中老年减肥难，营养化验帮你忙 : https://www.byclue.com/zh/lose-weight-testing/对中老年人来说，科学全面的减肥计划不仅仅是节食和锻炼，还应考虑本文提到的胰岛素、荷尔蒙、血清素和碳水化合物的吸收速度，最好的办法是做一个减肥综合血液测试，对症下药。
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