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雨薇solo:居家隔离期间,这三件事让我打破情绪内耗,获得稳定感

2022/11/11
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Shownotes Transcript

因为回家看父母,在老家和北京前后封控隔离近二十天,想跟伙伴们分享一下我的经验和体会。 【本期话题】 01:22 在老家和北京居家隔离这二十天我的心得和体会 15:30 写作帮助我认可情绪感受,打破权力的规训 21:21 写作是如何帮助我打破无力感,自我赋权的 28:14 理性思考帮助我们打破谣言,获得力量 42:47 当我们说要自由,我们说的是谁的自由 47:52 疫情让我看到了知识分子的自恋和傲慢 54:04 建立关系让我打破冷漠,获得身份认同 60:51 居家隔离期间让我重建跟内在小孩的联系 【相关资料】 《活出生命的意义》by 维克多·弗兰克尔 《TW新冠疫情的冲击与反思》by 邱淑媞 Covid-19 Is Not A Pandemic by Richard Horton 【支持创作】 https://afdian.net/@qiuhousuanzhang) 【互动分享】 欢迎把你的想法、感悟和问题发至:[email protected] 【加入社群】 添加wx:mollyqiuctb,备注:社群+入群原因,即可申请加入社群信息,有机会和更多小伙伴交流相关话题和参与到更多精彩活动中来。 【节目介绍】 主题曲&结尾曲: Complex by Katie Gregson-MacLeod 其他收听平台:网易云音乐|喜马拉雅|Apple Podcast|小宇宙|爱发电 搜索“邱后算账” 邱雨薇:CouragetoBecome创始人|关系咨询|媒体人 邱后算账:从对话中去探索爱与关系的不同可能性 公众号:CouragetoBecome 微博:邱雨薇Molly