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Hello From Katie 💗 Energy Transfers
2025/3/19
Meditation for Anxiety
K
Katie Kramitzos
L
Lisa
Katie Kramitzos: 我很感激你花时间和我一起。在这一集中，我想分享一个关于能量转移的故事。我那天对我的丈夫大喊大叫，不是冲着他，而是因为我的沮丧。我筋疲力尽，压力很大，感觉被挤压了。春假加上朋友来访，加上太多的责任，加上早起，以及试图完成所有事情，导致凯蒂心情不好。我不责备自己有那么一刻或表达我的愤怒和沮丧，但接下来发生的事情让我敏锐地意识到我此刻的能量以及它创造了什么，而且我想为此负责。场景是这样的：凯蒂朝丈夫大喊大叫。丈夫承担了这种疲惫的能量，自己也变得生气和暴躁。丈夫当时正在喂鸟，因为他分心、生气和情绪化，其中一只鸟飞走了。丈夫非常悲伤、生气和难以置信。丈夫告诉我发生了什么事，我立刻知道我的能量转移给了他。当天晚些时候，我做了我的冥想星期一，并简要地分享了关于能量转移的这个教训。现在我要和你分享接下来发生的事情，因为它实际上相当神奇。当我的丈夫告诉我关于那只鸟的事情时，我感到非常糟糕。我的想法是想让他做错，这样我就可以减轻我的内疚感。那是你的错，你没有注意。但最终我承担了那份能量的责任。我知道我可以为解决方案的能量负责。在我平静下来，放下所有与发生的事情相关的自我之后，恐惧、内疚、悲伤等等，我只是想象那只鸟飞回它的笼子里。在接下来的日子里，我让自己想象我的丈夫只是在他的笼子旁边找到了那只鸟。这个画面出现了六次，我只是看到了它。我放下了对这个愿景有多么不可能的“现实”的执着。我放下了任何需要它发生才能让我免受责备并减轻他痛苦的依恋。我只是反复地看到这个景象。你永远不会相信发生了什么。第二天早上，那只鸟就在等着他，就像我所想象的那样。他很容易就抓住了它，并把它带回了安全的地方。当他告诉我时，我上蹿下跳地告诉他关于这个景象的事情。我真正明白了。我们的能量会互相传递。如果你拥有了这一点，它肯定会要求你打破你的自我一点点，但它也会为你打开巨大的力量。所以现在，在这个时刻，做一个关于你能量的小盘点。你有什么样的情绪？什么想法在四处游荡？你在身体里有什么样的感觉？如果你的能量不是平静的，没关系。但要知道，回到中心只需要几口气的功夫。你是谁以及你如何在这个世界中行动会以更好或更坏的方式影响他人。那么你今天想如何在这个世界中行动呢？现在，在这个时刻，带着爱的能量，我给你一个大大的拥抱。我爱你。合十礼。
Lisa: 我们与Unlock公司合作，他们帮助你释放房屋的未来价值，以获得你今天所需的现金。这是一种房屋净值贷款吗？不，它根本不是贷款。没有每月还款，也没有利息费用。你可以在Unlock.com获得免费的房屋净值贷款。这很容易。只需访问他们的网站即可。
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