Generation Gentle Parent
25:16 Share

温柔的育儿很难，即使对像 Olivia Owen 这样的超级实践者来说也是如此。等你做完之后，我们就可以把你放下来，你可以去玩玩具了。很难听懂幼儿的心声。所以我们肯定会直面我们的幼儿，问他感觉如何，帮助他表达感受，而向你的婴儿潮一代父母解释这团糟很难。我认为他们对此非常怀疑

你的父母很难理解你认为自己在做什么。那么，我们为什么要这样做呢？接下来，《今日详解》将面向儿童。你以为你知道关注你的健康是什么样的。但有一件事真正听起来像是你能为你的整体健康做的最好的事情。

每一次精彩的演出都始于一个美好的夜晚的睡眠。而每一个美好的夜晚的睡眠都始于 Natrol，美国排名第一的无药睡眠辅助品牌。100% 无药且不易成瘾。现在就去塔吉特或你购物的任何地方购买吧。这些声明未经食品药品监督管理局评估。本产品并非旨在诊断、治疗、治愈或预防任何疾病。今天。今天。X 光。真可爱。

小时候，我们有一块木制板子，总是放在外面。如果我们行为不端、表现不好或顶嘴，就会被打板子。虽然我认为这很有效，因为我们是行为良好的孩子，但当我第一次试图打我的儿子时，我无法做到。这让我心碎。

我们请你在《今日详解》热线留言，如果你正在进行温柔的育儿，你们中的许多人都想谈谈你们是如何被抚养长大的。我们理解。木板、木勺、拖鞋、开关。我们的婴儿潮一代父母是不是有点刻薄？艾莉森·谢弗是一位长期从事家庭咨询和育儿教学的老师，她说，不，他们不是。但“时代变了”这句老话确实有道理。

如果我们回顾一下北美文化，我们会发现，我们的育儿目标是培养那些服从我们意愿的孩子，让他们听话。如果你想想育儿，育儿的普遍理念是让孩子有能力在离开你的家后进入更大的世界。我们

我们来自一个你会进入等级森严的劳动力市场的社会。殖民主义，权力高度集中在高层，如果你想生存，就必须服从意愿，即使在工业革命时期，也要去工厂工作或去矿井工作。

因此，服从是育儿的目标。为了培养一个听话的孩子，你只需要掌握两种育儿工具。那就是惩罚，也就是我们所说的用木板进行体罚，或者威胁。但它是基于恐惧的，而且有效。它确实让孩子们变得听话。我们不太喜欢那样。我们意识到我们可能留下了情感伤疤。我们知道它会伤害自尊心等等。而

我们现在看到的温柔育儿和其他一些品牌名称，实际上是朝着一个完全不同的目标迈进，那就是我们如何培养一个合作的孩子，他们不是因为害怕而表现良好，而是因为他们意识到这是正确的行为准则。这是好事。这是一个非常不同的目标。它非常新颖。它非常新鲜。这就是为什么我们会有这种文化上的困惑。

好的。所以这就引出了温柔的育儿，这是一个在互联网上随处可见的术语。它有正式的定义吗？所以我们知道来自英国的萨拉·奥克韦尔-史密斯提出了这个概念。它只是简单地像对待成年人一样对待我们的孩子。

但同样，如果我们回想一下我们小时候，我们希望从父母和照顾者那里得到什么？所以，如果我们正在努力解决一些可能在我们行为中表现出来的问题，我们希望他们如何对待我们？她会包含在其中的品质是同理心和理解。

健康的界限。然后在她特别的品牌中，非常强调情绪。我们现在对情绪很着迷。当我查看这些内容并深入研究她的著作时，我会说，好吧，她最符合那种骨干式的育儿方式，即坚定而友善。因此，就此而言，我会说，好吧，

我赞成温柔的育儿。我会根据我的培训和专业知识给予我的认可。但是当父母来找我，他们说，哦，我们正在尝试温柔的育儿。所以那天当我想让我的孩子从秋千上下来回家时，我做了 X、Y 和 Z。我说，哦，你看，这还不够坚定。你实际上是纵容。所以我认为它只是被误用了。我希望你开心地回家，好吗？耶！

我们在公园玩得很开心，但现在是开心地回家的时候了，对吧？耶！好的，来吧。我们回家了，回家后，我们会给你准备午餐，好吗？所以当你的孩子说一些像“你不善良”、“我不喜欢你”这样的话时，不要放在心上。这是一个绝佳的机会让你说，“哇，你真的很生气。你真的很沮丧。没关系。我在这里陪你。我同意我们需要确保我们理解感受就是事实。

所有情绪都是正常的。所有情绪都可以表达，我们所有的情绪都有其存在的空间。但问题在于沉溺其中，我们的研究表明，你越关注它，就越像是往火里加油。所以如果我们突然谈论一个孩子对某事感到不安，我们继续思考我们正在与他们进行情感共同调节，

那么他们就不会学习自我调节，因为你知道，我们实际上是在关注这样一个事实，即他们在学校度过了糟糕的一天，老师没有选择他们，在学校操场上发生了一些不好的事情。现在，他们并没有克服它并继续玩耍、分心和在家做新的事情，现在我们突然又花了一个小时来关注他们这一天中糟糕的部分。我们认为我们在提供有益的服务。

当我们说温柔的育儿时，我们都在谈论一种做事方式和一种做事氛围。但我假设还有其他可识别的育儿风格。所有这些品牌。但如果你查看研究，我们基本上会查看四种育儿风格。这四种风格是根据我在开头提到的两个品质对育儿进行分类的，即坚定和友善。♪

如果你非常坚定但不够友善，那么你就是专制的，你铁腕统治。这就是我们所认识的严格的育儿方式。但另一方面，如果你不够坚定，你无法坚持界限，你无法对你的孩子说不，而且你非常友善，你就像，你知道，你是一个善良、有爱、温暖的父母，但你的孩子对你颐指气使，那就是纵容的育儿方式。如果你既不坚定也不友善，那么你就是一个疏忽的父母。

而我正在谈论的，也是我们看到蓬勃发展、对父母来说非常重要的，那就是坚定和友善的结合，因为孩子们确实需要界限。他们需要指导。他们需要学习如何在群体中表现得体。

但我们不需要用严厉的方式去做。你可以学习如何设定界限，并进行不需要木勺或羞辱的训练，你知道，过去的那种事情。所以这是新的工具。这是一种新的方法。这就是我们所说的民主。这就是坚定和友善的结合，这似乎很难，因为父母会想，这太坚定了吗？这太友好了吗？界限在哪里？

当千禧一代的父母或年幼孩子的父母，所以我指的是千禧一代，也许是年长的 Z 世代，当他们来到你的办公室因为他们与孩子相处有困难时，他们通常会遇到哪些问题？你童年时期常见的坏行为。所以我看到的是诸如“我无法让他们上床睡觉”之类的事情。你知道，他们不断地从房间里出来。我必须亲吻他们所有的泰迪熊。我无法让他们留在床上，或者他们爬到我的床上，或者我无法在早上让他们出门。我送他们去幼儿园或托儿所迟到了。早上只是为了按时上班而进行的尖叫比赛。挑食上下桌，不肯收拾玩具，态度粗鲁。最近，我也确实看到焦虑症有所增加，这与育儿也有关系，信不信由你。

是孩子们变了还是父母变了？随着时间的推移，我必须亲吻孩子的每一个动物。他们想和我一起睡在床上。20 年前是不是也是这样？这始终都是这样吗？我们从孩子们身上看到的行为是因为育儿方式发生了变化。

所以当父母决定他们想要变得更温暖和友善时，我认为这太棒了，这种育儿品质非常重要。我们已经了解到，我们不想让我们的孩子遭受轻微的创伤。育儿确实会产生影响。我认为我们必须记住，过去我们不知道环境会改变孩子的发育。现在我们知道了。

所以我们几乎非常担心，如果我说错了话，或者我的孩子哭了，如果我不让他们睡在床上，他们为此感到不安，我最好开个银行账户，开始存钱，以便他们在长大后接受治疗。所以父母认为他们一直在创伤他们的孩子，只要有强烈的情绪。所以他们有点害怕孩子强烈的情绪。这使得孩子们真的可以为所欲为。

我认为对于那些没有进行温柔育儿的人来说，有一种假设，那就是这样做的人只是他们在溺爱他们的孩子，或者他们没有足够的毅力。我们接到俄勒冈州一位听众约西亚打来的一个非常有趣的电话，他说。

他拒绝更专制的育儿方式的原因是，他实际上是在考虑 15 年后，当他的孩子不再是孩子时，他和孩子的关系会是什么样的。让我给你播放那段录音。我年轻的时候就有了孩子。这意味着在他们成年生活的很多时间里，我都会活着，并且会和他们永远做成年人。

所以我明白我现在所做的一切都是为了使我们余生的这种关系成为可能，这样当他们有了孩子时，我就能抱抱那些婴儿。

我听到他声音中充满了痛苦。这让我听得很动情。你可以看出。我真的不知道他的童年是什么样的。但他提出了一件非常重要的事情，那就是人际关系的力量。这就是为什么我们不能过于惩罚，因为这不仅会破坏孩子的自尊心，还会破坏人际关系。

我们需要家庭，我们需要家庭内部的牢固关系才能健康发展。尤其是在青少年时期，因为在青少年时期，你最大的育儿工具就是人际关系的力量，以及你的孩子不想让你失望，因为你无法处处跟随他们。你不能去参加每一个聚会。你不能坐在每一个教室里确保他们没有玩手机，并且他们在听老师讲课。对。

所以你必须真正依靠影响力而不是控制力。做一个好的纪律执行者并不意味着你会失去这种关系。

你可以成为一个非常好的纪律执行者。孩子们需要领导。安全感来自于界限、可预测性和稳定性。他们想知道家里有一个人在照顾他们。因为如果你六岁，你认为没有人管理这个地方，因为你太纵容了，无法设定界限。当我哭的时候，我就能如愿以偿。那么我就是这个家里最有权力的人。我只是个孩子。那是不安全的。

艾莉森·谢弗，家庭咨询师，长期从事育儿教学。接下来，一位温柔的父母发言。你以为你知道关注你的健康是什么样的。但有一件事真正听起来像是你能为你的整体健康做的最好的事情。

你正在收听《今日浪潮》。《今日浪潮》。

我是诺埃尔·金。我们又回到了劳伦·尼科尔森这里，她是打电话告诉我们关于温柔地抚养她的两个孩子的父母之一。她是一位 39 岁的出版公司销售代表，居住在佐治亚州亚特兰大。她有两个女儿，一个五岁，一个两岁半，她将自己的成长描述为老式的，并有点怀念婴儿潮一代的痛击。现在，劳伦将自己定义为一个“有点温柔”的父母，看起来是这样的。我现在五岁的女儿对袜子非常挑剔。

穿上它们，特别是它们的感觉。她非常敏感，妈妈知道。她只是对衣服的感觉很奇怪。所以这就像，你想承认这对她是件大事，但你也需要教她，这并不重要，你不能让这件事成为一件大事。那么你如何

你如何引导她，但同时也要承认，你需要摆脱这种想法。孩子，你需要摆脱自己的束缚。所以，不要过度反应。这会如何影响你的早晨？哦，我的天哪。她在地上哭着说，我的袜子穿得不合适。哈哈！

然后，你知道，她妹妹跑来跑去，扯掉她的发带，不穿袜子，脱掉尿布，把它扔来扔去，而你却试图按时出门。因为如果你迟到了她的学校，他们会直接锁上门，让你进去填写表格，并羞辱你写下你迟到的原因。

你为什么迟到？哦，因为我女儿的袜子穿得不合适。你知道，你不能把它写在谷歌表格上。这变成了迟到五分钟，变成了迟到十分钟，这意味着我无法按时上班，这意味着我的整天都被打乱了，所有这一切都是因为我五岁的女儿因为一件小事而感到沮丧。所以你深呼吸，因为内心里你正在陷入所有这一切都在毁掉我早晨的兔子洞。

好的，我们和你谈话的原因，劳伦，是因为我假设你认为自己是一位温柔的父母。

我认为所有千禧一代都可以理解成为“有点温柔”的父母，因为我们是被婴儿潮一代抚养长大的，我们大多数人都是。我现在可以看到我母亲的脸。婴儿潮一代可能更倾向于权威式的育儿风格。我认为千禧一代更能理解为，我们称之为我们更能理解孩子的感受。

我认为温柔的育儿是一个非常敏感的话题，因为如果你走出去说，“我是一个温柔的父母”，你会受到评判。父母会来找你，看着你说，“什么？”所以我认为这更多的是在当下承认你的孩子。我认为我们抚养

你的孩子完全按照他们的样子。我认为这也许是温柔的育儿试图实现的目标，即抚养你所拥有的孩子，而不是以同样的方式广泛地抚养所有孩子。但我不知道。我不是育儿专家。那么，你如何处理，比如说，因为袜子而在地上大发脾气的情况，你认为这与你母亲的做法有什么不同呢？

这取决于你读过哪篇育儿博客，你那天关注的是哪个互联网妈妈，你想要得到哪个答案。这就是在现代社会做父母的问题。这让人不知所措。你得到的建议太多了，就像谁知道我们在做什么？我们都在抓救命稻草。但基本概念是，我能看出你现在真的很沮丧。我很抱歉。这对你一定很难。我能帮你吗？看起来你可能需要一点帮助。

让我们解决这个问题，然后继续前进。好的。如果我没有喝足够的咖啡并且很累，那就是，女孩，穿上你的袜子。我们继续前进。所以这就像，我们试图看看我们的孩子，把他们当作

几乎像成年人一样对待，但他们不是成年人。所以我们只是试图更多地承认他们的感受。不是每一天，也不是整天，但这就是我们抚养他们的目标。好的，克里斯蒂，我听到你咯咯地笑。哦，我的天哪。克里斯蒂·多克一直在听这一切。克里斯蒂是劳伦的母亲，婴儿潮一代痛击的实施者，温柔的育儿让克里斯蒂到了崩溃的边缘。如果我听到劳伦和她的丈夫说，

我看到你很沮丧。我听过一百万次了。他们总是把它说出来，给她时间和空间来说出来。这非常温柔，而且需要——谁有那么多时间？难怪你迟到了。你只要对她说，萨顿——

如果你有一双最不合适的袜子，那就选最舒服的袜子。你有 30 秒的时间。如果你没有，我会选四个人，然后我们就出门。这就是我版本的温柔育儿。与其猛摔袜子，我确实尊重她有这些挑战。谁有时间把所有事情都谈清楚？他们有。他们把所有事情都谈清楚了。在 80 年代和 90 年代，如果劳伦因为你认为有点小或有点模糊的事情而大发脾气，

荒谬的。你会如何处理？你，你是如何对劳伦说话的？你做了什么？少得多，少得多的话。我只想说少得多的话。我想可能少得多地承认她的感受。而且更多的是，这也会过去。我认为现在对她的感受有太多的承认，这给了她

她，我认为，一种我并没有允许我的孩子拥有的优越感，她非常以自我为中心。这以我不愿容忍的方式表现出来。我不知道这是好是坏。我想不起孩子曾经被大声斥责过。

现在，在我那个时代，我是一个温柔的父母。我不是在开玩笑。我想不起他们对她大声喊叫过。劳伦，我没有夸张。我可能比你对她大声喊叫的次数更多。你认为呢？我们绝对会对我们的孩子大声喊叫。所以让我们明确一点。我没有听到。绝对的。我们会的。我们完全会对她大声喊叫。但是喊叫和……

不，我们不会真的对我们的孩子大声喊叫。我们不会。他们现在采用的育儿方式没有后果。我更经常地没收玩具。我更经常地把他们送进他们的房间。劳伦的孩子和我另一个女儿的孩子也是如此，父母没有后果，他们的行为也没有后果。这通常是一场谈话。

这通常是让我们谈谈你为什么打你妹妹？好吧，我说，你打了你妹妹，坐在那个椅子上。我没有看到这种情况发生。克里斯蒂，你认为在你 80 年代和 90 年代抚养孩子的时候，做父母更容易吗？我认为更容易免受评判，因为关注我的人不多。所以我认为劳伦比我曾经感受到的更受评判。

因为她在外面工作，她在工作中看到很多其他的母亲。我比她年轻，我没有看到那么多。评判一直都在。只是现在非常直接，因为人们在互联网上看到它。

劳伦，我想了解的一件事是，最温柔的育儿方式感觉是你必须做的事情还是你想做的事情，因为当你四五岁的时候，有人告诉你，听着，把它做完，你并不喜欢那样。所以你试图以不同的方式去做。这完全是你的选择吗？

我认为我们不会回顾过去，然后说，哦，我们被大声斥责，我们有一个糟糕的童年，我们的父母在周围跺脚并尖叫，等等，在这种意义上，我们想要做出巨大的改变。我非常感谢我的父母，因为我就是我的女儿。我就是我五岁的女儿。我仍然很焦虑、紧张和 A 型人格，这解释了为什么我喜欢所有的博客、互联网和

我的父母真的帮助了我，他们不会尖叫，他们不会大声喊叫，他们有界限，他们有规则，他们有后果。我认为最终，这就是所有父母应该抚养孩子的方式。孩子们不应该，孩子们不应该只是，你知道，在世界上四处游荡。他们确实在稳定、结构、界限、后果中茁壮成长。我认为发生的事情是，就像大多数事情一样，也许这一代人把钟摆摆得太远了。是的。

这些对话很重要，因为我听着我妈妈谈论它，她会当着我们的面说这些话。这很有趣，因为她会取笑我们，我们知道，但我们仍然这样做。好吧，我认为你对你的孩子并没有做错任何事。如果我认为有什么危险信号，我会尽量不给出建议，因为我认为你是一位伟大的母亲。我认为你和格雷格正在尽你所能地去做，除了所有的谈话。我会说……

当她有袜子问题时，她的女儿和我在一起。如果我说，你有三双袜子，让我们穿上它们。相信我，她会选择袜子，她会穿上它们。我们五分钟内就会出门。

克里斯蒂·多克和她的女儿劳伦·尼科尔森。感谢所有打电话分享故事的人。我不会告发你们的。维多利亚·钱伯林制作了今天的节目，我们认为她做得很好。米兰达·肯尼迪编辑，安德烈亚·克里斯滕的女儿和帕特里克·博伊德负责工程，劳拉·布拉德负责核实事实。我们的其他团队成员包括阿维沙伊·阿特西、哈迪·穆阿格迪、阿曼达·卢埃林、迈尔斯·布莱恩、彼得·巴拉农-罗森、特拉维斯·拉丘克、罗布·拜尔斯和

和肖恩·拉莫斯珀姆。我们的主管编辑是阿米娜·埃尔-萨迪。我们的执行制片人是米兰达·肯尼迪。我们使用 Breakmaster Cylinder 的音乐。《今日详解》由 WNYC 发行。该节目是 Vox 的一部分。你可以通过加入我们的会员计划来支持我们的新闻工作。访问 vox.com/members 注册。我是诺埃尔·金。这是《今日详解》。你以为你知道关注你的健康是什么样的。但有一件事真正听起来像是你能为你的整体健康做的最好的事情。

每一次精彩的演出都始于一个美好的夜晚的睡眠。而每一个美好的夜晚的睡眠都始于 Natrol，美国排名第一的无药睡眠辅助品牌。100% 无药且不易成瘾。现在就去塔吉特或你购物的任何地方购买吧。这些声明未经食品药品监督管理局评估。本产品并非旨在诊断、治疗、治愈或预防任何疾病。