🎤 PODCAST • Career Choice ~ How can I choose between several careers?
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通往浪漫的利己主义之路。可在drkenner.com和amazon.com免费下载第一章。欢迎收听本节目。嗨,谢谢。是的,你在职业方面遇到了一些困难。告诉我发生了什么事。嗯,我在一家工程公司担任项目管理员。我们的工程公司刚刚进行了一轮大规模裁员。与此同时,我还在全职攻读土木工程专业。

我开始觉得土木工程可能不是我想要的职业。我必须告诉你,每次经过建筑工地,每次经过正在修建的道路或桥梁时,我都会非常兴奋。但与此同时,我又会想到我现在正在上的课程。我正在学习微积分和物理,还有一门测量课,这些课程都非常难,很有挑战性。

我觉得现在当我不得不去做作业的时候,我几乎想哭。我只是,我几乎觉得这就是我的热情消退的部分原因,我想知道我是否应该考虑其他职业。我现在感觉很奇怪。所以听起来你的矛盾在于这个问题,

我能征服微积分和物理吗?我能学会吗?也许老师不会说英语。也许他们没有以循序渐进的方式教授它,或者你试图跳跃太多,他们对你来说进展太快了。你知道,学习这两门进入你热爱职业的入门课程是否可能?或者你发现

你只是不喜欢其中涉及的数学和物理。即使你喜欢建筑,也许你喜欢它的其他方面。

我想知道是不是这样。你知道,我一直在听Ed Locke的CD,《改善生活和幸福的方法》,设定目标来改善生活和幸福。很棒,很棒的CD。昨天听的时候,我有点震惊,因为我想,也许,你知道,也许我需要认真考虑一下,这真的是我想要做的吗?因为当我认真考虑的时候,我......

想到成为一名工程师,我就感到非常沮丧。也许我应该从事结构管理而不是工程,也许这就是我问题的答案。我不太确定。不过,你的想法很好,对吧?Anne,你首先要为自己做的事情是,提出那些萦绕在你脑海中、让你抓狂的问题。

我会问自己,我喜欢做什么?我喜欢做体力活。我喜欢跑步、跳舞和做体力活。我也喜欢智力活动。我喜欢阅读哲学和塔拉·史密斯关于安·兰德规范伦理学的著作。我喜欢这两个方面。但即使当我想到物理学时,我也喜欢学习它,但我不知道我是否对此充满热情。

我真的不知道我的热情在哪里。你知道,我听了安德鲁·伯恩斯坦的《如何成为一个充满激情的价值观者》,我喜欢思考走出去寻找价值观。我非常喜欢这些想法。所以你热爱你的生活,你有很多不同的领域可以发展。是的。

你选择的是道路建设或桥梁或土木工程。是的。你发现沿途的一些垫脚石是障碍,可能会让你绕道而行。是的。问题是,我有如此多的兴趣。我的意思是,我曾想过成为一名律师。我曾想过从事心理学。我曾想过成为一种健康教练,为那些想要从他们一直以来的生活

也许是糟糕的生活转变为更好生活的人提供指导,并试图向人们展示如何改善他们的生活。我考虑过很多不同的事情,我想知道,我是不是错过了机会?我的意思是,也许我会比土木工程更擅长其他事情。我现在有很多自我怀疑。好的,但是如果你把它包装成自我怀疑,意思是说我能力不足吗?你知道,自我怀疑是一种真正的......

破坏性的感觉,而不是嘿,我必须打断一下,因为我们必须支付一些账单,30秒钟,就是这样,一个非常快速的广告,然后艾伦就会回来,浪漫,我希望我知道更多关于女孩们想要从一段关系中得到什么,好吧,我希望我知道更多关于我想要什么,那个广告在哪里?找到了,通往浪漫的利己主义之路,一本严肃的浪漫指南

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破坏性的感觉,而不是我身处一个糖果店或玩具店,里面有所有这些美好的职业。让我把它们并排放在一起。由于时间限制,我只能选择一个。你知道,我只能,我想要其中一个玩具,或者我想要其中一个,玩具可能比糖果更好,但我想要其中一个玩具。在我的终身职业中,我想要哪个玩具?

你知道,考虑到我可以灵活变通,我想要朝哪个方向发展?如果我需要修改它,我可以这样做。所以你想找到一些能让你充满激情的东西。没有理由不能尝试一些玩具。让我告诉你人们,我没有,你以前去过职业咨询吗?我,

我想我下周会在学校去做。这就是我需要做的。好的。当我在学校的时候,我实际上做过一段时间职业顾问。我们会给人们一张工作表。我们会做的是,他们会,它被称为探索表。你会探索一个特定的职业。好的。

在这张表上,你首先要命名这个职业。所以你面前可以有五张不同的表。一个可能是,是什么,健康教练。一个可能是智力追求,无论是什么,哲学。一个可能是土木工程。但你一次只做一件。你列出三个你将从事的职业。

三个职业所需的职责。我不应该使用“职责”这个词,而是三个责任。然后你会说,另一部分是职业资格。需要什么教育要求,你在大学里需要什么?需要什么学位?需要什么大学课程?

以及大学以外的教育需求。然后另一类是这个职业需要什么个人品质。例如,如果你是一个非常害羞的人,你不会去从事戏剧表演。

你知道,除非你想克服你的害羞,否则不会从事表演活动,你需要什么身体要求,什么法律要求,你需要什么技能,你会查看不同类别的特定职业要求

当你获得具体细节时,你正在处理它,这适合我吗?你可以查看就业前景,当我毕业或十年后,这个领域会有工作吗?在当今经济形势下,这非常重要,你想查看就业条件,平均起薪是多少,我会工作多少小时,你知道

你会查看它的不同方面,包括晋升机会。以下是由Kenner博士提供的更多信息。这有点敏感。听着,Phil,作为一名精神科医生,你告诉我的任何事情都会被严格保密。你知道,有趣的是,你把事情压抑在心里越多,它们看起来就越大。好吧,我以前从未告诉过任何人这件事,但是,开始了。六年前,我被外星人绑架了。

这是来自《弗雷泽》的。如果有人告诉你这件事,你会怎么做?或者如果你这样做,如果有人去看算命先生或通灵者,或者经历了他们所说的无法解释的奇怪经历,你会怎么做?作为一名心理学家,我的目标是帮助他们看到

世界,发生在你身上的事情,甚至是心理上的事情,都是有因果关系的。没有一个特殊的类别会突然让事情变得虚无缥缈或无法解释。一切都是有因果关系的。所以你想弄清楚,为什么我觉得我被,如果你是这个人,为什么我觉得我被外星人绑架了?

被外星人绑架了。好吧,也许你看过很多电影。也许不是这样。也许是因为你觉得你需要感觉特别,所以你编造了一些故事,然后你让自己相信它,但实际上并非如此。而你唯一能用理性的光芒照亮它的方法就是把它公开,看看它背后是什么,这样你才能解决它。那是

这显然是一个不合理的想法。我的意思是,这完全是荒谬的。更多Kenner博士的播客,请访问drkenner.com,请收听此广告。以下是《通往浪漫的利己主义之路:临床心理学家艾伦·肯纳和合著者埃德温·洛克撰写的严肃浪漫指南》的摘录。当你的语气和肢体语言与你的话语相矛盾时,你的伴侣会对非语言暗示做出反应。如果你的伴侣说,但是你看起来真的很生气,

而你回答说,你又来了。你总是过度解读。我很好。沟通已经被扼杀了。伪装你的感受只会掩盖和加剧问题,并延误任何解决。压制你合法的感受,暂停你的思考,忽略你自己的价值观,并点头同意以取悦或安抚你的伴侣是一种适得其反的策略。

坚持你想要的东西。然后,你不会感到有什么用,你会感到我们可以处理这种差异。你可以通过访问drkenner.com免费下载第一章,并在Amazon.com购买。