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林
林岚
沈
沈玉琳表情包传人
班
班批
街
街溜子
林岚：我认为上班是一种主流的生活方式，它为我们的生活提供秩序和锚点，也提供了一个明确的怨恨对象。我花了十年时间才意识到自己需要上班，因为我发现我并不需要那么多的自由，我需要的是上班空隙之间的自由。在工作上，我没有一个非我不可的目标，所以我把上班当成一种信仰，它能给我带来不慌张的感觉。
街溜子：我实习过很多出版社，但因为工作内容（比如删除爱情线）让我感到煎熬和虚无，所以我离开了出版业。我认为人是需要工作的，工作能带来成就感，但我不喜欢坐班，我希望可以更自由地选择工作地点和形式。当我在工作中感到痛苦时，我会选择换工作，换一个信仰团体。
班批：我特别害怕自由，我需要规则来安排我的生活，否则我会感到心慌。我都是找好下一份工作才辞职，因为我害怕不知道下一份工作在哪里。我认为人有信仰是一件非常幸福的事情，因为它可以让内心不晃荡。我不需要那么多的自由，我可以让渡一点点的个人喜好，换取稳定的生活。
沈玉琳表情包传人：我刚开始工作时，觉得自己是被附赠进来的，因为同事们都比我强。我认为人很难做到完全复闲，必须找点事做。上班可以给自己提供某种信仰团体上面的功能和作用。我比较需要 routine，需要一些东西把自己归整起来。如果我明确不喜欢并且不享受这个工作，我可能会先在旷野上跑一跑，成为一个无神论者。
Deep Dive
本节讨论了四位主播初入职场时感受到的危机感，以及如何应对职业倦怠。他们分享了各自的经历，以及对职业发展和个人规划的思考。
- 初入职场普遍存在危机感
- 工作倦怠与个人时间安排密切相关
- 职业危机感源于对自身能力的怀疑和对未来不确定性的担忧
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