用8天从北京暴走去五台山，380km的心灵对话 | 与越野跑老伙计水牛的对谈
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「CityTalk城谓 vol.05」

• 本期介绍

越野跑老伙计水牛，2025年5月13日从北京市西城区出发，历经8天时间，一路暴走到五台山，并完成顺时针大五朝台，总共380km，累计爬升7000m+。“回首向来萧瑟处，也无风雨也无晴”。

本期节目中主要聊了水牛从北京到五台这一路的经历和所思所想，也聊到了他曾经的创业之路，以及我们共同热爱的越野跑。

最后是给想去五台山徒步的听友们一些实用小贴士。 （节目中提到的书）

• 本期嘉宾

水牛，越野跑老炮，房车露营国内先行者

• 本期制作

策划 / Liger

制作 / Liger

场地 / 播客公社

设备 / 罗德麦克风

• 关于主播

Liger里个儿，ENFP，美食节&咖啡节主办，前互联网产品经理，越野跑爱好者，做播客是想通过聊天获得些许启发。

图图，一个拒绝做MBTI的心理咨询师、幼儿教育工作者、职业发展咨询师，原央企HR。一个热爱通过阅读探索世界的准中年人，一位有趣的父亲。播客图图的图书局)主播。

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