【本期简介】

9月6日，我们发布了《智族GQ》年度人物：2021年，23个人的动力之源，本期GQ Talk是年度人物专题的音频版内容。

在今年的采访中，我们向23位年度人物抛出了同一个问题：你的精神动力之源是什么？来自不同领域的人与我们聊起日常生活中的焦虑与烦扰，也分享了自己克服杂念、建立生活秩序、为精神“充电”的方式。有的是一个物、一个人、一件事，也有的是一种心态、一种意识的训练。

我们节选了其中9位年度人物的采访录音，穿插在本期播客中。在节目最后，我们也向自己发问——何为良好生活？如何建立良好生活？这是每个人都需要面对与回答的问题。

【本期主播】

靳锦，GQ报道编辑

康堤，GQ报道编辑

【本期嘉宾】

罗大佑、热依扎、谷爱凌、黄轩、严敏、薇娅、龚俊、刘擎、戴锦华

【Shownotes】

01:14 《智族GQ》年度人物的拍摄是如何操作的？

02:51 2020年的年度人物封面明星大合照有何玄机？

04:16 2020年的年度人物主题是“goodbye & hello”

05:52 2018年我们“和贾樟柯一起蹦迪”

09:28 有关今年年度人物采访的幕后故事和花絮

10:06 罗大佑自述弹吉他时的新发现

13:21 热依扎分享自己如何与女儿相处

15:02 运动员谷爱凌滑雪的时候在想什么？

16:55 黄轩自述如何沉浸在当下

18:27 两个不能停滞下来的人，如何找到自己的定力？

20:51 严敏导演自述如何利用紧张感

22:19 薇娅讲述流浪猫陪自己北漂的故事

24:00 龚俊点播了一首陪伴他渡过艰难时期的《歌谣》

25:28 刘擎教授被音乐家陆庆松的故事打动

29:07 戴锦华追问“何为真实生活？”

31:47 主播康堤分享时间产生的魔力

33:20 主播靳锦分享自己对工作认知的变化

34:21 成为“实心人”是我最理想的生活

35:31 “不要求迅速完成，不期待他人理解，不害怕被人伤害”

37:21 “精神动力”应该是一种持续一生的追问

【本期音乐】

部分音频素材来源于网络

【延伸阅读】

GQ报道 | 与罗大佑、黄轩、龚俊、刘擎、薇娅、热依扎……聊聊何为良好生活

【本期制作】