢经常禁食和每天锻炼。我的意思是,他不是垃圾食品狂,但我感觉他可以,他摄入的食物可以是更好的选择。当然。但是,我的意思是,从身体上来说,他看起来和他年龄相比相当不错?

是的,他确实。而且他锻炼。他看起来很累。我的意思是,也许他只是说累了。是的。而且他可能也应该吃得更好。我只是,我认为他一直在等你和他分手,无论他是否真的知道。是的。我,是的,我认为你现在能做的最好的事情可能是说,你知道,听着,我真的很希望你搬出去会是一种警醒。

但显然不是。我不想这样做。我想和你在一起。但我感觉你不想和我在一起。而且我只是……我觉得我对你的人生来说没有任何优先级。而且你似乎对解决这个问题并不怎么感兴趣。所以……

我认为我们应该结束了。这些话很难说。是的。不,这不容易。我知道这不会容易。但我认为从长远来看,如果我把我自己放在第一位,这会让我成为一个更好的人。好吧,记住,你不想这样。所以如果他想阻止这种情况发生,他可以。记住这一点。所以如果他没有阻止你,那么你就有答案了。是的。而且我的意思是真正阻止你。我不是说给你,嗯,你知道……

不要被他最终接受你分手的选择所迷惑。然后他说类似的话,不要放弃我。坚持你的说法。我想,这就结束了。如果他像,我不想要,不,你为什么要和我分手?就像,我爱你,我想解决这个问题,让我们去看心理医生。我不知道为什么我我很抱歉。你是对的。我一直把你视为理所当然,我,我,我他妈的对不起。而且,我,我想,

我很抱歉让你有这种感觉。让我们他妈的走吧。是的。如果他给你这个,很好。那么当然,你知道,你希望得到这个。但如果他最终像,好吧,你必须做你必须做的事情,你知道,这属于就是这样。

然后说类似的话,好吧,只是不要放弃我。你知道,他之所以这么说,是因为他不希望你继续前进。你知道,他又想要你了。你显然给了他一些东西。也许你扮演妈妈的角色。我不知道你的情感支持。就像他习惯了有你,你为他做事情。我敢肯定。对。所以你给他的生活带来了价值,他正在吸收,他正在享受这种价值,而没有,你知道,好吧,我只是不知道。你知道。

所以他从中得到了一些东西。而你仍然让他觉得不完全离开是值得的。可能是因为你一直非常善解人意。是的。而且耐心和冷静。对。我一直告诉他,你知道,夫妻们作为一个团队这样做。我们一起克服困难。他说,我知道。你一直都在我身边。但这需要我自己去做。没错。他不想和你一起做。对。是的。

好吧。我要穿上我的大女孩裤子了。好吧。我很抱歉。很抱歉发生了这件事。请随时告知我们。但是,听着,这是胡说八道。你已经订婚12年了,这简直是胡说八道。是的,这是个很好的说法。时间太长了,有时我都忘了我订婚了。是的。好吧,祝你好运。我很抱歉发生这样的事,但是。

好事会随之而来。好的。我会在我知道更多的时候给你一个更新。好的。听起来不错。我很感激。谢谢,尼克。好的。再见。再见。再见。