N
Nurse
塔
塔西提
蛋
蛋蛋
逍
逍遥
蛋蛋分享了春节回老家陪奶奶的经历，以及与表哥表姐聚会时因年龄差距导致的隔阂感。她认为外婆的离世影响了家庭聚会的传统，但兄弟姐妹们可能会选择一起旅行。她还谈到了童年过年在农村外婆家的记忆，以及自己与父母之间存在着疏离感，回家感觉像做客一样。
Nurse谈到了与父母异地生活的现状，春节回家感觉像做客，存在陌生感。她用民宿来比喻回家后的感受，并分享了平时回家和节假日回家感受的不同。她提到自己对节日的团聚没有向往，回家前会在地铁站附近缓冲，因为回家后不知道说什么，感觉没有温暖和舒适。
塔西提分享了已婚人士过年要走亲访友，需兼顾婆家和娘家，行程安排繁忙的经历。她还谈到了童年过年印象深刻的是爷爷会在除夕夜用红包纸装饰灯笼，以及凌晨时分听到的鞭炮声，并对比了城市和农村过年的不同年味。
逍遥分享了与父母之间疏离感的经历，以及一些破冰小技巧，例如和父亲一起喝酒聊天，像兄弟一样；借助家乡的变化来拉近与父母的距离；八卦拉近距离；过年发红包营造其乐融融的氛围等。她认为和谐的家庭环境需要双方共同努力，互相靠近。她还谈到了父母没有能力给予情绪价值，以及自己对父母爱意的理解和转变。她认为疏离感很大程度上源于父母没有能力给予情绪价值，小时候没有得到满足，父母的转变是因为把她当作一个大人来看待，尊重和理解她的想法和需求。她还谈到了父亲去世后，母亲独自抚养孩子，经历了衰老和辛苦，让人心疼。她认为，与父母之间的这些关系拉扯，以及各种其实有些时候真的是说不清的，我们的每一个说法后面都接着一个但是，家里的这些事情很多都是但是的，虽然但是虽然但是你又有自己的一些委屈和期待在里面，然后就搅和在一起真的有点很难理清，然后最后表现出来可能就是春节回家的时候其实我们也想跟爸爸妈妈亲近一下，但是表现出来就是又有点点难亲近，但是又能感觉到双方有时候又有点用力想要拉近彼此之间的关系，最后呈现出来的就是疏离又尴尬，然后就慢慢破冰，最后逐渐达成和解了。这几天又结束了，又要走了。对对对，好神奇啊！是啊！
逍遥还分享了与父母相处中的一些经验，例如将父母当成普通人看待，减少期待和要求；尝试分析父母的依恋类型；以及在与父母的碰撞中，找到平衡自我的和解的边界临界点。她认为，不一定要跟这种疏离感和边界感和解，可以根据自身情况选择合适的相处模式。她还谈到了自己对愧疚感的理解，以及如何放下对父母爱的执着，保护好自己。她认为，父母的爱意可能太晚，不健康，是一种补偿的亲密，而自己已经不再需要父母的爱，可以将多余的爱给到他们。她认为，春节回家，离开家那一刻，内心可能会有不舍，但更多的是解脱。她还分享了在爱人家庭中感受到的轻松和被爱的感觉，并认为婚姻可以带来理想家庭的滋养。最后，她总结了与父母相处的一些经验，例如给自己立人设，建立自己的边界；敢于向父母提需求；以及放下对亲密关系的执着，关注自己的感受，保护好自己。
Deep Dive
春节假期将至，许多人开始焦虑是否回家。节目嘉宾分享了各自的回家经历，有的期待与家人团聚，有的则感到与父母疏离。
- 春节回家，有人期待，有人焦虑
- 嘉宾分享了各自的过年安排和感受
- 外婆去世后，家庭聚会形式发生变化
Shownotes Transcript
到！底！怎！么！面！对！与！父 ！母！的！疏！离！感！
前几天在小红书刷到一篇笔记，题目写着：春节不想回家的人，有吗？
点赞3747，评论第一是：不想回家面对爸妈。
明明都盼着春节放假，但也有一批人，开始了自己的回家焦虑。
长大之后，总感觉有一种隔在我们和爸妈之间的疏离感，陌生又尴尬。
明明一起生活了二十多年，可不知道什么时候成了我们最熟悉的陌生人。
我们跟父母的疏离感到底来自哪里？
回家之后该怎么跟父母好好相处？
不妨来听听这期节目，说不定，我们其实都在困扰，同一个问题。
00:00:24 今年过年到底回不回家？？
00:08:06 “独自回家的路程，也是我带上面具的过程。”
00:11:09 跟爸妈的破冰小技巧：当兄弟喝一杯。
00:14:55 “八卦不仅可以拉近朋友，也可以拉近父母。”
00:17:33 问题来源：爸妈可能没有给予情绪价值的能力。
00:28:01 什么时候爸妈成为了是我们最熟悉的陌生人？
00:33:43“如果你觉得到处都是钉子，你就是拿锥子那个人。”
00:46:48 相互试探：我一直在寻找父母爱我的证据。
01:02:34 存不存在既有边界又不疏离的亲子关系？
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