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抑郁症的7种征兆

2023/11/27
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心灵轻食

Shownotes Transcript

抑郁症是一种严重的精神疾病。 每年,每 15 个成年人中就有一人(6.7%)患有抑郁症。 每六个人中就有一人在一生中的某个阶段经历过抑郁。 今天我们将介绍抑郁症的一些常见征兆,包括:睡眠模式改变、食欲改变、自卑、对以前的活动缺乏兴趣(失乐症)、乏力、自理能力下降、易怒、侵入性想法、自残或自杀念头。 本文并不作为诊断依据,但如果您与其中一些征兆有关,可能需要考虑寻求专业帮助。