出行顺遂！本期内容专门为乘坐地铁、高铁或其他类型的列车出行的你准备，无论是日常通勤还是长短途旅行，都适用。

特别提示：在练习之前，请别忘了以下两点：一是全程照管好自己和随身财物的安全；二是调节好耳机音量，不要伤到耳膜或者错过重要广播。

假如你还愿意多为正念练习引入嗅觉维度的体验，非常推荐使用入森®️出品的「野无味」100%纯天然精油。「野无味」的配方和《松茸的世界》内容一样，都是由我设计制作的。它的功效是净化空间、提振情绪，在公共交通上尤其适用。你可以将它滴在扩香器上、装进入森的小布袋里，再塞在口袋或包包中随身携带。入森已经为每一份寄出的包裹搭配好了扩香器和小布袋，开箱直接使用就行，非常方便。在小🍠或者👸号上搜索「入森russential」即可进一步了解。

对了，保险起见，如果去到人多的地方，还是记得戴上口罩备用，我就不知道中招什么了，一直在鼻塞和打喷嚏，直到今天还是带着浓重的鼻音，不过已经在慢慢好转啦。大家一定都要健康平安哦！

祝愿你顺顺利利地抵达目的地❤️

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主播：松茸怪🧘‍♀️

制作人：臀总🧘

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松茸疗愈森林 043｜交通出行正念冥想（地铁火车篇🚄） 24:59 Share

松茸的世界丨正念冥想

Shownotes Transcript

松茸疗愈森林 043｜交通出行正念冥想（地铁火车篇🚄）