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李
李承轩
李
李祉萱
李承軒: 我認為真正的愛始於承認自己的脆弱，真正的幸福來自於內心的平靜，真正的成長則源於走向情緒成年。在親密關係中，放下控制與期待，學習為自己的情緒負責，才能真正走向情緒成年。愛不是試圖改變對方，而是允許對方成為他自己；當我們停止扮演受害者時，愛才會真正開始。
數位時代，社群媒體和交友軟體盛行，人們更容易進入和抽離關係，也更容易錯失深入理解關係和成長的機會。《親密關係》這本書可以幫助我們看清愛的本質，並引導我們走向情緒成熟。
作者將親密關係發展分為四個階段：月運現象、幻滅、內省、啟示。在關係中，對伴侶的期待往往是憤恨的前身，我們需要放下不合理的期待，學習放手與接納。
在成熟的關係中，經常包含兩個失望的人，而第三條路是在關係中完成個體化，走向情緒成熟。
李祉萱: 《親密關係》這本書並非著重於如何讓關係更幸福或維持長久的親密感，而是直指核心，剖析愛的本質。它指出所有親密關係都會經歷幻滅，而幻滅並非愛的終點，而是通往真正愛的起點。
這本書強調情緒成年是親密關係的關鍵，親密關係的最大挑戰並非來自伴侶，而是要學會面對自己內心的投射、傷口和慰藉的課題。《親密關係》一二兩本書，第一本偏理論，幫助理解自身和伴侶之間的互動模式；第二本是實作篇，透過案例分享、主題分析和實用指南，引導讀者釐清問題，調整與伴侶的相處方式，落實健康親密關係。
月運現象是親密關係的初期，熱戀期，理想化對方，忽略缺點。幻滅階段是理想破滅，開始看到對方的缺點，產生衝突和失望，很多人會選擇逃避或結束關係。內省階段是關係的轉折點，理解衝突源於內在投射，開始看見對方和自己，意識到對伴侶的不滿是源於童年未被滿足的需求。啟示階段是進入成熟的愛，不再用條件綁住對方，理解愛不是控制而是理解，學習如何愛一個真正的人。
當依附被誤認為是愛時，婚姻會變成牢籠，因為依附是需求和控制，而愛是給予和尊重。依附是一種匱乏感的補償，希望伴侶填補內心的空虛和不安。依附是「需要你」，愛是「選擇你」；依附是「你必須滿足我」，愛是「我尊重你的自由」；依附是恐懼失去，愛是允許對方改變。作者希望我們知道：愛是希望對方成為他自己，而不是滿足自己的需求；愛不是讓伴侶填補不安，而是共同成長。
伴侶是鏡子，映照出我們如何對待自己；對伴侶的期待、批評和依賴，是內心狀態的投射。沒有人能帶來你內在沒有的東西，真正的平靜來自內心，而非伴侶。任何出於義務感、罪惡感或非心甘情願的行為都是犧牲，最終可能導致怨恨。要解決親密關係中的痛苦，需要找出痛苦的根源，而不是把伴侶當作帶罪羔羊。世上沒有完美的親密關係，完整的親密關係並非沒有衝突和傷害，而是雙方願意透過關係看見自己的需求並共同成長。靈魂關係不是尋求滿足，而是透過愛來認識自己，讓彼此成為更完整的人。愛始於承認脆弱，幸福來自內心平靜，成長源於情緒成年；愛是允許對方成為他自己，放下控制和期待，停止扮演受害者。所有親密關係的衝突都代表自己內心的衝突，解決方法是自己對自己的感覺負全責。
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