「读书吧!少女」的朋友们,大家好! 从古至今,开悟者们通过长期的严格自律,有时还要折磨身体,来寻求开悟。但对于我们普通人来说,万事万物其实都是心理作用,今天和大家分享10条我的生活感悟,希望在你面对困难和挑战之际,能够带来一点激励作用,能够坚持自己,做出真正对自己有益的选择。 听完这期播客,你或许会找到改变现状的新动力。 时间线: 02:01) 真正的爱自己是挑战不舒服 08:22) 一个女性想要写作需要钱和房间 12:30)早起前三天总是很痛苦 20:57) 不走上艰难的道路,就会永远陷入精神地狱 25:03) 当你正在努力的时候,你的大脑不会闭嘴 29:19) 不要允许所谓的“专家”来限制你的潜力 33:30) 把AI当工具而不是捷径 37:43) 一个真相:身体锻炼与心理成长成正相关 41:52) 不要因为害怕输,就假装自己不想赢 想参加早起打卡100天的伙伴们,欢迎你扫码,备注:早起