Is This Worth a Second Chance?
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我们是否应该更加努力地让这段关系继续下去?万一你错过了呢?这些问题让我们夜不能寐。本周,埃丝特帮助一对在一起八年、一年前分手的夫妇。他们最近重新联系,想知道是否应该再试一次。如果他们这样做,他们能否避免重蹈覆辙,真正学会倾听彼此的声音?一月,埃丝特在苹果播客上提供加入她的办公时间的 20% 折扣。这是一个继续讨论重要话题的地方,例如性冷淡、不忠或现代约会的危险。它也是与夫妇们跟进并了解他们的故事走向的地方。您还将获得所有剧集的无广告版本。想了解更多信息?通过电子邮件接收埃丝特的每月见解、感想和改进关系智力的建议:https://www.estherperel.com/newsletter 了解您的广告选择。访问 podcastchoices.com/adchoices</context> <raw_text>0 本系列中的任何声音都不是埃丝特·佩雷尔持续治疗的病人。每一集《我们应该从哪里开始》都是一次性的咨询会议。为了维护保密性,姓名和一些可识别特征已被删除,但他们的声音和故事是真实的。

本周在《灰色地带》。

我们正在与克里斯·海耶斯讨论我们的数字设备如何改变了我们。现在就像交通或航空旅行一样。就像,这是我们所有人都会经历的一件令人沮丧的事情,你只是会谈论它,比如,“难道不好吗,你知道,我们无法集中注意力。电话总是响个不停。”收听我和肖恩·埃林一起播出的《灰色地带》。每周一都有新剧集,随处可用。

他当时正在考虑结婚和谈论孩子。而我想,哦,但他是不是合适的人?他会倾听我的需求并在我想的方式上亲密吗?但随后他感到有压力,这变成了一个耗尽这段关系的巨大话题。她 31 岁。他 37 岁。

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我试图与其他人约会,看看感觉如何,我也去看心理医生,做了很多练习来尝试放下,但我真的做不到,而且

在某个时刻,我想探索我们是否会再次成为一对好夫妻。而他愿意探索这一点。她在想,我是不是让他溜走了?是我们不相容吗?我们是否有可能重新联系?是不是仅仅因为他是谁,而我是谁,我们应该接受并放弃?

我们被困住了,我们感到绝望。但我想知道,我们是否有可能真正地再次在一起?事实上,他们确实刚刚一起出去,并不是真正的约会,但他们在几周前再次见面了。再次见到你一年没见的人很奇怪。虽然她看起来很棒,但与此同时,我第一次见到她的时候,说实话,我也感到了一些怨恨。

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继续下去,我希望你也想要那样,我觉得你,你觉得这是一种义务,而不是你想要的东西,然后我们就讨论过,我们在亲密关系的需求方面是否过于不同,我们在这方面是否足够兼容,不,你不是

我可以这么说。你不是,因为你前好多年都没有过。当他进入你的需求时,这开始了,让我感觉自己像隐形人。我不觉得被尊重。我不觉得被看见。他开始挣扎。说“不,你不会让我......”对他来说比“我也喜欢这个”更重要。他的目标不是告诉你你要求太多,他的目标是告诉你你无法让我......

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你们如何将对控制的争夺从你与父母的关系(无论哪个父母)带入你与女朋友的关系。是的。但你为了不迷失自我而奋斗最终让你失去了她。是的,这很讽刺,对吧?因为最终,我想要完全相反的东西,对吧?我也想有一个......

温暖的关系,最终你知道一个非常温暖和有联系的家庭,对吧?这就是我想要的,但我认为很难做到这一点,这也是一个问题,你是否想要做到这一点,因为你也可以不想做到这一点,如果我不想做到这一点,我不会在这里,我的意思是,如果你不想,你仍然可以退出,这不是我的意思

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我首先想到的图片是一个岛屿。它不是一个真正的词,而是一个岛屿。就像,也许有点孤立。就像,我是父母之前的独生子,所以我总是感觉自己有点孤单。我有我的母亲,但她总是工作。所以,是的,我想这幅图出现了。气球上写着什么?就像,你必须自己做。你一个人?

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强化了你无法拥有这种温暖的家庭氛围,即使是和朋友在一起,如果我去朋友家,我会留下来吃晚饭,这从来都不是问题,而且会是一屋子人,满满一桌子人,有兄弟姐妹,这会非常有趣,所以和你妈妈在一起,你是想要联系、朋友、温暖、亲密的人,而她说我刚下班

哦,是的。是的。你现在怎么能问我任何事情呢?是的,也是一种强烈的方式。是的。是的。和你变得一样强烈。更强烈。更强烈。你的气球是什么?我认为我有两个不同的气球。第一个,它相当......

忙碌而混乱,到处都是东西,很多颜色,我的家人也到处都是,这很好很舒适,但我也是有点奇怪的人,只是一点点,但不多,没关系,然后还有另一个,我就是那个太多的人,那会

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在你“我太多了”和“为什么我的需求永远都不重要?”之间,许多不速之客出现在你们两人之间。你们开始从那个地方对彼此做出反应。受伤的地方,悲伤的地方,被排斥的地方。

你们每个人都以自己的方式感到宾至如归,这成为了你们彼此回应的地方。它不再是现在了。如果你问自己,我们能恢复吗?我们能拥有不同的关系吗?我们还能在一起吗?这是需要解决的事情,其中包括其他事情,但这绝对是其中之一。如果不解决这个问题,你们的关系就不会有足够的改变。

你们可能会得到一些喘息的机会,但你们会立即回到同样的轨道上。所以对我来说,现在摆在我们面前的是连接这些点,然后对在现在和过去之间创造界限负责,这样你们就可以一起写一个新的故事,而不是编辑一个旧的故事。是的。我认为无论如何,这都会很混乱。它已经很混乱了,所以......

也许它可以以一种好的方式变得混乱。我希望如此。它不必完美。只要你能回来,再试一次,再试一次,写一个新的剧本,我们就可以搞砸,对吧?你的意思是感觉足够安全,就像你之前提到的那样?

是的,这不像我或你从现在开始就会成为一个不同的人,对吧?我们需要训练这个。你知道,你可能不需要先做出决定。你可能只是说我们需要做的是不同程度的责任。这就是我知道我带来的东西。这就是我知道我想改变的东西。这就是我学到的东西。这就是我所携带的东西。

完全不是以自责的方式。只是简单地说,我认识到,我注意到,我意识到我的贡献。你们每个人,如果你们强调自己的贡献,那么你们就不需要花所有的时间去指责对方。然后你们将决定是否想要重新在一起。其中一些东西在你内心深处。你带着它。这些事情,它们可能会再次出现。会......

和其他人不一样吗?和其他人在一起更容易吗?这件事可能会更容易,然后其他事情会更难。我的意思是,你用一样东西换取另一样东西。但它可能会有所不同,因为它不那么激烈。但你不断回来的原因是,有时我们会选择一个最终能帮助我们超越我们人际关系生活中最初挑战之一的人。

我们每个人都会带来某些人际关系挑战。问题是,我们会和谁一起克服这些挑战?不是如果和何时,而是和谁。我们经常这样做的人是那些最能激发我们的人。因为这样我们就有了所有必要的成分来重播,也许还有修复。到目前为止,你一直在重播。现在的问题是,你能用它来修复吗?这......

你们在这方面是平等的。是的。我们一起深呼吸一下好吗?你们真的非常努力。感谢你们的坦诚和诚实,我们就这样不期而遇。也谢谢你。谢谢。谢谢。不客气。我不知道这将走向何方,实际上。我几个月后给他们打了电话。

本周晚些时候,你将能够听到他们从中得到了什么,他们从中得到了什么,以及发生了什么变化或没有发生什么变化,这些人的故事的下一章是什么样的。我认为对我来说知道这一点非常重要,我认为你的好奇心也会带你到达那里。所以这一切都在Apple的Apple订阅上。

《我们应该从哪里开始》由Esther Perel制作,由Magnificent Noise制作。我们是Vox Media Podcast Network的一部分,与《纽约杂志》和《The Cut》合作。我们的制作人员包括Eric Newsom、Destry Sibley、Sabrina Farhi、Kristen Muller和Julian Hatt。原创音乐和额外制作由Paul Schneider完成。《我们应该从哪里开始》的执行制片人是Esther Perel和Jesse Baker。

我们还要感谢Courtney Hamilton、Mary Alice Miller和Jack Saul。