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J
Jack Canfield
K
Katie Kramitzos
Katie Kramitzos: 本次冥想旨在帮助我们识别并克服生活中可能遇到的恐惧，引导我们走向真正想要的目标。我们将通过放松身心，关注呼吸，来逐渐察觉潜藏在内心的恐惧，例如对金钱、自我价值、人际关系、成功或失败的恐惧。最终，我们要相信自己有能力克服这些恐惧，在克服恐惧后，我们将获得蜕变，并准备好迎接我们最想要的东西。
在冥想过程中，我们将引导你关注身体的自然律动，感受呼吸，让身心逐渐放松。我们会鼓励你识别并感受你此刻可能存在的恐惧，例如对金钱的匮乏，对自我价值的怀疑，对不被爱的担忧，对失败或成功的恐惧，以及对失去一切的恐惧。
通过冥想，我们将帮助你建立信心，相信自己能够克服这些恐惧。我们会营造一个充满爱与支持的环境，让你感受到安全感和力量，从而勇敢地面对并战胜内心的恐惧。最终，你会发现，你想要的一切都在恐惧的另一边，等待着你去收获。
Jack Canfield: 你想要的一切都在恐惧的另一边。这句话简洁明了地指出了通往成功的关键：克服恐惧。恐惧是许多人追求目标的绊脚石，它会以自我怀疑、犹豫、自我破坏甚至逃避的形式出现。只有勇敢地面对并克服恐惧，我们才能获得想要的一切。
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