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死磕拖延症:如何成为一个即知即行的人
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死磕拖延症是潇潇、冲叔和涤生在2022年4月-6月份共同完成的语音连麦作品,我们探讨了习惯、SOP、效率工具以及背后的认知科学、行为设计原理。 欢迎和我们一起死磕拖延症,成为一个即知即行的人。
Episodes
Total: 343
【死磕拖延症】你尽责性高吗?普通人提高尽责性的办法
2022/6/14
47:00
【死磕拖延症】量级思维:长期主动给自己上量,你会成为什么样的人
2022/6/10
49:31
【死磕拖延症】长期有耐心:我们总会高估当下的自己,却低估长期的潜能,和时间做朋友,做一个长期有耐心的人。
2022/6/9
48:46
【死磕拖延症】第二序改变:消除拖延,方法总在系统外。真解决问题,你必须了解第二序改变
2022/6/8
48:17
【死磕拖延症】压力测试:躺平还是扛过去?经得起考验,才能迎接美丽新世界
2022/6/7
47:18
【死磕拖延症】搞定GTD,搞定工作?轻松无压的工作方法
2022/5/30
53:16
【死磕拖延症】人类写作秘诀:快写慢改,伟大作家写出好作品的秘密武器
2022/5/29
01:00:40
【死磕拖延症】吾心安处是吾乡,我们如何在互联网上找到自己的精神家园
2022/5/28
01:08:26
【死磕拖延症】消灭行为瘫痪:最小行动+执行清单+心流,本周的秘密武器,你用起来了吗?
2022/5/27
01:03:21
【死磕拖延症】真正的心流是什么样的感觉?你该如何获得心流的最优体验?
2022/5/26
01:02:51
【死磕拖延症】如何高效稳定地执行?你需要的SOP执行清单,为你插上高效率的翅膀
2022/5/25
55:41
【死磕拖延症】难以启动?无从下手?你要的最小行动来了,小投入大收益的行动改变方案
2022/5/24
52:24
【死磕拖延症】总是行动瘫痪?我们一起让改变更好地发生:欢迎来到行动科学的领域
2022/5/23
47:50
【死磕拖延症】创作卡壳?无从下笔?不知道写什么?你需要创意热身——意象原型
2022/5/22
01:01:54
【死磕拖延症】内向者如何正确吵架?越吵感情越好的方法~
2022/5/21
01:10:51
【死磕拖延症】不要给人提意见,除非你真的很爱他!没人喜欢被挑刺,这是一门需要小心处理的手艺~
2022/5/20
50:16
【死磕拖延症】提问太少,你吃亏。问比不问好,怎么问得更好?学会提问,助力你的人生发展
2022/5/19
01:05:28
【死磕拖延症】直面冲突!把握职场中的关键对话,不做沟通逃兵,你也可以!
2022/5/18
57:53
【死磕拖延症】不会工作汇报,你还敢拼职场?死磕汇报,向上管理,你也可以
2022/5/17
01:02:39
【死磕拖延症】不敢沟通、不会沟通?那些被你拖延的沟通,我们用一整周来共同解决
2022/5/16
42:41
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