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040.如何从“想到”到“做到”

2025/6/24
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脑袋空空 empty mind

AI Deep Dive AI Chapters Transcript
People
七七
Topics
七七:我认为执行力的核心在于将生活简化为三个步骤:想到、去做和接受结果。这三个步骤像车轮一样推动生活前进。虽然这个框架一直引领着我的生活,但我知道很多人在“想到”和“做到”之间存在巨大的鸿沟。我希望通过分享我的经验,帮助大家跨越这个鸿沟,更有效地将想法转化为行动。我会分享我录制播客的心路历程,以及我如何克服各种阻碍,最终实现阶段性小目标。我希望我的经验能给大家带来一些启发,让大家在行动的道路上更加坚定。

Deep Dive

Chapters
本期节目录制过程中,作者分享了40期播客创作的心路历程,以及在执行过程中遇到的挑战与感悟,包括主题选择、内容填充、状态起伏等问题。
  • 执行力三步骤:想到、去做、接受结果
  • 播客创作过程中的挑战:主题选择、内容填充、状态起伏等
  • timing的重要性

Shownotes Transcript

00:19 执行力三步骤:想到,去做,接受成功或者失败

02:44 久病成医?低能量患者如何实现阶段性小目标?

03:26 做了40期播客,我的心路历程

08:34 timing很重要

11:45 找到自己的规律:上升期与回落期 

12:11 建立“非直线”的心理预期

13:20 “上坡路要努力,下坡路要开心”

15:12 放弃渴望“一击即中”的心理惯性

17:11 上个月,参加了两场面试

19:55 尝试将“任务心态”,转变为“好奇心态”

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Pasilyo - Justin Vasquez 微博:@生龙活虎的七七)公众号:77的不时尚生活)小红书:生龙活虎的七七)b站:77的不时尚生活) 【听友群】

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