@Sam 认为智能手表只能记录数据,不能改变现状,只是将已知信息以数据形式呈现。他认为智能手表的价格过高,只是为了将使用者已知的信息以数据形式呈现出来,并没有实际改变使用者的行为或健康状况。
@Simon 则认为智能手表可以有效追踪睡眠质量,并帮助使用者改进睡眠习惯。他认为智能手表可以追踪睡眠、运动和恢复情况,帮助使用者更好地规划训练强度,并根据数据反馈调整自己的行为。他认为智能手表的数据反馈会影响使用者的情绪,即使这些数据是虚构的。
Simon认为智能手表可以有效追踪睡眠质量,并帮助使用者改进睡眠习惯。他认为智能手表可以追踪睡眠、运动和恢复情况,帮助使用者更好地规划训练强度,并根据数据反馈调整自己的行为。他认为智能手表的数据反馈会影响使用者的情绪,即使这些数据是虚构的。长期睡眠不足会对健康造成严重影响,即使使用者感觉良好。虽然智能手表的数据有助于健康,但使用者可能无法明显感受到其带来的改善。智能手表的数据虽然有用,但最终是否重视取决于个人。
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