Canadian bakin’
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新年快乐。也许你正在戒酒一个月，比如“一月不饮酒”，也许你正在用别的东西代替它。咳咳咳。

大约五分之一参加“一月不饮酒”的人说他们改吸大麻了。现在每天吸大麻的美国人比每天喝酒的人更多。现任总统支持它。没有人应该仅仅因为使用或持有大麻而入狱。句号。未来的总统也支持它。我的朋友们，还有其他一些人，以及医生都告诉我，这种医疗体验非常棒。

大麻。失败的总统和前检察官也支持它。人们不应该因为吸大麻而入狱。即使是注重健康的家伙也喜欢它。我对大麻的立场是，它应该在联邦层面合法化。每个人都在吸大麻，但在立法方面，美国仍然是一团糟。我们将在《今日详解》中看看我们能做些什么。

这不是你爷爷的财经播客。我是Vivian Tu，你富有的BFF和《净资产与轻松》播客的主持人。这是真正有趣、真正贴近生活、并且真正能让你赚钱的理财谈话。我正在分析投资、副业和财富策略。没有枯燥的电子表格，只有真实的谈话，让你提升你的理财游戏。有像Glenda Baker这样很棒的嘉宾……在我过去32年卖出的所有房子中，从来没有一栋……

今天的价值比我卖掉的那天更高。这是一个你真正想听的理财播客。在任何你收听播客的地方关注《净资产与轻松》。你的银行账户稍后会感谢你。在《犯罪》节目中，我们每年12月都会做一个传统，专门播出一期关于那些真正努力的动物的节目。

您正在收听《今日详解》。

Vox资深记者Maren Kogan。现在大麻的情况如何？研究人员发现，2022年，首次有更多美国人每天或几乎每天都在使用大麻，而不是以同样的速度饮酒。更多美国人每天吸大麻而不是每天喝酒。

是的，这是一个巨大的现象。如果你仔细想想，数据大约是1770万美国人说他们每天或几乎每天都在吸一点大麻。这可不是小数目。这大约占美国人口的5%。所以我有时会吸很多大麻，每天都吸。我会告诉你，如果我不吸，情况可能会更糟。你一天吸多少？

大概一盎司，像个酷孩子一样。我们正在燃烧酷炫的一盎司。所有这些都基于调查数据。这是自我报告的使用情况。所以这些人是在睡觉前吸一口电子烟来应对失眠吗？稍等，我正要逃离并进入我的魔法幻想世界。它让我平静下来。我能舒服地睡觉。

而且我睡得很香。整个体验都更容易、更愉快，因为当你睡觉时，你会像木头一样睡着。我睡得很好。他们是那些起床就吸大麻的人吗？你在想我正在想的事情吗？起床就吸大麻。走吧。早上好，所有起床就吸大麻的人。是时候起床吸大麻了。

他们是那些在上课前、上班前稍微吸一点大麻的人吗？伙计们，上班前嗨起来。干杯。这叫做自我保健。查一下。所以我正在去学校的路上，我必须吸烟。我必须在上学前吸烟。

我们不知道那些人一天吸多少次。我们也不知道他们使用的东西的效力。所以范围和变化很大。我们知道的是，目前大麻市场和销售数量确实正朝着那些使用量很大的人倾斜。所以我们说的是一天多次。我们不知道这对于个人健康还是公共健康意味着什么。所以基本上，美国人正在对自己的身体进行实时实验。

人们会对大麻上瘾吗？你会对大麻上瘾吗？是的，与普遍看法相反，它会使某些人养成习惯。它会增加对其他物质依赖的风险。哥伦比亚大学研究人员最近的一项分析发现，美国多达1800万人可能患有某种形式的大麻使用障碍，换句话说，就是成瘾。所以说它对每个人都完全无害根本不正确。

告诉我更多。我们了解哪些危害，尤其是在我们进行这项全国性的巨大实验，看到越来越多的人每天吸大麻的时候？

一个很好的例子是大麻素呕吐综合征。大麻素呕吐综合征。这是一个非常花哨的术语，指的是那些长期大量使用大麻的人，他们开始剧烈呕吐，并且无法停止这些恶心和呕吐的循环。嗯。

全国各地的医生和医院都看到有人患有大麻素呕吐综合征，而且情况可能非常非常糟糕。疯狂的胃痛、偏头痛、恶心、腹泻等等。我体重下降了。

我感到恶心。我没有呕吐，但我感到关节疼痛。我再也无法锻炼了，除非忍受大量的痛苦。如果你有疯狂的呕吐和恶心发作，你吸大麻，除了躺在非常热的淋浴下什么也帮不了你……

你可能患有CHS。我不是医生，我说的是可能。你可能患有CHS。有很多关于人们被烫伤的恐怖故事，因为让患有这种综合征的人感觉更好的少数事情之一就是热量，所以他们会反复洗热水澡。是的，人们实际上在试图缓解因吸食太多大麻而引起的恶心时被烫伤了。

大麻素呕吐综合征是我们看到吸食更多大麻的人群中唯一的不良健康影响吗？不。高水平的摄入与中风、心血管疾病的风险增加有关。但这里真正的问题，我认为许多研究人员真正担心的问题是，经常使用大麻对青少年有什么影响。嗯。

人们特别担心经常大量使用大麻对青少年的大脑有什么影响。因此，有一些研究表明，与大量使用大麻相关的抑郁症和自杀意念的可能性增加。在少数情况下，它与……的发展有关

年轻人中的精神分裂症和其他精神疾病。研究还表明，发育中大脑的解剖结构受到了破坏。青少年，说实话，成年消费者也经常不知道他们在摄入什么以及它是否安全。一个大问题是很多人不知道剂量。所以他们往往会过量服用，然后就会有非常糟糕的体验。上次我发现自己吃了食用大麻后，我确实……

叫了救护车，因为我认为我心脏病发作了。一旦那些食用大麻发挥作用，我的整个灵魂都离开了我的身体，我并没有夸大其词。我确实与世隔绝了。我对着冰箱说话，哭得稀里哗啦，扔……为什么我们对我们正在摄入的东西以及它是否安全知之甚少？很多

是的。

对于消费者来说，这令人困惑，对于研究人员来说也是如此。法规基本上没有赶上市场的演变。可怜的K，不。一个主要原因是联邦政府基本上允许各州……

他们的麻醉品法律，在不同情况下取消刑事处罚或合法化。如今，在38个州，大麻用于医疗用途是合法的，在大约一半的州以及哥伦比亚特区，用于娱乐用途是合法的。但它仍然将大麻列为联邦一级非法药物。

作为一级管制药物，因此政府不承认它具有医疗用途，这使得获得安全批准和进行必要的政府资助来研究这种药物变得非常困难。所以基本上，研究人员说这就像他们这些年来一直被戴上手铐一样，对吧？而手铐正慢慢解开。我们应该用它来代替阿片类药物吗？我们应该用它来代替其他止痛药吗？它应该在医学中如何以及在哪里发挥作用？

我们不知道。所以现在你会看到这些科学家出现在这个自然健康领域，真正开放这个领域，以便他们可以评估治疗效果，而患者已经知道大麻具有这种效果。与此同时，所有这些州都将大麻合法化，他们现在正试图弄清楚，我们如何制定公共卫生应对措施以确保人们的安全？

了解他们作为消费者正在服用什么，了解他们正在放入体内的物质，类似于我们对香烟或酒精的了解。好的。在这方面取得了成功吗？全国各地的人们获得的东西是否一致，或者至少全国各地人们获得的东西的标签是否一致？哦，不，绝对不一致。某些州的检测和安全标准我认为比其他州更好。

但不是，我的意思是，基本上，你必须成为一个专家，既要阅读标签并弄清楚你到底在服用什么，也要弄清楚什么剂量适合你的身体。我的意思是，似乎确实存在很大的差异。问题是

你知道，人们并不总是了解自己的极限。他们并不总是知道他们在服用什么，因此可能会产生真正的健康后果。更不用说这些东西通常比以前强得多，对吧？是的。所以市场上的产品比2000年代初流传的那些小袋子强得多。在过去的25年中，

政府一直在测试缉毒局查获的大麻中THC的百分比，他们发现这些样本中THC的百分比增加了三倍多，从5%增加到16%。马伦，这听起来很混乱。当我们进入新的一年，并带着这种强效药物来对待这个国家时，很多人喜欢服用这种药物，越来越多的人每天都在服用这种药物，而法律体系却参差不齐……

法律和整个不一致的法规体系。有人对我们所做的所有合法化行为感到后悔吗？

当然。有些人认为合法化是一个错误，因为他们指出了我一直在注意的这些健康后果。他们说，它并没有像他们预期的那样对刑事司法系统中的种族差异产生积极影响。他们指出，是的，这基本上正在制造一个新的公共卫生问题，研究人员

在这么多人开始使用大麻之前，根本没有时间或能力来控制它。不幸的是，消费者必须弄清楚……

进入他们身体的东西以及它是否对他们有益。但这就是我们目前所处的现实。就美国的大麻合法化而言，这是一个勇敢的新世界。对很多人来说，它可能是无害的，甚至对很多人来说是有益的。但这并不意味着它对每个人都完全安全无害。我认为人们将不得不，当政府制定对策时，他们将不得不认真考虑自己，并确保他们使用的东西对他们有益。

Maren Kogan，你可以在Vox.com上阅读她关于大麻的文章。它被称为《大麻如何征服美国》。我是Sean Ramos，接下来是《今日详解》。就像我们经常做的那样，我们将前往加拿大，看看我们能否从我们北方的邻居那里学到一些东西，他们并没有像美国那样逐州或逐省地合法化。他们是在联邦层面合法化的。

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为什么我们中的很多人对幸福的理解是错误的？我们该如何开始正确地理解它？我的意思是，我认为我们认为幸福就是一直保持积极的情绪，对吧？通常是兴奋度很高的积极情绪，但这并不是我们所说的。我是Preet Bharara，本周，Laurie Santos博士加入我的播客《与Preet保持联系》，讨论幸福背后的科学。

我们探讨了工作设计、育儿悖论、到达谬误，以及为什么善举可能是通往实现的最简单途径。这一集现已推出。在任何你收听播客的地方搜索并关注《与Preet保持联系》。哦，《今日详解》。

James McKillop就职于麦克马斯特大学和汉密尔顿圣约瑟夫医疗中心的彼得·鲍里斯成瘾研究主席。但他也是美国人，所以他是询问合法化情况的理想医生。

与美国的合法大麻相比，加拿大的合法大麻，我们从大麻在边境以北的合法地位开始。好吧，大麻在联邦层面已经合法化六年多了。甚至在此之前，自2001年以来，大麻就被用于医疗用途是合法的。所以它以某种形式合法化了近25年。而且……

为什么加拿大完全合法化大麻？从根本上说，这种方法是将公共卫生战略应用于大麻，特别是试图减少危害并最大限度地提高效益。三大目标是减少青少年接触、为成年人接触大麻创造法律框架以及减轻刑事司法系统的负担。

好的，那么在这个实验进行六年后，我们在减少青少年接触、增加成年人接触和减轻刑事司法系统负担这三个目标上做得如何？好消息是，我们没有看到青少年吸食大麻数量的急剧增加，这是许多人担心的问题。虽然我们没有看到大幅减少，但似乎并没有出现人们担心的那种增加。

还有一些不太积极的其他后果，但其他好的方面包括肯定减少了许多因大麻而被捕的人数，以及现在已经完全实现的大型大麻经济产业。好的。所以我们确实减轻了刑事司法系统的负担。我们并没有增加青少年的接触。

我假设成年人吸食大麻更多了？情况确实如此。所以现在，加拿大的大麻使用率肯定处于历史最高水平。其中一些发生在合法化之前，但这是一种没有消失的趋势。特别是如果你关注的不是青少年，而是20多岁的年轻人，那么在过去一年中报告任何使用情况的人的比例接近一半。所以大麻的总体使用率肯定很高。

这使得加拿大在全球吸食大麻者的排名中处于什么位置？好吧，从历史上看，加拿大在总体使用率方面仅次于美国。我认为现在这个比例实际上可能高于美国，尽管这取决于你查看的调查。但它肯定位居全球前列，如果不是第一的话。哇。所以加拿大人吸食大量大麻。而且听起来

你认为这不是一件好事？好吧，我认为六年后这是一个复杂的问题。

正如我所说，一些好处是它是一个真正的经济市场。有很多销售。非法市场已被大量取代，但也有一些缺点。我认为总体高使用率并不好。但另一个现实是，许多人担心我们有多少店面。感觉每个街角都有一家大麻店。

而且人们也担心医疗系统的负担。令人担忧的是，前往急诊室或急诊中心的个体数量、经历大麻素呕吐综合征（一种发生在经常使用大麻的人身上的非常不寻常的急性恶心和呕吐综合征）的个体数量有所增加。寻求大麻护理的孕妇数量有所增加。

以及检测出大麻呈阳性的醉酒驾驶者的比例有所增加。所以这些都是煤矿中的金丝雀，预示着一些相当令人不安的趋势。

与酒精相比，医疗问题如何？由于大麻的合法化，我们是否看到与酒精相关的住院人数或交通违规行为减少了？这是一个很好的问题。我认为酒精在某种程度上是最好的比较药物。现实情况是，尽管酒精是合法的，但它有很多危害。这些危害包括……

急性危害，如酒后驾车和人身攻击和性侵犯，以及慢性危害，如癌症。美国卫生局局长今天早上呼吁对酒精产品发出新的警告。在过去几小时的一份声明中，卫生局局长表示，酒精饮料是导致癌症的主要原因，应该贴上类似于香烟上的标签。

少量饮酒与总体脑容量减少有关。酒精与抑郁症和焦虑症之间存在非常复杂且重要的关系。在许多方面，大麻的状况相对更有利，尽管我们不太清楚大麻使用量的增加和大麻销售量的增加……

合法销售是否抵消了酒精的一些危害。我可以告诉你的是，如果你从全国范围来看，酒精零售额并没有发生太大的变化。所以加拿大人每月在酒精上花费约20亿美元，从合法化之前到今天，这一数字一直非常稳定。

在同一时期，合法大麻的销售额却飙升。所以看起来发生的事情是，合法大麻市场正在取代非法市场，但它并没有真正改变饮酒量，这可能表明，在减少酒精危害方面的益处将是有限的。你提到加拿大现在似乎每个街角都有一家大麻店。你是否看到了经济……

繁荣？大麻经济的某些方面确实像繁荣一样，但也像萧条一样。现实情况是，在合法化之前，许多生产商的股票价格居高不下。不幸的是，在合法化之后，当情况重新调整后，这些股票的价值下跌了。许多大麻店开张后又倒闭了，因为事实证明市场已经有些饱和了。

而且还有一些非常阴险的方面，因为当你每个街角都有大麻店时，即使禁止广告，这也成为一种广告形式。我有年幼的孩子，他们到处都能看到大麻店，有时在一个购物中心里就有两三家。

另一件事是，我从我的病人那里听说，当他们试图戒烟甚至减少吸食量时，到处都有大麻店是一个真正的挑战。所以我认为，即使有一些经济效益，我们现在也正在应对一些危害。有没有人比加拿大做得更好？我的意思是，你们是否会看看荷兰，然后说，“哦，他们有一个很好的模式。”有没有一个好的模式？

合法化大麻的例子？我会告诉你，肖恩，我认为最好的模式是什么。我认为加拿大总体上做得不错，但可能不是很好。我认为最好的实施方法实际上是在魁北克。也是加拿大。也是加拿大。所以加拿大有趣的一点是，

大麻在联邦层面是合法的，但由各省实施。因此，各省和地区之间存在略微不同的模式。因此，由此产生了一些有趣的自然实验。正如你可能知道的，与加拿大其他省份相比，魁北克经常另辟蹊径。他们说的是完全不同的语言。他们说法语，而且

魁北克有很多优点，但在这种情况下，他们可能与其他省份和地区最不同，因为他们的准入年龄更高，是21岁而不是19岁。

他们禁止任何看起来像糖果的食用大麻，以防止它们落入儿童手中。你可以买到花椰菜大麻或西兰花大麻或甜菜大麻，但你买不到巧克力大麻。他们实行省级垄断，这意味着你只能从省政府管理的商店购买大麻，这意味着你可以控制你拥有的商店数量。

你可以采取非常严格的方式来确保儿童或青少年不会进来购买大麻，因为它们类似于例如北卡罗来纳州的ABC商店或其他州对酒精的垄断。所以在许多方面，魁北克实施了一个

更严格的公共卫生模式。我们实际上在研究中看到，不是来自我们小组，而是来自其他小组的研究，当你专门关注魁北克时，在加拿大观察到的一些危害并不存在。所以如果我推荐一个模式，那可能是这个。你知道，让我最后问你这个问题，詹姆斯。新年到了。人们正在思考他们想要成为谁，他们想要如何改变，他们正在制定什么计划等等。

对于那些吸食大量大麻的人、正在考虑吸食大麻的人、正在考虑戒烟的人来说，作为一名医生，是的，你住在加拿大，但实际上来自美国，你会对那些生活在该州现在合法化大麻的美国同胞们说些什么呢？他们的联邦政府并不急于解决美国各地大麻法律不统一的问题？

好吧，肖恩，鉴于现在是一月份，许多人已经考虑过“一月不饮酒”并戒酒，我绝对鼓励他们也考虑戒烟一个月，特别是如果他们是经常吸食大麻的人。

现实情况是，作为一名心理学家，我看到很多人都在努力戒除大麻瘾。这是我们针对年轻人的物质滥用项目中排名第一的问题。戒烟一个月是衡量自己是否有问题的绝佳方法。如果很容易，那么你就能省下一些钱。你可能会清除精神上的杂念。你的肺会感谢你。

如果很难，你可能需要考虑是否需要与医疗专业人员交谈。所以对我来说，新年新我，这是一个认真思考你与大麻关系的好时机。麦克马斯特大学的詹姆斯·麦基洛普博士。马拉德人加油？这很好。Abhishek Artsy 制作了我们今天的节目。他由Amna Alsadi编辑，Laura Bullard事实核查，Andrea Christensdottir和Patrick Boyd混音。这是《今日详解》。《今日详解》。