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抑郁时你会不自觉会做的 8 件事

2023/9/19
logo of podcast 心灵轻食

心灵轻食

Shownotes Transcript

尽管抑郁症是最常见的精神疾病之一,但要识别它也颇为困难。事实上,抑郁症的一些症状可能会被我们自己忽略,因为我们很难注意到自己内心的一些变化。为了帮助你更多地了解抑郁症,我们将谈谈抑郁时你可能会不知不觉做得一些事。本篇仅用于科普,不能代替适当的诊断。如果你怀疑自己可能患有抑郁症,请咨询医生或心理健康专家。