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傅
傅姐
傅姐：我发现很多人受阻不是因为能力、时间或金钱，而是因为他们不想改变。他们对自己撒了一个最大的谎，那就是“除非一切都很完美，否则我好不起来”。他们不相信自己能在废墟中重建，总是认为要先解决外在问题，搭建一个完美的城堡，内心才能好起来。但事实并非如此，改变往往是从不完美中开始的。我总是期待着一个完美的时机，一个万事俱备的状态，然后我才能开始行动，才能变得更好。但我现在意识到，这种想法其实是一种自我欺骗。真正的改变往往不是发生在一切都完美的时候，而是在我们身处困境，甚至一无所有的时候。重要的是，我们要相信自己有能力在废墟中重建，即使不完美，也能一步一个脚印地走向更好的未来。我曾经也是这样，总是觉得要等到所有的问题都解决了，我才能真正地快乐起来。但后来我发现，生活永远不会是完美的，问题也永远不会消失。如果我一直等待完美，那我永远也无法开始。所以，我开始尝试接受不完美，接受生活中的各种挑战和困难。我发现，当我不再追求完美的时候，我反而变得更加自由和快乐。因为我知道，即使我犯了错误，即使我遇到了挫折，我仍然可以从中学习，不断成长。这种心态让我更加勇敢地去尝试新的事物，去追求自己的梦想。我相信，只要我们敢于面对自己的不完美，敢于在废墟中重建，我们就能创造出属于自己的精彩人生。
Deep Dive
这一章探讨了为什么我们明知改变更好，却难以行动的原因。它指出，我们常常被内心的杂音所困扰，这些杂音源于未解决的心理卡点。本章还介绍了本书的繁体版和简体版的差异，以及作者对两种版本的看法。
- 内心的杂音阻碍行动力
- 繁体版和简体版的差异
- 解决心理卡点的重要性
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