Deep Dive
- Self-love as a guiding force
- Navigating uncertainties and challenges
- Trusting inner strength
Shownotes Transcript
欢迎来到焦虑冥想。我是凯蒂·克拉米佐斯。我是女性冥想网络的创建者，也是您在这里的向导。我很感激您现在花时间和我在一起。这一集的制作得到了我们赞助商的慷慨资助。在听完他们的信息后，我们将开始今天的节目。如果您想收听无广告版本，请通过节目说明中的链接成为高级会员。
因为不知道从哪里开始而避免未完成的家庭项目？Thumbtack了解房屋，所以您不必了解。不知道哑光漆面和缎面漆的区别？或者您烘干机发出的那种当当声是什么？有了Thumbtack，您不必成为家居专家。您只需要雇一个。您可以在应用程序上雇用顶级专业人士，查看价格估算并阅读评论。立即下载。
想穿上本季最新潮流？你只需要合适的鞋子。这就是Designer Shoe Warehouse的用武之地。喜欢宽腿牛仔裤？搭配时尚的低帮运动鞋。迷恋轻薄的潮流？试试网眼平底鞋。感觉波西米亚风格？舒适的凉鞋就能完美展现这种自由奔放的感觉。在DSW找到您喜爱的品牌的潮流鞋履，例如Birkenstock、Nike、Adidas等等。
本集由eBay赞助播出。我们都有那件单品。那件如此适合你的单品，你基本上已经因为这件单品而闻名。如果你还没有，时尚达人们，你可以在eBay上找到它。那件Miu Miu红色皮革飞行员夹克，Cousteau Barcelona牛仔衬衫，或者那件2017年款式的巴塔哥尼亚抓绒外套。所有这些发现都在eBay上，还有数百万件其他主角单品，并提供真品保证。eBay是二手和复古时尚的最佳去处。eBay。人们喜爱的事物。
美丽的早晨，我很感激你今天与我同在。闭上眼睛，回到你自己身边。远离外面的世界。远离所有任务，所有焦虑。远离所有期望。远离时间表。让所有这些事情都随风飘散，让你来到这里。
看看你是否能想象自己站在一条小路的起点。它蜿蜒在你面前，曲折回环，不确定性和怀疑的阴影潜伏在一些角落里。你不知道前面有什么，但你知道你必须向前走。当你开始你的旅程时，你会注意到一些颠簸，一些障碍，一些未知数。很容易在这里迷失方向。
很容易怀疑自己。但是当你深吸一口气时，你会感觉到内心的某种转变。一些柔软的东西，一些稳定的东西。这就是你的自爱。一个居住在你内心的安静的向导。它一直都在这里，只是在等待你注意到。等待你记住。当你迈出下一步时，感受这种自爱上升和扩张。
你心中稳定的光芒，一步一步地指引着你前进的道路。你可能看不到路的尽头。你可能没有所有的答案。但是你每走一步，自爱都会引导你。它低声对你说：“你已经足够好了。”正是你现在的这个样子。每一次呼吸，每一次步伐，你都更加信任自己。你相信你内心的爱会引导你前进。
现在想象一下你来到一个陡峭的攀登。感觉不可能，困难，具有挑战性。但是当你停顿下来时，你会感觉到你的自爱充满了你。它提升你，鼓励你继续前进，并相信你内在的力量。你内心的这种爱，它是你的指南针，你的向导。让它引路。
与其让你的恐惧或怀疑左右你，不如让对自己的爱来引导你。合十礼。美丽的。