Vol.175 人一旦不上班就永远不想上班，但是
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大家好欢迎收听美理想编辑部我是林岚我是四针我是乔木我是佳君很久没和大家聊工作了平时我们对自己的工作有颇多的这个溢美之词不是总的来说算是拉磨心态比较端正吧能较为客观的看待工作的不好和好今天我们想展开聊聊职业危机和工作倦怠

本期节目由旭福 Shift Nutrition 液体盖赞助播出因为现在在场的四个主播呢应该还是有一些些不一样的工作经历所以不如我们先来说一下各自做过怎样的岗位吧我呢一直都是编辑内容岗无趣的人先说了一直是编辑内容岗而且我发现就是正职工作我现在只做过两份嗯

哇哦哇哦好长情哦很单调的啊那我要是算上实习我的职业可丰富了嗯

嗯我想想我大学的时候实习首先是做过出版社的那种内容校对这是就是在国营出版社做过然后在呃外资出版社做过做过那种新媒体号的视频剪辑在艺人工作室做过宣发嗯

这都是实习正职工作做过新媒体港商业策划现在也算是商业策划只不过之前的商业策划可能会更偏向于视频项目一点然后我们这个叫楚河汉界因为现在现场这边就是我跟芝儿基本上一直是编辑内容港坐在一边

这个楚河汉界的另外一边呢是刚才乔母已经发言那么有请嘉峻发言你做过哪些岗位呢我真的很不想回答这个问题为什么有什么不能说的吗因为我觉得我是上一个时代的人就那个时候被教导就是你的简历不要太花所以我现在放在我自己领域上面的简历是只能看到我最近两份功课

然后之前的工作我自己都有点想不起来了我到底干过一些什么已经人类抹除记忆了真的如果非要说一直都在干什么工作的话我觉得其实还是跟项目统筹啊对外沟通比较相关最近的这两份工作就是非常的偏商务拓展

在现在这份工作里面又学习了很多新的技能就是来看什么新媒体应该要怎么去运营啊要怎么去找客户啊等等之类的我觉得这个都是在这份工作里面学到的好像大家在自己的岗位里面要做的东西其实都非常的不同意

像是我跟这儿这种虽然是编辑内容岗但是这个东西要是细分那没完没了有非常多琐碎的东西你很难把它统一这个就是一个编辑的工作我们再往前捣一捣你们第一次在工作中感到切实的有危机感是什么时候发生了什么事情我先说一个我自己的吧

我第一次感到危机感呢应该是我刚刚入职看了一想没多久可能就是 like 一周然后我就有一个很大的危机感因为在我入职看了一想一周甚至是几天之后我不知道吴师傅记不记得就是小子他就作为实习编辑入职了那是哪一年 19 年 19 年

作为一个刚刚入职的编辑然后在你后面马上又有一个新的编辑入职当时就会有一种强烈的危机感因为我会觉得他是要来取替我的刚开始听说这个岗位是只招一个人嘛你觉得你们俩有比高啊

B 高然后只留下一个 A B test 对对对其实他们在进行某种 A B test 然后我就有非常强烈的那个据那个子后来跟我说他说那一段时间我经常问他你是实习吗你今年是读到什么然后你什么时候毕业其实我自己有点忘了但是他这么跟我说我觉得那好像确实是因为我当年好像真的以为他要来取代我本人可能在工作上是比较慢热的一个人那个子他来了之后

他迅速就写出了一篇十万家公众号报文然后我当时就想完了完了完了而我什么东西都没有铲除在写一些很平淡的文章那你当时做了什么预备动作他就

就是为人家一些我就问他你真的是实习吗确认他会走就是我当时还以为因为你们两个年龄相近入职时间也相近所以关系很好结果有一些暗流涌动人家只是在单纯的吃饭上班然后结果种种动作在你看来都有深意

把我吓坏了那就是我稍微可以理解因为你说危机感我本来一开始没有想到什么危机感我有想到自己曾经捅过的一些娄子但是呢也都过来了那你这样一说我想到我刚开始工作的时候会有一种自己是被附赠进来的那种感觉因为当时跟我一起打工的同事他们的那个经验都比我丰富而且

我觉得能力也比我强很多我就不知道我自己是怎么来的就有种不知道钻了什么漏洞一个 bug 我就突然在那边工作了而且又是第一份工作什么东西也都没有那么的熟悉当时就是想要赶紧好好地写出点什么

看来大家刚入职的时候都有过一些些的危机感就是不知道自己是怎么混进来我应该在车底不知道自己是怎么混进来跑到车里我能想到的危机感全都是我快干不下去的时候的那种危机感我先讲为什么当时我实习过好几家出版社之后决定离开出版这个行业是我当时在一家非常有名的外资出版社实习

他对我来说有一个巨大的光环去实习之后一开始还非常开心后来就是我做的比较熟练上手了就可以交给我一些整块的工作之后我得到的工作是啥呢就是那个工作是那个原版小说是英国的一套有点像哈利波特但是那是那种什么南乌奇幻故事

他有好几部他前几部已经出版了最后一部还没出版的时候他的版权就已经全卖给国内了但是他写到最后一部之后作者让男主有了个男朋友所以在国内就需要把后门全删掉我就是那个负责把爱

我把爱情线全删掉的那个人我每天干那个稿非常的煎熬摧毁他人的爱情对就是我不知道自己在干什么像是一种虚无的感觉对就是很虚无这个是就是 lost 了然后还有就是我干新媒体编辑干不下去的时候有一个明确的事件就是我当时写稿子就开始拖延我是一个不经常拖延的人

我记得特别清楚是那次那个稿我应该第二天就发但是我就一直拖我就一直拖拖到前一天的晚上我还没开始写大概我从晚上十点钟开始写了一个开头写到十二点我就写不下去了开始刷微博就属于到深夜那个微博它已经没有东西可以刷出来了但我就不停地往下拉只是就是机械性的就是因为我不想写稿

直到我刷出来巴黎圣母院着火了然后我说太好了明天一定不会发我这篇我睡了这个就是我意识到我真的不想写了我记得我大概记得那会儿的那个时候但是那时候不知道原来前一个晚上在我开开心心睡大觉的时候同一时期的吴师傅在他的房间里面苦刷微博

那家俊呢有没有这种个人层面的或者你也可以负责一些宏大事实什么宏大事实的危机就比如说行业给干没了我刚刚想说行业没了对类似于这种没有吧我这年纪还没到个人的危机我觉得是有那种也是跟吴师傅挺像的就是要辞职了下一份工作在哪儿

我发现我是一个没有办法裸辞的人嗯我特别害怕年轻的时候也不可以吗就是更年轻 I mean 对你的人生从来没有裸辞从来没有裸辞我几乎没有裸辞过然后

然后我都是属于那种下一份工作找好了然后这个工作周五辞掉下一份工作周一开始就我中间没休息过我觉得我特别害怕自由这件事情那天我还在跟一个朋友聊天我说扯远了但是我觉得这一段我还挺想就是分享一下

就那天我看到那个刘家坤得了那个普利兹奖的时候他的那一套发言嘛然后他最后说了一个就是 architecture is a supreme 谢谢建筑学但是那个 supreme 他们当时的那个翻译是说什么建筑学在上但其实在我心中的翻译就是他把建筑学当成神一样的信仰的存在我就说哇我这个人真是太幸福了就是他有这种信仰的东西他内心就不晃荡了

我就跟我一个朋友在分享这件事然后他就说我觉得人有信仰是一件非常痛苦的事情就不自由了然后我就问了他一句我说人真的需要这么多自由吗因为我对我自己的观察就是我特别需要规则

然后我特别需要有一个事情来安排我的生活否则我会不知道要怎么安排我自己的生活我就会特别心里面慌张所以在工作这件事情上面我就是这样子就是上一份工作结束了 OK 我要知道我下一份工作要干嘛

然后如果我不知道我就会觉得特别有危机感然后甚至就是因为不知道下一份工作要干嘛就死活不辞职所以最大的危机我觉得就是不知道怎么安排自己的时间所以每到这种时刻就是继这份工作也不想干了下一份工作还没着落的时候我就觉得巨大的人生危机来了每一次都是这样原来如此

我还以为大部分人会倾向于这份不想干了那我就先歇一会儿下一份待会儿再说就我歇好了应该自然会有办法就算再重复上一些相似的班也无所谓重点是先逃离那个不想再上的这个工作

但我现在觉得好像到此刻自己有了一些存款之后我就觉得可以落词但是还是心里面会有一些担忧就特别害怕你离开这个语境之后你可能很难再找到一份工作尤其是当下的这个社会环境嘛但身边当然也看到就是像我这个年纪比如说 30 我的朋友们都 30 好几快 35 6 这样子那

那他们有很多人就是从这个职场的体系里面跳出来然后在后面其实都找到了自己的一些方向但也有没找着的所以我就觉得哇那没找着的现在过得咋样痛苦啊所以说我很害怕自己陷入那种境地因为前几天我刚好就是回到北京之后就在导时差强行导时差了之后就是每天早上现在就是五点钟起床然后晚上十点钟睡觉我就会觉得哎呀这样的一种新的生活秩序还挺好的

反正又有一个新秩序建立起来的时候我就会觉得我又可以好好生活了好健康嘞对就是像古人一样生活可以理解这个我们确实是经常批判上班还有工作制度这个东西但是上班大家都知道是最主流的一种我觉得都不是说挣钱方式就是最主流的一种生活方式你没有办法否认它确实就是一个给你的生活提供兜底的

一种秩序为你的生活定下了一个锚点然后你就根据这个东西来比如说我工作在北京那我就生活在北京包括我每天什么吃什么饭或者怎么怎么着我哪天要去运动就你所有东西都可以因为这个东西定了下来然后

然后另外一个方面是上班这个事情可以很好的提供一个精准明确的怨恨的对象我们现在这里有一点点把上班跟工作混为一谈但是暂且先这么说就是一旦你不再上班之后其实你的生活失去了一个非常具体的痛恨的对象其实这个也是一种有可能导致某种危机突然发现我不上班之后我没有人可以恨了

我之前恨的人实在是太具体我可以恨我的合作方可以恨我的同事可以恨我老板可以恨好像恨完了不好意思我可以恨的那个人在公司体系里面是非常明确的但是当你抽离了之后你突然发现为什么我好像离开了工作之后并没有做出什么东西或者没有活出我特别想要的那种状态的时候你就发现你没有可以痛恨的对象你只能痛恨你自己

我真的花了差不多十年的时间意识到我自己是需要上班的那你这十年是在干嘛就是你真正的臣服于上班这件事就是说它还是给我提供了非常多的好处包括我觉得我自己也真正的意识到我不需要那么多的自由

就是我需要的自由可能是上班的空隙之间的自由而我不需要的是一大片的自由就一大片的自由要让自己来安排真的太可怕了就是比如说我想到未来的一年都没有任何人安排我都要我自己安排我自己人生的时间的时候我会觉得很恐慌

对

对另外两天我是要休息了对然后我就会觉得那很开心这份工作的幸福感更提升了就我完全不是那种彻底批判工作的人我是觉得工作还是给我带来了非常多的好处当然我觉得像我这样的人就非常不适合创业就是人家就会觉得我有一个

我觉得我们这个行业会受到更多的诱惑

你如果就是生活在一个那种国企或者更像体制化的环境里面你从小的初始设定就是人必须得上班人必须得做班我的祖祖辈辈都做班我要做班我身边的人都做班做班是一个真理但是我们这个行业它会接触到形形色色不上班不做班甚至不咋工作的人

会觉得为什么他们能过这种生活我不能我觉得很诚实地面对自己这件事情是很难的因为在我们这行业里面很多人会觉得上班不酷而且我们会接触到很多的理论比如说社会的理论还有人类学的这种理论都是在批判当下的工作但是就是每一次我在午夜梦回我闷心自问的时候我会觉得哇其实上班还是给我带来了很多东西

而且你说你自己没有那么需要自由的时候其实也会招致我们身边的这种身边左派比较多嘛然后左派就会说自由民主不爱你居然不想要这个东西就是你说的这个其实我大概懂当我们说我们不需要那么多的自由的时候不是那种放弃人身自由或者什么的

就是我之前有听一个朋友讲过大概意思就是说人很难做到完全复闲就是当你完完全全百分之百复闲的时候你就会必须得找点事给自己做其实一直都是在那个比例调整吧如果你真的是百分百我什么工作都不做的话

你又会感到一些新的空虚和焦虑如果把我们生活的空间比喻成一个肯定会有边界的这样的一个东西的话那可能每一个人需要的边界是不一样的就比如说我可能需要的边界是属于我方圆 50 里内我是在这个里面空间里面是自由的那可能有一些人他是需要方圆 100 公里

对就每一个人的需要的那个半径是完全不一样的那我可能是一个比较需要的那种相对自由没有那么那么多的人更需要一些就是一些 routine 把我自己归整起来然后不要用那么多脑子去规划我自己用一个跟互联网的话来说总结刚才所有就是斑逼但是

我很想说我觉得上班跟工作是两回事刚才有点混起来讲人是一定需要工作的就是你肯定会有一个自己想要实现的目标或者是自己的那个成就感是坠在你所能够完成的东西上面然后这个东西它很大程度上是由工作带给你的就是你做自己喜欢的事情

不管是跟人交流啊还是怎么样的就是你处在这样的一个体系里能够给你带来一个就是你确切存在并且很自主的这样的一个事情但是呢就是是不是一定要把自己固定在公司过一种朝九晚五的工作我觉得这是可以商榷的理想状态的话我是会不太想做班的人

我希望我能够越自由地来管理我自己的时间越好就因为我知道我有明确地想要做的东西以及我可以把它做到一个什么样的程度那么剩下的时间我觉得可以用来自己安排以及我在哪里去做完这个工作或者是什么样的这些东西可能更加激动的话会更好我就会觉得那样会更有创造力一点那假如说一周里面你觉得我们工作五天你是希望五天都不作办还是说可以

两天不做三天做这种那肯定是可以都不做吧但是可以偶尔来开会啊或者大家一起见面干一些什么这样子你就是想远程工作那种我就是想我可以自在地选择自己在哪里工作以及以什么样的形式工作刚刚在听今儿说的时候我觉得有一个非常巨大的前提就是她说她有自己想干的事就你有一个你自己想实现的目标我呢没有你就可以来公司做

你没有但是你就要需要一个目标然后你需要往前面进嘛那这个目标如果不是你个人的那就得有人告诉你有一个目标然后这个目标可能是你能力范围能够企及或者说你垫起脚尖来可以够得到同时你在做这个目标的过程当中你有一种一点点往前进的感觉因为我没有

我从来没有说我要写一部小说或者说我要写一个什么东西我觉得这是我这种人跟内容创作者非常大的不一样内容创作者心里面总会有一个想法是我要做一个什么作品我要怎么怎么样实现个什么东西但像我我就觉得

都可以就是你今天让我当一个艺人经纪人我把这个艺人带出来我觉得这个工作我可以干或者今天你跟我说看了想的这个商业中心你要去把它的商业 KPI 完成你要把这个目标给拆解出来我觉得这个东西我也能干就我没有一个执念说有什么事情我必须得非我来干不可就像我就没有信仰所以就把上班当成一种信仰提供的那种副产品

因为信仰其实就是让人不慌张你在任何时候你就觉得我教往那个方向去就行了那上班其实也有点像信仰可以给你带来那种副产品你不用慌张 KPI 在那等着你你去把他拆了嘛我这两天在看一本书叫《异教语言学》

就是说异教就是我们说靠就是斜点的那个异教给我们提供的是什么他那里面说一点挺有意思就是说他不止给我们提供了一种很虚的信仰最重要的是会给我们提供一套非常具体的生活模式就是他告诉你你要什么时候起床朝几点钟做礼拜并且中午吃什么晚上吃什么周末干什么

我们有的时候会觉得不知道你这人就莫名其妙疯了进了一个教其实就是生活空虚了需要有人告诉他应该干点啥上班怎么不是一种教呢是呀没错就是那本书最后有说就是现在我们的生活的世界里充满了大大小小的信仰团体其实就是类信仰它给你提供信仰能够提供的这些东西

我们周末去上 BC 是一种比如加入某个粉丝会是一种信仰团体我们上班我觉得也是一种信仰团体它规定你早上十点就要出现在一个地方晚上五点钟可以回家这个去做礼拜有什么区别对啊就是你把这个东西真的抽离出来之后你把它里面很具体的那些困难和你想骂你的假放合作放这些东西全部抽离出来之后

它本质上就是给你提供一个 routine 是你这么一说就是越说越像就那里面还说艺教会提供给我们三个非常具体的东西一个是一种分割就是我们和他们你看就有上班的人和不上班的人就是围墙里的人和围墙外的人大家彼此不太能理解还有一个就是人家叫 loaded language 我理解是黑话我们上班又产生很多黑话就是不上班的人根本不需要这种黑话还有一个就是思考终止语言

相当于那个语言它可以很好地结束你的思考比如说一切都是最好的安排它就结束你的思考我们就会说老板决定了哇这个真的太准了就结束了就不用想了好老板决定了所以我去干他所以资本不是一种信仰对

但我有一个问题就当你们在做自己不喜欢的事情的时候并且还要上班你们会觉得痛苦吗会啊这个时候就可以换一份工作换一个信仰团体打工就这个世界上有那么多的信仰团体就是你们的做法是换信仰团体对因为我觉得这是有一个巨大的光谱的

打个比方说在这份工作里面我感到痛苦了你有很多别的选择第一个选择是你先跟你上司说我觉得你让我干的这个事不舒服你能不能给我换掉他给你换掉 OK 结束你就继续在这个信仰团体里面待着他说不行不能给你换岗你就只能在这定着你说那我就出去找工作再不行到后面你就说找工作我也觉得很难受我就说那我就干脆不工作就其实我觉得这中间是有一个非常大的一个光谱的

那很多人可能一步就跨得比较远就是说那我就是不要上班了就是你可以叛教成为一个异教徒而不是成为一个无神论对你今天信佛明天信基督你还可以信物理到最后你就说我没有信仰就是从改信什么到无神论还是有很大的一个距离和空间然后大家可以去探索

各种各样的信仰团体你喜欢哪个都试试都不行那就无神论者这样子因为你们就是会说上班是一个可以做很多事情以及给自己某种信仰团体上面功能和作用的这样的一个机制和行为吧因为对我来说的话我上班我是一定会明确知道这个工作里有我喜欢的部分

因为一旦没有我喜欢的部分我就会成为无神论者我是这样的人因为本来我就不愿意做吧一旦他没有任何我喜欢或者是能让我激动一下振奋一下的那种兴奋点的话我不会找另外一个组织去上班我可能就是会先要想在那个旷野上面跑一跑然后成为一个无神论者就是等我把自己的事情理清楚我想说如果你们遇到一些比如说自己确定

明确就已经不喜欢并且不享受这个工作的话你们会怎样我应该也是会换但我也懂他说那个在旷野上当一个无神牛马就是横冲直撞的那种就是上班对我来说其实更像我之前听蒋方舟他讲拖延症的那一期的时候他说他虽然是个作家但是他会每天去咖啡厅那就在那写作这个就是他的班他自己选的一个工作场所

我是目前为止是有点类似于他这种因为我是非常需要一个真的是空间我觉得空间它也是一个很重要的场所对你工作有影响就是我是必须需要一个空间来区隔我的生活跟我的工作的一个人虽然我也会有那种在家里面完成工作的时候但是一般来说那些都是

非常短暂暂时性的一个阶段但是长期来说只要我要工作的话我必须要去一个非我的家的一个地方去工作才行嗯所以我

或者是我能接受做班一定程度的做班的原因是在于这里我需要一个地方去区隔我但是我也是那种会希望最好一周里面有个两天你是可以比较自由的爱去哪儿去哪儿的那种对因为这个其实就是反映了大家的一个价值取向可能我们四个人里面就是属于那种自由是对自由的渴求是最大的就是我希望我能够安排我自己的生活

那可能我就是觉得对规则的需求我是最大的就是我可以让渡一点点的我的个人喜好但是我要换得一个就是很稳定的我知道我要去哪里做什么几点钟就是这个事情我觉得是很重要就是比如说刚刚像蓝妹说的那我其实是需要换一个空间 OK

那如果我今天不上班那我还得自己去找这个空间我要去哪一个咖啡馆我可能还要去个十个那我上这个班根本不用他就说今天早上十点来这个什么什么大厦几楼你的这个工位坐下开始工作

指定牛马席指定饲料咖啡饲料这里也有咖啡他需要一个比较严格的信仰团体对撇开所谓的上班工作来说吧我时常觉得我的人生就是被伦敦生活二里面女主的那句话给说透了他

他向神父忏悔的时候他说我很需要一个人告诉我你穿什么你吃什么大概意思就是他很需要知道自己需要干什么他也想有个人来告诉他当然我可能省略了这个剧里面的前后语境但是我单说他的这句台词我觉得还是经常会戳到我的就是会有这种不知道该干嘛

然后就需要一个人告诉我我该干嘛我突然想到嘉瑞上次他就很想点一个奶茶就我们发奶茶车的时候他很想点他都不知道点什么然后我就说我给你点一个盲盒的让你来喝然后他就很开心的让我给他点我的天这个就直接是从做班一系列说哔哩啪啦说了起码半个小时因为我刚刚本来是想说就是你们怎么排解自己就是不太舒服的那种情绪和感受结果你们说的是就是通过找环境是这样吗

不会其实我就觉得就把那些东西就割裂出去了就比如说我觉得到了现在我总会觉得关关难过我现在特别理解沈玉琳大师她说关关难过关关过我每次现在在遇到任何一个困难的时候我就会说 OK 我知道现在此刻非常的痛苦但是三天之后你再看这一切它就已经过去了就我每次有这样的一个信仰的时候我就觉得我能够去处理这些事情我觉得人在环境里面确实很重要那天我还在跟奶妹说这次去美国然后

主要是住在曼哈顿曼哈顿中城就是所有的那些建筑物都是像钢筋水泥怪兽一样就是他真的是有遮天蔽日的感觉然后我当时到的时候我就有一种很兴奋感一开始是有的然后结果待了两天之后整个人就丧掉了我就会觉得哇好难受啊我这个地方待着非常的压抑但是我又没有办法讲出来我到底是为什么

然后结果后来就到了纽约后面几天到纽约东村然后整体的那个房子就矮下来了然后整体的氛围也是属于那种大家都嘻嘻哈哈年轻特别多的时候然后我一下子就感觉自己又好过来了所以我就觉得环境特别重要还有一个就是你相信你所有的这种困难和不舒适都是会过去的这个东西特别重要就带着这两个信念我就觉得好像以后遇到什么样子的事情自己都还是可以过一过的

挺好还得是沈玉琳大师对一些人生真理好吧那我们来聊一下职业发展层面的一些问题因为我其实自己也一直在思考我在职业的前三年里面肯定不怎么思考这个问题但是我现在真的会想说我们能从一份工作里面带走多少东西呢

每一份工作它都有结束的时候无论是主动的还是被动的你现在说这句话很像是人都会死的对可能我就是有这种倾向对吧无论主动被动的一份每一份工作它都有结束的时候那结束的时候你能从这份工作里面带走啥呢就除了钱以外我其实想分享一个显而易见的要从一份工作里面带走的东西就是健康的身体

很多高薪工作其实是以消耗精神和身体为代价的像我们今天主要聊的创意型的这种工作因为经常就没有一个明确标准来衡量做到怎样就算够了很多创意内容从业者其实都会熬夜或者是连轴转嘛

熬夜嘛就少不了喝各种各样的咖啡和饮料告诉大家一个冷知识喝满 30 杯咖啡等于全天的钙白补了而且熬夜不睡觉本来就会导致钙的流失虽然打工能获得钱和经验了但是身体变差这一点是工资和事业成就感都无法补救的所以真的就是我们需要日常维护好自己的身体

其实想一下补钙这件事就跟我们上班挣钱一样比方说我们可以把身体里面的所有钙看作一个银行年轻的时候要挣钱赚钱存钱那么钙也是一样的这里可以给大家科普一下人体的钙质呢其实一直处于补充和流失的平衡状态

简单的说就是你的骨头一直在被溶解的同时又在生长那么如果我们的身体一直从骨头里面去提款而不进账的话那钙总有一天会花完年轻的时候补钙就相当于在钙银行里面存钱越存越多到老了之后呢就能有更高的骨密度去适应衰老

叙述的液体钙以柠檬酸钙为主再搭配其他的钙元素相比传统的固体钙片柠檬酸钙进入胃部后它是更容易被吸收的而且液体钙的质感像牛奶一样很好吸收因为是软胶囊小颗粒相比传统的钙片也更好吞咽

而且这款液体钙采用了双重钙源就是碳酸钙加上柠檬酸钙的科学配方碳酸钙的钙含量高柠檬酸钙对肠胃会更温和不容易引起便秘两者搭配含量高吸收好

而且配合补钙搭子维生素 D3 先放钙入血然后再采用吸收率高的 MK7 型维生素 K2 注钙入骨三个成分协同补钙工作一步到位像我本人呢就是从小就缺钙我很小就有那种脚疼的症状指甲也是一只比较脆弱的所以补钙真的是我的人生课题之一以及我在疲劳的时候会半夜抽筋那么睡前吃蓄幅的液体钙就能相对更快地补钙吧

像是给骨头送宵夜然后肠胃也更轻松 Shift Nutrition 是美国专业营养补充剂品牌这款液体钙是通过了国家相关主管部门审批认证的蓝帽子产品他们的母品牌 Shift 有 85 年的历史之前我们给大家推荐过的 Mufree 一节就是 Shift 旗下的明星子品牌如果你也经常久坐办公室很少晒太阳经常喝奶茶咖啡

还是很推荐续服液体钙的可以了解一些补钙的知识别让工作把你的精神和身体健康都吸走了我现在又突然产生了一个疑问是这个题的衍生疑问因为就是大概是去年的时候我突然意识到那这个肯定是很多哲学大咖很早的时候就意识到这个问题就是人他脱离了公司这个组织之后或者是脱离了自己的职业身份之后你会发现你自己好像没有身份了

就是你的身份就只是一个无业有女人就可以当哲学家因为当思考就是你的工作的时候那它就跟你的身份永远挂钩 OK 这就是意味着所有没工作的人都是哲学家对所有没工作的人以后你就说我是一个哲学家我最近在思考 blah blah blah 问题对我的 title

以后就是林岚逗号哲学家对因为我觉得现在真正研究哲学的人应该没有人会给自己的态度是哲学家所以我们刚好可以占据这个位置所以虽然我没有在实际的上班或者工作但我每天都在思考啊所以我是有跟人家介绍自己的时候就说我是一个哲学家有没有

我是想问就是那你们会觉得工作这种东西对于你们自己身份的锚定来说重要吗重要啊这很重要我觉得很多时候我不愿意离职也是这样你不知道在这个社会坐标里面到底是什么样就比如说我们到中年 35 岁之后你会发现有的人辞职之后他干嘛呢他就去生娃就生娃其实也是给自己贴另外一个身份的标签就是我变成一个父母了

出去你是宝妈你或者是你是宝爸然后你就有又有一个身份了就是其实我有的时候会发现人都在找事干对就是都在找事干和都在找一个让大家能够快速识别你和认识你的标签那主流的很多嘛就是要不然就生小孩

那现在我们可能还有就是哲学家之类的写作者真正的哲学家会不会提到过你能想象陈嘉应或者周连提到说你们在说什么不是我已经说了因为现在大家都很谦虚搞哲学的没有人会管自己叫哲学家然后被冠以哲学家基本都已经入土了对吧所以在刚好空缺我们可以拿走这个答案

我都忘了这个逻辑是怎么过来的 but anyways 它就这么过来了但是珍儿讲的这个问题我也时常会有就我也经常会想说今天脱离了这个信仰组织之后那我就变成了什么无神论者了那我除了哲学家之外我是啥我就是没有办法去

真的没有办法去给自己一个 title 就我只能说我是某某某的女儿然后就没了就真的没有办法去定义自己在社会里面就是我是谁如果 Gab 在家的时候会天天想我是谁吗果然是哲学家

虽然假如说你 gap 的时候肯定不会说就立刻会有一个场景需要你来介绍你自己但是你难免会生发出这种想法就说我现在是个什么样的人就是你跟其他人介绍自己的时候或者是你想到这个问题之后陷入一种虚无当中就好像自己曾经也并不觉得工作这个东西有多重要就除了给你提供一些基本的

比如说生活的那些条件之外然后你这班咱不愿意干就不干了然后就不上了结果你不上了之后发现原来自己少了一个很重要的身份或者是可以跟其他人介绍自己很主要的身份

不然你总不能说你好我是叉叉叉就是 MBTI 是什么星座是什么然后也不是不行我真的遇到过这个问题我在认真撰写我的 Airbnb 的简介然后我就想说我要去写我工作好土哦我想来想想到最后我写了 MBTI

我说天哪人要自我介绍真的好难而且假设说我现在不做这份工作了比如说我外出新认识了个朋友我要自我介绍的话我好像还是会讲我的职业身份比如说我以前是做什么什么新媒体内容的人其实他依旧是在用我的工作来定义和介绍我自己为啥不用自己说我是爱达 BC 的好像也可以但是就有点突然你知道吗 BC

所以人家跟人家讲我我这个运动是怎样对就是人家一般都介绍比如第一层次的信息你突然抬上来了一个第三层次有点怪但是我在想有没有可能就是你接受了自己没有社会身份之后也没有那么困难这个是我

之前和我一个 Gab 在家的朋友一起去苹果店买产品然后现在是你买什么东西的时候他会问你说你在哪工作万一你们公司有一个优惠码呢然后朋友就很坦然地说我在休息那个店员说真好

然后就没有再说什么就很丝怀所以我在想这个有没有可能是自己把自己困住就是觉得我一定得有一个身份但是你刚认识的朋友会在意你有没有身份比如你跟他说我是一个该溜达

也挺酷的该溜辞挺酷的好吧可能确实是一个自己把自己困住的假设说在午夜之后再认识新的人啊什么的可能会在就是认识第一阶段你会发现有点难介绍自己但如果就是两个人会有更多的交流和交往的话慢慢的就

会发现以前做什么工作的也没有那么重要就是你人的更多的面相都会体现出来我觉得其实是比较难定位你用什么样子的方式去对待他

这个东西也不仅仅是我们个人把个人困住而是就这么长时间以来的这种教育它就是会让我们有这样子的一个概念对吧就是包括就是我觉得当我们父母那一辈他如果说他是一个厂长和他是一个科员那别人对他的这种态度是完全不一样的这个东西是沉息下来当然我不是说他是个好东西而是说

它确实比较方便的给大家提供了一个就是很迅速的一个判断就是我应该怎么对待你所以当然我就觉得现在我们如果能够以比如说兴趣爱好为打头阵而不是说你自己什么工作打头阵的话那我觉得大家相处起来会更加轻松嘛对吧而不是直接一下子就掉入了那个工作那个阶层的那个语境里面

对行吧又想到网络梗就是人在外身份都是自己给我就说我是哲学家你可以说你是首席综艺评鉴大师那我可以说我是沈玉玲传人你能想象游出去交友然后问你平时做什么的呀然后你说我是首席沈玉玲传人第一个传人我每天八点钟起床看八集电视剧才睡

是不是很忙碌呢像那个什么决战紫金之巅一样介绍自己的身份

崩溃了如果这世界是这么运转的话应该会蛮有趣的 OK 就除了身份以外有没有什么硬技能硬技能或者是真的是一个一个东西的那种没有硬技能因为我想过就末世来的话我们都得死就是这种我们的技能就是搞新媒体的对吧拉商务你怎么活下去不要一下抬到这个程度我觉得这很容易走极端我不喜欢这个工作了我要叛教了

有什么硬技能末日都有得死的朱祥祥你的硬技能包括你特别的会使公众号后台怎么不是一种硬技能呢所以有没有硬技能是就比如之前聊的时候那个蓝说过他可以看第一段就知道这个公众号推文是不是商稿没有没有这个我是写在了没有用的技能虽然这可以带走但是它不易用它是没有用的技能

因为有时候我会觉得这个问题设立的时候我也是想说好像如果你能从一份工作带走比较多的硬的技能的话那某种程度上说明这个工作应该是有它的可取之处的所以就想问你们有没有那种就是你是从一份工作里面带走了一些技能的吗没有 完了

所以我们都是现学现兜售在一个团体内兜售完了之后外出就兜售不了了其实我想要现在被称为硬技能的有啥换一个行业我可以理解就比如你做会计你会做表这是一个硬技能

那我们有什么类似硬技能之前的话还很会查资料啊就查各种各样的东西但现在其实 AI 也是能做的所以我好像一直对硬技能这件事情没有不感冒就是曾经很感冒过就一直很慌张就觉得完了完了完了我没有任何的硬技能那我现在发现其实人行走社会可能也不是硬技能因为这个社会就是个草台班子需要的可能是一些或者说调整能力和学习能力我觉得是的

也就是我们的硬技能可能是不停地去学会一个新东西那你就像你说做咨询公司他们的硬技能是什么所以我就觉得做咨询公司的人很利

就是他们什么都要学对就是他们学东西以及把一个系统组织起来的速度特别快所以就很想去拜阿庞为师觉得是不是像这个行业里面就是比如说什么选题的能力啊还有就是迅速能够适应整体媒介变化然后在这个媒介变化的过程当中

找到它的规律的这样的一个能力包括那天我听到一个很大的就是综艺厂牌的一个就是编导他也在说这个问题因为其实现在很多人就说就是长综艺已经不行了嘛大家其实都不看完一个综艺就是看那个卡段我要说我去年把七个小时的喜剧之王全看了然后边看边哭

对反正就很多人会这么说嘛就是长东一也死了或者说长骏也死了然后那天他就出来说一句话他说其实本质上这些东西都是讲故事的你以前可能是用钢笔在写故事你后来用键盘在打字写故事然后到最后你可能就是不知道在用什么在写故事然后因为刚好有朋友去那个大阪的环球影城他就会觉得那整个环球影城也是在讲一个故事嗯

那你不是在用笔写一个故事你就是在用这个一砖一瓦你搭建出来的所有的这些游戏规则你给每一个来到这里的人讲了一个属于他的故事所以我就会觉得就是说如果我们这个行业真的有一个什么东西叫做硬技能的话那我觉得可能就是这个对我们可能得分清楚技能和技术

技能应该是更大更抽象的就比如刚才嘉俊说的属于我理解一种属于网感一种可能属于内容的 sense 和一些整体对于这个东西好不好的品味它的确是在这么多年的工作中积累起来的并且这份东西它就长在你身上

它属于就是没有人可以让它留下就是你从这个公司离开了你交换你的电脑但是这个 sense 肯定是跟着你走的它不可能被这个公司扣留但是一些技术反而它是很容易学然后你很容易在学这个技术上获得一种

无与伦比的对自己的肯定和成就感但是这个技术它又很速修我还见过之前的同事就是他是属于在综艺做剪辑一步一步变成副导演变成总导演他就会迷恋他精巧的剪辑技术

就是比如经常审片按理说他不应该负责那个技术层面的他应该负责整体的内容但是他就说你这个口型没对上然后他最爱干的事是下机房把那给捡上他在下机房夺走小剪辑师的电脑和键盘的时候他会获得一种巨大的快乐

他不忘初心对他不忘初心是他就能够从他最初擅长那个东西里面获得还是依旧能获得很大的成就感我们还是挺容易陷入一种对技术的迷恋的我记得我之前采访过一个人他原来是在广告行业而且干牌挺厉害的但后来补干了去摘胡萝卜或者是做一些很手工本质上很体力然后但是又跟大自然或者说非常具体的实在的那种能获得成就感的工作

他们说他做广告业的时候他后来会越来越发现自己在生产垃圾因为这种垃圾就是属于它不能创造任何实质性的价值是非常虚无缥缈的数字产品好像能够给大家带来了一些不知道什么情绪上的点吧但它其实上是没有任何的价值的

他不会像他摘胡萝卜就知道这个胡萝卜肯定会被一个人吃到然后他摘葡萄就会有人吃它或者做成葡萄酒之类的他不是非常具体实在的参与这种技术性的工作里也不是具体的参与到非常实在的明确的生产里他就会觉得自己做的那个东西是很虚无缥缈的

这个感受我也有它甚至是我的工作倦怠的一部分工作倦怠这个东西我觉得没有那么严重我觉得所有人都有就是看你怎么样调解因为我也会有很像这个的一个疑惑就是我很怕我七老八十虽然我不知道为什么我七老八十的时候还要回顾职业生涯但是 if 我七老八十的时候要回顾我的职业生涯的话我会很害怕发现自己生产的全部都是一些互联网垃圾然后我就会陷入巨大的虚无

因为现在的话我们把我们做的内容啊无论是播客好还是一个公众号的文章好发出去当然在那个时候我们不会觉得它是垃圾如果我真觉得它是垃圾的话我们也不会发对但是因为

怎么说呢这个东西它是跟平台算法也好跟所谓的这个大众趣味也好其实是有很强的挂钩就是它其实有很多的限制就我们在各种各样的因素影响之下最后决定我们要做这个内容发这个东西

随着时间的推移的话其实有时候会觉得这个东西里面的自主性很低我们当时发这个东西做这个内容都是为了一些很虚无的比如说算法它并不是我们真心百分百觉得这个东西特别特别好很想推荐给大家的那种我懂

因为现在算法就是很明确嘛就你迎合它你的阅读量就会高你的内容就会受欢迎但如果你不迎合它它就会把你限流或者跑到一个很偏偏的角落然后有时候去揣度算法那种逻辑和想法就会觉得自己很像一个太监在揣度圣意你知道吗

你说的很对因为算法它是什么它到底是什么它又不是人我们想做的只是把我们认为好的给工作人看而已对对传递给一些跟我们也是趣味相投的读者看但是现在由于有一个算法在中间就变成了在揣脱算法的那个想法然后算法的想法是什么活的

大家也知道它是什么我每次在揣度的时候都会觉得一片虚无有一种我像把子弹发向一个虚空的那种感觉然后偶尔你知道听到有一个子弹击中了什么的声音这次好像击中了个啥但其实你是完全在像一个黑暗就是疯狂乱射子弹你根本不知道你在射向哪儿

就想说我为什么要揣着算法的想法就会越干越羞被莫名其妙很抽象的一个东西给控制了我其实想提供另外一个视角就是我觉得这个东西只是随着时代它在变成一个个很具体的可以被去攻击的对象但每一个时代其实都有这样上一个时代那可能对于他们来说就是那个该死的主编主编的品

味到底是什么就是你的选题一定要通过主编那主编能够代表就是我们的大众的这个读者群体吗他也代表不了但是那个时候我们可能就不会去怪算法我们更多的是怪那个没有品味的主编然后再往上面一个时代你可能比如说你要出书然后一个出版商就跟你说你这个东西没有任何的读者群体那你可能就会怪这个出版商你就说他没品味就是我就觉得每一个时代他都会有他自己的算法

就是这个算法它可能是一个具体的人它也可能是我们现在的这种算法但是我觉得总归是我们都会遇到这样子的事情而任何伟大的作品我觉得都是在突破了这种所谓的算法限制之后留下来的那它是伟大的作品对但是我现在越来越承认自己的平凡与普通

最近一次很感动的一件事情是因为我在学完教练了之后其实我当了我的在下几个班的这个同学的助教然后呢就是我就会周末的时间就陪着他们去做这种教练的练习然后其实第一我自己不收钱第二我就是其实也花了挺多时间在他们身上但是我自己当时的想法是说我可以再去夯实一下我自己这方面的技能就根本也没有想太多结果后来在他们的这个毕业的这个分享里面就有

小伙伴就会把我写到那个 PPT 里面就说在那一个忘经的咖啡馆里面那个下午我对他说了一句话整体改变了他对学教练这件事情的想法然后我就会觉得说就像你们刚刚说的那样就是你打这个子弹出去的时候你可能没有任何的预期但是有一天他就是打中了一个东西而这个东西可能对于那一个读者来说足以改变他一段生命旅程的事情

只是对于我们来说因为东西太远了对于我们来说比较残忍的一个事情是你这个子弹打出去了之后它到底在哪里有反响这件事情很难去 track 到的但我宁愿相信它一定是有的只是我们不知道不知道这么去想会不会觉得好一点

我是觉得人和非人还是有一点点区别就是你明确知道他审查你的是一个人类然后你就会知道 OK 他是一个同类就桑泡你们能够理解但是一旦他是一个非常抽象的技术层面的东西的话你就会连着虚无感会更强对虚无感会更强你不知道自己是在被一个什么样的意识去控制以及当你看各种各样的

关于未来的科幻小说的时候可能会看到很多 AI 他具有了自己的自主意识啊然后他怎么怎么样的那这种时候你就会觉得自己更像一个被提起来的木偶或者什么的当然这是从更加极端或者抽象的角度去理解了

我们现在的那种更多的纠结和痛苦是在于拿不起放不下明明对这个东西还有一点爱然后你又不满自己被这个东西控制可是你又放不下它但像我刚刚讲那个去摘胡萝卜的采访对象他就是明确地知道他不想过这种生活然后他就去过另一种生活并且选择他另外一种快乐是这种东西让人觉得这种干脆有点让人羡慕但我有时候会想这个就聊远了

因为现在很多的这种咱们的内容同行就无论是就更泛化的比如说像嘉峡刚才提到的这种做综艺的人啊或者是做什么剧的人

都有在说明显的一个趋势就是大家不看长的东西就看短的东西我们也有这个感受嘛很明确就大家不看长的文章我知道不可能啊但是我只是在提出这种妄想我们就做长的东西天天发四五千字的稿子做综艺的人就天天做两个小时的综艺行不行你这个让我想起我听周启默上的一个经济博客

他说他去搞投资之后一个改观就是觉得你如果能在一个行业待到这个行业初清的时候也不错初清行业初清就相当于这个行业它萎缩了你成为了盛天的最后几个在那个时候你就变成了一种这当然这不是行业初清的概念只是我延伸的时候那个时候你就变成了一种传统手工艺人就根据匠人精神每天在那做每天发一些四五千字的稿应该也不错

就会变成一种飞移了也很好啊然后你就可以就是在一个落地窗前给大家表演然后别人在外面看然后来买你四五千字这东西也挺好的所以最后变成哇你看他们现在还在发和打字打四五千字就在所有人在用 AI 生成的时候他们还在做这个是人一个一个字打下来的就是如果能熬到那个时候也能火下来挺好

其实我想从一个比较商业的角度来回应这个问题就是说有没有可能性我们就是还做四五千字的文章有但是前提条件是你就会需要大量的时间去做运营这个运营的意思就是指你要找到所有这个市面上还愿意读四五千字的人

但其实我想问的是现在一个行业怎么说它感觉它生命周期会比以往更短当一个行业开始走下坡路的时候当然有很多人可以坚守下来直到变成一些飞移变成一些一个纯手工艺产品但是这个行业大部分人肯定是要去找新的路子然后

然后你就会很容易觉得我还没老但我已经把一个行业干垮了就是如果你怎么说呢你的职业生涯比较不幸的话你很有可能已经去到了第二个行业然后把第二个行业干垮先去旅游再去教培这是什么行业明灯

对很好这种虚无感以及这种巨大的不确定感好像是在我们这个时代会比较常见因为以往你应该一辈子只能赶到一次下岗这什么地狱笑话在我们这个时代责不然所以我觉得还是当沈玉玲的传人比较好感谢沈玉玲的妈妈把她生得这么好

总会垮的那些所有的这种行业什么的对就是以至于我们才工作也没有多少年就会觉得自己身上甚至有一些火化石技术你们小的时候有没有听过那种大人聊回顾辉煌的以往就是比如说他们家小时候有一个叔叔特别厉害他是八级前工

八级前工是怎么个程度就是他在那个工人里面挣最高的工资因为他能一前就把这个水管扭到位还有呢就比如那种橡胶厂的八级什么工他就是一剪刀这东西就八斤一点都不多就是那个年代特别特别牛但是马上自动化就进来了

他就只能再回忆一下这种光辉的过往了刚才聊到的我认识的那个人已经干到了总导演但是还是觉得他剪气口剪得最好还是那四个字不忘初心方得始终就是觉得怎么会

我们才工作这几年然后已经在讨论一些这种话题怀念一些这种东西但是老实说就是我们现在都是工作好几年的像编辑内容岗的话如果你现在改出了就一个很好的句子你还是会觉得很开心其实如果我现在能够突然有一句话写到一个我觉得太满意了用词节奏标点符号 everything 它都是在一个我觉得最好的状态的话我会觉得很开心太小

创造时尚吗对可能是我们还是很尊重文字就是我们还是对文学有敬畏的文学 is the supreme 对就是你们身上有没有什么就是曾经感恩自己就是那个技能做得特别牛但是他现在已经被淘汰了没有从来没觉得自己牛过被淘汰我还见过一个他曾经是一个很牛的大刊的编辑他现在应该也是转行做互联网了

他说现在最怀念的技能是他以前在做纸媒时代一摸一张纸就知道它多少克但是已经用不到好 sad

好酷真的好酷但是他以后只要出现在社交场合就是表现绝活我只那你这么说起来我就知道跟课数有关的一个事就是我高中毕业的时候我去打过冰淇淋球就当时的要求是你瓦一勺打出来一个圆的 75 克我练到后面就是一瓦一个串你也曾经是一个八级前工可以

打最准确的冰淇淋球这是技术来的有没有地方想要举办一个大赛就是这种没有用对没有卵用技能行吧好吧那最后这一小 part 就还是我刚才已经聊到一点这个工作圈带你们有啥工作圈带可以分享一下吗

主要我现在想说一句很悲观的话就是工作绢带不你就带吧你就绢吧没有关系因为总有一天你会发现会走出去的对对绢带其实是英文是 burn out 但是职业绢带对吧对对对但是我觉得就是职业绢带就是现在打工人的基本素养有谁不绢带啊

那我是觉得 burn out 在英文跟中文语境里面有点不一样就是在英文语境里面 burn out 是一个非常具体的事情而且感觉已经是有这种身体健康层面的反应据我了解尤其是在欧洲一些国家你每年会有一些就是专门处理 burn out 的假期这个在 HR 那边也是一个非常标准的流程就觉得你可能工作个一两年你就会 burn out 所以 OK 给你放一天假这就是你的 burn out 假期

但是在国内因为我们好像也不太能用这种假期所以我们的工作卷带讲的是一个更加虚无更加庞大更加精神性质的东西简称厌工对厌工情绪吧对各种各样的厌工情绪和就是疲惫状态心理层面的很多东西

我觉得还是得分清楚到底是什么东西让你感觉到厌工就是就算是这个工作的本身的这个内容你可能就比如说就像刚刚

我师父说的我就真的写不出来了我真的再也不想写了这可能就是你得换个工作或者换个岗位然后还有就是那是你的同事吗是你的这种窒息的职场环境吗就好像很难一概而论就我觉得还得特别的清楚自己这到底是为什么我自己感觉到很厌倦的时候很多时候是

没有进展的时候就是感觉什么事情好像都在空转就是我甚至不知道问题在哪的时候我会觉得非常的难过最近提到工作的倦怠让我想起我之前在网上看到一个人出的叫做你觉得烦的时候的排查列表嗯

就是说我们经常忽然会有一些惧烦的时刻然后不知道该怎么办他给那个排查列表就是说首先 A 看看你是不是该洗澡了 B 你是不是该洗头了 C 你是不是有皮肤病 D 你是不是腰疼

你是不是有肠胃问题人家就是每一步都写得很清楚还有就是你是不是有心理问题就是类似于这种我觉得就是我们对于工作圈带还挺缺乏这种排除列表的因为工作圈带你会觉得它巨大它没有一个具体的形状你不知道该从何开始解决它然后但是如果能有一个那种非常具体的突度就是

你是不是工作量过载了对对你是不是工作量过载了你是不是过度讨厌你的同事了你是不是无法逃离你的客户你是不是怎么样如果把这个都挨个的 check 一下是不是在这个出了问题那你应该能找到一个具体的出口是的因为我感觉就是当把一些倦怠的情绪直接都跟这个工作倦怠这个一框之后就会变得很极端就是你就想一下子

摆脱掉这一坨东西但其实这一坨东西是很丰富的就如果有个 checklist 就会好一点如果是我个人的话我比较容易出现倦怠的情况是我对他毫无兴趣的时候

就是一定我做一件事情一定要让我有那个兴趣点或者兴奋点如果一点都没有的话我就会觉得非常崩溃有家的活是能干你能干是能干那就跟乔罗斯一样啊你敲完之后然后呢我就会陷入巨大的虚无我目前的工作阵代也是相似的吧我觉得是在一个岗位待的太久了之后而且是同一个信仰组织哈

就待久了之后会发现自己比较缺乏创新能力和启动的能力因为你现在手头上就已经有一摊子的常规的事情要做然后你就会觉得需要一些改变需要一些创新无论是从你自己的兴趣角度还好还是真的是从这种业务层面的角度还好都是需要创新和改变的但是由于手头的事情你很难全都放下

因为你得要推动一个新的东西滚起来,你就需要把一部分精力和能量挪走嘛,所以就会陷入这种稍微有一点点卡住的状态,年初说好的我要做一个新东西呢,有时候没有做不是真的因为不想做,而是发现有阻碍,它就是属于像可能有一吨重的碎活,你要每天处理它,但是它对于你来说是不会用你额外的智力的,然后你就有更多的智力是没有用的,

有有有这种感觉对其实会带来一些疲惫感这种疲惫其实不是因为说常规的那些活太累了而是觉得我一直在做一坨相似的常规内容但是我感觉我的这个职业的冲进越来越低和越来越少了这很像是我去年的那种状态但是我比你还要严重一点就我去年的那个状态

夏天的时候就陷入一种巨大的存在主义危机好像自己的一个很大的目标已经实现了那我之后该干嘛然后后来慢慢地做了一些事就会发现好像还是可以推动一点真的就是硬挺就是秉持着沈玉琳的那句话然后就挺就只能是关关难过关关过然后我在思考解决方法的时候怎么说呢也不能说是一个解决方法但是我会暂时地

这么想吧我会觉得只要我现在做的这些东西它这种指向的那个审美啊或者是指向的那种能力是我能接受的就行就比如说我每天看大量的稿件虽然有时候也不想看但是看了它总归是对我将来的这种所谓的内容审美能力是有帮助的我有的时候会不太聚焦把自己锁在一个身份里面这可能就跟比较

你们本来就是在做内容创作不太一样我会看到更多维度的东西打个比方说我现在可能不仅是在关注我这个内容写的好不好我有没有在做一个新的内容产品出来我会更关注比如说在这个工作的流程当中我的获得是什么

我以前可能是需要别人来告诉我你现在好像要做一个新的那种产品了到我现在是自己能感受得到我能感受到这个市场的水温我能感受到这个大众的呼唤然后我自己变成那个我要来立的这件事情的人那我就会觉得我在这件事情上我也成长了因为我觉得就像我们刚刚说的我们人很多维度的你可以是沈玉玲的传人你可以是爱好 BC 的人你可以是打

就是爱去做普拉提的人就有的时候你太把一个眼光聚焦在你的某一个身份和 identity 上面的时候你就会觉得容易卡住你把这个视线稍微打开一点你会觉得哎

我还蛮好的嘛就是今天在 A 点上有进步明天在 B 点上有进步后天在 C 点上有进步我活得更加立体了呢我确实不是一个有一个很宏大目标实现的人那我就会更加的珍惜当下的每一秒给我的这样的一个反馈否则的话人生真的很难静静下去我还想起前几天上周末然后我跟吴师傅去上海参加播客节然后跟我们同场的袁艳月老师

老师他讲教育的那个事情他就说可能有一些比较有趣的关于教育的实验的思考假如我们现在把主科跟副科调换那孩子们会开心吗或者是学生们会有更好的表现吗就比如说语术英是主科体育跟美术是副科那我们现在把这两种调换以后美术跟体育是主科

语书英是复课这样子大家会变得更开心吗不会因为只要有主课就不会开心会毁掉我们对体育的爱对啊他只是把它换成主课不是把主课的重要性和那种考察方式变得跟复课一样你本质上还是会陷入那种那会有更多热爱读诗的年轻人出现

他当时应该意思差不多是这样比如说语文你本来可以欣赏诗你可以欣赏散文欣赏什么小说但现在没办法你都要做阅读理解如果他变成副科对吧他的重要性变成了美术科和体育科的话是不是反而能够激发出一些别的东西来

袁老师讲的那个思路啊他那场是整个在讲教育强行文化挪用一下这个思路或许可以某种程度上借鉴一下我们能不能从心态上把工作或者是我们现在做这个主业当成我们的副业

那我就会在上 B、C 课的间隙偷偷工作要了个命你突然觉得我想回消息了对其实是把你的精力关注点就是挪到其他地方一点点提高一下生活别的板块的重要性其实就是人的精力不能长期的被一个东西占据得调剂一下多点事干对多搞点事

好啦今天聊的差不多了无论你从事怎么样的工作都希望你至少能从工作里获得钱或者知识把工作当成你的体验卡最重要的是通过不同的工作获得更丰富的人生体验那么好好工作的同时也别忘了补钙毕竟工作成果是老板的身体是自己的

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