小人物上籃#503- [WIS系列] 自我感覺良好是很重要的事情 Feat. 侑蓉 07/16/2024
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03:00 侑蓉

03:35 工作室介紹

06:40 如何實際操作

09:45 分塊

16:15 頂尖運動員的心理

20:25 人的焦慮來源

30:25 流暢表現

36:15 練習落差

39:35 籃球措手

43:50 心臟大的球員

51:00 運動項目的不同遇到的不同心理狀況

56:55 Yips

1:10:15 鸚鵡

1:12:00 怎麼走到這裡

1:14:50 什麼樣的訓練

1:20:30 自己發展的一套

1:26:45 要怎麼走上這條路

1:28:45 運動學到的哲學

1:31:55 女性運動員生態

1:39:10 跟現在女性運動員說的話

1:44:40 545+1

小叮噹還是多拉A夢

運動員還是運動心理師

小學生客戶還是奧運選手客戶

網球還是跳舞

跟hans 打球還是一起錄音

謝淑薇 vs 江婉綺

1:53:45 最後要說的話

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