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极简主义我决定简单的生活

最近本爷建了一个极简主义生活圈群，本爷的听众们可以和我们一起，看到活生生的人、让美好的联结发生！欢迎屏幕前的你添加！加入方法：添加本爷私人微信1259388（注明：极简主义）即可借由搬家的机缘，我开始

Episodes

Total: 251

《极简主义》第三章 1为你的人际关系补充养分2在山上
2020/2/14

这并不意味着我就不提前计划了。我只是更喜欢计划的过程。这并不意味着我工作就不努力，我只是喜欢努力工作

《极简主义》第三章人际关系 寻找及选择未来的人际关系
2020/2/9

你需要对你想要的人际关系有清楚明了的预期。如果这个期望对你而言有足够的吸引力，那么你就会愿意为实现它

如何做出超难决定
2020/1/24

大年三十，周而而复始，是时候把愿望变成现实了！

处理压迫感
2020/1/21

“大量无用的垃圾信息就像弹幕，充斥着我的人生银幕”——乔舒亚最开始，我以为别人不会理解我。我以为朋友

极简主义有益健康：我是怎样减掉七十斤的（乔舒亚）
2020/1/20

我建议你今天就做出一点行动（从饮食和锻炼两个方面）。你不需要加入某个健身房，只需要让自己动起来。所以

《极简主义The minimalists》第2章：睡眠以及健康观念
2019/12/24

借由搬家的机缘，我开始了极简生活的尝试。丢了无数的东西之后，我意外减了5斤，达到了我十多年前梦寐以求

《极简主义The minimalists》第2章：日常18分钟锻炼习惯
2019/12/22

借由搬家的机缘，我开始了极简生活的尝试。丢了无数的东西之后，我意外减了5斤，达到了我十多年前梦寐以求