We're sunsetting PodQuest on 2025-07-28. Thank you for your support!
Export Podcast Subscriptions
J
JC
灿
灿灿
JC: 辞职后拥有了难得的放松时光，能够享受阳光和自然，每天都去公园晒太阳，感受与自然的链接，感到特别开心和幸福。
在和朋友遛狗的过程中，我们谈论到‘到底是怎样远大的前程，值得我们把四季错过’这句话，引发了对生活和工作的思考。
我过去十年都在高强度工作，很少接触阳光和自然，这段时间能够充分感受阳光和自然，感觉自己像小动物一样被培养，躺在草坪上感受春风，感觉无比幸福。
开车出行也更加方便，可以携带更多物品，不必每天灰头土脸，可以随时去探索自己想去的地方。
灿灿: 为了远大的前程而错过四季的生活是不值得的，应该在赶路的途中欣赏风景。
我最近骑车去嵊泗旅行，虽然摔车受伤，但也在养伤过程中学习了如何更好地照顾自己，例如湿性愈合的方法。
这次旅行让我体会到一个人旅行，携带物品越少越自由，拥有交通工具能够让人更自由地探索想去的地方。
我最近学习上海话和唱歌，让自己更深入地了解这座城市，感受生活中的幸福，弥补了之前错过的四季。
学习唱歌也改善了我的情绪，缓解了躯体化症状，让我能够更好地与自己的身体链接。
学习上海话让我更好地了解上海本地朋友，发现每个人背后都有不同的成长故事。
学习手碟和雨棍，在老洋房花园里感受音乐，让我感到非常放松，仿佛进入了一种心流状态，所有的烦恼都消失了。
我最近也开始跳舞，通过即兴舞蹈来表达自己的情感，感受到了自由和快乐。
在生活中，我找到了很多活在当下和活在此地的时刻，例如在路上闻到花香，和老公一起跳舞，这些都让我感到无比幸福。
辞职后，我能够更好地照顾自己，享受生活，探索自己感兴趣的事情，例如学习公共营养师，学习手碟等。
我意识到自己过去有一些负面情绪，但通过学习音乐，我找到了情绪的出口，能够更好地处理这些情绪。
总的来说，我最近的生活状态非常舒服，我能够享受当下，探索自我，感受生活中的幸福。
Deep Dive
Shownotes Transcript