这是一期世界预防自杀日(9/10)的特别策划，我们找到了高校做自杀危机干预的心理老师聊了聊，发现原来我们对于自杀仍有很多的误解。在日常生活中，可能大多数的人会回避讨论这个话题。在周围的人遇到危机时，不知道如何提供有效的支持和帮助。今年（2021）世界预防自杀日的主题是“用行动创造希望” （Creating Hope Through Action），我们也期待这样的一期播客能够尽一点绵薄之力，让更多的人了解如何预防自杀，播撒希望的种子。
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关于我们**
桐羽: 还在努力学习心理健康知识的咨询学生
Joy: 希望给生命更多机会的心理工作者
时间线**
02:35 做自杀危机干预是一种什么样的体验？
06:54 一次印象深刻的危机干预经历
17:25 阳光背后自卑，那些容易忽略的自杀信号
21:02 朋辈支持带来的生的希望
28:28 直接谈论自杀并不会增加自杀的风险
33:49 普通人也可以参与自杀干预挽救生命
36:07 面临自杀危机时，你可以这么做
40:05 常见的大学生自杀原因有哪些？
44:07 请警惕这些自杀信号！
49:07 危机干预资源推荐
公众号：「FindSelf找我」
喜马拉雅FM/小宇宙/播客：「找我星球」
如果你愿意的话，也可以就节目内容跟我们互动。我们也欢迎你亲自登陆「找我星球」，成为我们的节目嘉宾。
